Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan tren do oceny

  czarny990

  8

  1017

  0

  7 VIII 22:45

  
• odchudzanie a dyskopatia

  jelen22

  5

  1778

  0

  8 VIII 22:21

  
• teraz ja zapytam o barki

  Anonim

  2

  933

  0

  7 VIII 19:15

  
• SPALACZE TŁUSZCZU + COŚ NA SIŁE !!! JAKIE PROPONUJECIE !!!

  Starss

  3

  2588

  0

  7 VIII 18:59

  
• Dieta Ostateczna !!???

  bolek7

  9

  1312

  0

  8 VIII 12:46

  
• PROSZĘ O PORADĘ !!....

  fuzicrew

  2

  627

  0

  7 VIII 17:34

  
• Dieta na mase !

  hardcOrem

  41

  4509

  0

  8 VIII 22:42

  
• Przerwa, Trening = MASA

  Lezajski

  5

  1132

  0

  7 VIII 20:44

  
• Klawiatura SPEEDLINK Czarna, metaliczna z podświetleniem

  micr0n

  16

  3413

  0

  16 I 21:34

  
• Redukcja, zostało 7kg. Duża utrata mięśni

  siteworker

  3

  4259

  0

  7 VIII 16:14

  
• Wszystko Związane Z Treningiem Piłkarskim

  Zyga10

  1

  1057

  0

  7 VIII 16:06

  
• Taka ciekawostka - "Sok z buraków lepszy niż trening"

  RemyLogan

  40

  14056

  2

  14 VII 15:13

  
• Plan treningowy do oceny, korekty, poprawki

  Leiurusqq

  27

  2487

  0

  9 VIII 09:23

  
• Myszka dla graczy Razer DeathAdder

  micr0n

  3

  1874

  0

  14 IX 21:27

  
• czy mozna zmalec ??

  finix123

  19

  7837

  0

  23 I 12:43

  
• Pudzianowski i Najman pobili się w knajpie!

  crazyone

  25

  4641

  0

  8 XI 23:45

  
• bluza reebok i inne

  bailbong

  8

  1169

  0

  8 VIII 16:33

  
• obrazenia

  adonis18

  1

  1052

  0

  7 VIII 18:16

  
• Plan treningowy

  DonKomorro

  4

  1462

  0

  7 VIII 16:12

  
• dieta na mase ;o

  magic_key

  11

  1954

  0

  8 VIII 10:47

  
• dieta do korekt

  maniekiii

  1

  844

  0

  7 VIII 16:29

  
• Prosze o Pomoc specjalisty

  ksylograf

  1

  590

  0

  7 VIII 14:58

  
• Zamienie no xplode 1025g na inny stack przedtreningowy!

  Mentoss50

  3

  1141

  0

  7 VIII 20:29

  
• do oceny

  J A R E K

  9

  993

  0

  10 VIII 11:26

  
• endomorf vs masa vs redukcja vs BF

  zbig2

  8

  1392

  1

  7 VIII 19:24

  
• Pump Juice od Revolutions?!

  so nervous

  4

  1448

  0

  9 VIII 19:27

  
• Dieta na cykl mety pomoc

  kowals777

  11

  2023

  0

  8 VIII 13:14

  
• Od września kreatyna oraz nowy plan ćwiczeń... pyt.

  f4n

  22

  2364

  0

  7 VIII 20:03

  
• Plan masa!!

  cudownyand

  21

  2043

  0

  7 VIII 22:47

  
• Dieta i siła

  McKaken

  1

  852

  0

  7 VIII 13:41

  
• ocenicie?

  VFD12

  3

  779

  0

  7 VIII 13:36

  
• dieta - do ocenienia

  VFD12

  0

  666

  0

  7 VIII 13:25

  
• problemik - suple

  VFD12

  4

  955

  0

  7 VIII 13:58

  
• w domu

  belinek23

  2

  704

  0

  7 VIII 13:23

  
• dieta pomoc

  belinek23

  1

  714

  0

  7 VIII 13:21

  
• Zwolnic przemiane materii

  ffe

  12

  4496

  0

  8 VIII 20:25

  
• PVL NUTRIENTS Mutant Mass +MET-RX SUPREME WHEY

  belinek23

  21

  2381

  0

  7 VIII 23:48

  
• Trening na rzeźbe ?? tylko rzeźba !

  pejot91

  4

  1682

  0

  7 VIII 13:48

  
• szybka poprawa wyników w podciąganiu na drążku- pomoc

  murzyn2233

  9

  7560

  0

  7 VIII 22:18

  
• trening - dobry?

  gurall

  1

  828

  0

  7 VIII 13:16

  
• Problemy z trawieniem

  gurall

  2

  1348

  0

  8 VIII 13:02

  
• cyklik

  gurall

  1

  723

  0

  7 VIII 13:06

  
• masa a aeroby

  _GDA_

  1

  787

  0

  7 VIII 22:02

  
• dieta -zielony zupełnie

  _GDA_

  0

  597

  0

  7 VIII 12:51

  
• hst negatywy/dropy przetrenowanie?

  Therm

  11

  2022

  0

  19 VIII 11:57

  
• Dylemacik z AW

  ZakoLca

  5

  929

  0

  7 VIII 14:53

  
• sprzedam rower szosowy

  yarecky

  4

  3557

  0

  1 II 18:19

  
• niespoojny sen, czeste budzenie-a przetrenowanie

  Anon1m

  5

  2175

  0

  7 VIII 14:57

  
• Ból w przedramieniu podczas ćwiczenia

  jizzah

  3

  2241

  0

  7 VIII 18:24

  
• muay thai pierwszy trening

  zrzutek

  15

  4216

  0

  21 VIII 23:35

  
• Naturalne powiekszanie piersi ziołami

  kaffior

  21

  121910

  16

  15 VII 22:01

  
• Kupie Thermo Speed Extreme

  donwaz1899

  0

  697

  0

  7 VIII 11:58

  
• Ciężki wybór siłowni <pomocy>

  Mastah88

  6

  1623

  0

  12 VIII 08:34

  
• Która kretka?

  wk33

  2

  902

  0

  7 VIII 12:15

  
• ocena diety

  t_karmel

  1

  708

  0

  7 VIII 11:55

  
• co zmieniać?

  t_karmel

  1

  617

  0

  7 VIII 11:51

  
• celmass i NOshotgun - jak brać?

  t_karmel

  2

  1042

  0

  7 VIII 12:22

  
• To będzie walka roku - Adamek kontra Hopkins

  Lady M

  17

  2624

  0

  24 VIII 01:03

  
• FBW do poprawek

  niefiskal

  2

  636

  0

  7 VIII 12:15

  
• dieta...

  niefiskal

  0

  677

  0

  7 VIII 11:33

  
• termogenik - serce

  niefiskal

  3

  972

  0

  7 VIII 12:23

  
• cos na "ubicie"

  _zwierzu_

  6

  1256

  0

  7 VIII 12:27

  
• siłaaa

  sugarFree_

  1

  722

  0

  7 VIII 12:37

  
• tunczyk...

  sugarFree_

  1

  900

  0

  7 VIII 11:28

  
• nowy cykl CP

  sugarFree_

  3

  801

  0

  7 VIII 12:26

  
• jak ćwiczyć brzuch

  BurdelKing

  1

  3363

  0

  7 VIII 13:18

  
• kebab na zdrowo?

  BurdelKing

  8

  2973

  0

  7 VIII 11:56

  
• Które białko lepsze??

  lysyosw

  4

  1014

  0

  7 VIII 11:52

  
• do korekty - masa

  _nindza_

  1

  702

  0

  7 VIII 11:13

  
• Cykl na kreatynie ;(

  glanc1990

  14

  1781

  0

  8 VIII 16:17

  
• woda wysokomineralizowana?

  _nindza_

  1

  1344

  0

  7 VIII 11:17

  
• dobrze wybrałem?

  _nindza_

  3

  898

  0

  7 VIII 12:03

  
• Schock na dłuższą mete....

  Lord85

  6

  961

  0

  7 VIII 17:32

  
• 5x5 po splicie

  ciemnoWidz

  1

  704

  0

  7 VIII 11:06

  
• jakie jajka?

  ciemnoWidz

  1

  1634

  0

  7 VIII 11:16

  
• izo plus czy carbo?

  ciemnoWidz

  2

  1396

  0

  7 VIII 11:27

  
• zimny posilek / kurczak + ryz

  Karson

  3

  3316

  0

  7 VIII 12:21

  
• Pompki na poręczach i ból w mostku

  Remon

  6

  6362

  0

  7 VIII 16:57

  
• Trening mięśni na ławeczce

  alpert

  8

  983

  0

  7 VIII 16:39

  
• Pytanie co do HI -TEC BUILDUP ???

  Tomgo1990

  4

  3085

  0

  9 VIII 19:40

  
• Trening z małym wyposażeniem dla 13-latka

  maciek1996

  27

  2672

  0

  14 IX 17:05

  
• [art] Uważaj na "zestaw dyskotekowy" (dla niekumatych: klata + bic) %-)

  ASNF

  8

  3877

  0

  7 VIII 12:30

  
• Dobrze?

  Areczeq

  6

  789

  0

  7 VIII 11:04

  
• [art] "Zestaw dyskotegowy" (klata i bic)

  ASNF

  15

  3328

  0

  7 VIII 13:26

  
• Oliwa.. ale z wytłoczyn

  Joseph89

  5

  943

  0

  7 VIII 16:25

  
• Cykl Masa. Doradcie!

  ANIIMAL

  5

  1142

  0

  7 VIII 10:43

  
• SPRZEDAM MONITOR LCD LG!

  Anonim

  4

  1201

  0

  9 VIII 07:58

  
• Trening ACT do oceny

  Bhastek

  1

  888

  0

  7 VIII 09:58

  
• [art] Aktywność fizyczna grubasa

  ASNF

  1

  1684

  0

  7 VIII 10:33

  
• [art] 6 podstawowych błędów - P. Głuchowski

  ASNF

  2

  1409

  0

  7 VIII 09:41

  
• Czy można już zacząć ?

  mufc

  3

  836

  0

  7 VIII 13:04

  
• [art] Piotr Głuchowski radzi początkującym

  ASNF

  4

  1501

  0

  7 VIII 10:00

  
• MMA śląsk

  kamilbbk

  4

  510

  0

  7 VIII 12:54

  
• CIŚNIENIE KRWI - Storm + Shock

  Anonim

  14

  5261

  0

  7 VIII 11:49

  
• Kupie worek białka Ostrowi

  Motorowiec

  0

  711

  0

  7 VIII 08:12

  
• rozciaganie barkow

  L3m0n

  7

  5589

  0

  12 VIII 10:59

  
• Katowanie barkow?

  rulka

  12

  2596

  0

  7 VIII 13:27

  
• suplementu - dyscyplina biketrial !

  echolon

  10

  1919

  0

  8 VIII 20:48

  
• Dieta Na Niedowage !! Pomocy ;(

  Uriziello

  2

  1656

  0

  17 VIII 18:27

  
• 122 pkt OLIMP przez allegro

  Taniocha

  10

  1056

  0

  7 VIII 20:56