Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan na mase

  Faster175

  7

  1116

  0

  31 VIII 22:16

  
• kupie telefon do 50zł

  essculap

  5

  1279

  0

  29 VIII 17:45

  
• Co Wam wiadomo?? Wiele witamin zniknie z aptek 1 stycznia 2010 r.

  DSO

  56

  6237

  0

  29 X 07:28

  
• Gdzie polecacie kupic gryf olimpijski.

  Mr Olympia

  2

  2410

  1

  28 VIII 23:09

  
• AAKG 3000 vs HYPERFUSION

  czyjawiem

  39

  3698

  0

  1 IX 10:00

  
• carbo podczas treningu a spalanie tkanki tluszczowej

  filiadore

  4

  2918

  0

  29 VIII 14:45

  
• Chondromalacja kolana

  flex1976

  0

  4718

  0

  28 VIII 22:12

  
• Czas na powakacyjny split:)

  Anonim

  10

  1094

  0

  28 VIII 23:18

  
• Chrząstka kolanowa - kontuzja

  damianmufc

  9

  2938

  0

  28 VIII 22:54

  
• podwyższona temperatura ciała? nadmierna potliwosc

  hassano

  10

  4794

  0

  12 IX 23:29

  
• bialeczko

  ulidek

  15

  2124

  0

  29 VIII 22:21

  
• Jak to rozegrać?

  Paweł986

  20

  2409

  0

  29 VIII 18:27

  
• plan do oceny

  reno1986

  3

  808

  0

  29 VIII 15:59

  
• co na lepsza regeneracje po nockach

  siXis

  4

  1290

  0

  29 VIII 00:42

  
• co na łydki?

  Maggot515

  12

  2403

  0

  16 X 11:31

  
• Jaki trening dobry dla mnie?

  Magdaa1910

  3

  1095

  0

  29 VIII 21:39

  
• Dieta? Bez miesa?

  Matek

  1

  2817

  0

  28 VIII 22:29

  
• Białko kolejny dylemat

  SuteQ

  5

  1166

  0

  3 IX 13:12

  
• Kupie gryf prosty i łamany

  kened88

  2

  757

  0

  31 VIII 21:12

  
• US Open 2009

  wikt

  89

  8273

  0

  18 IX 15:55

  
• PRESTIGE-Nowa siłownia w Mysłowicach

  IGIELI

  8

  14798

  0

  8 III 17:41

  
• Zbieram suple na cykl... Masa od wrzesnia

  Lymk

  3

  1200

  0

  29 VIII 10:12

  
• Arnold Edukacja Kulturysty

  SebaWlkp

  38

  19840

  4

  16 VIII 02:51

  
• trening-chce przybrac w udach i pupie a schudnac z brzucha

  pauli675

  16

  14781

  5

  4 IX 14:58

  
• zmiana treningu...

  maczon

  5

  703

  0

  30 VIII 15:44

  
• Dietka na mase. Prosze o poprawki

  MKxx

  2

  850

  0

  28 VIII 23:36

  
• Wazne pytanie o xpand

  Gichin

  9

  1048

  0

  29 VIII 00:34

  
• Kontuzja mięśnia dwugłowego.

  jaa89

  2

  1671

  0

  29 VIII 08:55

  
• Nogi - Kolana - pomocy !

  Szpetnysz

  8

  1487

  0

  30 VIII 23:11

  
• Trening dla 40sto latki

  koxik46

  0

  897

  0

  28 VIII 20:41

  
• Lipomastia?

  kamil505

  6

  5190

  0

  29 VIII 12:20

  
• Ćwierć-skok ze sztangą

  Sasza84

  9

  3720

  0

  31 VIII 14:16

  
• Ocena treningu ,do _Knife_ i nie tylko

  Cajmerek

  6

  1470

  0

  29 VIII 16:42

  
• Straż Miejska!?

  MiamiInk20

  7

  2580

  0

  29 VIII 15:43

  
• Plan na mase, prosze o ocene

  Serpine

  16

  1559

  0

  30 VIII 22:39

  
• Problem z masa. Pomocy!

  szczuplyy

  2

  1094

  0

  28 VIII 20:57

  
• Chce zaczą ćwiczyć!!! Pmoc w planie trenigowym...

  k750i

  15

  1540

  0

  29 VIII 20:08

  
• ZESTAW odżywek - dobry czy nie

  sweeper

  1

  1394

  0

  28 VIII 20:00

  
• Sprzedam rower górski lub zamienie na jakiś sprzęt sportowy o podobnej wartości

  Lordczika

  5

  1927

  0

  30 VIII 10:22

  
• Wasze propozycje

  9chmielu01

  5

  1132

  0

  28 VIII 20:04

  
• zasieg w ataku siatkówka

  Florax

  9

  7805

  1

  30 VIII 20:19

  
• potrzebna porada!!!

  druid6

  4

  888

  0

  28 VIII 21:02

  
• Kreatyna + HMB ????

  szpiek90

  4

  1049

  0

  28 VIII 20:49

  
• WODYN'owski split

  sfdrejestr

  0

  2704

  0

  28 VIII 19:17

  
• Rower stacjonarny

  Bumer27

  1

  1814

  0

  28 VIII 19:31

  
• "Cud micha"

  sfdrejestr

  3

  928

  0

  28 VIII 19:34

  
• Trening mięśni brzucha

  Nekroo

  3

  838

  0

  28 VIII 19:21

  
• Co sie opłaca z USA?

  Dobermann.

  8

  2592

  0

  31 VIII 16:16

  
• warzywa z patelni ok?

  sankjunk

  6

  5487

  0

  28 VIII 22:36

  
• wątroba

  sankjunk

  7

  1268

  0

  29 VIII 08:36

  
• niskie kalorie

  mondi88

  1

  1394

  0

  28 VIII 19:56

  
• jak to jest?

  mondi88

  1

  869

  0

  28 VIII 19:29

  
• posilki potreningowe i przedtreningowe?

  bieniu01

  8

  1858

  5

  27 VII 12:58

  
• całkowita zmiana planu

  kajin

  1

  816

  0

  28 VIII 18:42

  
• owoce/warzywa

  kajin

  1

  993

  0

  28 VIII 19:00

  
• wytrzymałość - suplementy

  kajin

  1

  1750

  0

  28 VIII 19:37

  
• trochę zredukować

  akron22

  1

  655

  0

  28 VIII 18:45

  
• węglowodany - IG

  akron22

  3

  878

  0

  29 VIII 13:51

  
• czy to starczy?

  akron22

  4

  938

  0

  28 VIII 20:43

  
• Poprawa wyników w sprincie.

  PIEPRZ

  0

  682

  0

  28 VIII 18:25

  
• Creatine + nitrobolon pomocy !

  rusiu86

  2

  1244

  0

  29 VIII 09:25

  
• Nadmierne pocenie środki na pocenie + suplementy

  pulpetoro

  1

  2793

  0

  1 IX 18:58

  
• Ah te moje nóżki...

  Pszczola__

  2

  1007

  0

  28 VIII 20:07

  
• Dieta - masa , do sprawdzenia

  sokof

  13

  1931

  0

  31 VIII 12:43

  
• dieta do korekty

  HTznawca

  7

  987

  0

  29 VIII 21:22

  
• Dziwne uczucie przy prostowaniu plecow

  pkielski

  0

  1279

  0

  28 VIII 17:47

  
• cm3 - co później ?

  TuR1smo

  12

  2315

  0

  30 VIII 16:48

  
• Anabolic BCAA system + L-Carnitine Green tea

  sefiron

  21

  2442

  0

  9 IV 16:34

  
• [S] Buty ferrari rozmiar 44

  Cytryna66

  18

  2490

  0

  3 IX 16:20

  
• animal test + ???

  krutyniak

  6

  1539

  0

  28 VIII 20:53

  
• Co myslicie o tym pomysle ?

  BaltykGdyn

  16

  1584

  0

  29 VIII 13:03

  
• MAX SUPLEMENTACYJNY

  tommy098

  1

  942

  0

  29 VIII 00:34

  
• kulturystyczne tiki

  And188

  42

  4597

  0

  30 VIII 20:44

  
• osobisty trener

  GrUbYgr

  6

  2036

  0

  1 IX 20:57

  
• Krav maga chełm

  Dzumek92

  10

  2244

  0

  31 VIII 17:10

  
• Kiedy Interwały

  lysy_kf

  5

  1538

  0

  28 VIII 17:39

  
• Plan na masę do oceny

  danio1694

  16

  1351

  0

  30 VIII 22:17

  
• nowa koszula-sprzedam

  skyline85

  1

  949

  0

  28 VIII 20:11

  
• Gigant seria,powtorzenia polowiczne itd

  Omen6667

  5

  2121

  0

  28 VIII 16:44

  
• kupie zestaw do domowej silowni

  maniek1916

  3

  1156

  0

  2 III 11:02

  
• Masa --- Pomoc w ulozeniu cyklu

  Varss

  4

  717

  0

  28 VIII 16:36

  
• Trening po 24 h ?

  Wozny1992

  6

  1006

  0

  29 VIII 14:51

  
• Poprawa BTW?

  bili4

  9

  1432

  0

  28 VIII 23:01

  
• Spalony

  Bravo222

  15

  3511

  0

  28 IX 23:10

  
• Spalacze i bcaa

  Jarek191

  4

  1108

  0

  31 VIII 16:49

  
• menu jajeczne

  Bryżit

  14

  1861

  0

  29 VIII 16:27

  
• ginekomastia?

  mateusz-16

  0

  795

  0

  28 VIII 15:21

  
• Zestaw dla początkującego "odżywkowca"

  Pest_999

  4

  821

  0

  28 VIII 18:59

  
• Tetralysal 300mg ....

  theluxed

  4

  11501

  0

  29 VIII 10:33

  
• Maksymalna ilość tłuszczu w diecie masowej

  gboy

  1

  1941

  0

  28 VIII 16:42

  
• Jak brac aminokwasy BCAA mega caps Olimp

  spider1300

  2

  3271

  0

  28 VIII 15:20

  
• wlasne mniemanie o sobie

  And188

  42

  5310

  0

  31 VIII 00:14

  
• Jak schudnac?

  jadodap90

  1

  921

  0

  28 VIII 15:12

  
• ARMANI BLACK CODE 100ML

  walonek

  4

  1652

  0

  28 VIII 16:04

  
• Sprzedam Vitalmax gainer 2 tanio !

  Htek

  11

  1771

  0

  20 IX 10:46

  
• Trening act do sprawdzenia

  Adaś1992

  3

  808

  0

  30 VIII 11:44

  
• dieta zwykłego człowieka :) proszę o ocenę

  cricket2

  1

  1094

  0

  28 VIII 15:21

  
• Ławka do brzuszków (S)

  Zabrzanin

  20

  2961

  0

  15 IX 10:18

  
• Grube uda - wymagana dieta?

  nutkad

  7

  1463

  0

  28 VIII 15:25

  
• Pomoc w rozpisce - rzezba, redukcja, kondycja DUZY ZESTAW

  makar0nz

  0

  873

  0

  28 VIII 14:23