Archiwum February 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Posilek potreningowy.

  Anonim

  6

  584

  0

  11 II 23:04

  
• Odrzywki

  TakeMeBaby

  3

  561

  0

  11 II 19:03

  
• Zapytanie?

  marek75369

  6

  677

  0

  12 II 16:23

  
• Plan 7-dniowy do oceny

  kocik111

  25

  2736

  0

  6 XI 21:52

  
• Budowa

  sztanga22

  11

  2905

  0

  12 II 16:58

  
• [s]nokia 6650

  Ko0nik

  0

  432

  0

  11 II 18:33

  
• choroby serca

  Anonim

  1

  637

  0

  11 II 18:44

  
• Syfy

  czyzyk121

  1

  839

  0

  11 II 18:32

  
• [K] Sportowe buty damskie

  aadriaan

  1

  1019

  0

  11 II 20:34

  
• Jak ułożyć sobie tą DIETE ?

  shines

  1

  751

  0

  11 II 18:00

  
• Trening z stażem 1 miesiąc

  czyzyk121

  27

  1748

  0

  11 II 21:51

  
• Ułożenie diety !

  shines

  1

  708

  0

  11 II 18:25

  
• masa

  Anonim

  1

  449

  0

  11 II 17:43

  
• Trening dla kobiety po kontuzji.

  R R

  2

  629

  0

  11 II 22:01

  
• dieta na mase 80kg

  Kucharbbx

  2

  704

  0

  12 II 19:59

  
• [S] Creatine Freak

  Anonim

  2

  1143

  0

  12 II 13:42

  
• Kettler ULTRA E

  alahcur

  9

  1470

  0

  12 II 23:39

  
• Piracetam - efekty, recepta?

  Rhodiola

  7

  1902

  0

  8 VI 14:46

  
• FBW w domu, redukcja

  Arek_07

  2

  892

  0

  12 II 14:24

  
• Alergia na białko a suple.

  ric94

  12

  1347

  0

  11 II 18:29

  
• Suplementy a dieta wysokobiałkowa??????

  juku

  4

  1104

  0

  11 II 17:41

  
• [S] ławeczka, modlitewnik, stojaki wielopoziomowe

  sprzedaz6

  5

  1053

  0

  6 III 16:46

  
• F.A. XTREME ANTICATABOLIX

  Fundacja1

  3

  1069

  0

  11 II 17:23

  
• meta anabolon

  Anonim

  2

  770

  0

  11 II 16:44

  
• kalkulatory sfd

  Anonim

  4

  1442

  0

  12 II 01:15

  
• masa, trening domowy

  Anonim

  15

  1308

  0

  12 II 18:10

  
• BCAA G-Force 1150 jakie proporcje?

  Anonim

  11

  2194

  0

  15 II 21:41

  
• forma przed zawodami

  szyszo676

  3

  1302

  0

  12 II 11:22

  
• Nadcisnienie!

  metakreta

  27

  2636

  0

  13 II 14:52

  
• plan na sile 5x5 do poprawy

  pejkiZks

  11

  1538

  0

  12 II 10:21

  
• Ile żółtek dziennie?

  chamakolej

  3

  1044

  0

  11 II 16:49

  
• trening nagi wojownik

  Anonim

  3

  3565

  0

  11 II 16:50

  
• Kula w ciagłym dążeniu do ideału ;-)

  4ga

  34

  4373

  0

  1 III 10:26

  
• Co da lepszy efekt na biceps ?

  miki1206

  2

  468

  0

  13 II 15:01

  
• maszyna smitha

  glanc1990

  6

  1198

  0

  10 IV 09:40

  
• Problem masa nie idzie na diecie !!!!

  lukas20208

  16

  2829

  0

  17 II 16:37

  
• klata

  Anonim

  2

  668

  0

  11 II 16:59

  
• dieta do oceny masówka

  kosno

  26

  2630

  0

  16 II 19:52

  
• Co dokupić do białka i mono?

  bober209

  5

  975

  0

  11 II 17:31

  
• wybor laweczki

  mikchail95

  9

  893

  0

  14 II 22:51

  
• TEST PRZEDTRENINGOWKI firmy FinaFlex i SPALACZA tluszczu firmy AnabolicFormulations

  X-pomp

  151

  14754

  0

  11 III 20:15

  
• Plan i Rozklad treningu na mase/sile do oceny! i korekty!

  p22892

  3

  1104

  0

  14 II 19:42

  
• Redukcja, proszę o rady i opinie

  visage8666

  10

  941

  0

  11 II 16:53

  
• czy moge ?

  damia66n

  6

  758

  0

  11 II 17:30

  
• moj pierwszy cykl pomoc w doborze odzywek

  athedeha

  2

  418

  0

  11 II 15:27

  
• Plan do oceny/zmiany

  emikz

  3

  539

  0

  11 II 20:19

  
• Dieta -masa, prosze o sprawdzenie , poprawnosc;)

  Danek

  13

  1368

  0

  13 II 20:30

  
• Zmiana planu, porady

  smoku

  2

  628

  0

  12 II 10:29

  
• Szukam dobrej lektury

  ProfiTek

  3

  808

  0

  11 II 16:50

  
• CYKL METANABOL

  xxx165

  1

  2453

  0

  11 II 14:57

  
• Ławeczka LUKMAR wasze opinie

  Anonim

  5

  966

  0

  12 II 12:49

  
• Coś dobrego na regenrację

  st3sy

  11

  1085

  0

  25 II 15:40

  
• Dieta na Mase -oceny

  gumit

  5

  924

  0

  12 II 23:04

  
• [K] BCAA i GLUTAMINE !!

  DzikiDzik

  3

  791

  0

  12 II 10:34

  
• Spalenie tłuszczu

  danieldino997

  2

  542

  0

  20 II 14:55

  
• Rash nike

  Evaxus

  9

  1614

  0

  12 II 15:03

  
• Drugi cykl propozycje

  nommad

  3

  837

  0

  11 II 15:19

  
• Plan trneingowy

  bedi16

  2

  492

  0

  11 II 14:43

  
• Co do xpanda moono (jakie) czy dróga pucha xpanda i ile razy dziennie brac

  bartus881988

  1

  697

  0

  11 II 14:27

  
• Mięśnie brzucha-trening

  Baggi7

  3

  688

  0

  11 II 22:09

  
• stabilizator stawu skokowego

  Anonim

  1

  850

  0

  11 II 16:00

  
• melanotan II - praktyka

  dr_drops

  40

  14938

  1

  18 V 22:06

  
• Jaki stak lub cos innego ?

  Krzyhuu123

  11

  1099

  0

  11 II 17:34

  
• zawodnik PEAK Julien

  Kamil Nowakowski

  1

  524

  0

  13 II 10:29

  
• Gainer dla początkującego

  simon986

  13

  1597

  0

  11 II 16:27

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  469

  0

  11 II 15:59

  
• stojąca waga.

  matuum2294

  2

  830

  0

  11 II 14:36

  
• Coś po cyklu na kreatynie

  Deliqu

  8

  854

  0

  11 II 15:20

  
• szybkie pytanie

  vib0vit

  3

  562

  0

  11 II 14:49

  
• Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

  kazik129

  45

  3481

  0

  15 IV 22:38

  
• Książka o boksie

  HiDude

  10

  1833

  0

  30 I 12:55

  
• cykl antek+bold+cypio

  avia881

  7

  869

  0

  11 II 20:57

  
• Zakup Supli // Do ewentualnej poprawy

  Legion

  19

  1475

  0

  11 II 15:27

  
• dieta w bjj

  martin529

  2

  1220

  0

  12 II 09:29

  
• Powrót na Siłownie a Dieta

  Sparta20

  1

  622

  0

  11 II 13:24

  
• Trening na masę - ocena.

  rudi0018

  6

  730

  0

  12 II 18:33

  
• [S] Sprzedam buty NIKE rozm 44.. Tanio!!!

  kotlet52

  3

  1160

  0

  13 II 22:10

  
• FBW na mase do oceny

  tendon

  7

  897

  0

  12 II 10:44

  
• Dieta redukcyjna do sporej poprawki

  Ver1n

  7

  760

  0

  12 II 15:17

  
• Serie łączone plecy-klatka

  beef

  8

  1463

  0

  12 II 20:13

  
• lobol 200 +test250

  kimolx

  11

  1265

  0

  14 II 00:00

  
• Ból jąder

  Anonim

  2

  569

  0

  14 II 15:04

  
• Meta Scantel czy Atomic

  Kratos1991

  12

  1834

  0

  12 II 12:54

  
• Strzelające kolana, skurczę i łopatki.

  Wida

  1

  1463

  0

  11 II 15:21

  
• Leki

  Anonim

  4

  497

  0

  12 II 15:49

  
• Zaparcia, wzdęcia, gazy

  Kirgo

  4

  15492

  5

  13 II 23:46

  
• deca organon

  kluivert12

  48

  5754

  0

  18 II 14:00

  
• plan TRENINGOWY !

  zary900

  4

  706

  0

  13 II 14:39

  
• skracanie mięśni

  polandboy2

  5

  3219

  1

  11 II 16:55

  
• odblok

  Anonim

  1

  544

  0

  11 II 13:02

  
• schaby

  Anonim

  2

  490

  0

  11 II 13:24

  
• Masówka do korekty

  pawciu55

  8

  822

  0

  12 II 14:32

  
• Służba w wojsku a nacisk/ucisk na rdzeń kregowy

  Dark3

  6

  1313

  0

  16 II 15:44

  
• Superpump 250 a sex?

  p.arek

  6

  1016

  0

  11 II 19:14

  
• Ankieta-Trening-dokąd dążymy?

  masti

  25

  3986

  0

  22 II 13:30

  
• Dieta oraz suplementacja ,nasępny krok

  Hędożyk

  7

  812

  0

  12 II 18:07

  
• Kąpiel w jeziorze zimą :))

  sfduser001

  3

  919

  0

  11 II 16:59

  
• cykl dla kumpla meta + enan

  mr_slone

  3

  890

  0

  11 II 12:15

  
• Szesciopak na plaze?

  elbugaj

  25

  4984

  0

  13 II 21:50

  
• Boje się o serce

  Anonim

  3

  639

  0

  12 II 15:46