Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odchudzanie -ocena diety, suplementy + aeroby

  Tymeqs

  10

  1474

  0

  3 VIII 20:58

  
• Ankieta :) Propozycje najbardziej rozpoznawanych Polskich zawodników :)

  Pikus0700

  21

  2161

  0

  4 VIII 21:57

  
• suplamacja w piłce nożnej

  tumeczek

  3

  800

  0

  3 VIII 14:44

  
• rękawice kickboxing

  mafio.kox

  5

  2274

  0

  3 VIII 15:20

  
• posiłek potreningowy

  sunyling

  3

  964

  0

  3 VIII 17:02

  
• Srebrna bransoleta 20 gram 1,3CM grubosc !

  blanciorr

  17

  1883

  0

  10 VIII 21:43

  
• Areoby , silka , cwiczenia!

  Anonim

  5

  1099

  0

  3 VIII 22:56

  
• Anadrox po przerwie.

  kamil567

  4

  1314

  0

  4 VIII 00:58

  
• wysportowana sylwetka

  Salem69

  9

  3415

  0

  4 VIII 11:15

  
• priorytet klatka , nogi

  mariusz500

  11

  2435

  0

  5 VIII 21:05

  
• Boks w Wolsztyn / Sulechow / okolica

  Connecting

  10

  5245

  2

  30 IX 19:05

  
• Dieta na redukcje do sprawdzenia

  Rychel89

  4

  774

  0

  3 VIII 14:20

  
• MMA w Toruniu, który klub?

  slonikk

  28

  26375

  1

  4 XII 15:57

  
• Dni nietreningowe

  asbih

  11

  3406

  0

  6 VIII 16:29

  
• Cwiczenia na atlasie, hantelkach i drążku...

  perel1992

  2

  869

  0

  3 VIII 16:53

  
• Nagroda za aktyność (sierpień)

  domer

  9

  1112

  0

  4 VIII 10:29

  
• Optimum Wzrost/Waga

  PavloJ

  8

  1766

  0

  6 VIII 23:18

  
• Posenny głód :(

  andyhug92

  6

  1778

  0

  3 VIII 14:41

  
• Plan FBW do sprawdzenia

  Ishikawa

  10

  1025

  0

  3 VIII 22:52

  
• Redukcja do oceny

  Blood Btz

  16

  1814

  0

  5 VIII 13:33

  
• Kolana

  Anabolic.

  2

  841

  0

  3 VIII 17:34

  
• Prosze o rade

  Artikoks

  11

  1312

  0

  4 VIII 21:20

  
• Trzęsący problem

  ese

  4

  959

  0

  20 III 12:32

  
• pomożecie?

  drzazg@

  7

  1100

  0

  15 VIII 17:34

  
• kupię orginalne ciuszki!

  tumeczek

  3

  1200

  0

  9 VIII 08:24

  
• Tuba małaale mocna....

  zagur32

  0

  500

  0

  3 VIII 12:21

  
• Mięśnie brzucha - trening

  GOWER

  5

  1219

  0

  3 VIII 14:39

  
• Typ wysiłku a poziom testosteronu.

  ohayo

  1

  1626

  0

  3 VIII 12:17

  
• Mam Problem z Klatka

  Karinghton

  12

  1817

  0

  3 VIII 15:55

  
• Sprzedam Nitrobolon + Gruszka bokserska

  Suplemen

  7

  1612

  0

  3 VIII 14:03

  
• Co jecie po treningu?

  TeddyB0ys

  11

  2110

  0

  4 VIII 08:19

  
• Centrum Capoeira Szczecin

  pandeiroMA

  0

  1278

  0

  3 VIII 11:42

  
• Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...

  Softek

  3001

  193415

  0

  25 VIII 09:04

  
• jak dawkować? orotan+kreatyna

  gość1234

  11

  1570

  0

  4 VIII 09:20

  
• dostęp do md

  abs33

  8

  1943

  0

  4 VIII 10:06

  
• Ile kcal powinno się spalać

  Lewian1

  8

  2762

  0

  4 VIII 10:49

  
• Aeroby/interwały na czczo?

  Blood Btz

  3

  1881

  0

  3 VIII 18:12

  
• kreatynka

  cecho

  4

  761

  0

  3 VIII 11:22

  
• Brak czasu na wyciskanie.

  Anonim

  4

  1643

  0

  22 VIII 22:00

  
• moj plan

  aron1234

  3

  766

  0

  3 VIII 12:26

  
• Wytrzymałość

  kkuba14

  7

  1244

  0

  7 VIII 23:42

  
• samouk help

  emildrumer

  3

  1107

  0

  3 VIII 22:49

  
• Plan do oceny

  Banbarzync

  12

  2558

  0

  15 VIII 14:49

  
• 10 kg za 3 miesiące

  rafal619

  10

  2988

  0

  3 VIII 13:28

  
• !!REKLAMACJA!! =)

  Kowalcks

  4

  1084

  0

  4 VIII 13:40

  
• Plan FBW do oceny

  Ishikawa

  1

  672

  0

  3 VIII 12:47

  
• Spartan2

  zibill

  10

  1122

  0

  3 VIII 12:36

  
• DO PUMY, trening 2*dzień

  Ciupelek

  14

  2106

  0

  7 VIII 00:30

  
• Nowy t-shirt adidas - bardzo tanio

  aggr3ssive

  0

  829

  0

  3 VIII 10:46

  
• Zawartość b t ww na kg m c

  Anonim

  6

  1156

  0

  5 VIII 09:50

  
• Klatka...

  spaiter

  2

  904

  0

  3 VIII 12:02

  
• Nitrobolon,Cell Pump.suepr amino,l-glutamina ROZPISKA?

  Mentor KRJ

  6

  1833

  0

  4 VIII 11:12

  
• Suplementy.... lekami?

  3nZo

  11

  2024

  0

  3 VIII 17:58

  
• Xpand + n.o.k.o

  panwilli

  3

  993

  0

  3 VIII 15:26

  
• ryż basmati - ig ? przed i po treningu ?

  Anonim

  1

  4340

  0

  3 VIII 10:07

  
• Garazowa silownia od podstaw ze sprzetem Keltona !

  omi87

  16

  2421

  0

  6 VIII 08:19

  
• Trening na brzuch .

  J A R E K

  3

  696

  0

  3 VIII 12:06

  
• Anabolic Protein soja prawda czy nie

  czarny232

  4

  1705

  0

  3 VIII 12:25

  
• Dieta na masę - rozkład posiłków

  Anonim

  24

  6402

  0

  11 VIII 11:25

  
• POprawiony FBW dla poczatkujacego siłownia domowa !!! RADY ?

  nowicusz

  4

  1451

  0

  3 VIII 13:17

  
• Kupie Kabel do xboxa 1

  koks4444

  3

  1874

  0

  3 VIII 12:24

  
• Dawkowanie Scorch przy moich treningach

  Sanchez18

  7

  2014

  0

  4 VIII 09:09

  
• HST trening do oceny plus kilka pytan

  dylu1

  9

  1129

  0

  17 VIII 09:38

  
• Blood Btz / palimy FAT

  Blood Btz

  73

  6447

  0

  17 VIII 09:58

  
• Kupie ciuchy Manto Under Armour UFC

  mikuuus

  0

  1598

  0

  3 VIII 08:44

  
• Dysk zewnetrzny TOSHIBA USB 500GB

  silce22

  9

  5330

  0

  11 VIII 16:08

  
• Moj Trening

  TT_0

  1

  773

  0

  3 VIII 10:42

  
• [szukam] Klub MMA - Bedzin,DG ew. SC

  TT_0

  2

  2564

  0

  28 XI 20:53

  
• 3 cykl - co zakupic

  doniekkk

  12

  1764

  0

  3 VIII 14:17

  
• Przemiana materii

  L3m0n

  4

  970

  0

  7 VIII 04:13

  
• Pomoc w zwiększeniu masy

  Rekas

  8

  1013

  0

  3 VIII 09:33

  
• Trening , jaki wybrac ... do specjalistow .

  robertq11

  7

  1181

  0

  8 VIII 22:49

  
• tłuszcz idzie w piersi u faceta

  Roksi90

  3

  4904

  0

  3 VIII 07:37

  
• co najlepiej do NO XPLODA ??

  nedwader

  3

  852

  0

  3 VIII 09:08

  
• Warzywa mrożone na patelnie

  dobryludz

  14

  15541

  0

  2 IV 13:35

  
• Moja pierwsza kreatyna...

  swiety18

  7

  999

  0

  3 VIII 13:47

  
• Pierwszy spalacz.

  gonzoou

  20

  2278

  0

  3 VIII 23:01

  
• Nitrobolon II + Whey Protein Complex 100%

  TPAG

  1

  1201

  0

  3 VIII 01:24

  
• Czy FBW 2 razy w tygodniu ma sens?

  madafaka8

  1

  3228

  0

  3 VIII 01:44

  
• Trening na mase Ektomorfik [pytanie]

  Prezzoo

  2

  875

  0

  3 VIII 02:04

  
• Praca na Farmie (Ang)

  spoxiqBelt

  4

  1538

  0

  4 VIII 10:39

  
• Strongman - ekto czy endo

  campus777

  2

  1339

  0

  13 VIII 15:55

  
• Popcorn - BTW

  jurij01

  1

  2242

  0

  3 VIII 08:19

  
• jakis plan z tym co mam - na poczatek?

  lorisloria

  3

  753

  0

  3 VIII 17:20

  
• dietka - moze ktos ocenic?

  lorisloria

  2

  998

  0

  3 VIII 09:30

  
• Animal Pak

  lorisloria

  2

  940

  0

  3 VIII 05:12

  
• Gala Walk Zawodowych "Only 1": Pszów, 29/08/09

  Mordarca

  14

  4478

  0

  31 VIII 07:59

  
• Kolega do oceny

  Banan

  25

  6706

  0

  23 VIII 09:33

  
• Jogurt smakowy z biedronki

  tremendus

  2

  3489

  0

  3 VIII 09:58

  
• serious mass

  tremendus

  1

  834

  0

  3 VIII 00:01

  
• gainer - dla poczatkujacego?

  tremendus

  5

  2911

  0

  3 VIII 15:06

  
• Co podczas wakacji...?!

  Dyplomatax

  2

  743

  0

  3 VIII 00:42

  
• dysproporcja - normalne?

  musiconly

  6

  800

  0

  3 VIII 20:28

  
• Omega 3

  musiconly

  1

  813

  0

  3 VIII 00:28

  
• co wybrac?

  musiconly

  0

  696

  0

  2 VIII 23:52

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu mezocyklu

  Hubert81

  2

  1380

  0

  3 VIII 07:37

  
• Problem z przytyciem!!!

  tobi505

  7

  1404

  0

  3 VIII 15:25

  
• Dieta do oceny

  plazgut

  4

  1202

  0

  3 VIII 21:45

  
• MASS - mawashin

  mawashin

  8

  1003

  0

  4 IX 23:57

  
• Zawody silaczy w Irlandii

  JPiPK

  17

  2829

  0

  15 IX 11:18