Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• S New Era New York 7 1/8 56.8cm

  bobeldsk

  5

  1367

  0

  13 VIII 20:18

  
• Trening do oceny

  roBelcik

  1

  996

  0

  10 II 13:41

  
• Marcos Rene Maidana vs Devon Alexander - 2012-02-25

  jarzynek

  7

  1359

  0

  26 II 10:41

  
• [S]NOWĄ ławkę regulowaną ! Śląsk

  ManUtd1878

  11

  1586

  0

  26 II 11:15

  
• Portugalia

  Anonim

  1

  680

  0

  10 II 16:23

  
• Jaki trening najlepszy?

  wqaldo

  13

  3547

  0

  15 II 10:45

  
• Jak to zrobić? Ektomorfik z problemem?

  andrzej85

  5

  1666

  0

  13 II 18:21

  
• [S] Atlas MAFIDA

  tomas69

  69

  13118

  0

  3 VII 19:50

  
• Kara śmierci

  Anonim

  73

  7487

  0

  11 II 15:40

  
• Zmiana w diecie oraz pytania o kreatynę

  patri0ta

  4

  1131

  0

  10 II 15:20

  
• Zapytanie dot. planu FBW 5x5 !

  Waszek1995

  11

  1251

  0

  10 II 12:38

  
• Czym zastąpić pchanie samochodu?

  ninja pl

  4

  4944

  0

  5 VII 20:24

  
• POT Lublin

  ThePrzemyslanin

  3

  1150

  0

  18 II 13:35

  
• ilosc powtorzen a balast miesniowy

  bot001

  7

  1000

  0

  11 II 19:55

  
• Plan cwiczen na rzezbe

  Soldier2170

  1

  1107

  0

  10 II 11:07

  
• Proszę o sprawdzenie Diety.

  KaLi972

  3

  692

  0

  10 II 20:47

  
• Co muszę robić, żeby dostać się do Gimnazjum Sportowego?

  ..::Cassi::..

  3

  1493

  0

  11 II 12:06

  
• Dobry program do układania diety!

  czorcia7

  8

  48663

  4

  24 I 11:56

  
• Program do układania diety!

  czorcia7

  0

  1540

  0

  10 II 10:13

  
• Ranking suplementów 2011

  Gawlinda

  11

  6013

  0

  29 V 12:11

  
• kreatyna po roku ćwiczenia

  amatorjno

  15

  2064

  0

  10 II 13:44

  
• [S] NO XPLODE - BSN

  goldenh

  31

  4138

  0

  15 II 09:37

  
• przygotowanie do zawodow w biegu przelajowym

  fifirifi

  1

  725

  0

  10 II 14:22

  
• kulinaria

  Anonim

  1

  644

  0

  10 II 09:02

  
• aakg

  Anonim

  1

  702

  0

  10 II 09:03

  
• Bolący nadgarstek podczas sierpów

  mariusz313

  2

  1288

  0

  10 II 09:46

  
• RADIO KONTESTACJA- Musicie tego posluchac !!!! WSPOLPRACA

  Vegas Michael

  3

  1237

  0

  10 II 16:43

  
• 16 zaczyna na siłowni , ocen plan!

  mc5000

  23

  2459

  0

  13 II 18:28

  
• Dieta podczas kuracji

  rusieknh

  1

  1008

  0

  10 II 12:09

  
• Rownowaga białek w organizmie

  metakreta

  1

  907

  0

  10 II 08:14

  
• Trening Masa-Siła- pomoc w rozpisaniu

  Michaello

  4

  929

  0

  13 II 11:52

  
• Nano Vapor

  Anonim

  2

  685

  0

  10 II 09:19

  
• HIIT a dieta LC pytanie

  begin23

  3

  1107

  0

  12 II 20:47

  
• jeden papieros a zdrowie

  ilan

  3

  838

  0

  10 II 12:19

  
• Endomorf - Cykl masowy + suple

  NVuser

  5

  1781

  0

  10 II 22:11

  
• odzywki

  czaroz95

  9

  1017

  0

  10 II 13:04

  
• Dieta - proszę o sprawdzenie

  Tom B86

  2

  870

  0

  10 II 08:41

  
• Moze być taki rozkład?

  Anonim

  1

  653

  0

  10 II 09:04

  
• skibi89 akcja plaża 2012 z Iron Horse

  skibi89

  27

  4193

  0

  8 IV 12:02

  
• Dieta redukcyjna do oceny i korekty, z 79 na min 70 pomozcie!!!

  kazik129

  12

  1756

  0

  11 II 14:43

  
• Odżywka i Dieta dla długodystansowca

  damian21

  1

  1488

  0

  10 II 10:21

  
• kłopot z lewą pachwiną

  federek

  3

  1249

  0

  10 II 10:22

  
• Odbudowanie masy mięśniowej + redukcja - dobór odżywek

  Szycha091

  9

  1872

  0

  10 II 17:33

  
• [K] HYPERDRIVE 3.0

  1kosior

  1

  657

  0

  10 II 16:57

  
• Co zrobic ?

  eltestosteron

  2

  716

  0

  10 II 14:03

  
• jak oderwac lustro od drewna

  Anonim

  2

  1055

  0

  10 II 13:14

  
• Co po pierwszym cyklu

  BangoBuch

  10

  969

  0

  10 II 10:17

  
• Dzik - trening w domu

  dzik

  103

  9708

  0

  10 IV 22:02

  
• Gra na hali! Kontuzje itp.

  maticzarny

  2

  1411

  0

  11 II 21:13

  
• Leonidas

  wafel193

  12

  2817

  0

  11 II 19:14

  
• Stojaki ms-s004

  dextr

  5

  1311

  0

  10 II 18:48

  
• kostka

  Anonim

  1

  621

  0

  10 II 20:12

  
• Życiowy dylemat - padaczka a boks

  LadyShady

  7

  4352

  0

  12 II 16:41

  
• Dieta do oceny-redukcja

  bartass92

  5

  764

  0

  9 II 23:30

  
• Grillowany chrupiący kurczak w sezamie

  Pinky12120

  2

  5645

  0

  28 II 17:57

  
• Dieta + Trening + Odżywki

  wikass

  11

  1694

  0

  12 II 20:18

  
• co oznacza symbol I10

  Anonim

  1

  2038

  0

  9 II 21:41

  
• bolący kręgosłup

  Anonim

  2

  547

  0

  10 II 09:02

  
• Jak to zostanie zrobione ?

  djmca

  10

  1309

  0

  11 II 19:15

  
• ryż biały

  Anonim

  1

  907

  0

  9 II 21:36

  
• Dni nietreningowe

  AdamZ

  4

  741

  0

  10 II 15:07

  
• Dieta na mase-70kg, 177cm wzrostu.

  cruel0808

  1

  2292

  0

  9 II 22:44

  
• Pomocy z kreatyną. !!!

  kamkoo

  8

  924

  0

  11 II 19:08

  
• Ćwiczenia na łapę. Prośba o radę.

  Taaken

  1

  848

  0

  9 II 22:07

  
• ropniaki

  Anonim

  2

  850

  0

  10 II 09:04

  
• posiłek przed snem

  MTnew

  2

  1130

  0

  9 II 22:42

  
• stek wolowy

  Anonim

  1

  1000

  0

  9 II 21:39

  
• Jaki mam typ budowy?

  kaqzar

  10

  1430

  0

  11 II 22:04

  
• zmasowany rocznik 93 100kg

  bartosz181

  18

  10519

  0

  11 III 14:17

  
• FBW - masa

  Rymu

  7

  887

  0

  12 II 13:59

  
• czy ten plan ćwiczeń będzie ok.

  arturo0o

  26

  1628

  0

  10 II 20:42

  
• [K] Ławeczke Wbijac sie

  taxoweczka1998

  0

  496

  0

  9 II 20:52

  
• Zestaw Hyperion II

  Faflik

  1

  1136

  0

  17 II 22:37

  
• Brać czy nie? No Shotgun.

  cziken11

  13

  1456

  0

  9 II 22:44

  
• Lepiej przed treningiem czy po?

  Veermilion

  10

  1502

  0

  12 II 16:37

  
• Proszę o ocenę tej diety

  Praszka

  14

  1662

  0

  11 II 09:36

  
• Części do KOMPUTERA!! Prawie cały PC + Monitor Tanio!!

  Matias700

  6

  1281

  0

  12 II 22:34

  
• nitrobolon

  ilovemusic

  9

  878

  0

  12 II 14:57

  
• Szkice kulturystów ( nie wiedziałem jak nazwać :D)

  xxxlol

  4

  3618

  0

  9 II 23:13

  
• combat

  Anonim

  3

  691

  0

  10 II 13:15

  
• taktyka

  Anonim

  2

  725

  0

  9 II 21:35

  
• cdk

  Anonim

  1

  732

  0

  9 II 21:39

  
• Co by się poprawiło?

  OloKK

  87

  8504

  0

  14 II 18:20

  
• węglowodany i pryszcze

  Mich4ł

  2

  3895

  0

  9 II 21:05

  
• Wzrost, dojrzewanie.

  jacq

  3

  1288

  0

  10 II 12:21

  
• Problem z kręgosłupem.

  Marcin177

  11

  1108

  0

  19 II 22:06

  
• Koniec obijania!!! Czas na Redukcję!!!

  Maverikwp

  37

  7161

  0

  28 II 20:10

  
• Wino

  Anonim

  3

  812

  0

  10 II 13:15

  
• 2 cykl na mono?

  Golombex

  4

  1019

  0

  11 II 16:25

  
• Ocena diety redukcyjnej

  morda602

  6

  1063

  0

  10 II 11:59

  
• Wasze opinie.

  Marcins131

  1

  634

  0

  9 II 19:44

  
• NIERÓWNA KLATA!! POMOCY!!!

  pykme

  8

  6477

  0

  10 II 13:12

  
• krzywe nogi

  Adaxer

  8

  1352

  0

  16 II 16:02

  
• pomoc

  Anonim

  1

  578

  0

  9 II 19:31

  
• gruszka85/ Akcja D*PA 2012

  gruszka85

  16

  2577

  0

  20 II 12:26

  
• [S] Ławka Master Sport + modlitewnik, Katowice/ Kraków

  Anonim

  5

  1523

  0

  14 II 18:02

  
• wlosy rzsdkie

  Anonim

  2

  662

  0

  9 II 21:43

  
• Shaneeya / Dziennik Redukcji

  Shaneeya

  460

  46584

  1

  14 VII 22:04

  
• bjj/submission Belchatow

  nervus

  7

  1142

  0

  13 III 20:59

  
• Trening przygotowawczy.

  eckhartapx

  0

  628

  0

  9 II 18:50