Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na masę do oceny (waga:75 kg, wzrost: 180)

  PetXC

  7

  6142

  0

  12 IV 08:39

  
• Konkretne ćwiczenia a wzrost

  Havester

  8

  973

  0

  11 IV 00:37

  
• Dziwne uczucie w stawie skokowym

  Bartosz93m

  2

  1385

  0

  13 IV 00:45

  
• trenig na mase

  tracer

  7

  792

  0

  11 IV 16:38

  
• Trening do oceny

  EXTREM

  2

  785

  0

  11 IV 08:58

  
• początek reducji - parę pytań

  r669

  4

  1179

  0

  11 IV 19:01

  
• Ostatni posilek

  P_rzemek18

  8

  801

  0

  11 IV 09:38

  
• spirometria normy

  Anonim

  1

  1529

  0

  10 IV 19:51

  
• MMA czy kick boxing

  Anonim

  1

  745

  0

  10 IV 19:53

  
• trening na mase

  Anonim

  1

  569

  0

  10 IV 18:30

  
• Zapasy Warszawa - Gdzie?

  elolve

  3

  2043

  0

  7 III 21:46

  
• Test Masa z DawidemH

  D.Haor

  29

  3472

  0

  23 IV 17:17

  
• wiek a turniej MMA

  tomcio.xx

  2

  1011

  0

  10 IV 21:20

  
• Szukam dynamicznego (akrobatycznego?) sportu

  Zaphod

  3

  747

  0

  3 V 17:28

  
• Odżywki na początek

  Daniello150

  4

  885

  0

  10 IV 22:01

  
• Dieta na mase

  JayCutler

  10

  2062

  0

  13 IV 16:07

  
• CM3 a redukcja

  zuczek222

  3

  858

  0

  10 IV 17:45

  
• Początek na siłowni

  Fixi

  2

  621

  0

  10 IV 17:41

  
• naciągnięty czy naderwany?

  Anonim

  2

  728

  0

  10 IV 19:54

  
• Wyniki badania z rezonansu magnetycznego odc. piersiowy.

  barszcz17

  7

  4490

  1

  14 IV 15:43

  
• Co sądzicie o takim cyklu masowym?

  halo011d

  6

  1084

  0

  10 IV 18:25

  
• PROBLEMY Z JEDZENIEM

  Yamcha.

  5

  1089

  0

  10 IV 20:04

  
• IZOTEK

  paat

  1

  1363

  0

  11 IV 11:06

  
• ćwiczenia na rzezbe

  matiglokk

  2

  701

  0

  10 IV 18:48

  
• rozpoznanie lacina

  Anonim

  1

  775

  0

  10 IV 19:55

  
• Kluby w Zamościu

  Anonim

  2

  844

  0

  11 IV 21:27

  
• Split 2x partia/tyg - łączyć serie ?

  ruleta

  5

  1029

  0

  11 IV 11:14

  
• Osobiste

  SutSon

  5

  869

  0

  11 IV 18:46

  
• Co teraz ?

  rahzel

  2

  722

  0

  10 IV 17:50

  
• Dieta + ganier

  SoRe

  28

  2028

  0

  21 IV 14:15

  
• 18 lat, 176 cm wzrostu, 77 kg, duży brzuch. co robic, by go zrzucic?

  refleksyjnypio

  2

  1152

  0

  10 IV 18:17

  
• Dieta piłkarza do oceny, 77kg

  sOKzZuKa

  7

  1322

  0

  12 IV 20:00

  
• [Z] Bluze SSG

  adis

  0

  1242

  0

  10 IV 15:57

  
• [S] TRAVIAN KONTO TOP 170 Serwer speed tx3 . Bradzo dobre

  wlosek

  0

  725

  0

  10 IV 15:50

  
• brak karabinku w zestawie

  Dael

  4

  813

  0

  11 IV 14:31

  
• Mesomorph 338g (z Geranium wersja) czy 1.M.R

  ckm65

  26

  5559

  0

  11 IV 22:49

  
• Szukam Diety

  Pymon

  2

  719

  0

  11 IV 17:27

  
• BCAA a nerki/moczowód

  czili

  3

  2234

  1

  10 IV 16:10

  
• Sposoby na zapobieganie i walkę z przeziębieniami !

  Biniu

  0

  599

  0

  10 IV 15:38

  
• odżywianie przy aerobach rower

  psychopata

  35

  4130

  0

  14 IV 21:11

  
• jaki styl walki wybrać

  hubert88

  11

  2622

  0

  29 VII 00:41

  
• Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)

  gabrysw2

  3000

  138037

  0

  23 XII 21:25

  
• Gruba redukcja. Dieta do oceny

  suaby

  4

  887

  0

  10 IV 18:09

  
• Ćwiczenia klatki piersiowej przy kifozie

  kruszwica1994

  1

  1527

  0

  10 IV 15:25

  
• jak napisac konspekt z pilki noznej

  Anonim

  1

  1473

  0

  10 IV 16:01

  
• [S] Szachy NOWE NIeużywane

  Wolu1930

  0

  795

  0

  10 IV 14:30

  
• Vitalmax - Creatin Monohydrate - 300 g - pytanie

  Tomek20129

  28

  2221

  0

  14 IV 16:24

  
• armwrestling

  Anonim

  1

  784

  0

  10 IV 16:02

  
• Wyciskanie leząc na klatkę z podniesionymi nogami

  Aesdeaf

  1

  1018

  0

  10 IV 16:10

  
• Nowa ławeczka .

  changes

  6

  1157

  0

  11 IV 11:45

  
• >>>Tening na rzeźbę do oceny<<<

  Pawlo94

  3

  1108

  0

  13 IV 00:25

  
• Pomoc w redukcji

  Nizurg

  18

  2017

  0

  10 IV 15:20

  
• CROSSFIT

  Uliwar

  3

  6666

  0

  14 IV 16:06

  
• P&P do oceny

  defxdefx

  5

  704

  0

  10 IV 22:06

  
• Jakie witaminy lub suple na sprawność umuslową

  wgojtek1996

  2

  986

  0

  10 IV 18:00

  
• (K) BIAŁKO IZOLAT LUB INNE MYPROTEIN YOHE

  marcin&amp;marcin

  0

  415

  0

  10 IV 14:09

  
• (k) Citrulline Malate i beta alanine JABŁCZAN CYTRULINY zma

  marcin&amp;marcin

  1

  1012

  0

  10 IV 14:12

  
• nowy program,trening

  harox

  5

  719

  0

  10 IV 15:25

  
• bcaa olimp + aakg olimp

  Ameesz

  2

  755

  0

  10 IV 13:49

  
• Jakie rękawice

  xSeven

  11

  1762

  0

  11 IV 01:05

  
• Pare pytań odnośnie treningu

  HardLow

  2

  849

  0

  10 IV 15:08

  
• Econo v2 plus

  laparia

  1

  660

  0

  10 IV 13:39

  
• czy uda mi sie wyrzeźbic mięsnie brzucha

  Dragowv

  5

  4965

  0

  16 IV 21:53

  
• Wzrost-witaminy i minerały

  wgojtek1996

  1

  822

  0

  10 IV 13:37

  
• The Dark Knight Rises (Koniu151)

  ksbs

  76

  9932

  0

  18 V 10:47

  
• Odżywianie podczas rekonwalescencji

  parada94

  4

  1002

  0

  10 IV 16:09

  
• Wyciskanie a uderzenie

  deze

  40

  5207

  0

  27 IV 10:58

  
• Shotgun

  koks94

  5

  999

  0

  10 IV 16:18

  
• Sen-faza rem

  wgojtek1996

  3

  1287

  0

  10 IV 17:23

  
• jak schudnac

  Dawid190

  5

  1114

  0

  10 IV 15:19

  
• Plan treningowy na rzeźbę do oceny.

  antas7

  4

  3084

  0

  12 IV 16:12

  
• Przygotowania do Mistrzostw Świata w wyciskaniu leżąc 21-26 maj

  milus13

  20

  3943

  0

  29 V 13:17

  
• Suplementy na lekka redukcje

  czakk

  5

  995

  0

  10 IV 16:31

  
• CM3

  JayCutler

  56

  4254

  0

  10 IV 19:23

  
• pomoc w łączeniu suplementów.

  Ogór93

  9

  1098

  0

  10 IV 12:41

  
• sylwetka serca miernie powiekszona

  Anonim

  1

  1291

  0

  10 IV 16:02

  
• Redukcja do kosci na Ultimate Diet 2.0

  MODis

  31

  9477

  0

  15 IV 10:56

  
• typer zuzlowy

  many1993

  2

  5175

  0

  10 IV 13:54

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 110kg

  Laciu1992

  9

  2175

  0

  11 IV 09:56

  
• [k] atd chapparal labs lub atd neogenica

  toudii21

  0

  608

  0

  10 IV 11:33

  
• Damian Grabowski pójdzie w ślady Mariusza Pudzianowskiego!

  bulletskat

  27

  5732

  0

  4 V 16:20

  
• Ocena diety

  hksw

  2

  896

  0

  10 IV 13:52

  
• Ćwiczenia na gorset mięsniowy? Co i jak.

  dawit123

  11

  13071

  0

  26 IX 16:21

  
• [S] gainer activlab mass up 9.5kg

  mrwinter

  7

  2600

  2

  17 IV 23:45

  
• Dieta do sprawdzenia Czas wziąć się za siebie.

  N3tis

  9

  917

  0

  10 IV 20:27

  
• Mikrodermabrazja?

  Aquarel44

  4

  1239

  0

  21 IV 14:01

  
• Dieta do korekty. POMOC!

  karol.szymanski92

  4

  672

  0

  10 IV 18:32

  
• Wzrost kondycji

  Anonim

  3

  1429

  0

  11 IV 15:05

  
• ANKIETA DZIAŁU - Zanim zadasz pytanie

  Senegroth

  0

  14003

  0

  10 IV 10:36

  
• DO CYKLU DORZUCONY SPALACZ - PYTANIE

  Siwex33

  4

  813

  0

  10 IV 11:28

  
• Trening na masę.

  Mlody123

  1

  778

  0

  10 IV 13:25

  
• Rozciąganie do szpagatu - brak efektów !

  adiunicar

  16

  9126

  0

  10 V 21:05

  
• Glutamina i Arginina + BCAA POMOCY

  tysonnn

  8

  1352

  0

  10 IV 21:45

  
• Brak czasu na systematyczny trening, dalej HST czy Split

  adash

  8

  1508

  0

  13 IV 00:55

  
• BOOSTER Testosteronu

  Wysoki86

  5

  1400

  0

  10 IV 13:37

  
• jak wyrzezbić brzuch na "kaloryfer"

  mateusz1511

  8

  2111

  0

  16 IV 13:01

  
• [S] tanio nikkor 35 mm 1.8

  anymaniak

  0

  586

  0

  10 IV 09:01

  
• Poprawa siły mięśni

  trommer95

  1

  570

  0

  10 IV 09:03

  
• dokończ ciąg ;5,10,7,14,11,22

  Anonim

  1

  970

  0

  10 IV 08:16

  
• Pora treningu silowego

  dzigor

  6

  938

  0

  16 IV 16:31