Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan

  WorldKilla

  18

  1755

  0

  28 VIII 16:39

  
• ostrów mazowiecka -kluby

  dento

  2

  2531

  0

  31 I 19:26

  
• Redukcja - dieta niskowęglowodanowa, a treningi. prośba o ocene

  newneo88

  7

  2874

  1

  25 VIII 16:55

  
• Sucha masa mięśniowa oparta o 10 wskazówek żywieniowych

  Incredible

  1

  2266

  0

  24 VIII 23:01

  
• szukam trenera w lublinie

  ninja pl

  5

  1368

  0

  16 IX 23:12

  
• Armani, Versace, Boss - spinki

  elwisio

  0

  1950

  0

  24 VIII 22:04

  
• pytanie dotyczace powerdrolu i stenadiolu??

  wrublik

  1

  750

  0

  25 VIII 19:04

  
• Kurza klatka piersiowa :( :(

  janeczek22

  3

  6980

  1

  25 VIII 17:33

  
• Białystok

  SuperKtoś

  0

  752

  0

  24 VIII 21:39

  
• Co teraz??

  Prezes777

  4

  906

  0

  24 VIII 23:22

  
• Czy mozliwa jest zmiana nicku ?

  frx20

  1

  1209

  0

  24 VIII 21:37

  
• Cos na siłe i pompe po cyklu kreatynowym???

  szmiglu

  37

  5661

  1

  27 VIII 13:07

  
• Kupię SE K800I

  soniaczek2

  0

  667

  0

  24 VIII 21:01

  
• Zęby reagują niemal na wszystko

  Alfredo111

  1

  2492

  0

  24 VIII 22:36

  
• Bijący ojciec

  GetOut

  51

  8974

  0

  20 X 12:47

  
• czy ktoś łyka bodymaxa

  Halos

  9

  1736

  0

  19 IX 12:53

  
• HP

  koniu1991

  10

  1405

  0

  26 VIII 20:39

  
• Poszukiwani koledzy z Krakowa

  luqe23

  6

  1030

  0

  24 VIII 21:43

  
• Dawkowanie-piłkarz

  O4S1S

  3

  937

  0

  24 VIII 21:34

  
• Kilka pytan, kregoslup - tomografia

  Bery89

  1

  4158

  0

  24 VIII 21:26

  
• Cenzura Bukmastera

  Rapper

  14

  2859

  0

  25 VIII 20:07

  
• Podciąganie - piramida

  nvn

  46

  19531

  1

  18 III 20:30

  
• Betaina - a kreatyna.

  ambroziak

  9

  2271

  0

  27 VIII 20:16

  
• niewiem jaka sztuka walki

  laskowski9

  2

  903

  0

  24 VIII 21:27

  
• Trądzik = twardziel

  Paco19

  25

  2977

  0

  25 VIII 13:53

  
• trening biegowy na średnie dystansy

  kingasa

  2

  2439

  0

  24 VIII 20:29

  
• Czy Seitedo karate jest tym samym co seido karate.

  SzK

  9

  4579

  0

  24 I 20:01

  
• Chińskie znaki pod dziarke :)

  RSK91

  3

  3383

  0

  25 VIII 22:57

  
• skrzydłowy

  barca4

  5

  2834

  0

  26 VIII 11:57

  
• Atlantic City Pro

  Possible

  221

  41341

  0

  15 IX 21:16

  
• Kac,żółć,krew :/

  LeBron_

  10

  5369

  2

  27 VIII 21:17

  
• ocena(poprawa) planu 4 dniowego na mase

  xakey

  8

  1284

  0

  28 VIII 17:23

  
• Dieta na masę do oceny

  marco88

  12

  1497

  0

  29 VIII 12:49

  
• Pomoc przy ułożeniu planu treningowego oraz deity

  Lordczika

  7

  1109

  0

  25 VIII 13:34

  
• KONTUZJA BARKU, prosze o pomoc

  Anonim

  2

  1218

  0

  26 VIII 22:22

  
• PHILIPS SE435

  Anonim

  0

  1249

  0

  24 VIII 18:44

  
• trening do oceny

  adkor

  25

  2876

  0

  31 VIII 17:53

  
• TANI LAPEK %-)

  Anonim

  3

  1006

  0

  1 IX 17:08

  
• Nowy trening jaki?

  xmorderspl

  2

  712

  0

  24 VIII 20:08

  
• Ocena cyklu.

  Crusher13

  5

  975

  0

  24 VIII 22:21

  
• Amator :)

  AderWNC

  11

  1692

  0

  27 VIII 21:07

  
• Klatka.

  Korekm

  10

  1569

  0

  25 VIII 19:45

  
• Animal PUMP + OLIMP BCAA + ELITE DYMATIZE PROTEIN 80?

  asd23

  3

  1552

  0

  24 VIII 18:55

  
• DIETA NA MASE

  asd23

  2

  842

  0

  24 VIII 18:39

  
• Sewda / redukcja

  Anonim

  35

  5183

  0

  22 IX 09:24

  
• Trening po przerwie, co wybrac?

  maly902

  10

  1161

  0

  27 VIII 12:22

  
• Skarpety na getry??

  monsterbio

  2

  6709

  0

  24 VIII 20:17

  
• zastrzyki przeciwzakrzepowe

  chuter

  1

  12008

  0

  24 VIII 18:22

  
• Przysiad-problem

  Ćiastuś_

  8

  1142

  0

  25 VIII 08:18

  
• jakiej wielkosci jest puszka m-drola

  rudek111

  2

  930

  0

  24 VIII 21:19

  
• pływanie a masa

  hogix

  4

  1695

  0

  24 VIII 20:58

  
• Sekcja Muay Thai w Poznaniu

  crytek

  7

  2206

  0

  31 VIII 22:14

  
• Sniadanie + pytanko

  Luq10

  9

  3698

  0

  25 VIII 07:50

  
• Trening na masę- do korekty

  valixon

  3

  932

  0

  24 VIII 21:04

  
• Problem z kondycją

  Granathar

  1

  1155

  0

  25 VIII 17:00

  
• plan treningowy do oceny

  lucek4u

  2

  798

  0

  24 VIII 21:28

  
• Ból przedramienia - cwiczenia na biceps

  SzzychAa

  8

  8190

  0

  26 VIII 21:22

  
• Czy mogę trenować?

  michal9730

  38

  2981

  0

  25 VIII 18:28

  
• Redukcja, masa, redukcja? Co dalej?!

  crytek

  25

  3384

  0

  26 VIII 08:15

  
• cos na przerwe miedzy kreta

  Voolcanoo

  7

  995

  0

  24 VIII 17:32

  
• dieta do oceny

  Ania_27

  3

  1139

  0

  25 VIII 01:09

  
• Konta Premium Rapidshare od ręki / 10 zł sztuka końcówka !

  levy03

  11

  2038

  0

  27 VIII 20:09

  
• k 610i

  zixzix

  3

  706

  0

  24 VIII 21:16

  
• złamanie kości przedramienia

  jaro_94

  0

  989

  0

  24 VIII 16:55

  
• kupie BIOGENIX Monster mass

  spuchlakk

  0

  650

  0

  24 VIII 16:43

  
• ZMA, Tribulus teretris - hamują wzrost ?

  piiotrek89

  5

  2141

  0

  25 VIII 13:51

  
• Szybka redukcja

  pokahintas

  7

  1657

  0

  28 VIII 20:34

  
• cykl z nitro 2

  emek23

  10

  1444

  0

  25 VIII 17:33

  
• Czy mój plan treningowy nie jest za mało urozmaicony?

  seba2255

  3

  1218

  0

  24 VIII 16:49

  
• Siłka w parku 3 maja?

  jarosz517

  14

  1658

  0

  26 X 23:56

  
• program

  Gibon69

  2

  887

  0

  24 VIII 17:33

  
• Klub Sportowy Sako

  brudasek77

  0

  1761

  0

  24 VIII 16:04

  
• plan treningu dla osób srednio zaawansowanych w domowych warunkach

  cecho

  4

  1675

  0

  24 VIII 21:21

  
• 20kg temu..

  Portnoy

  4

  1212

  0

  24 VIII 16:14

  
• Nietypowe bóle nóg

  konar128

  5

  2017

  0

  26 VIII 15:33

  
• odzywianie 15lat

  Buli915

  2

  766

  0

  24 VIII 15:47

  
• Drążek. Ćwiczę od 2 miesięcy, brak efektów.

  Meridius

  26

  6202

  0

  25 VIII 21:36

  
• TEST NIESPONSOROWANY MASA x3 BY CHORY1985 - pods.str.46!

  chory1985

  575

  83740

  0

  7 I 11:09

  
• uojciec / dziennik - siła!

  uojciec

  191

  16161

  0

  6 V 20:37

  
• Efekty po cwiczeniach

  Buli915

  20

  12209

  1

  16 I 17:19

  
• Plan do poprawy/ masówka.

  Kabas

  1

  739

  0

  24 VIII 15:29

  
• Piłka nozna częstochowa

  akrolW

  2

  1044

  0

  28 VIII 21:03

  
• Jak poprawić klatkę?

  Gidariel

  17

  2348

  0

  25 VIII 08:23

  
• Lody... nie tuczą?

  KaszFanek

  7

  8744

  0

  24 VIII 20:37

  
• Kickboxing Wadowice

  Ramil92

  20

  5888

  0

  3 X 15:35

  
• Powrót do formy z przed 4 miesiecy

  Miloszu92

  5

  1637

  0

  24 VIII 15:56

  
• REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA

  Anonim

  0

  58713

  0

  24 VIII 14:51

  
• ryz vs kasza

  Anonim

  1

  2997

  0

  24 VIII 15:10

  
• Ból napinacza powiezi szerokiej chyba

  midun93

  0

  1858

  0

  24 VIII 14:44

  
• VATAHA zaprasza na treningi do Gdyni

  Kenjiro

  2

  2016

  0

  3 IX 08:42

  
• FBW na mase do sprawdzenia.

  Arathunku

  16

  1553

  0

  28 VIII 22:21

  
• wysypka na penisie - pilne!!

  rafus404

  2

  6481

  0

  28 X 19:24

  
• omega 3

  wacmajster

  9

  1311

  0

  24 VIII 15:14

  
• Moja Siłownia HugoBoss89

  HugoBoss89

  56

  8655

  0

  20 I 11:58

  
• dietka

  van basten

  3

  780

  0

  25 VIII 11:29

  
• Olimp Creatine Powder + Carbo

  ktusiktam

  8

  1436

  0

  24 VIII 21:04

  
• Ręce ze stali

  Brusli

  52

  6675

  0

  4 IX 14:12

  
• SUKCES POLSKIEJ LEKKIEJATLETYKI MISTRZOSTWA ŚWIATA BERLIN 2009 :)

  mdn4

  16

  3213

  0

  10 IX 18:25

  
• Barki

  Piterbork

  2

  989

  0

  24 VIII 15:14

  
• [k] koszulki z nadrukami HWDP , ACAB i t p

  dominik20

  2

  2633

  0

  24 VIII 15:48