Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Judo

  xxxxxx6

  49

  5213

  0

  15 II 01:10

  
• Masa ;>

  Joker ;>

  2

  609

  0

  4 II 20:36

  
• [S] Batony proteinowe TONIC 70 i MICELLAR CASEIN 1kg

  Hucher

  23

  3681

  0

  19 II 15:22

  
• suplementy na poczatek jako uzupełnienie diety-pomocy

  h3ro1n3

  28

  2558

  0

  8 II 22:50

  
• Proszę o ocene , korekte planu

  cbq

  10

  1082

  0

  5 II 22:52

  
• Trening dla nowicjusza

  leszczu321

  6

  814

  0

  4 II 21:31

  
• Dieta redukcyjna ocena i jak cos poprawki

  [email protected]

  4

  926

  0

  5 II 10:04

  
• LEKI NA NADCISNIENIE NA CYKLU

  ziemas82

  8

  3634

  1

  4 II 22:57

  
• Szkodliwość Siadów i MC na nasz kregosłup - dyskusja

  Maciek84

  18

  3446

  0

  7 II 12:28

  
• Dieta + Gainery

  Michał123

  8

  1295

  0

  5 II 13:11

  
• Wychodzące żyły

  raczinho23

  8

  1643

  0

  12 VI 21:11

  
• Co lepsze przy kreatynie FBW czy Split ?

  Daniel1995

  2

  858

  0

  5 II 20:17

  
• plan masa

  Blasti

  2

  720

  0

  5 II 14:19

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z ph

  pandzimson

  2

  604

  0

  5 II 17:36

  
• dieta - ból brzucha

  TURBOPAVEL

  3

  1162

  0

  4 II 21:05

  
• [K] STACJE DO NÓG HZ3 - KELTON- , DRAZEK DO SCIANY

  Shirus

  1

  742

  0

  6 II 23:28

  
• prośba o poradę

  soulhanter

  5

  1006

  0

  5 II 12:34

  
• ###### Najważniejsze tematy dla JUNIOR'a !!!!! ######

  BPL-G

  0

  246697

  11

  4 II 16:12

  
• Plan treningu na siłowni z bieganiem i pływaniem do oceny [redukcja]

  mateusz_kajtek

  5

  4709

  0

  4 II 19:05

  
• jedzenie domowe

  misteroro

  1

  825

  0

  5 II 13:05

  
• teść galenika a ciepło

  kamil2201

  17

  1824

  0

  4 II 22:36

  
• [K] kupię obciążenie

  marcinzaq1

  1

  595

  0

  4 II 15:58

  
• redukcja na mostku?

  samara

  15

  2274

  0

  6 II 17:35

  
• 28 lat i boks

  pyrol

  16

  2417

  0

  8 II 22:09

  
• Problem z ustawieniem kolejności trenignów

  MacPc

  5

  1063

  0

  4 II 16:17

  
• Proszę o ocenę planu.

  750610

  1

  522

  0

  4 II 18:36

  
• Cykl PH pomoc w dawkowaniu.

  lukasRPS

  7

  870

  0

  5 II 18:40

  
• SIŁA - odżywianie i przerwy tygodniowe

  ChrisAdvocat

  4

  972

  0

  23 II 14:08

  
• CARBONOX - Wasze opinie, czy warto kupić, dla kogo przeznaczone ?

  Jordan1990

  8

  5892

  1

  4 II 16:38

  
• Trening na sile.

  Piknikowiec

  5

  945

  0

  6 II 17:20

  
• Nowy plan po dlugiej monotonii

  stalownik

  7

  1308

  0

  8 II 10:46

  
• Ciężka dieta :)

  Maaciekk

  2

  905

  0

  4 II 16:09

  
• wysoki cholesterol a czysta dieta

  Lena_k

  6

  3226

  0

  11 II 09:06

  
• Siła po taurynie ?

  magicznakupa

  15

  1781

  0

  9 II 11:43

  
• [S] S.A.W 400G-15G = 385G Z WYSYLKA W CENIE

  Deksel

  10

  933

  0

  4 II 18:55

  
• Kolano ,łękotka...

  KyokushinGaryu

  91

  11015

  0

  7 VII 10:04

  
• Dylemat NOGI na redukcji... Prosze o pomoc

  juby2452

  12

  4093

  0

  6 II 22:42

  
• Co mam wybrać?

  Shaggy

  32

  2467

  0

  4 II 16:50

  
• dieta na mase

  proceder191901

  1

  647

  0

  5 II 13:00

  
• Nawadnianie organizmu

  kocun

  9

  2214

  0

  27 II 11:52

  
• Czy mogę urosnąć?

  Daek

  36

  3639

  2

  7 II 19:29

  
• Battle Fuel od Muscle Pharm

  Rhodiola

  11

  3998

  0

  5 II 12:11

  
• Drugi cykl PH. Propozycje.

  rkarpinski

  11

  1397

  0

  4 II 15:39

  
• Porada przy doborze powtórzeń

  Danci

  5

  1205

  0

  8 II 19:12

  
• Siłownia 2012r.

  masakra08

  42

  10081

  0

  17 II 12:55

  
• Jakie witaminy , odżywki ?

  arowana99

  7

  1248

  0

  4 II 17:12

  
• Jaki obraz na siłownie?

  MATCYP

  44

  7491

  0

  12 II 20:47

  
• Trening nóg dla kobiet, część 2

  nuril

  0

  3809

  0

  4 II 14:05

  
• Trening nóg dla kobiet, część 1

  nuril

  0

  4901

  0

  4 II 14:03

  
• Staz 4 lata trenuje boks do tego praca fizyczna dosc konkretne pobudzenie potrzebne .

  matex91

  20

  2087

  0

  12 II 19:53

  
• clomid jak brać po cyklu winstrolu ????

  erykjaniak

  6

  4965

  0

  4 II 14:33

  
• Dlaczego kobiety nie powinny obawiać się masy mięśniowej

  nuril

  12

  11048

  0

  7 IV 21:01

  
• [k]green magnitude

  eby

  1

  751

  0

  4 II 15:58

  
• Pytanie co do diety redukcyjnej

  Dziku244

  4

  654

  0

  7 II 09:56

  
• Zasada stałego progresu- 2%

  nuril

  8

  7110

  0

  20 III 12:17

  
• nowy cykl, ocena wybranych suplementów

  ooli

  13

  1754

  0

  5 II 00:15

  
• Deca+Enan

  Stinger71

  18

  2285

  0

  22 III 23:26

  
• Jaką przerwe zrobić po cyklu?

  acab997

  16

  1852

  0

  18 II 20:59

  
• uraz dłoni ?? ból przy zaciskaniu i

  _eL_

  0

  3401

  0

  4 II 13:36

  
• Prolo+meta+odblok

  fufta

  19

  1886

  0

  5 II 15:48

  
• Witaminy

  Anonim

  11

  1600

  0

  4 II 13:56

  
• Thermo Stim vs Therm Line Forte

  Anonim

  8

  2485

  1

  6 II 13:16

  
• Wałek/kółko do ćwiczeń

  mrCROSS

  8

  11785

  0

  5 II 15:09

  
• Trening dla piłkarza, koszykarza...

  pawe92

  19

  1623

  0

  4 II 18:01

  
• dieta na masę 76kg do oceny!

  monsterkill

  8

  908

  0

  5 II 14:52

  
• Jaki trening lepszy?

  gsxr98

  2

  654

  0

  4 II 20:51

  
• Problem z redukcją dziewczyny

  photek

  10

  1551

  0

  4 II 16:37

  
• Dieta na masę do oceny.

  kaktus96

  10

  893

  0

  5 II 17:27

  
• Jaka maszynka do golenia ? Skóra b.wrażliwa

  Tomek20129

  10

  14325

  1

  17 III 15:45

  
• TRENING SPLIT MASA POCZĄTKUJĄCY

  JRK23

  17

  1975

  1

  4 II 20:08

  
• EQ Boldenon Boldenone SOLO

  miklasmjk

  7

  2290

  0

  5 II 17:27

  
• Waga spadła (ponawiam)

  Anonim

  2

  565

  0

  4 II 12:28

  
• Nitrobolon II spadki po cyklu

  Sanders86

  7

  1675

  0

  5 II 20:18

  
• blok psychiczny

  ilan

  5

  907

  0

  7 II 23:28

  
• Waga wzrosła i nagle spadła.

  Anonim

  2

  585

  0

  4 II 12:59

  
• Potrzebuję pomocy w zaktualizowaniu diety.

  Isolement

  2

  635

  0

  4 II 13:49

  
• Jak zwieszyc objetosc pluc?

  wasil222

  6

  2086

  0

  18 II 00:22

  
• Jaki stack do CP ?

  nokiret

  5

  764

  0

  4 II 13:30

  
• Dyma Burn Xtreme, Animal Cuts, L-carnityna Gold - jak dawkować?

  Anonim

  1

  827

  0

  4 II 13:01

  
• FBW 15-10-5,

  JRK23

  1

  621

  0

  4 II 11:46

  
• [S] OWIJKI REKAWICE ODZIEZ SPORTOWA ITP

  mlody1488

  13

  2094

  0

  6 II 22:32

  
• Który lepszy cykl?

  ednet2012

  20

  1726

  0

  4 II 20:30

  
• Rozpiska

  Robert111TB

  1

  683

  0

  5 II 01:19

  
• S.A.W. + CREATINE MEGA CAPS + VITARGO

  NAcyklu

  2

  750

  0

  4 II 12:55

  
• [S] Obciążenie ; Drążek ; Katowice okolice

  Bikerrr

  15

  2213

  0

  9 III 19:11

  
• Piłka + siłownia

  sajgon1488

  19

  1365

  0

  4 II 17:14

  
• ZWIĘKSZANIE MASY !

  RafaLStyle

  2

  805

  0

  6 II 11:45

  
• redukcja i ubicie ;)

  dawidowicz

  1

  604

  0

  4 II 15:08

  
• Jak cwiczyc??Pomocy

  stefanwinko

  2

  667

  0

  4 II 13:57

  
• (S) replikę zegarka tag heuer, bluzę diverse, bluzę H&M i sweter tommy hilfiger

  Rusku

  1

  5008

  0

  7 II 08:26

  
• Pierwszy dzień bombki ;)

  kosa3000

  8

  1276

  0

  7 II 16:23

  
• Universal Animal Cuts Free - kiedy przyjmować?

  ZubrAple

  8

  2000

  0

  12 II 14:45

  
• 2x białka do redukcji

  tokz

  17

  2013

  0

  6 II 19:21

  
• jaki gainer wybrac

  silomax

  5

  1352

  0

  4 II 13:39

  
• dobór suplementów

  hajtas

  6

  764

  0

  4 II 23:23

  
• Jakiego enana wybrać ?

  czarny16

  11

  1354

  0

  5 II 23:58

  
• Epi na pierwszy cykl

  Grzesieq02

  15

  2222

  0

  6 II 00:39

  
• Moj tening prosze o korekte

  begin23

  0

  410

  0

  4 II 01:54

  
• Odzywianie

  metakreta

  7

  792

  0

  5 II 22:14

  
• Magnez + Potas + Sód do rozpuszczania/proszek?

  soltys88

  4

  1433

  0

  4 II 14:15