Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pompki na wakacjach

  kebix1

  2

  1158

  0

  5 VIII 20:00

  
• Dieta na mase 70kg

  Sebo Class

  12

  6101

  0

  7 VIII 23:19

  
• Plan treningowy do oceny i korekty :)

  burdi72

  5

  2348

  0

  10 VIII 11:09

  
• przykry wypadek... przerwa w FBW, a początek redukcji

  ryba_6

  10

  1440

  0

  6 VIII 13:58

  
• Zdrowe odżywianie, suplementacja + atrakcyjna oferta pracy

  dietetyk_s

  0

  1327

  0

  5 VIII 16:32

  
• DIETA ORAZ TRENING ABY "ZRZUCIC"

  Jerry17

  15

  2221

  0

  7 VIII 19:04

  
• jeść tylko śniadanie

  Werra

  17

  9440

  1

  9 VIII 03:24

  
• Trening 3-4 dni pod rząd

  Guccik

  12

  3129

  0

  10 VIII 20:35

  
• Gaspari Size On. Czy mogę zmieszać z 1,5 l wody zamias z 0,5?

  89ns

  2

  943

  0

  5 VIII 16:16

  
• Ligue 1 2009/10

  BeeV

  7

  1212

  0

  5 IX 23:57

  
• Spinanie miesni (bicepsa,tricepsa..)

  bot001

  15

  3799

  0

  10 VIII 20:09

  
• Paul Dillett - szerokie barki

  Masert2

  13

  20829

  0

  20 IX 10:50

  
• na co mozna sie zapisac w jaroslawiu ?

  adonis18

  2

  1025

  0

  7 VIII 14:57

  
• Zdrowe odżywianie + atrakcyjna oferta pracy

  dietetyk_s

  1

  1132

  0

  8 IX 20:00

  
• Zdrowie + praca

  dietetyk_s

  0

  1417

  0

  5 VIII 15:58

  
• Siłacze mocnych szczęk

  Masertiger

  9

  3060

  0

  6 IX 23:22

  
• czworoboczne, a raczej ich brak :D

  Packman90

  5

  1119

  0

  6 VIII 00:01

  
• Problem ze skokiem

  mli

  2

  1772

  0

  8 VIII 23:31

  
• jedzenie...

  wieszz

  4

  1084

  0

  5 VIII 16:55

  
• Moj błąd ?

  Pysio91

  6

  889

  0

  5 VIII 16:04

  
• Venom Hyperdrive 3.0 90 kaps.

  huuerr

  12

  1702

  0

  5 VIII 21:22

  
• M1 Srikeforce Global Dream ?

  Odies

  0

  667

  0

  5 VIII 15:27

  
• Nagroda za aktywność dla kooteK i skl15

  Mawashi

  28

  2591

  0

  7 VIII 08:49

  
• TATUAŻ A SZTUCZNA ZASTAWKA

  Samo88

  4

  2211

  0

  25 VIII 19:18

  
• Bilety VIP na Koncert U2!!! 2 bilety VIP z parkingiem

  wyscigi

  0

  1692

  0

  5 VIII 15:05

  
• Problem z bieganiem

  mli

  7

  1465

  0

  6 VIII 12:34

  
• czy stawy sie psują podczas strzelania ?

  ___duk___

  5

  2919

  0

  6 VIII 14:41

  
• ZINCAS CZY ZINCAS FORTE ?

  wietnam18

  16

  4017

  0

  5 VIII 22:38

  
• Problem z formą

  mli

  40

  3950

  0

  12 VIII 13:37

  
• l-karnityna czy hmb czy thermo spped

  sunyling

  8

  2584

  0

  6 VIII 13:07

  
• pocenie sie podczas treningu

  nastukafsy

  13

  4759

  0

  8 VIII 22:56

  
• Sambo w Poznaniu

  baaarteq

  1

  1305

  0

  10 VIII 18:29

  
• Kulturystyka naturalna

  Anonim

  3

  1262

  0

  5 VIII 18:21

  
• Wlasna dietka ocena i pomoc!!

  Anonim

  2

  964

  0

  5 VIII 16:01

  
• Plan treningowy do sprawdzenia i ewentualnej poprawy.

  KlataBic

  17

  1479

  0

  6 VIII 17:42

  
• Plan - siła

  Kuznia

  3

  1165

  0

  5 VIII 20:48

  
• problem po zakończeniu CKD

  Daniel642

  2

  992

  0

  5 VIII 15:15

  
• Długość czy wysokość?

  Kacpexx

  8

  1115

  0

  6 VIII 10:16

  
• Dieta na masę, odpowiednia?

  PerTua

  3

  984

  0

  6 VIII 14:23

  
• Wykluczenie mięsa przy redukcji?

  4nn

  8

  1445

  0

  6 VIII 06:29

  
• Redukcja tłuszczu

  gismoludek

  1

  803

  0

  5 VIII 15:59

  
• Ile potrzebuje białka, ww i tł ;>?

  Igas2609

  2

  1288

  0

  5 VIII 14:20

  
• Trening na mase do oceny

  Steryd00

  3

  740

  0

  10 VIII 15:26

  
• PlAn Do OcEnY !!!:)

  Uszy19

  22

  2227

  0

  6 VIII 14:28

  
• Trening ma mase do oceny

  BBek

  6

  1083

  0

  5 VIII 18:07

  
• Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)

  Clubbase

  15

  3305

  0

  12 VIII 14:42

  
• dieta do poprawy na mase

  maniekiii

  5

  1164

  0

  5 VIII 18:29

  
• Nie jestem glodny !! :P

  Anonim

  2

  1345

  0

  5 VIII 22:46

  
• kondycja i siła

  hrynio1804

  21

  2399

  0

  6 VIII 18:41

  
• !! Plan Treningowy

  SzzychAa

  9

  1412

  0

  6 VIII 17:30

  
• owoce suszone

  chudy522

  6

  1458

  0

  6 VIII 11:07

  
• Pomóżcie dobrać suplementy

  YourFather

  3

  1004

  0

  5 VIII 16:03

  
• Sprzedam troszeczkę używany WIOŚLARZ HS 36 W

  akaksa

  2

  3021

  0

  5 VIII 12:57

  
• Po siłowni czas na relaks

  czano

  0

  815

  0

  5 VIII 12:19

  
• JAKI WYBRAC???

  _Maniek94_

  9

  1356

  0

  5 VIII 22:18

  
• [s] buty męskie PUMA ferrari - rozmiar 42 (wkładka - 27 cm)

  Anonim

  15

  5853

  0

  18 VIII 19:35

  
• Proszę o pomoc w rozpisaniu suplementów, mala redukcja

  kondrat

  13

  1856

  0

  12 VIII 12:00

  
• Plan treningowy- masa.

  dude1992

  2

  1186

  0

  5 VIII 20:52

  
• skurcze

  cecho

  5

  811

  0

  5 VIII 12:36

  
• [S] Samsung 40A786

  qazar

  0

  1500

  0

  5 VIII 11:47

  
• Sen po pierwszym posiłku

  AntoSs

  6

  1282

  0

  5 VIII 22:31

  
• SPRZEDAM SAMOCHÓD

  bemben12

  7

  2315

  0

  8 VIII 10:12

  
• Besplatne zabiegi masazu Katowice

  lukste

  0

  811

  0

  5 VIII 11:33

  
• Split do sprawdzenia

  OLE12345

  4

  712

  0

  9 VIII 18:53

  
• Bolący kark

  Issue

  3

  2331

  0

  5 VIII 13:15

  
• Rozpiska na mase z malym posiadaniem sprzetu

  Piotrze

  20

  2239

  0

  7 VIII 20:34

  
• Jak naprawic przezutke w piescie

  gdzoner

  0

  917

  0

  5 VIII 11:13

  
• opuchlizna łuku brwiowego

  Gattinho

  2

  5787

  0

  5 VIII 13:07

  
• BF%

  Tigeros55

  5

  1402

  0

  5 VIII 17:11

  
• [[[==--TRENING MASOWY !!! --==]]]

  emka1944

  16

  1754

  0

  6 VIII 18:43

  
• Zespół cieśni nadgarstka / Zespół kanału Guyona

  14770

  3

  8479

  0

  5 VIII 21:10

  
• Pomoc w doborze diety, odzywek i teningu dla poczatkujacego

  GoToDance

  4

  1236

  0

  5 VIII 15:56

  
• kreatyna 2-3 tygodnei później cell pump?

  m1992ichal

  8

  1027

  0

  5 VIII 21:38

  
• miksowanie zarcia

  etobzyk

  14

  4394

  0

  12 XII 06:02

  
• pomoc w diecie redukcyjnej

  Anonim

  0

  585

  0

  5 VIII 10:21

  
• Coś mocnego

  BlantMan5g

  5

  1218

  0

  5 VIII 10:50

  
• WYGLĄD TRÓJBOISTÓW

  romper

  17

  8969

  0

  13 VIII 17:49

  
• Jak dawkować spalacz?

  ptr87

  4

  1888

  0

  5 VIII 10:23

  
• Tanio ciuchy z USA

  mikuuus

  16

  4499

  0

  21 VIII 09:35

  
• Barnett w Sengoku

  kuka23

  3

  1259

  0

  6 VIII 12:23

  
• Jaki spalacz doradzicie?

  Murinus89

  5

  1183

  0

  5 VIII 13:17

  
• Pytanie co do storma.

  Braxx

  3

  709

  0

  5 VIII 10:40

  
• Nitro II + Massacre

  Rythmix

  34

  4165

  0

  5 VIII 18:24

  
• Moja dieta na mase do oceny.

  michoHGJLB

  4

  935

  0

  5 VIII 09:46

  
• Pod kątem?

  Jabol333

  12

  1590

  0

  6 VIII 09:47

  
• Wojciech Depa jeszcze tylko jedna walka!!!

  4rScorpion

  14

  6142

  0

  11 IV 12:01

  
• sweterek Quiksilver i koszulka PROSTO.

  wolschi

  11

  2236

  0

  6 VIII 23:30

  
• potrzebna pomoc dla 24-latka

  nowayback

  6

  1215

  0

  5 VIII 11:18

  
• Dieta do oceny

  Banbarzync

  3

  888

  0

  6 VIII 11:17

  
• dieta

  bob2211

  1

  806

  0

  5 VIII 13:31

  
• cola light

  Kami18

  17

  4239

  0

  6 VIII 13:50

  
• Trening siłowyyy

  Zegarek12

  1

  613

  0

  5 VIII 09:25

  
• Alternatywa dla opaski elastycznej?

  Zbójek

  3

  880

  0

  5 VIII 16:02

  
• Co dalej, po Cyklu Cm3...

  -Stunt-

  10

  1296

  0

  26 II 15:32

  
• Kondycja, wytrzymałość siła co wziaść? Piłka Nożna

  mariaszek9

  10

  2893

  0

  8 VIII 13:44

  
• System Joe Weider'a

  Big_Louie

  0

  687

  0

  5 VIII 00:33

  
• [S] TREC BCAA

  kasteta

  13

  1972

  0

  11 VIII 21:59

  
• Produkty na mase ;)

  J A R E K

  5

  3063

  0

  6 VIII 21:23

  
• Zarobki modów:-%

  Cytryna66

  1

  1505

  0

  5 VIII 00:27

  
• Wyrzeźbienie brzucha.

  Rossmore

  3

  1772

  0

  5 VIII 11:35