Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan tren do oceny

  czarny990

  8

  1064

  0

  7 VIII 22:45

  
• odchudzanie a dyskopatia

  jelen22

  5

  1807

  0

  8 VIII 22:21

  
• teraz ja zapytam o barki

  Anonim

  2

  964

  0

  7 VIII 19:15

  
• SPALACZE TŁUSZCZU + COŚ NA SIŁE !!! JAKIE PROPONUJECIE !!!

  Starss

  3

  2632

  0

  7 VIII 18:59

  
• Dieta Ostateczna !!???

  bolek7

  9

  1380

  0

  8 VIII 12:46

  
• PROSZĘ O PORADĘ !!....

  fuzicrew

  2

  657

  0

  7 VIII 17:34

  
• Dieta na mase !

  hardcOrem

  41

  4627

  0

  8 VIII 22:42

  
• Przerwa, Trening = MASA

  Lezajski

  5

  1166

  0

  7 VIII 20:44

  
• Klawiatura SPEEDLINK Czarna, metaliczna z podświetleniem

  micr0n

  16

  3502

  0

  16 I 21:34

  
• Redukcja, zostało 7kg. Duża utrata mięśni

  siteworker

  3

  4298

  0

  7 VIII 16:14

  
• Wszystko Związane Z Treningiem Piłkarskim

  Zyga10

  1

  1087

  0

  7 VIII 16:06

  
• Taka ciekawostka - "Sok z buraków lepszy niż trening"

  RemyLogan

  40

  14171

  2

  14 VII 15:13

  
• Plan treningowy do oceny, korekty, poprawki

  Leiurusqq

  27

  2587

  0

  9 VIII 09:23

  
• Myszka dla graczy Razer DeathAdder

  micr0n

  3

  1917

  0

  14 IX 21:27

  
• czy mozna zmalec ??

  finix123

  19

  7950

  0

  23 I 12:43

  
• Pudzianowski i Najman pobili się w knajpie!

  crazyone

  25

  4732

  0

  8 XI 23:45

  
• bluza reebok i inne

  bailbong

  8

  1217

  0

  8 VIII 16:33

  
• obrazenia

  adonis18

  1

  1091

  0

  7 VIII 18:16

  
• Plan treningowy

  DonKomorro

  4

  1498

  0

  7 VIII 16:12

  
• dieta na mase ;o

  magic_key

  11

  2013

  0

  8 VIII 10:47

  
• dieta do korekt

  maniekiii

  1

  876

  0

  7 VIII 16:29

  
• Prosze o Pomoc specjalisty

  ksylograf

  1

  619

  0

  7 VIII 14:58

  
• Zamienie no xplode 1025g na inny stack przedtreningowy!

  Mentoss50

  3

  1184

  0

  7 VIII 20:29

  
• do oceny

  J A R E K

  9

  1045

  0

  10 VIII 11:26

  
• endomorf vs masa vs redukcja vs BF

  zbig2

  8

  1446

  1

  7 VIII 19:24

  
• Pump Juice od Revolutions?!

  so nervous

  4

  1491

  0

  9 VIII 19:27

  
• Dieta na cykl mety pomoc

  kowals777

  11

  2097

  0

  8 VIII 13:14

  
• Od września kreatyna oraz nowy plan ćwiczeń... pyt.

  f4n

  22

  2437

  0

  7 VIII 20:03

  
• Plan masa!!

  cudownyand

  21

  2094

  0

  7 VIII 22:47

  
• Dieta i siła

  McKaken

  1

  879

  0

  7 VIII 13:41

  
• ocenicie?

  VFD12

  3

  808

  0

  7 VIII 13:36

  
• dieta - do ocenienia

  VFD12

  0

  695

  0

  7 VIII 13:25

  
• problemik - suple

  VFD12

  4

  995

  0

  7 VIII 13:58

  
• w domu

  belinek23

  2

  734

  0

  7 VIII 13:23

  
• dieta pomoc

  belinek23

  1

  742

  0

  7 VIII 13:21

  
• Zwolnic przemiane materii

  ffe

  12

  4562

  0

  8 VIII 20:25

  
• PVL NUTRIENTS Mutant Mass +MET-RX SUPREME WHEY

  belinek23

  21

  2431

  0

  7 VIII 23:48

  
• Trening na rzeźbe ?? tylko rzeźba !

  pejot91

  4

  1725

  0

  7 VIII 13:48

  
• szybka poprawa wyników w podciąganiu na drążku- pomoc

  murzyn2233

  9

  7638

  0

  7 VIII 22:18

  
• trening - dobry?

  gurall

  1

  855

  0

  7 VIII 13:16

  
• Problemy z trawieniem

  gurall

  2

  1377

  0

  8 VIII 13:02

  
• cyklik

  gurall

  1

  752

  0

  7 VIII 13:06

  
• masa a aeroby

  _GDA_

  1

  817

  0

  7 VIII 22:02

  
• dieta -zielony zupełnie

  _GDA_

  0

  623

  0

  7 VIII 12:51

  
• hst negatywy/dropy przetrenowanie?

  Therm

  11

  2083

  0

  19 VIII 11:57

  
• Dylemacik z AW

  ZakoLca

  5

  980

  0

  7 VIII 14:53

  
• sprzedam rower szosowy

  yarecky

  4

  3596

  0

  1 II 18:19

  
• niespoojny sen, czeste budzenie-a przetrenowanie

  Anon1m

  5

  2216

  0

  7 VIII 14:57

  
• Ból w przedramieniu podczas ćwiczenia

  jizzah

  3

  2282

  0

  7 VIII 18:24

  
• muay thai pierwszy trening

  zrzutek

  15

  4277

  0

  21 VIII 23:35

  
• Naturalne powiekszanie piersi ziołami

  kaffior

  21

  122136

  16

  15 VII 22:01

  
• Kupie Thermo Speed Extreme

  donwaz1899

  0

  726

  0

  7 VIII 11:58

  
• Ciężki wybór siłowni <pomocy>

  Mastah88

  6

  1677

  0

  12 VIII 08:34

  
• Która kretka?

  wk33

  2

  929

  0

  7 VIII 12:15

  
• ocena diety

  t_karmel

  1

  737

  0

  7 VIII 11:55

  
• co zmieniać?

  t_karmel

  1

  647

  0

  7 VIII 11:51

  
• celmass i NOshotgun - jak brać?

  t_karmel

  2

  1069

  0

  7 VIII 12:22

  
• To będzie walka roku - Adamek kontra Hopkins

  Lady M

  17

  2682

  0

  24 VIII 01:03

  
• FBW do poprawek

  niefiskal

  2

  665

  0

  7 VIII 12:15

  
• dieta...

  niefiskal

  0

  699

  0

  7 VIII 11:33

  
• termogenik - serce

  niefiskal

  3

  1004

  0

  7 VIII 12:23

  
• cos na "ubicie"

  _zwierzu_

  6

  1289

  0

  7 VIII 12:27

  
• siłaaa

  sugarFree_

  1

  749

  0

  7 VIII 12:37

  
• tunczyk...

  sugarFree_

  1

  927

  0

  7 VIII 11:28

  
• nowy cykl CP

  sugarFree_

  3

  833

  0

  7 VIII 12:26

  
• jak ćwiczyć brzuch

  BurdelKing

  1

  3394

  0

  7 VIII 13:18

  
• kebab na zdrowo?

  BurdelKing

  8

  3022

  0

  7 VIII 11:56

  
• Które białko lepsze??

  lysyosw

  4

  1045

  0

  7 VIII 11:52

  
• do korekty - masa

  _nindza_

  1

  729

  0

  7 VIII 11:13

  
• Cykl na kreatynie ;(

  glanc1990

  14

  1847

  0

  8 VIII 16:17

  
• woda wysokomineralizowana?

  _nindza_

  1

  1369

  0

  7 VIII 11:17

  
• dobrze wybrałem?

  _nindza_

  3

  924

  0

  7 VIII 12:03

  
• Schock na dłuższą mete....

  Lord85

  6

  988

  0

  7 VIII 17:32

  
• 5x5 po splicie

  ciemnoWidz

  1

  732

  0

  7 VIII 11:06

  
• jakie jajka?

  ciemnoWidz

  1

  1663

  0

  7 VIII 11:16

  
• izo plus czy carbo?

  ciemnoWidz

  2

  1423

  0

  7 VIII 11:27

  
• zimny posilek / kurczak + ryz

  Karson

  3

  3375

  0

  7 VIII 12:21

  
• Pompki na poręczach i ból w mostku

  Remon

  6

  6414

  0

  7 VIII 16:57

  
• Trening mięśni na ławeczce

  alpert

  8

  1025

  0

  7 VIII 16:39

  
• Pytanie co do HI -TEC BUILDUP ???

  Tomgo1990

  4

  3120

  0

  9 VIII 19:40

  
• Trening z małym wyposażeniem dla 13-latka

  maciek1996

  27

  2766

  0

  14 IX 17:05

  
• [art] Uważaj na "zestaw dyskotekowy" (dla niekumatych: klata + bic) %-)

  ASNF

  8

  3934

  0

  7 VIII 12:30

  
• Dobrze?

  Areczeq

  6

  819

  0

  7 VIII 11:04

  
• [art] "Zestaw dyskotegowy" (klata i bic)

  ASNF

  15

  3392

  0

  7 VIII 13:26

  
• Oliwa.. ale z wytłoczyn

  Joseph89

  5

  982

  0

  7 VIII 16:25

  
• Cykl Masa. Doradcie!

  ANIIMAL

  5

  1170

  0

  7 VIII 10:43

  
• SPRZEDAM MONITOR LCD LG!

  Anonim

  4

  1237

  0

  9 VIII 07:58

  
• Trening ACT do oceny

  Bhastek

  1

  916

  0

  7 VIII 09:58

  
• [art] Aktywność fizyczna grubasa

  ASNF

  1

  1722

  0

  7 VIII 10:33

  
• [art] 6 podstawowych błędów - P. Głuchowski

  ASNF

  2

  1444

  0

  7 VIII 09:41

  
• Czy można już zacząć ?

  mufc

  3

  885

  0

  7 VIII 13:04

  
• [art] Piotr Głuchowski radzi początkującym

  ASNF

  4

  1542

  0

  7 VIII 10:00

  
• MMA śląsk

  kamilbbk

  4

  544

  0

  7 VIII 12:54

  
• CIŚNIENIE KRWI - Storm + Shock

  Anonim

  14

  5323

  0

  7 VIII 11:49

  
• Kupie worek białka Ostrowi

  Motorowiec

  0

  739

  0

  7 VIII 08:12

  
• rozciaganie barkow

  L3m0n

  7

  5628

  0

  12 VIII 10:59

  
• Katowanie barkow?

  rulka

  12

  2655

  0

  7 VIII 13:27

  
• suplementu - dyscyplina biketrial !

  echolon

  10

  2039

  0

  8 VIII 20:48

  
• Dieta Na Niedowage !! Pomocy ;(

  Uriziello

  2

  1689

  0

  17 VIII 18:27

  
• 122 pkt OLIMP przez allegro

  Taniocha

  10

  1087

  0

  7 VIII 20:56