Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ocenicie to?

  _security_

  6

  865

  0

  14 VIII 18:14

  
• dieta na mase na 95kg,

  blatino

  16

  5558

  0

  9 VIII 09:52

  
• brzuch - masa

  _security_

  7

  1098

  0

  8 VIII 18:32

  
• co myslicie?

  _security_

  4

  922

  0

  8 VIII 14:01

  
• po ogolnorozwojowce

  rezystorek

  2

  834

  0

  8 VIII 16:08

  
• podciąganie!

  mondi88

  1

  769

  0

  8 VIII 11:44

  
• pytania - nowy na forum

  mondi88

  2

  1081

  0

  8 VIII 13:59

  
• do Puma666 masa/rekomp eksperyment

  kwachor

  4

  1272

  0

  8 VIII 15:23

  
• zgubić tłuszcz

  combolot

  2

  717

  0

  8 VIII 16:12

  
• spalacze

  combolot

  4

  848

  0

  8 VIII 12:33

  
• mozarella

  combolot

  10

  1979

  0

  8 VIII 13:38

  
• przesadziłem?

  qaczucha

  4

  908

  0

  8 VIII 12:19

  
• trening w wodzie, uderzenia i kopnięcia

  demonn

  7

  2537

  0

  10 VIII 00:06

  
• masówka - ocena

  qaczucha

  0

  564

  0

  8 VIII 11:29

  
• Podręczniki

  Oracz Dusz

  0

  521

  0

  8 VIII 11:29

  
• moze jakis booster?

  qaczucha

  4

  770

  0

  8 VIII 11:40

  
• Sok z buraków na wytrzymałość ;)

  Psycho Dad

  1

  2331

  1

  8 VIII 12:33

  
• trening dla mnie

  smartAss99

  1

  632

  0

  8 VIII 11:27

  
• białko a apetyt

  smartAss99

  1

  691

  0

  8 VIII 13:24

  
• termin przydatności białka

  smartAss99

  1

  1071

  0

  8 VIII 11:40

  
• Plan na drazek

  Filippopo

  2

  1639

  0

  8 VIII 11:26

  
• posiłek po trenignu sztuk walki

  _topGun_

  1

  725

  0

  8 VIII 11:22

  
• efekty?

  _topGun_

  5

  2043

  0

  8 VIII 11:27

  
• białko - cyklizowac?

  _topGun_

  5

  888

  0

  8 VIII 13:55

  
• przedramie

  szo_gun

  4

  1363

  0

  8 VIII 11:15

  
• Olej z wiesiołka

  szo_gun

  1

  1854

  0

  8 VIII 13:38

  
• redukcja i problemy z sercem

  szo_gun

  1

  872

  0

  8 VIII 11:14

  
• wyciskanie

  tasiorex12

  1

  634

  0

  8 VIII 11:08

  
• dieta tylko w treningowe?

  tasiorex12

  1

  787

  0

  8 VIII 11:21

  
• AAKG,BCAA, PROLONGATUM

  tasiorex12

  3

  822

  0

  9 VIII 01:47

  
• prezes mleczarni ostrowia nie zyje

  logitech45

  5

  2683

  0

  9 VIII 09:29

  
• kross panic wyrobiona korba ?

  tehzico

  2

  2410

  1

  8 VIII 20:33

  
• płatki owsiane na odchudzanie?

  Anonim

  8

  40703

  8

  8 VIII 18:06

  
• Tycie podczas jedneg dnia

  TurboPtys

  5

  1483

  0

  9 VIII 10:38

  
• Straszyn bol w jamie ustnej

  knodr

  1

  1949

  0

  8 VIII 11:37

  
• Czy w moim przypadku BCAA ma sens ?

  marrcii

  6

  1364

  0

  8 VIII 18:48

  
• tak troche od czapy wyraz podziwu ;)

  lady_guest

  39

  2720

  0

  10 VIII 21:57

  
• Budujemy mase - gainery w dłoń! [uzupełnienie]

  Skerx

  11

  8079

  0

  14 IV 16:43

  
• Sprzeda parowar TEFAL VITACUISINE

  silce22

  30

  3133

  0

  19 VIII 16:46

  
• Silownia a powrot do pilki noznej

  sustamierz

  3

  964

  0

  9 VIII 18:00

  
• Pierwszy cykl, proszę o rozpisanie.

  steve1

  8

  1136

  0

  8 VIII 12:15

  
• łydki

  wroc23

  5

  1396

  0

  9 VIII 21:45

  
• chudy brzuch-a jednak-pomoc!!

  slimmy111

  5

  2447

  0

  22 VIII 13:21

  
• Moje uzębienie i problemy z nim związane. POMOCY !

  anonim3232

  9

  4050

  0

  11 VIII 14:22

  
• Boks w Inowrocławiu

  Ali95

  3

  9115

  2

  22 V 06:56

  
• nauka walki przez internet

  misiekX3

  9

  15025

  4

  27 VIII 16:42

  
• Spalanie tłuszczu

  Cysiu558

  3

  3976

  0

  26 IV 12:38

  
• Kuliste bicepsy

  Cysiu558

  2

  1810

  0

  8 VIII 09:10

  
• Nie wiem co brac;(

  sawka1234

  9

  1352

  0

  11 VIII 16:57

  
• rergesja i progresja prosze o odpowiedzi (Apokalipsa Puma ...)

  bot001

  1

  740

  0

  8 VIII 23:52

  
• plakaty kelton

  TOYSY

  172

  18189

  0

  9 VIII 08:09

  
• Dieta do przeglądu

  Boxter21

  1

  787

  0

  8 VIII 09:02

  
• Prawie jak dieta... co zmenic ?

  SzzychAa

  1

  659

  0

  8 VIII 08:55

  
• Małe pytanie

  Nity12

  23

  1919

  0

  8 VIII 16:30

  
• silowe i aero

  KrystianG1

  5

  760

  0

  8 VIII 11:24

  
• Złamany obojczyk pomocy!

  Dj1

  5

  2648

  1

  10 VIII 00:08

  
• Trening same łapy

  turok16

  13

  3661

  0

  27 IX 16:46

  
• Złamany obojczyk pomocy

  Dj1

  2

  1194

  0

  8 VIII 11:03

  
• zapotrzebowanie

  olaf87

  2

  737

  0

  8 VIII 08:28

  
• surowe platki owsiane ?

  anglia23

  3

  5028

  0

  8 VIII 12:33

  
• new 5x5

  lolek768

  3

  699

  0

  8 VIII 11:05

  
• PROBLEM Z WŁOSAMI

  KAZIK12345

  0

  576

  0

  7 VIII 23:29

  
• desperacja <praca>

  Anonim

  3

  1026

  0

  12 VIII 16:37

  
• KYUDO we Wrocławiu

  Giriko

  1

  1551

  0

  10 I 10:01

  
• Zamek xd

  Rudziol

  61

  6580

  0

  29 VIII 21:54

  
• zdjecia/lustra odchudzaja ?

  skurczybyk

  10

  2196

  0

  8 VIII 13:34

  
• KURST WALKI !! Muay Thai - Krav Maga - Aikido

  snocha

  0

  677

  0

  7 VIII 23:06

  
• KYUDO Wrocław

  Giriko

  13

  3304

  0

  11 I 10:36

  
• mutant mass jak brać

  ufc_fight

  14

  3089

  0

  9 VIII 17:13

  
• Licze na was chlopaki i panie... Xd

  Zeno0o

  15

  1183

  0

  8 VIII 17:41

  
• Plan domowy do oceny i poprawy.

  michoHGJLB

  8

  1033

  0

  9 VIII 21:35

  
• Wbijanko mały problem.

  kux

  20

  1802

  0

  8 VIII 12:24

  
• Fertomid ?

  prosac

  5

  1810

  0

  1 X 11:15

  
• POMOCY!!!

  konrad1906

  0

  500

  0

  7 VIII 22:45

  
• Siłownia - dylemat

  Viren

  7

  1458

  0

  11 VIII 09:14

  
• Poprawa planu

  Rząsa

  3

  647

  0

  8 VIII 11:19

  
• *** O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 ***

  4rScorpion

  3003

  133578

  0

  17 XII 16:22

  
• Brak weny:(((

  nokian73

  6

  1935

  0

  8 VIII 17:42

  
• zakaz chodzenia na silownie

  jelen22

  11

  2331

  0

  9 VIII 17:38

  
• KUPIĘ łapa trenera, tarcza ....

  theluxed

  0

  465

  0

  7 VIII 21:41

  
• MASSDROL SUPERDROL

  Taniocha

  9

  2609

  0

  7 VIII 21:45

  
• Trening domowy - do oceny

  Dam_Son

  40

  3233

  0

  11 VIII 20:26

  
• MatFil,zdj str70

  MaTFiL

  763

  203727

  0

  18 VII 10:29

  
• Cell Pump , Horse Power , Clout

  macko555

  5

  1376

  0

  7 VIII 23:22

  
• Co zrobic

  Lucenty

  1

  901

  0

  9 VIII 19:54

  
• Jose Arboleda nie żyje!

  rendan

  5

  2066

  0

  9 VIII 23:39

  
• New MASS MUTATION

  mutan22t

  187

  79879

  4

  28 I 16:32

  
• Problem... Lipomastia a masa mięśniowa.

  Piotrx1

  7

  3614

  0

  8 VIII 21:12

  
• Skolioza a silownia ? kickboxing? drazek ? porady

  Fokusek

  3

  3080

  0

  11 VIII 15:38

  
• Massacra , magna power i biegunka ?

  xxxino

  10

  2274

  0

  7 VIII 23:21

  
• 2-3-3-2-2-1. metka

  diopek25

  20

  1758

  0

  9 VIII 13:43

  
• Trening FBW 5x5 do oceny

  Sejkus

  5

  2736

  0

  8 VIII 11:07

  
• Prop- działa czy nie ?

  kux

  13

  1685

  0

  8 VIII 15:03

  
• Problem z waga oraz z tluszczykiem..

  aAblacK

  3

  1056

  0

  8 VIII 22:50

  
• Deca-pomoc

  zielenina

  12

  1565

  0

  8 VIII 13:47

  
• DNT a węgle w posiłkach

  piknikWLCK

  4

  1514

  0

  7 VIII 20:48

  
• Witam i Prsze o pomoc w rozpisce

  diopek25

  3

  550

  0

  7 VIII 20:20

  
• pytanie do specjalistow

  pazuza

  1

  630

  0

  7 VIII 20:18

  
• Pudzian vs Najman

  sjuniorr

  815

  174593

  0

  5 I 13:02

  
• rozpiska dla początkującego

  zdzisiu197

  4

  1105

  0

  11 VIII 13:31