Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Psychika, a siłownia!

  grigo

  11

  5079

  1

  7 II 15:53

  
• OLIMP PROFI MASS (czy) PROVIT 80 + GAIN BOLIC 6000 ?

  Piotrek526

  6

  5419

  1

  5 II 15:51

  
• Ryż puszysty z jajem

  piotrekrk

  3

  3179

  0

  7 II 18:53

  
• Kilka pytań na początek.

  Fokus7

  11

  1383

  0

  6 II 22:42

  
• Problem - zbyt dużo jedzenia

  Czorny90

  2

  1859

  0

  6 II 12:10

  
• [K] NO XPLODE

  mrolympia1

  16

  1632

  0

  5 II 21:27

  
• za co bana dostałem i to nie 1 raz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Anonim

  1

  537

  0

  5 II 14:57

  
• 4 cykl, wszystkie poprzednie mono - co teraz?

  Matteo88

  12

  1597

  0

  9 II 19:06

  
• białko, po czy przed

  Anonim

  2

  908

  0

  5 II 15:08

  
• kRAKÓW >> MUAYTHAI - K-1 RULES <<

  bloodfight

  0

  596

  0

  5 II 14:06

  
• Vitalmax + ?

  wacek880

  8

  822

  0

  5 II 16:52

  
• Trening FBW na siłe i mase.:)

  stefanwinko

  1

  1562

  0

  5 II 14:20

  
• Prosba poczatkujacego!

  bzit

  5

  822

  0

  5 II 15:24

  
• Moja waga a wzrost

  InTA

  7

  1099

  0

  5 II 15:54

  
• Dieta do oceny :)

  DDJB

  2

  1047

  0

  5 II 16:23

  
• ból głowy podczas ćwiczeń

  D91

  2

  1282

  0

  6 II 14:07

  
• Suwnica MS-U006 pytanie

  RedAlert

  6

  1558

  0

  27 II 12:21

  
• PRAGNĘ PRZYTYĆ !

  RafaLStyle

  1

  743

  0

  5 II 13:42

  
• przenosiny do domu

  chaz00

  4

  922

  0

  5 II 19:11

  
• [S] Laptop Gwarancja Dobry Sprzet

  Steroids

  18

  2550

  0

  18 II 15:51

  
• [s] 3kg gainera Whey Mass, tauryna, dodatki, gratisy...

  qwerty20

  8

  1021

  0

  11 II 14:33

  
• Zestaw do oceny

  ReKaW44

  11

  1166

  0

  5 II 14:17

  
• 55 lat, od czego zaczac?

  maria

  4

  1509

  0

  5 II 13:25

  
• Miesnie barkow

  krzysiek

  10

  960

  0

  5 II 21:06

  
• Redukcja by Clasyk

  Clasyk

  33

  5363

  0

  20 XI 20:44

  
• Klub

  DHOW

  12

  2065

  0

  8 II 14:45

  
• FBW TEXAS METHODY do _IvErSoN_ ( sprawdzenie)

  kubixxx

  1

  643

  0

  6 II 11:15

  
• przenosne porecze

  chaz00

  16

  1953

  0

  6 II 16:21

  
• suplementacja-porady

  prophet1

  11

  1607

  0

  5 II 14:24

  
• [K]Modlitewnik wolnostojący ! Śląsk

  MATCYP

  4

  713

  0

  5 II 15:13

  
• FBW,STAŻ PÓŁ ROKU PROSZĘ O POMOC!!!

  JRK23

  6

  1349

  0

  5 II 12:40

  
• UFC 143 – wyniki

  Toomek4

  186

  24523

  0

  15 II 05:50

  
• Drugi trening HST - pytania

  Ver1n

  22

  3133

  0

  7 II 15:11

  
• Plan FBW - do sprawdzenia

  Rymu

  7

  924

  0

  7 II 17:15

  
• interwały

  Romorow

  5

  1433

  0

  8 II 07:08

  
• [K]Hantle 4sztuki ! Śląsk

  MATCYP

  1

  562

  0

  5 II 22:40

  
• Konkurs 1-Trening na archaicznej siłowni prof Atttili- Turkish get up

  masti

  17

  7366

  0

  12 II 09:38

  
• zły ciężar? mała ilość powtórzeń?

  Anonim

  1

  811

  0

  5 II 10:57

  
• Dziennik po 30stce

  LuckyLuke303

  70

  7245

  0

  4 I 15:23

  
• Problem z kolanem-trening

  jmchn2

  7

  1751

  0

  7 II 14:58

  
• MMA Wrocław - Boi Team

  ziumol

  3

  2479

  0

  11 II 18:50

  
• Jakie BCAA w tabletkach bądź kapsułkach najlepiej kupić?

  Kaloryfer

  17

  19678

  7

  5 II 14:55

  
• ogolny zarys diety - kontrola

  luka5

  1

  801

  0

  5 II 17:04

  
• Pomoc

  ziolek1994

  4

  725

  0

  5 II 12:27

  
• Rękawice do MMA (grubość pianki(?))

  aMMAtor

  10

  2927

  0

  9 II 11:51

  
• [S] Laptop ntt corrino 950zł

  shaokan6

  10

  1238

  0

  13 II 08:19

  
• jj a mt

  boomer77

  21

  2922

  0

  8 II 09:25

  
• BCAA XTRA dawkowanie

  ziumol

  3

  1599

  0

  6 II 10:18

  
• dieta do obróbki

  hajtas

  5

  1640

  0

  5 II 22:14

  
• Trening całościowy 3 dniowy

  proxi

  2

  1305

  0

  6 II 17:38

  
• FBW plus dodatkowo pompki

  Anonim

  1

  869

  0

  5 II 09:24

  
• Masa , poprawna dieta..

  Anonim

  16

  1664

  0

  7 II 00:17

  
• mam problem :( (plan treningowy)

  marcin1711

  4

  814

  0

  8 II 13:06

  
• Trójbój siłowy - jakie odzywki?

  Pleso93

  14

  2993

  0

  5 II 15:18

  
• UFC 143 Live Diaz vs. Condit

  Steven0

  450

  27732

  0

  5 II 10:49

  
• dieta do oceny !!!

  rav

  1

  816

  0

  5 II 19:12

  
• Czysta kartka papieru.

  monopool94

  4

  1211

  0

  5 II 16:08

  
• Co jeść i w jakich ilościach?

  monopool94

  2

  1060

  0

  5 II 10:02

  
• Pomoc w wybraniu Odżywki

  gajdero

  11

  1065

  0

  5 II 15:00

  
• Bieganie i sposoby

  Tonino

  5

  2107

  0

  6 II 13:40

  
• Redukcja bioder

  mitochondrium

  7

  1965

  0

  5 II 20:22

  
• Warszawa, siłownia z ławką do wyciskania skośną w dół

  adam222

  11

  3276

  0

  23 VIII 14:43

  
• Gainer, coś na masę pilne

  scyntx

  11

  1244

  0

  5 II 00:49

  
• Eksperymentalna redukcja - ewentualna korekcja/uwagi dot. diety.

  Kamil_R

  9

  1222

  0

  5 II 01:06

  
• dieta do korekty

  august1905

  1

  651

  0

  5 II 20:26

  
• Duża waga - siłownia?

  Solek180

  2

  1052

  0

  5 II 11:03

  
• trening boks w domu

  c3ler0

  13

  3874

  1

  6 II 22:56

  
• wakeboarding

  nastic

  3

  4671

  0

  17 X 11:46

  
• Proporcje procentowe makroskładników w Dziennik Vitalmax

  dzd209

  3

  1713

  0

  4 II 23:52

  
• Omykanie w łańcuchu

  Dono95

  2

  1530

  0

  17 III 01:16

  
• [K] sprzęt do siłowni LUBELSKIE

  sadzin4

  0

  611

  0

  4 II 23:25

  
• Przybieranie na masie "klatka piersiowa" - EKTOMORFIK

  crips

  1

  1992

  0

  4 II 23:26

  
• Jak poprawić sen?

  KrystianeK

  14

  2920

  0

  5 II 21:53

  
• [S] Obciążenie toczone 2x12,5kg 2,10kg Katowice/Kraków

  Anonim

  1

  1177

  0

  4 II 23:46

  
• Bieg i jego rodzaje

  Tonino

  4

  1037

  0

  5 II 17:50

  
• Koszt dostawy

  gregorkrk

  4

  1158

  0

  6 II 11:17

  
• Dziennik by Macius1

  macius1

  4

  988

  0

  10 II 21:46

  
• Dieta by BartekOne do sprawdzenia

  BartekOne

  4

  997

  0

  5 II 18:20

  
• PRZYKŁADY SZYBKICH POSIŁKÓW WYSOKOBIAŁKOWYCH

  trociu

  2

  4958

  0

  5 II 10:02

  
• FBW - OCENA ! ! !

  Anonim

  1

  558

  0

  6 II 11:39

  
• Trening Do oceny.

  TechAvi

  18

  1357

  0

  19 II 22:42

  
• [S] Sprzedam Kilka rzczy, zajrzyj !

  Agent00typ

  14

  2044

  0

  7 II 21:17

  
• FBW - do oceny

  zygmunt

  2

  596

  0

  5 II 12:16

  
• ktore miesnie bokser

  c3ler0

  32

  7325

  0

  13 II 21:45

  
• (S) SUPLE WARSZAWA TANIO

  chimera1

  64

  8339

  0

  28 III 16:57

  
• Satria silat

  dacheng

  1

  1034

  0

  4 II 23:32

  
• DT - Longer/My duzi goście mamy prościej

  Longerus93

  509

  45615

  0

  3 I 14:49

  
• Pół przysiady

  HiDude

  23

  3206

  0

  6 II 23:15

  
• kulturystyka klasyczna i kulturystyka ekstremalna

  harox

  20

  8063

  1

  20 II 22:04

  
• Strzelający kręgosłup przy robieniu brzucha/skłonach

  Curry_

  10

  11171

  3

  5 II 21:38

  
• Korekcja kategori wojskowej ?

  sambo123456

  9

  990

  0

  6 II 15:16

  
• Podciąganie na drążku, problem z barkiem

  marian_11

  23

  5229

  1

  8 II 20:52

  
• stretching

  c3ler0

  2

  942

  0

  4 II 23:38

  
• Pomoc przy ustalaniu diety.

  przemas995

  7

  999

  0

  4 II 23:21

  
• Prosze o pomoc.. Suple na start!

  Kaloryfer

  24

  2562

  0

  4 II 22:21

  
• skóra

  Anonim

  3

  591

  0

  6 II 23:18

  
• Jestem w klubie :)

  Rouciak

  4

  1139

  0

  5 II 20:43

  
• Potrzebuję masy

  krilex

  2

  865

  0

  4 II 22:22

  
• OLIMP Taurine+OLIMP KREATYNA+Carbonox jak dawkować ?

  D91

  9

  1577

  0

  4 II 23:21

  
• Kotlety z kurczaka, które są przez pewien czas w lodówce

  Avithor

  6

  1771

  0

  5 II 16:54