Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Creatine Xplode folia zip 700g

  Cezi33

  12

  1883

  0

  2 V 13:51

  
• Rozpisałem nowy trening, proszę o komentarz i ewentualne poprawki

  smiechu18

  6

  787

  0

  4 IV 19:53

  
• [S] - Lebron 8 v2 r. 42.5

  passukk

  0

  1946

  0

  4 IV 09:45

  
• diosminax

  Anonim

  0

  608

  0

  4 IV 09:32

  
• Redukcja na wojownika diecie: ziemniakach i kotlecie. D T

  Pan Kratos

  36

  4273

  0

  1 V 13:26

  
• Testosteron a Abstynencja

  Alwares

  13

  2270

  0

  4 IV 15:08

  
• Redukcja - POMOCY!

  warkot

  4

  1073

  0

  12 IV 08:21

  
• forum koszykarskie

  Anonim

  1

  744

  0

  4 IV 09:20

  
• tydzien przerwy po cyklu (na pct)

  hellokity

  5

  1576

  1

  4 IV 11:25

  
• DynamicBass\Dziennik\ redukcja ostateczna!

  DynamicBass

  11

  1397

  0

  11 IV 15:30

  
• Pytanie co do rozmiaru Doctor Shock suspensora

  Dzejno

  0

  1145

  0

  4 IV 03:12

  
• plan fbw + dieta + pomoc

  syrgiej15

  1

  552

  0

  4 IV 09:27

  
• Kreatyna + arginina +...

  lechiawarrior

  8

  1000

  0

  4 IV 13:55

  
• Problem z bicepsami

  johnson_

  20

  2908

  0

  5 IV 23:51

  
• dieta do korekty

  majkel001

  2

  462

  0

  4 IV 06:11

  
• Sport <3

  szymek9610

  24

  1714

  0

  6 IV 14:27

  
• [S] Spodenki, garnitur, kurtka, Battlefield 3+BF:BC2

  m4riusz94

  4

  1199

  0

  19 IV 18:31

  
• Co na poczatek???

  Maykel99

  6

  646

  0

  5 IV 00:13

  
• [S] Kurtkę Nike ACG !

  avanti0

  2

  1111

  0

  12 IV 01:20

  
• BCAA + Olimp Reanimator

  DonMoreno

  9

  1414

  0

  5 IV 15:53

  
• [S] ATD SNS INHIBIT-E

  Dark22

  3

  1165

  0

  10 IV 14:08

  
• Jakie suplementy na poczatek???

  Maykel99

  2

  1225

  0

  4 IV 00:12

  
• ABS2 - brak widocznych efektów

  kendrick

  12

  2453

  0

  4 IV 22:38

  
• Redukcja - Kreatyna, spalacz i ?

  Adikss

  8

  2470

  0

  4 IV 09:47

  
• medycyna fizjoterapia

  Anonim

  1

  728

  0

  4 IV 07:42

  
• masa

  Anonim

  2

  750

  0

  4 IV 13:30

  
• Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.

  Absit93

  31

  5040

  0

  10 IV 19:49

  
• [K] Warszawa. hantle 30 kg

  jert26

  3

  900

  0

  12 IV 07:52

  
• Gainer Shake na śniadanie i dobranoc PVL Mutant

  Anonim

  1

  1581

  0

  4 IV 07:45

  
• Ocena

  krzysiu14

  6

  1080

  0

  6 IV 15:11

  
• Carbo + Kreatyna

  sensikk

  5

  967

  0

  3 IV 23:38

  
• Pregnyl - potrzebne informacje

  Wr4th

  12

  2220

  0

  4 IV 22:36

  
• Dipsy, podciąganie z obciążeniem

  kierus

  9

  6973

  0

  5 IV 22:28

  
• Lecytyna a zmiany hormonalne

  NeoMan

  3

  2177

  0

  4 IV 22:34

  
• split do oceny - pomocy

  sqn1500

  2

  555

  0

  4 IV 16:18

  
• Ocena planu treningowego. 4xtyg masa

  saper19

  2

  725

  0

  4 IV 14:53

  
• dobra dietka?

  kazio79

  2

  588

  0

  4 IV 07:17

  
• dieta dobra?

  kazio79

  10

  855

  0

  5 IV 06:18

  
• zawody

  Anonim

  1

  645

  0

  4 IV 07:46

  
• takie połączenie

  Anonim

  2

  594

  0

  4 IV 12:25

  
• Data ważności bsn no xplode - doradźcie

  maralfa

  3

  1653

  0

  4 IV 11:52

  
• suplementy i dieta dla endomorfika

  taifun7

  1

  1777

  0

  3 IV 22:37

  
• Dieta na masę do oceny, 70kg

  Sepirot

  10

  1083

  0

  7 IV 06:58

  
• Ławka Heavy Avenger i stojaki HS1

  Gawlak

  2

  1697

  0

  4 IV 09:04

  
• Bieganie-Tłuszczyk

  Shadoweq

  6

  1223

  0

  4 IV 13:09

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

  NowyAmator

  35

  4050

  1

  18 IV 08:39

  
• Plan :) good ? help

  endrju90

  7

  811

  0

  6 IV 11:08

  
• kinetica oat gain

  dibomen

  1

  988

  0

  3 IV 22:31

  
• Koniu prosze o pomoc z redukcja

  bartek1605

  63

  5839

  0

  5 IV 10:54

  
• Nietypowy plan

  PrzeGibon

  43

  8634

  0

  9 VIII 22:19

  
• Plan treningowy + suple / wada kregoslupa.

  SimmO

  1

  1199

  0

  3 IV 22:39

  
• FBW do oceny !!! KOREKTY !!

  D@wid()$

  3

  413

  0

  4 IV 14:37

  
• farmadon 10%

  gortat

  8

  1322

  0

  10 IV 11:33

  
• Odstąpie (cesja) karnet na siłownię PURE w CH Klif w Gdyni(99zł)

  msc90

  0

  1498

  0

  3 IV 21:51

  
• Gainer czy naturalny posiłek po treningu?

  Celdx

  7

  1318

  0

  4 IV 16:04

  
• Dziennik treningowy.

  K0f4l

  11

  1341

  0

  4 IV 16:36

  
• Masówka-kompletna suplementacja

  YamaCKS

  6

  1733

  1

  4 IV 22:21

  
• 3xtyg Split na mase.

  kiol

  7

  877

  0

  7 IV 13:39

  
• Jak zacząć.

  Zurgon

  2

  866

  0

  3 IV 21:57

  
• Połączenie treningu siłowego z biegami . Co myślicie o tym połączeniu ??

  Vip320

  1

  701

  0

  4 IV 13:03

  
• dieta do oceny

  kaski3

  8

  1275

  0

  4 IV 21:39

  
• Ocena plany redukcja

  Anonim

  7

  797

  0

  4 IV 11:12

  
• Najlepsze cwiczenia na bicepsy, najskuteczniejsze

  roodnicki

  7

  3011

  0

  4 IV 11:33

  
• Havoc firmy RPN

  Anonim

  6

  964

  0

  4 IV 18:47

  
• ???????????

  slon89

  2

  721

  0

  5 IV 22:38

  
• Trening push&pull do oceny

  maxwell1

  2

  1770

  0

  5 IV 15:14

  
• UŁOŻENIE PLANU I DIETY

  Anonim

  16

  1182

  0

  5 IV 18:59

  
• Rozbudowa mięsni ramion. Najlepsze ciczenia na biceps!!!!

  roodnicki

  1

  884

  0

  4 IV 13:06

  
• Hyperfusion czy... ??

  ShawNs

  44

  2413

  0

  17 IV 16:09

  
• Polec gainer / bialko

  sokolwwo

  14

  1263

  0

  5 IV 08:54

  
• Suple (zestaw)

  kali994

  7

  837

  0

  3 IV 23:10

  
• Układanie planu treningowego

  Trigen221

  10

  1757

  0

  3 IV 21:47

  
• Deka a potomstwo?

  Ska2010laR

  24

  3357

  0

  26 IV 19:06

  
• jak szybko przytyc?

  Anonim

  7

  1276

  0

  31 VII 10:17

  
• Spalenie tłuszczu

  forumowicz

  4

  705

  0

  3 IV 21:22

  
• [K] Książkę Bruce'a Lee.

  Daniel177

  0

  585

  0

  3 IV 20:26

  
• Plan treningowy na masę

  Anonim

  1

  529

  0

  4 IV 13:09

  
• Moja siłownia

  maras666

  22

  3368

  0

  5 IV 19:33

  
• Odciążyć krzyż przy ćwiczeniu nóg ... jak?

  tomek&#039;75

  5

  1287

  0

  3 IV 21:38

  
• Plan Treningowy - do oceny

  SportowiecSFD

  3

  493

  0

  4 IV 09:10

  
• I Cykl - dziennik

  Gangsta_92

  26

  2931

  0

  6 IV 21:17

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  541

  0

  3 IV 20:05

  
• Pytanienm o CM

  Bilon2011

  1

  505

  0

  3 IV 20:22

  
• Rower Kettler

  ResoviakRR

  13

  10865

  0

  4 VII 23:19

  
• odżywki dla młodych sportowców

  Anonim

  3

  956

  0

  3 IV 20:03

  
• Doradzcie ;]

  Miszalsyn

  1

  563

  0

  3 IV 20:00

  
• Siłownia I Treningi MMA

  sidodo111

  1

  954

  0

  3 IV 20:38

  
• Split do ocenki

  patrykejro

  3

  516

  0

  5 IV 20:46

  
• Split do oceny staż 2 lata

  patrykejro

  1

  503

  0

  4 IV 13:11

  
• Skurcze łydek (genetyka rodzinna)

  bula0160

  4

  1004

  0

  7 IV 12:43

  
• Co lepsze ??

  yamato14

  28

  1748

  0

  3 IV 22:15

  
• Siatkówka buty

  Qba722

  20

  2681

  0

  23 IV 12:48

  
• trening po kontuzji kolana

  pain94

  6

  1396

  0

  4 IV 20:00

  
• l-karnityna

  Anonim

  1

  816

  0

  3 IV 19:24

  
• Naderwane wiązadło boczne w stawie kolanowym

  hools50

  1

  1105

  0

  3 IV 23:03

  
• Plan na redukcji!

  Majorkoksu1

  11

  981

  0

  3 IV 21:40

  
• dieta-redukcja

  Anonim

  1

  901

  0

  3 IV 19:27

  
• Poczatki

  Jeckyl

  23

  2220

  0

  5 IV 18:59

  
• Zaskoczenie organizmu.

  Arnold1932

  7

  742

  0

  3 IV 19:05

  
• problem z oddawaniem moczu

  Anonim

  1

  541

  0

  3 IV 19:27