Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• warzywa

  hator

  13

  1772

  0

  16 VIII 16:22

  
• Witam Problem z Bicepsami oraz Tricepsami

  Duffzin

  17

  1633

  0

  16 VIII 14:39

  
• sucha masa mięśniowa,Pompa

  Opat6

  8

  1395

  0

  16 VIII 20:23

  
• Aeroby (bieganie) przeszkodza w masie ?

  stricken

  6

  1150

  0

  15 VIII 19:43

  
• Syntrax Matrix 5.0 + Storm Universal

  AdaamGL

  14

  1602

  0

  15 VIII 23:08

  
• Plan na mase - do oceny

  Rambose

  3

  657

  0

  15 VIII 23:07

  
• szycie ścięgna stopy//

  gorilla84

  0

  2020

  0

  15 VIII 18:39

  
• Czy to byłby dobry ACT ?

  Mati1603

  4

  754

  0

  16 VIII 13:12

  
• orzechy ziemne

  filiadore

  2

  2719

  0

  16 VIII 14:55

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  odd

  1

  967

  0

  15 VIII 22:46

  
• SHIDO-GYM Łódź zaprasza na treningi

  shidokangr

  0

  2458

  0

  15 VIII 18:02

  
• SHIDO-GYM Łódź zaprasza na treningi

  shidokangr

  1

  2306

  0

  25 VIII 21:34

  
• Nowy treningowy rowerk Maxxus 6000

  Anonim

  0

  632

  0

  15 VIII 18:00

  
• saaajdy !

  szczur_

  62

  8214

  0

  21 VIII 11:29

  
• Rabat.

  PETEK08

  17

  2346

  0

  15 IX 09:18

  
• Muay Thai w Zielonej Górze

  rizae

  0

  1587

  0

  15 VIII 17:50

  
• Domowe robienie przysiadów

  krolik123

  6

  2355

  0

  6 IX 20:11

  
• przygotowania do cyklu /2

  maxkb

  13

  1419

  0

  16 VIII 19:44

  
• pomoc w sprawie perfumów

  kinki

  7

  1175

  0

  16 VIII 12:07

  
• Co sadzicie o proteo-system oliviera lafaya

  wojtaseka

  35

  6006

  0

  20 IX 15:34

  
• Ból przedramienia?

  abdulek1

  2

  1611

  0

  15 VIII 23:04

  
• endomorfik,ektomorfik,mezomorfik ?

  abdulek1

  4

  1796

  0

  15 VIII 23:28

  
• prop+wino

  basknw

  4

  941

  0

  15 VIII 18:57

  
• KONCZE CYKL Z METKI CO DALEJ

  diopek25

  8

  1112

  0

  17 VIII 04:07

  
• bcaa czy sama leucyna?

  filiadore

  6

  1609

  0

  15 VIII 23:18

  
• Gdyby ktoś mógł zerknąc (poprawić) 5 dniowy plan z priorytetem na bic/tric

  MX-3

  24

  2400

  0

  16 VIII 18:24

  
• Ktora skakanke wybrac

  Connecting

  7

  1893

  0

  16 VIII 08:46

  
• Liga SFD 2009/2010

  Black Pete

  918

  63027

  0

  27 VIII 18:31

  
• dieta - cel masa

  snookie99

  3

  966

  0

  16 VIII 14:21

  
• karate szczecin

  noga_57

  8

  1730

  0

  18 VIII 16:52

  
• Ból przedramienia

  abdulek1

  10

  1155

  0

  16 VIII 21:22

  
• Rarzace swiatla po silowni!!!!

  KAROL__

  8

  1230

  0

  18 VIII 13:26

  
• domowe zacisze a sylwetka

  rewanż_1

  33

  7509

  0

  4 IX 14:42

  
• potrzebna pomoc

  MrRat

  2

  794

  0

  19 VIII 00:44

  
• Parowka na twarz

  anapolen

  6

  16479

  0

  25 VIII 11:58

  
• plan na 5 dni na mase

  Pprzem83

  2

  1282

  0

  15 VIII 16:09

  
• Phoenix Lab,MT,UC,Winstrol Desma.....

  Rekinxxl

  56

  6157

  0

  17 VIII 00:18

  
• mieszanie cementu

  mafio.kox

  6

  7472

  1

  18 VIII 09:53

  
• Na mase mam 15 lat i trenuje

  bomboczek

  4

  2988

  0

  24 VIII 14:29

  
• Perfumy D&G Feminine (dla pan)

  aiiasse

  6

  2689

  0

  19 VIII 19:03

  
• trening cel sila masa

  ifer

  11

  1508

  0

  19 VIII 16:41

  
• E5 - klatka + KOMBINCACJA NA RESZTE CIALA -> do PUMY.

  And1Player

  34

  5137

  0

  27 VIII 09:05

  
• Nitrobolon II vs Cell pump vs Knockout vs Xpand

  Sbenios

  12

  2699

  0

  1 X 15:38

  
• Matt Lindland podpisuje kontrakt ze Strikeforce

  kuka23

  0

  698

  0

  15 VIII 14:54

  
• Plan treningowy, na wszystkie partie ciała.

  rafcio2580

  25

  6154

  0

  18 VIII 09:28

  
• cezii - redukcja, na pewno dam rade

  cezii

  52

  5291

  0

  30 VIII 11:43

  
• Pomocy ! Jak najszybciej obdudować mięsień czworogłowy uda

  stanleytbg

  7

  3592

  0

  21 VIII 23:59

  
• plecy i tricepsy czekaja na nowy bodziec.. HELP;]

  ppk_90

  3

  1083

  0

  15 VIII 22:44

  
• Caly cyl do oceny. Ze wszystkimi dodatkami

  metor

  3

  922

  0

  15 VIII 14:26

  
• Boli mnie często brzuch!!

  07dianaa07

  3

  2094

  0

  15 VIII 18:54

  
• żołnierskie vs wzdłuż tułowia

  Zer0Khan

  2

  1308

  0

  16 VIII 15:49

  
• Trec cm3 i co do tego najlepiej?

  markos600

  5

  2141

  0

  15 VIII 19:27

  
• cykl, pytanie

  ARyNeKM

  2

  780

  0

  15 VIII 14:20

  
• Konto w grze Tibia.

  Anonim

  3

  1338

  0

  27 X 11:37

  
• Glutamina - która najlepsza

  Dymatize

  10

  2142

  0

  15 VIII 17:04

  
• redukcyjne FBW do sprawdzenia i poprawki

  dimagee

  1

  771

  0

  16 VIII 20:03

  
• Moje zdjecia ;)

  bartezik90

  60

  11406

  0

  24 IX 21:19

  
• dluzszy cyklik w planach ....porada....

  koksisko85

  19

  1412

  0

  15 VIII 17:31

  
• Suplementy??

  Lokisso

  4

  827

  0

  15 VIII 17:06

  
• Sprzedam bardzo tanio!

  Savorin

  7

  1499

  0

  19 VIII 23:17

  
• Masa domowej roboty

  rewanż_1

  3

  2329

  0

  15 VIII 16:13

  
• Redukcja- Co jesc;] jestem ZIELONY

  Bartus660

  6

  4897

  0

  15 VIII 13:03

  
• 10 m-cy FBW, teraz SPLIT

  muskagap

  2

  893

  0

  15 VIII 12:57

  
• Trening na mase siłe plus dieta

  kenar1985

  8

  2947

  0

  15 VIII 14:03

  
• I Festiwal Tchoukballu Plażowego

  mk3

  0

  594

  0

  15 VIII 12:05

  
• szybka pomoc w cyklu

  maciarek

  10

  851

  0

  15 VIII 21:04

  
• Czy atopowe zapalenie skóry może wywoływać łupież?

  dzejsu

  2

  1771

  0

  15 VIII 19:24

  
• ???????

  reno1986

  1

  773

  0

  18 VIII 13:51

  
• White Flood + Green Magnitude + 79pkt olimp

  Anonim

  8

  1272

  0

  16 VIII 15:47

  
• dwudniowe 5x5 proszę o pomoc przy wyborze treningu

  e_cartman

  16

  2224

  0

  9 XI 20:11

  
• S ZMA Aminostara 20zl za 1sztuke - krotka data

  Luk122

  21

  1967

  0

  23 VIII 21:06

  
• Plan treningowy do oceny i poprawek

  Sasha91

  18

  1545

  0

  17 VIII 15:23

  
• MC, drążek i przysiady = MASA ???

  kamil2004k

  11

  2558

  0

  16 VIII 09:19

  
• co do białka i creatynky? propozycje...

  dziadpl

  6

  929

  0

  16 VIII 13:31

  
• Kupno roweru górskiego do 1000zł

  fiodor_96

  5

  1340

  0

  16 VIII 22:59

  
• ATLAS KETTLER

  aruss10

  0

  648

  0

  15 VIII 11:01

  
• zmiana treningu, wstapiłem do klubu

  joziu31

  4

  1039

  0

  17 VIII 09:39

  
• Tribulus Stack LIBIDO

  cellpump23

  16

  4317

  0

  15 VIII 22:35

  
• bcaa dzienna dawka

  filiadore

  14

  5713

  0

  15 VIII 22:16

  
• Nastepca Genesis ---> UNIGEN from Thailand

  Anonim

  9

  4941

  0

  11 XII 06:40

  
• Czy deca na początek będzie dobra?

  Mik99

  9

  2092

  0

  15 VIII 11:38

  
• 15 kilo prosze o pomoc

  gg1947

  3

  746

  0

  15 VIII 23:27

  
• kreatyna tylko po treningu

  filiadore

  6

  1914

  0

  15 VIII 10:54

  
• prosze o propozycje na takie srodki...

  patryku5

  22

  1687

  0

  16 VIII 19:33

  
• trening na poprawe definicji. OCENA PLANU

  Czopek1991

  6

  1257

  0

  16 VIII 16:47

  
• cykl deca+tesc

  gumis25

  13

  2085

  0

  15 VIII 12:00

  
• Brak przyrostów masy mięśniowej

  Tomalski

  9

  2358

  0

  17 VIII 10:50

  
• kiedy je brać?

  Darios513

  7

  1233

  0

  16 VIII 13:33

  
• Strikeforce: Carano vs Cyborg : wyniki ważenia

  B-REAL

  24

  4036

  0

  15 VIII 23:51

  
• 10 amp deki greckiej + 200 mety eap

  Makss

  36

  2398

  0

  15 VIII 12:42

  
• Problem z aerobami

  maslo80

  0

  555

  0

  15 VIII 09:05

  
• Newsletter - The Paleo diet - na e-mail

  Anonim

  2

  1144

  0

  15 VIII 22:16

  
• Przewlekła, nietypowa kontuzja

  Lockheed

  12

  1821

  0

  5 IX 21:30

  
• Jaka Oxa lub Prima w UK.

  kux

  12

  2017

  0

  15 VIII 18:02

  
• Deca, enan, meta. Prosba o rade

  SuiteE

  12

  4032

  0

  17 VIII 12:43

  
• Kross ? Author? hydrauliczne hamulce?

  beeniooo

  5

  3140

  0

  15 VIII 20:43

  
• nitrobolon

  XXninoXX

  3

  987

  0

  15 VIII 10:18

  
• białko serwatkowe z zma, czas pomiędzy przyjęciem obydwu

  kuba003

  1

  901

  0

  15 VIII 08:12

  
• olej rzepakowy z czym

  L3m0n

  3

  1116

  0

  15 VIII 11:15

  
• Omka na stawy????

  Kryszak1

  34

  4302

  0

  20 VIII 15:35