Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy hardgainera

  K2_

  3

  1501

  0

  5 VIII 11:41

  
• Pytania do wywiadu z Melvinem Manhoefem !!!

  B-REAL

  19

  3169

  0

  26 X 10:58

  
• gdzie mozna kupic taki dres?

  dobryludz

  7

  2566

  0

  5 VIII 20:54

  
• Wycinka brzuch, łapy

  nejmu92

  3

  1429

  0

  5 VIII 23:18

  
• [S] Tanio wyciąg kelton

  pepsi-1234

  12

  2120

  0

  18 VII 22:21

  
• Co pijecie podczas jazdy na rowerze..

  kagar1989

  12

  3748

  0

  12 VIII 11:33

  
• KUPIE USZKODZONĄ NOKIE 6300 i 5310

  virusik

  0

  616

  0

  4 VIII 23:14

  
• Plan do ocenienia.

  Lauferr

  7

  2197

  0

  5 VIII 22:02

  
• LG KE970 SHINE 120zł

  MalayTiger

  2

  774

  0

  5 VIII 11:03

  
• Sprzedam ORTEZA STAWU ŁOKCIOWEGO

  DYLAUDIO

  1

  980

  0

  6 VIII 22:25

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  onewpa

  17

  1948

  0

  7 VIII 09:25

  
• MANCHESTER pytanie.

  mazimazi

  1

  939

  0

  5 VIII 23:51

  
• Jak ćwiczyć barki po kontuzji?

  zietek888

  3

  1304

  0

  5 VIII 22:45

  
• Fedor będzie czekać na walkę o tytuł

  B-REAL

  8

  1678

  0

  5 VIII 18:18

  
• placki z tricem i brzuszek.po 2 miechach na silce.

  thomasfigo

  32

  6277

  0

  18 VIII 20:51

  
• Pytanie o towar w sklepie z suplami :)

  leyeczek

  5

  1429

  0

  5 VIII 17:37

  
• redukcja dieta

  cytadi

  1

  912

  0

  4 VIII 23:10

  
• Miesiąc odchudzania - ocencie efekty

  bennyball

  5

  3958

  0

  4 VIII 23:27

  
• Trening

  m3etro

  7

  1081

  0

  5 VIII 21:59

  
• Na jakiej zasadzie działa dieta na redukcje

  Diablos123

  5

  2015

  0

  7 VIII 19:57

  
• Jak dawkowac w moim przypadku

  Chemixx

  5

  1110

  0

  4 VIII 23:21

  
• MOTYWACJA - NASTAWIENIE PSYCHICZNE TRENING- SŁOWA

  Suplemen

  19

  8283

  1

  6 VIII 17:03

  
• MOTYWACJA - NASTAWIENIE PSYCHICZNE TRENING- SŁOWO

  Suplemen

  3

  3065

  0

  4 VIII 22:51

  
• Mój trening - mile widziane uwagi

  Gothard

  8

  1006

  0

  5 VIII 16:05

  
• jak to jest z ta ostrovia

  Gibon69

  14

  2858

  0

  5 VIII 18:14

  
• potrzebuje namiar na taki alko - pomorskie

  Damixxx

  0

  761

  0

  4 VIII 22:37

  
• Rafał Jackiewicz w Kickboxingu!

  rendan

  2

  2732

  0

  15 VIII 16:50

  
• [SPRZEDAM] Konsola PLAYSTATION 3 40GB + GTA IV

  michas92

  0

  1609

  0

  4 VIII 22:36

  
• sekcje footbagu

  zrzutek

  5

  962

  0

  7 VIII 11:04

  
• Trening - siła/masa/szybkośc - artykuły t-nation

  kwachor

  3

  2588

  0

  6 VIII 02:28

  
• dieta na mase prośba

  Maniekk12

  1

  923

  0

  4 VIII 22:46

  
• Dieta na mase 82kg 187cm

  Sbenios

  20

  5330

  0

  10 VIII 11:00

  
• Trenin bokserski dla początkujących

  Ali95

  3

  1013

  0

  4 VIII 22:24

  
• Moj plan na wytrzymalosc

  Gawel133

  1

  608

  0

  4 VIII 22:15

  
• Pora ćwiczeń

  Jaagoda

  2

  999

  0

  5 VIII 15:51

  
• plan siłowy

  geruch555

  1

  661

  0

  4 VIII 23:09

  
• Ćwiczenia na pośladki

  erekcja

  4

  3096

  0

  13 IX 19:26

  
• siłownia a trening domowy

  Salem69

  2

  916

  0

  5 VIII 20:41

  
• siłownia a trening domowy...

  Salem69

  0

  553

  0

  4 VIII 21:45

  
• ile wziac

  mutan22t

  3

  921

  0

  5 VIII 00:00

  
• HMB

  Brautox

  5

  1236

  0

  4 VIII 22:17

  
• Potrzebny Laryngolog

  kasparow99

  7

  1087

  0

  4 VIII 23:07

  
• Basen - pytanie

  jdfg

  13

  2173

  0

  7 VIII 10:36

  
• zapasy szczecin

  ulidek

  3

  1634

  0

  5 VIII 09:24

  
• Trening po przerwie

  klima92

  11

  2135

  0

  7 VIII 11:30

  
• Wybrałem Gainera i mam Proble prosze o pomoc:)

  pawel1994

  17

  1965

  0

  5 VIII 16:27

  
• łączenie Cwiczen

  Dmn1003

  2

  957

  0

  4 VIII 21:49

  
• Skurcze Brzucha

  Spawacz18

  5

  1615

  0

  5 VIII 11:09

  
• sztanga na klacie na nogi

  akrolW

  4

  999

  0

  4 VIII 21:35

  
• Kilka moich fotek:)

  Rebelgirl

  281

  73294

  1

  1 VIII 21:32

  
• pomoc w treningu

  maestro17

  7

  858

  0

  4 VIII 21:12

  
• Zdrowie w piłce

  robob11

  6

  1272

  0

  6 VIII 15:12

  
• Trening hantle laweczka sztanga

  Walczacy17

  1

  1274

  0

  4 VIII 21:08

  
• [ kupie ] DŁUGI GRYF - PROSTY ::D:D

  Pipenko

  0

  705

  0

  4 VIII 20:47

  
• Kolejny plan do oceny %)

  omnaboy

  9

  1230

  0

  5 VIII 17:31

  
• Skrecona kostka.

  ZiomHG

  7

  4155

  1

  8 VIII 11:54

  
• pas kulturystyczny

  geruch555

  2

  796

  0

  4 VIII 21:36

  
• [S]Pasy(ochrona policja)i ubrania

  Maxi12

  2

  2194

  0

  6 VIII 09:47

  
• Split do oceny

  Mad3j14

  8

  728

  0

  6 VIII 21:22

  
• Stojaki na hantle- wycena

  DYLAUDIO

  23

  5352

  0

  8 VIII 09:09

  
• obciążniki na kostki.

  Wapniak9

  5

  2043

  0

  6 III 00:43

  
• Kupię koszulki Moro Sport, czapkę Animala zimową, i jakąś ciekawą formową bluzę :)

  Tiesto2000

  0

  886

  0

  4 VIII 19:54

  
• prośba o pomoc/poradę z ułożeniem dobrego treningu - masa

  DavidM

  16

  1676

  0

  7 VIII 18:27

  
• Jak stosować?

  BadBoyBill

  1

  806

  0

  4 VIII 19:50

  
• 1 dan w shotokanie w wieku 16 lat

  siwdaw

  45

  8459

  0

  5 IV 22:15

  
• split czy fbw w moim przypadku?

  maly0018

  9

  1087

  0

  7 VIII 18:15

  
• Plan do poprawy (zmiany)

  leon8125

  2

  672

  0

  5 VIII 21:39

  
• resztki :)

  Nowy166

  5

  980

  0

  5 VIII 00:43

  
• [S] Vasobolan

  Maxi12

  2

  980

  0

  5 VIII 13:28

  
• Jak najlepiej i jak najszybciej przygotować sie do ogzainu wojskowego? Mam mało czasu

  rkota

  9

  2381

  0

  6 VIII 16:41

  
• Co do cyklu ?

  mateusz.ek

  9

  871

  0

  4 VIII 20:36

  
• Co da bieganie?

  lesniak13

  3

  1492

  0

  5 VIII 01:00

  
• BLOODY GHOST FLEX FIT PUMP GHOST

  DORAFIT

  32

  4891

  0

  6 IX 21:46

  
• Co polecicie do trenowania na terenie Poznania?

  sinner89

  0

  546

  0

  4 VIII 17:31

  
• Plan treningowy 2

  bercik1993

  22

  2193

  0

  7 VIII 18:27

  
• Problem z malym zoladkiem %-)

  jakis ktos

  5

  1033

  0

  4 VIII 19:01

  
• IG borówka amerykańska

  Aylar

  1

  4697

  0

  4 VIII 18:41

  
• Zestaw na mase do sprawdzenia

  Riddick7

  4

  1121

  0

  5 VIII 10:48

  
• Białko + Chudniecie

  Pikson

  3

  1939

  0

  4 VIII 18:04

  
• Zrób własną siłke-POMOCY

  Trener05

  20

  2576

  0

  7 VIII 14:35

  
• Plan treningowy

  bercik1993

  2

  620

  0

  4 VIII 17:09

  
• dodanie zestawu cwiczen do FBW

  maniekiii

  19

  2057

  0

  4 VIII 21:21

  
• dieta na mase mieśniową

  myq7

  4

  1376

  0

  6 VIII 20:57

  
• plan i dieta do oceny pilnie!!

  tomkobonko

  11

  1584

  0

  9 VIII 03:10

  
• chcę mieć takie ciałko ^ :D

  vineber

  28

  3398

  0

  6 VIII 16:22

  
• Czy korzystał ktoś z tych gum oporowych?

  tygrysek81

  34

  8171

  0

  31 VIII 21:04

  
• Sprzedam golfa II bardzo fajnego...

  Timki74

  6

  2588

  0

  6 VIII 14:49

  
• Dobry patent

  baka9010

  8

  1279

  0

  5 VIII 10:29

  
• 3 miesieczny staz a BSN NITRIX

  pedros223

  17

  2977

  0

  4 VIII 16:53

  
• Dieta czy to możliwe....?

  19Uszek09

  9

  1040

  0

  6 VIII 21:27

  
• Odżywki... :)

  Berlo_NBA

  15

  1798

  0

  5 VIII 15:22

  
• kupie telefon

  artek111

  6

  1210

  0

  6 VIII 20:54

  
• Czy jest sens modyfikować plan?

  osovsky

  7

  1122

  0

  5 VIII 12:41

  
• Najlepszy?!

  Jeju17

  8

  1190

  0

  4 VIII 23:43

  
• Obciążniki

  daruss997

  38

  4352

  0

  29 VIII 14:53

  
• Jaki trening?

  VeQ

  1

  721

  0

  4 VIII 17:10

  
• [S] Kilka supli

  ElFlexo

  1

  996

  0

  20 VIII 14:05

  
• Witam... od czego mam zacząć?? :)

  Adiko16

  5

  955

  0

  4 VIII 22:52

  
• Plan do oceny, cel zwiększenie masy mięsniowej.

  slawko92

  4

  1091

  0

  5 VIII 21:25

  
• suplemetny w anglii

  pedros223

  10

  863

  0

  4 VIII 21:31