Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odchudzanie -ocena diety, suplementy + aeroby

  Tymeqs

  10

  1465

  0

  3 VIII 20:58

  
• Ankieta :) Propozycje najbardziej rozpoznawanych Polskich zawodników :)

  Pikus0700

  21

  2152

  0

  4 VIII 21:57

  
• suplamacja w piłce nożnej

  tumeczek

  3

  794

  0

  3 VIII 14:44

  
• rękawice kickboxing

  mafio.kox

  5

  2267

  0

  3 VIII 15:20

  
• posiłek potreningowy

  sunyling

  3

  956

  0

  3 VIII 17:02

  
• Srebrna bransoleta 20 gram 1,3CM grubosc !

  blanciorr

  17

  1872

  0

  10 VIII 21:43

  
• Areoby , silka , cwiczenia!

  Anonim

  5

  1089

  0

  3 VIII 22:56

  
• Anadrox po przerwie.

  kamil567

  4

  1308

  0

  4 VIII 00:58

  
• wysportowana sylwetka

  Salem69

  9

  3405

  0

  4 VIII 11:15

  
• priorytet klatka , nogi

  mariusz500

  11

  2426

  0

  5 VIII 21:05

  
• Boks w Wolsztyn / Sulechow / okolica

  Connecting

  10

  5239

  2

  30 IX 19:05

  
• Dieta na redukcje do sprawdzenia

  Rychel89

  4

  767

  0

  3 VIII 14:20

  
• MMA w Toruniu, który klub?

  slonikk

  28

  26366

  1

  4 XII 15:57

  
• Dni nietreningowe

  asbih

  11

  3394

  0

  6 VIII 16:29

  
• Cwiczenia na atlasie, hantelkach i drążku...

  perel1992

  2

  860

  0

  3 VIII 16:53

  
• Nagroda za aktyność (sierpień)

  domer

  9

  1103

  0

  4 VIII 10:29

  
• Optimum Wzrost/Waga

  PavloJ

  8

  1754

  0

  6 VIII 23:18

  
• Posenny głód :(

  andyhug92

  6

  1770

  0

  3 VIII 14:41

  
• Plan FBW do sprawdzenia

  Ishikawa

  10

  1016

  0

  3 VIII 22:52

  
• Redukcja do oceny

  Blood Btz

  16

  1805

  0

  5 VIII 13:33

  
• Kolana

  Anabolic.

  2

  830

  0

  3 VIII 17:34

  
• Prosze o rade

  Artikoks

  11

  1298

  0

  4 VIII 21:20

  
• Trzęsący problem

  ese

  4

  948

  0

  20 III 12:32

  
• pomożecie?

  drzazg@

  7

  1094

  0

  15 VIII 17:34

  
• kupię orginalne ciuszki!

  tumeczek

  3

  1189

  0

  9 VIII 08:24

  
• Tuba małaale mocna....

  zagur32

  0

  493

  0

  3 VIII 12:21

  
• Mięśnie brzucha - trening

  GOWER

  5

  1211

  0

  3 VIII 14:39

  
• Typ wysiłku a poziom testosteronu.

  ohayo

  1

  1616

  0

  3 VIII 12:17

  
• Mam Problem z Klatka

  Karinghton

  12

  1810

  0

  3 VIII 15:55

  
• Sprzedam Nitrobolon + Gruszka bokserska

  Suplemen

  7

  1605

  0

  3 VIII 14:03

  
• Co jecie po treningu?

  TeddyB0ys

  11

  2098

  0

  4 VIII 08:19

  
• Centrum Capoeira Szczecin

  pandeiroMA

  0

  1273

  0

  3 VIII 11:42

  
• Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...

  Softek

  3001

  193128

  0

  25 VIII 09:04

  
• jak dawkować? orotan+kreatyna

  gość1234

  11

  1563

  0

  4 VIII 09:20

  
• dostęp do md

  abs33

  8

  1937

  0

  4 VIII 10:06

  
• Ile kcal powinno się spalać

  Lewian1

  8

  2755

  0

  4 VIII 10:49

  
• Aeroby/interwały na czczo?

  Blood Btz

  3

  1873

  0

  3 VIII 18:12

  
• kreatynka

  cecho

  4

  755

  0

  3 VIII 11:22

  
• Brak czasu na wyciskanie.

  Anonim

  4

  1635

  0

  22 VIII 22:00

  
• moj plan

  aron1234

  3

  760

  0

  3 VIII 12:26

  
• Wytrzymałość

  kkuba14

  7

  1236

  0

  7 VIII 23:42

  
• samouk help

  emildrumer

  3

  1101

  0

  3 VIII 22:49

  
• Plan do oceny

  Banbarzync

  12

  2548

  0

  15 VIII 14:49

  
• 10 kg za 3 miesiące

  rafal619

  10

  2987

  0

  3 VIII 13:28

  
• !!REKLAMACJA!! =)

  Kowalcks

  4

  1075

  0

  4 VIII 13:40

  
• Plan FBW do oceny

  Ishikawa

  1

  664

  0

  3 VIII 12:47

  
• Spartan2

  zibill

  10

  1111

  0

  3 VIII 12:36

  
• DO PUMY, trening 2*dzień

  Ciupelek

  14

  2098

  0

  7 VIII 00:30

  
• Nowy t-shirt adidas - bardzo tanio

  aggr3ssive

  0

  822

  0

  3 VIII 10:46

  
• Zawartość b t ww na kg m c

  Anonim

  6

  1147

  0

  5 VIII 09:50

  
• Klatka...

  spaiter

  2

  898

  0

  3 VIII 12:02

  
• Nitrobolon,Cell Pump.suepr amino,l-glutamina ROZPISKA?

  Mentor KRJ

  6

  1827

  0

  4 VIII 11:12

  
• Suplementy.... lekami?

  3nZo

  11

  2009

  0

  3 VIII 17:58

  
• Xpand + n.o.k.o

  panwilli

  3

  986

  0

  3 VIII 15:26

  
• ryż basmati - ig ? przed i po treningu ?

  Anonim

  1

  4333

  0

  3 VIII 10:07

  
• Garazowa silownia od podstaw ze sprzetem Keltona !

  omi87

  16

  2413

  0

  6 VIII 08:19

  
• Trening na brzuch .

  J A R E K

  3

  688

  0

  3 VIII 12:06

  
• Anabolic Protein soja prawda czy nie

  czarny232

  4

  1695

  0

  3 VIII 12:25

  
• Dieta na masę - rozkład posiłków

  Anonim

  24

  6388

  0

  11 VIII 11:25

  
• POprawiony FBW dla poczatkujacego siłownia domowa !!! RADY ?

  nowicusz

  4

  1443

  0

  3 VIII 13:17

  
• Kupie Kabel do xboxa 1

  koks4444

  3

  1867

  0

  3 VIII 12:24

  
• Dawkowanie Scorch przy moich treningach

  Sanchez18

  7

  2006

  0

  4 VIII 09:09

  
• HST trening do oceny plus kilka pytan

  dylu1

  9

  1117

  0

  17 VIII 09:38

  
• Blood Btz / palimy FAT

  Blood Btz

  73

  6433

  0

  17 VIII 09:58

  
• Kupie ciuchy Manto Under Armour UFC

  mikuuus

  0

  1591

  0

  3 VIII 08:44

  
• Dysk zewnetrzny TOSHIBA USB 500GB

  silce22

  9

  5322

  0

  11 VIII 16:08

  
• Moj Trening

  TT_0

  1

  767

  0

  3 VIII 10:42

  
• [szukam] Klub MMA - Bedzin,DG ew. SC

  TT_0

  2

  2558

  0

  28 XI 20:53

  
• 3 cykl - co zakupic

  doniekkk

  12

  1754

  0

  3 VIII 14:17

  
• Przemiana materii

  L3m0n

  4

  959

  0

  7 VIII 04:13

  
• Pomoc w zwiększeniu masy

  Rekas

  8

  1005

  0

  3 VIII 09:33

  
• Trening , jaki wybrac ... do specjalistow .

  robertq11

  7

  1169

  0

  8 VIII 22:49

  
• tłuszcz idzie w piersi u faceta

  Roksi90

  3

  4894

  0

  3 VIII 07:37

  
• co najlepiej do NO XPLODA ??

  nedwader

  3

  842

  0

  3 VIII 09:08

  
• Warzywa mrożone na patelnie

  dobryludz

  14

  15529

  0

  2 IV 13:35

  
• Moja pierwsza kreatyna...

  swiety18

  7

  993

  0

  3 VIII 13:47

  
• Pierwszy spalacz.

  gonzoou

  20

  2271

  0

  3 VIII 23:01

  
• Nitrobolon II + Whey Protein Complex 100%

  TPAG

  1

  1195

  0

  3 VIII 01:24

  
• Czy FBW 2 razy w tygodniu ma sens?

  madafaka8

  1

  3220

  0

  3 VIII 01:44

  
• Trening na mase Ektomorfik [pytanie]

  Prezzoo

  2

  867

  0

  3 VIII 02:04

  
• Praca na Farmie (Ang)

  spoxiqBelt

  4

  1529

  0

  4 VIII 10:39

  
• Strongman - ekto czy endo

  campus777

  2

  1333

  0

  13 VIII 15:55

  
• Popcorn - BTW

  jurij01

  1

  2232

  0

  3 VIII 08:19

  
• jakis plan z tym co mam - na poczatek?

  lorisloria

  3

  746

  0

  3 VIII 17:20

  
• dietka - moze ktos ocenic?

  lorisloria

  2

  991

  0

  3 VIII 09:30

  
• Animal Pak

  lorisloria

  2

  932

  0

  3 VIII 05:12

  
• Gala Walk Zawodowych "Only 1": Pszów, 29/08/09

  Mordarca

  14

  4471

  0

  31 VIII 07:59

  
• Kolega do oceny

  Banan

  25

  6684

  0

  23 VIII 09:33

  
• Jogurt smakowy z biedronki

  tremendus

  2

  3481

  0

  3 VIII 09:58

  
• serious mass

  tremendus

  1

  827

  0

  3 VIII 00:01

  
• gainer - dla poczatkujacego?

  tremendus

  5

  2905

  0

  3 VIII 15:06

  
• Co podczas wakacji...?!

  Dyplomatax

  2

  735

  0

  3 VIII 00:42

  
• dysproporcja - normalne?

  musiconly

  6

  793

  0

  3 VIII 20:28

  
• Omega 3

  musiconly

  1

  806

  0

  3 VIII 00:28

  
• co wybrac?

  musiconly

  0

  690

  0

  2 VIII 23:52

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu mezocyklu

  Hubert81

  2

  1369

  0

  3 VIII 07:37

  
• Problem z przytyciem!!!

  tobi505

  7

  1393

  0

  3 VIII 15:25

  
• Dieta do oceny

  plazgut

  4

  1194

  0

  3 VIII 21:45

  
• MASS - mawashin

  mawashin

  8

  997

  0

  4 IX 23:57

  
• Zawody silaczy w Irlandii

  JPiPK

  17

  2823

  0

  15 IX 11:18