Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy filie koyama biorą udział w mistrzostwach?

  SzK

  4

  1185

  0

  27 VIII 16:13

  
• jedzenie ryżu z kurą po treningu.

  welwetco

  4

  2113

  0

  26 VIII 18:15

  
• Relacja radiowa z meczu futbolu amerykańskiego

  Masertiger

  0

  857

  0

  26 VIII 17:11

  
• Gdzie bardziej niebezpiecznie (wojsko vs. policja)

  Vex

  6

  1235

  0

  27 VIII 09:12

  
• Co lepsze

  michalm90

  9

  1238

  0

  26 VIII 19:30

  
• Skok w dal i ja

  bzyki1991

  16

  3146

  0

  21 II 13:35

  
• najlepsze jakosciowo białko

  mutan22t

  4

  1670

  0

  26 VIII 17:00

  
• OLIMP-SUPER WHEY GAINER

  zenonjp

  5

  1300

  0

  27 VIII 11:00

  
• Redukcja z CKD (2,5 miecha) [+dieta do oceny]

  K-mail

  7

  1773

  0

  30 VIII 14:31

  
• wzrok

  son

  2

  1736

  0

  27 VIII 21:24

  
• Sprzedam unikatowego Samsunga!

  Savorin

  6

  1126

  0

  26 VIII 17:29

  
• Soft / Dziennik masa+sila

  Softek

  22

  2358

  0

  29 VIII 11:20

  
• Długa redukcja- potrzebna pomoc

  KruszynaTT

  14

  2907

  0

  28 VIII 22:17

  
• Pomoc w ułożeniu diety ! Mało czasu w dniu

  BarylaWSC

  1

  825

  0

  26 VIII 16:56

  
• Naleśniki z mąki pełnoziarnistej

  Szakalx

  7

  23650

  0

  2 IX 12:58

  
• Co da dużo siły??

  mekeje

  15

  2196

  0

  29 VIII 16:22

  
• Co zrobic jak nie rowno rosna miesnie...

  GrAbArZ49

  5

  8760

  4

  27 VIII 11:28

  
• Dlaczego ropieje mi dziurka od nosa..?

  KingaaaxD

  5

  8539

  0

  26 VIII 18:12

  
• aakg jak dawkować???

  szmiglu

  10

  1496

  0

  26 VIII 16:39

  
• VItalmax vs moje obliczenia

  chase_sv

  5

  1188

  0

  26 VIII 22:35

  
• Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2009

  wikt

  223

  24994

  0

  21 IX 16:03

  
• Typowy trening na mase przy dużym wysiłku w pracy

  Eulberg

  5

  2315

  0

  29 VIII 23:49

  
• Problem z brzuchem

  Vegeta15

  16

  2070

  0

  27 VIII 19:48

  
• Zawroty głowy i upadek

  m18k

  5

  3070

  0

  26 VIII 16:40

  
• Co zamiast Mutant Mass

  Tomalski

  5

  1391

  0

  26 VIII 17:18

  
• kilka pytan

  cloud110

  1

  771

  0

  26 VIII 15:23

  
• oryginalne radio bmw e39

  Anonim

  0

  1766

  0

  26 VIII 15:17

  
• Rampage jako... :)

  Tenshin

  9

  1904

  0

  27 VIII 10:12

  
• asekuracja na dachu

  JustBe

  4

  5192

  0

  29 VIII 19:35

  
• 2,2 B, 1,2 T, 7 W na 63 kg - Cel MASA ! ;)

  gregorcio

  28

  2993

  0

  23 XII 17:48

  
• 4 miesiace cwiczenia

  mister1982

  149

  55251

  3

  15 V 08:31

  
• Swędząca skóra

  reelax

  3

  2377

  0

  26 VIII 21:18

  
• co sadzicie o tym?????????

  john2005

  7

  1051

  0

  26 VIII 15:10

  
• Dolph Hans Lundgren

  lMathew

  62

  32254

  1

  19 XI 17:30

  
• Dieta na masę do oceny

  lordvex

  9

  1130

  0

  28 VIII 09:52

  
• Seminarium Draculino w Poznaniu 3-4 X 2009

  prezerwat

  12

  1982

  0

  5 IX 21:28

  
• Sprzedam 2 odzywki po terminie

  Smoczek17

  14

  2544

  0

  4 IX 22:29

  
• Dieta sprintera

  Anonim

  1

  1346

  0

  26 VIII 18:16

  
• Zupa

  heraklezZz

  1

  1281

  0

  26 VIII 14:33

  
• POTRZEBUJE PORADY!!!

  hdde

  13

  1656

  0

  26 VIII 18:08

  
• Kategoria D

  Arek KB

  12

  1824

  0

  27 VIII 11:08

  
• sanda szczecin

  pentol123

  1

  1601

  0

  26 VIII 14:13

  
• jak zdjąć kasetę?

  marlon-dj

  3

  7195

  0

  28 VIII 19:35

  
• Sylwetka foto pytanie

  Anabolic.

  3

  1078

  0

  26 VIII 21:49

  
• Dieta na redukcje

  MH

  4

  1000

  0

  26 VIII 15:43

  
• Problemy ze snem po silowni

  kamyk76

  2

  2826

  0

  26 VIII 15:48

  
• Inny podział treningu?

  pakerus

  1

  722

  0

  26 VIII 20:41

  
• 4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167

  4nn

  1892

  165088

  0

  20 IX 10:39

  
• Wyjazd, czy przerwa wyjdzie na dobre? Co dalej

  Matteo88

  3

  1094

  0

  26 VIII 18:27

  
• Trening HST góra, a nogi Splitem

  Sbenios

  16

  2329

  0

  2 IX 16:21

  
• Trening z workiem treningowym

  Sous

  2

  1330

  0

  26 VIII 15:15

  
• Klatka 3 wyciskanie

  dog_pooh

  10

  1538

  0

  30 VIII 09:52

  
• kretka

  S.Q.N

  4

  1062

  0

  26 VIII 14:57

  
• Pytanie.

  Zeta123

  2

  731

  0

  26 VIII 13:35

  
• atlas_hektor_3_twoja_wlasna_silownia

  sunnboy

  9

  1202

  0

  28 VIII 21:52

  
• SPECJALNA PROMOCJA DLA KLIENTÓW PBC W....

  PBC

  71

  5089

  0

  28 VIII 09:41

  
• wit B13

  Cytryna66

  6

  3020

  0

  26 VIII 16:03

  
• Ile gotować morszczuka ???

  Bover0

  6

  4640

  0

  26 VIII 22:45

  
• [S] obciazenie

  frx20

  15

  1844

  0

  16 IX 08:17

  
• Trening FBW do poprawy.

  Piotrx1

  1

  752

  0

  26 VIII 12:39

  
• PIOTR "GŁUCHY" GŁUCHOWSKI W NOWYM TARGU - 29 sierpnia

  PBC

  5

  3494

  0

  2 IX 13:19

  
• Biodro 16 lat nie zrezygnuję...

  andyhug92

  13

  2421

  0

  30 VIII 10:58

  
• PIOTR GŁUCHOWSKI W NOWYM TARGU - 29 sierpnia

  PBC

  16

  4571

  0

  7 IX 16:43

  
• Biodro 16 lat...

  andyhug92

  1

  814

  0

  26 VIII 19:31

  
• Zmiana planu na split 2x partia/tyg i ocena obc. planu

  diak0n

  5

  1166

  0

  26 VIII 14:47

  
• Sylwetka foto

  Anabolic.

  6

  1554

  0

  26 VIII 21:03

  
• System Protein 80 otwarte (S)

  Zabrzanin

  9

  1187

  0

  31 VIII 19:19

  
• push pull serie łączone

  higss

  0

  865

  0

  26 VIII 12:11

  
• moje cyklony

  higss

  2

  935

  0

  26 VIII 12:15

  
• redukcja + sila + boks

  miszczowie

  1

  1080

  0

  26 VIII 18:41

  
• Co I Jak ?

  Hisagi

  8

  1277

  0

  26 VIII 18:15

  
• dietka na masse

  miszczowie

  1

  767

  0

  26 VIII 12:35

  
• najlepsze ZMA

  miszczowie

  3

  2934

  0

  26 VIII 12:22

  
• masaaaa

  wojakszwej

  1

  692

  0

  26 VIII 12:39

  
• huay thai + siłka

  wojakszwej

  0

  843

  0

  26 VIII 12:06

  
• Brak Motyli!Pomocy

  Anonim

  25

  3247

  0

  7 X 12:23

  
• white blood

  wojakszwej

  3

  807

  0

  26 VIII 12:17

  
• masa LC?

  hilfinger

  1

  855

  0

  26 VIII 12:19

  
• trening do oceny :)

  hilfinger

  0

  581

  0

  26 VIII 12:04

  
• kretka, wątroba

  hilfinger

  2

  1083

  0

  26 VIII 12:30

  
• korekta HST

  amplifier

  0

  803

  0

  26 VIII 12:00

  
• pora Carbo - sprzeczne opinie

  amplifier

  2

  1183

  0

  26 VIII 12:24

  
• plan na mase

  process

  1

  553

  0

  26 VIII 17:11

  
• ABBH - waterbury

  vilhelmi

  2

  799

  0

  26 VIII 16:03

  
• przepisy na zjadliwe omlety

  vilhelmi

  1

  1386

  0

  26 VIII 12:34

  
• jakie firmy?

  vilhelmi

  3

  1209

  0

  26 VIII 14:47

  
• Problem z biodrem !

  MircoCC

  1

  839

  0

  26 VIII 23:27

  
• w który dzien?

  aarona

  0

  597

  0

  26 VIII 11:53

  
• wskazne są gumy do żucia?

  keysha193

  8

  4996

  0

  27 VIII 22:15

  
• liczenie kalorii

  aarona

  1

  1111

  0

  26 VIII 11:58

  
• Buty

  Anonim

  3

  1195

  0

  27 VIII 16:45

  
• MASÓWKA 6X W TYGODNIU, PO 40 MINUT DZIENNIE~~

  Areha

  11

  2055

  0

  31 VIII 00:37

  
• nowy trening

  seagull

  1

  632

  0

  26 VIII 14:00

  
• taka na mase?

  seagull

  4

  864

  0

  27 VIII 16:44

  
• glutamina

  seagull

  2

  801

  0

  26 VIII 11:51

  
• ocena masówki

  masadzifko

  1

  710

  0

  26 VIII 11:54

  
• do korekty

  masadzifko

  2

  663

  0

  27 VIII 09:34

  
• problem z kreatyna

  masadzifko

  3

  796

  0

  26 VIII 12:21

  
• olimpijski?

  bigBambino

  0

  555

  0

  26 VIII 11:42

  
• redukcja i stack?

  bigBambino

  1

  1021

  0

  26 VIII 11:42