Archiwum styczeń 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dostosowanie diety..

  Ironiczny

  7

  1154

  4

  19 I 05:26

  
• ZMA i inne kompleksy witamin

  Arturnis

  6

  813

  3

  17 I 22:26

  
• Formotiva Lipo Killer

  adnowa

  8

  14416

  1

  17 I 22:26

  
• POPRAWIONA dieta na mase 73kg prosze o ocenę

  bakold2

  4

  1037

  0

  17 I 19:48

  
• Ćwiczenia a skrzywienie kręgosłupa

  pieczyk111

  2

  571

  0

  18 I 20:17

  
• masa czy rzezba

  michał3339

  1

  768

  0

  17 I 18:23

  
• Siłowanie na rękę - Międzylesie 21.01.2017 r.

  gregorterm

  14

  2269

  1

  27 I 19:11

  
• Białko po treningu i ilość powtorzeń na poszczególne partie

  KapiXXX

  30

  1669

  0

  19 I 19:49

  
• Jabłczan

  OstryPK

  11

  1062

  0

  19 I 21:41

  
• Pytanko co do kalori w diecie

  Bober-Chicago

  7

  1195

  2

  26 I 20:41

  
• Czym się różnią?

  Mr.Kamillo

  10

  929

  0

  18 I 10:27

  
• Olej mct a smażenie

  Anonim

  2

  6992

  0

  17 I 22:04

  
• hmb + kreatyna

  Denowy

  6

  1176

  0

  17 I 20:56

  
• Redukcja po CC.

  Aga13092016

  11

  1486

  1

  17 I 19:57

  
• Mam problem z leym barkiem

  micro12

  2

  452

  0

  17 I 20:30

  
• cześciowe zwolnienie z wf

  kadwa3

  2

  723

  0

  17 I 23:09

  
• Duży ból po iniekcji

  mac044

  59

  4303

  11

  3 III 21:31

  
• Sustanon 250

  Daro87_21

  1

  357

  0

  17 I 14:31

  
• Trening FBW

  tygrysek27

  11

  1040

  0

  19 I 09:51

  
• Czy powinienem zacząć brać kreatyne ?

  Jakobson1997

  6

  1038

  0

  18 I 07:25

  
• Średnie otłuszczenie, brak mięśni i wystający brzuch

  poranek28

  6

  3328

  0

  17 I 18:37

  
• Ból stawu barkowego

  turbo12

  1

  660

  0

  17 I 23:15

  
• głodny na redukcji

  Anonim

  1

  325

  0

  17 I 13:56

  
• ranking zawodników bjj

  tey

  2

  2251

  1

  17 I 14:57

  
• Sluchawki bezprzewodowe do treningu?

  Ttoomek

  4

  2647

  0

  20 VI 19:39

  
• Boks i praca a kalorie

  Cazzorel

  13

  1618

  0

  17 I 19:39

  
• sos pomidorowy jak z pizzerii

  Anonim

  1

  380

  0

  17 I 13:55

  
• Masa czy redukcja? Ocena BF

  Yurati

  6

  3546

  0

  17 I 14:55

  
• Jakiej firmy moze byc ta laweczka?

  chrupekkk

  2

  1079

  0

  19 I 08:41

  
• [ZDJ] Sylwetka do oceny

  Anonim

  2

  911

  0

  17 I 12:56

  
• problem z potrenigu.pl potrzebna pomoc

  rybka2020

  1

  2521

  0

  17 I 12:52

  
• Liczba węglowodanów u ektomorfika

  grisza500

  17

  1275

  0

  17 I 14:45

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

  Tomasz1988

  50

  3732

  4

  29 III 07:28

  
• Owoce na redukcji

  harnas81

  7

  2076

  4

  17 I 14:45

  
• Spalacz

  Thirteenth

  10

  1244

  1

  31 I 05:36

  
• metronidazol

  MarkBrunon

  1

  1146

  0

  19 I 19:18

  
• HCG czy cykl?

  darioman7

  2

  559

  0

  17 I 11:37

  
• Plan FBW cos poprawic

  89kalfi

  2

  451

  0

  17 I 18:40

  
• dieta redukcyjna dla 120kg 197cm do sprawdzenia

  stachu351

  2

  1332

  0

  17 I 11:24

  
• Mieszanie suplementow można?

  macianom1993

  8

  872

  0

  17 I 16:45

  
• MC z pasem stabilizującym

  Krzyftosz

  4

  664

  0

  17 I 19:31

  
• [K] IHS High kick lub IHS Show time

  Anonim

  0

  825

  0

  17 I 10:22

  
• Vo2max.

  Paulinaaaa_

  2

  805

  0

  17 I 18:23

  
• LGD pierwszy cykl

  AdolfiQ

  12

  10423

  0

  22 I 15:28

  
• Odzywki mieszanie

  macianom1993

  4

  692

  0

  17 I 16:47

  
• Dieta do upragnionej masy!

  Krystian

  10

  929

  0

  17 I 14:32

  
• Dieta i trening

  daniel5458

  3

  509

  0

  20 I 21:01

  
• Trening klatki

  Anonim

  2

  427

  0

  17 I 22:06

  
• słodziki

  Anonim

  2

  495

  0

  17 I 22:07

  
• Dieta oraz odżywki

  B$K

  5

  697

  0

  18 I 12:55

  
• Prosze o pomoc winko i test

  Lukaszek1n2a

  2

  480

  0

  17 I 10:01

  
• stosowanie TRIBULUS i SARSAPARILLA SMILAX ?

  Anonim

  9

  2354

  0

  17 I 13:36

  
• stosowanie TRIBULUS i SARSAPARILLA SMILAX firmy SWANSON ???

  Anonim

  1

  864

  0

  17 I 09:19

  
• Napalm w śniegu

  treningggg

  5

  772

  0

  17 I 16:49

  
• Szwajcarski testo

  stronekkk

  1

  389

  0

  17 I 08:40

  
• Winko+Enan

  Lukaszek1n2a

  5

  565

  0

  17 I 10:03

  
• tribulus , smilax

  Anonim

  1

  506

  0

  17 I 09:11

  
• dan mleko po treningu

  Anonim

  2

  425

  0

  17 I 22:05

  
• Nabijamy Pajacyka !!

  lodzianin1

  21967

  1247165

  106720

  21 XI 07:27

  
• Zajrzyj jeżeli chcesz pomóc.

  Piłkarzyna

  6

  649

  0

  17 I 08:10

  
• Wypełnienie worka

  SzK

  6

  2366

  3

  23 I 21:59

  
• wyniki badań i zbicie estro

  przemko15

  18

  1686

  6

  18 I 01:30

  
• Ciagle problemy ze zdrowiem

  745906

  2

  713

  0

  17 I 00:34

  
• Trening po wypadku

  eNeRgOo

  2

  400

  0

  17 I 00:47

  
• ten sam trening

  szymek2000

  14

  1053

  3

  20 I 14:27

  
• Cukier

  Anonim

  2

  328

  2

  17 I 05:16

  
• Pierwsza wycinka

  Chudywchuj123

  4

  628

  0

  17 I 19:16

  
• Badania przed drugim cyklem

  legwan84

  11

  1459

  0

  7 II 21:36

  
• Łączenie suplementów

  Lukasz7

  12

  960

  0

  17 I 12:32

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - brak ćwiczeń

  LoczekZmC

  4

  705

  0

  17 I 14:29

  
• posiłek po porannych aerobach?

  mecenassztuki

  2

  594

  1

  16 I 23:51

  
• Magnez i ZMA ktore lepsze

  Mroczekkk

  2

  569

  0

  16 I 23:37

  
• Trening na biceps i triceps

  Anonim

  7

  707

  0

  17 I 19:07

  
• PUCHAR POLSKI WRPF w WL RAW- 21-22.04.2017 WAŁBRZYCH

  Vitaminkapl

  19

  5156

  2

  26 IV 18:06

  
• Martwy ciąg

  Radonis

  12

  1024

  0

  18 I 16:39

  
• Dieta do oceny

  gruszka997

  5

  717

  0

  16 I 22:40

  
• Wyniki badań

  Anonim

  1

  440

  0

  16 I 21:39

  
• HCG NA CYKLU ? BIĆ CZY NIE BIĆ

  VaginaFart

  10

  1856

  0

  18 I 02:31

  
• dieta redukcyjna do oceny

  blazej1hh

  7

  1484

  0

  19 I 21:06

  
• wyhodowany brzuch:(

  hipi_sport

  1

  952

  0

  16 I 21:47

  
• Złamanie V kości śródręcza

  Monitorek

  10

  1733

  0

  27 III 00:27

  
• Typ oraz ile jeszcze

  mastif3214

  6

  1155

  0

  17 I 09:00

  
• Jaki plan wybrać

  blazej1hh

  20

  1691

  0

  1 II 09:34

  
• 2gi cykl

  vanguma

  9

  740

  1

  17 I 06:19

  
• Dieta

  Anonim

  2

  413

  0

  16 I 21:13

  
• Siłownia raz w tygodniu

  Anonim

  2

  500

  0

  16 I 21:15

  
• Skręcenie Stawu Skokowego

  Julczixxxxxx

  11

  989

  0

  19 I 21:59

  
• Dieta i Plan treningowy dla 16 latka

  krzysiekaq

  3

  466

  0

  17 I 05:46

  
• Warzywa po treningu.

  matys243

  6

  766

  0

  16 I 21:53

  
• Posiłek białkowy

  Karciarz

  8

  1530

  1

  17 I 10:01

  
• Trening na mase dla ektomorfika.

  Ailei

  1

  554

  0

  16 I 20:18

  
• Ostrovit - 100 masło orzechowe

  TomQ-MAG

  1

  2411

  0

  14 VII 16:18

  
• Ostrovit - Masło orzechowe z kokosem

  TomQ-MAG

  0

  1995

  0

  16 I 19:36

  
• Co będzie najlepsze dla mnie?

  piasoool

  2

  522

  0

  16 I 20:00

  
• Trec - Intra Workout

  TomQ-MAG

  0

  2847

  0

  16 I 19:34

  
• Biceps nie rośnie !

  TopPerfect

  18

  1507

  0

  20 I 10:32

  
• musle clinic monohydrat i jablćzan i kreatyna

  Dzikidzikk

  9

  870

  0

  21 I 17:39

  
• [S] Konto do drużyny w hattricku.

  cinas90

  0

  530

  0

  16 I 19:24

  
• Jaki bf?

  Anonim

  3

  303

  0

  16 I 21:03

  
• odblok po turanabol + prop na nolva hcg i anastrozole

  erzeteeszetowu

  21

  3255

  0

  6 II 01:12