Archiwum February 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Judo

  xxxxxx6

  49

  5146

  0

  15 II 01:10

  
• Masa ;>

  Joker ;>

  2

  604

  0

  4 II 20:36

  
• [S] Batony proteinowe TONIC 70 i MICELLAR CASEIN 1kg

  Hucher

  23

  3641

  0

  19 II 15:22

  
• suplementy na poczatek jako uzupełnienie diety-pomocy

  h3ro1n3

  28

  2484

  0

  8 II 22:50

  
• Proszę o ocene , korekte planu

  cbq

  10

  1063

  0

  5 II 22:52

  
• Trening dla nowicjusza

  leszczu321

  6

  805

  0

  4 II 21:31

  
• Dieta redukcyjna ocena i jak cos poprawki

  [email protected]

  4

  914

  0

  5 II 10:04

  
• LEKI NA NADCISNIENIE NA CYKLU

  ziemas82

  8

  3615

  1

  4 II 22:57

  
• Szkodliwość Siadów i MC na nasz kregosłup - dyskusja

  Maciek84

  18

  3424

  0

  7 II 12:28

  
• Dieta + Gainery

  Michał123

  8

  1284

  0

  5 II 13:11

  
• Wychodzące żyły

  raczinho23

  8

  1627

  0

  12 VI 21:11

  
• Co lepsze przy kreatynie FBW czy Split ?

  Daniel1995

  2

  848

  0

  5 II 20:17

  
• plan masa

  Blasti

  2

  712

  0

  5 II 14:19

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z ph

  pandzimson

  2

  601

  0

  5 II 17:36

  
• dieta - ból brzucha

  TURBOPAVEL

  3

  1152

  0

  4 II 21:05

  
• [K] STACJE DO NÓG HZ3 - KELTON- , DRAZEK DO SCIANY

  Shirus

  1

  732

  0

  6 II 23:28

  
• prośba o poradę

  soulhanter

  5

  997

  0

  5 II 12:34

  
• ###### Najważniejsze tematy dla JUNIOR'a !!!!! ######

  BPL-G

  0

  246483

  11

  4 II 16:12

  
• Plan treningu na siłowni z bieganiem i pływaniem do oceny [redukcja]

  mateusz_kajtek

  5

  4669

  0

  4 II 19:05

  
• jedzenie domowe

  misteroro

  1

  823

  0

  5 II 13:05

  
• teść galenika a ciepło

  kamil2201

  17

  1764

  0

  4 II 22:36

  
• [K] kupię obciążenie

  marcinzaq1

  1

  591

  0

  4 II 15:58

  
• redukcja na mostku?

  samara

  15

  2250

  0

  6 II 17:35

  
• 28 lat i boks

  pyrol

  16

  2388

  0

  8 II 22:09

  
• Problem z ustawieniem kolejności trenignów

  MacPc

  5

  1051

  0

  4 II 16:17

  
• Proszę o ocenę planu.

  750610

  1

  519

  0

  4 II 18:36

  
• Cykl PH pomoc w dawkowaniu.

  lukasRPS

  7

  861

  0

  5 II 18:40

  
• SIŁA - odżywianie i przerwy tygodniowe

  ChrisAdvocat

  4

  963

  0

  23 II 14:08

  
• CARBONOX - Wasze opinie, czy warto kupić, dla kogo przeznaczone ?

  Jordan1990

  8

  5793

  1

  4 II 16:38

  
• Trening na sile.

  Piknikowiec

  5

  939

  0

  6 II 17:20

  
• Nowy plan po dlugiej monotonii

  stalownik

  7

  1289

  0

  8 II 10:46

  
• Ciężka dieta :)

  Maaciekk

  2

  902

  0

  4 II 16:09

  
• wysoki cholesterol a czysta dieta

  Lena_k

  6

  3211

  0

  11 II 09:06

  
• Siła po taurynie ?

  magicznakupa

  15

  1765

  0

  9 II 11:43

  
• [S] S.A.W 400G-15G = 385G Z WYSYLKA W CENIE

  Deksel

  10

  919

  0

  4 II 18:55

  
• Kolano ,łękotka...

  KyokushinGaryu

  91

  10856

  0

  7 VII 10:04

  
• Dylemat NOGI na redukcji... Prosze o pomoc

  juby2452

  12

  4064

  0

  6 II 22:42

  
• Co mam wybrać?

  Shaggy

  32

  2420

  0

  4 II 16:50

  
• dieta na mase

  proceder191901

  1

  644

  0

  5 II 13:00

  
• Nawadnianie organizmu

  kocun

  9

  2168

  0

  27 II 11:52

  
• Czy mogę urosnąć?

  Daek

  36

  3600

  2

  7 II 19:29

  
• Battle Fuel od Muscle Pharm

  Rhodiola

  11

  3969

  0

  5 II 12:11

  
• Drugi cykl PH. Propozycje.

  rkarpinski

  11

  1377

  0

  4 II 15:39

  
• Porada przy doborze powtórzeń

  Danci

  5

  1198

  0

  8 II 19:12

  
• Siłownia 2012r.

  masakra08

  42

  9958

  0

  17 II 12:55

  
• Jakie witaminy , odżywki ?

  arowana99

  7

  1232

  0

  4 II 17:12

  
• Jaki obraz na siłownie?

  MATCYP

  44

  7370

  0

  12 II 20:47

  
• Trening nóg dla kobiet, część 2

  nuril

  0

  3803

  0

  4 II 14:05

  
• Trening nóg dla kobiet, część 1

  nuril

  0

  4897

  0

  4 II 14:03

  
• Staz 4 lata trenuje boks do tego praca fizyczna dosc konkretne pobudzenie potrzebne .

  matex91

  20

  2063

  0

  12 II 19:53

  
• clomid jak brać po cyklu winstrolu ????

  erykjaniak

  6

  4922

  0

  4 II 14:33

  
• Dlaczego kobiety nie powinny obawiać się masy mięśniowej

  nuril

  12

  11014

  0

  7 IV 21:01

  
• [k]green magnitude

  eby

  1

  747

  0

  4 II 15:58

  
• Pytanie co do diety redukcyjnej

  Dziku244

  4

  647

  0

  7 II 09:56

  
• Zasada stałego progresu- 2%

  nuril

  8

  7089

  0

  20 III 12:17

  
• nowy cykl, ocena wybranych suplementów

  ooli

  13

  1737

  0

  5 II 00:15

  
• Deca+Enan

  Stinger71

  18

  2177

  0

  22 III 23:26

  
• Jaką przerwe zrobić po cyklu?

  acab997

  16

  1827

  0

  18 II 20:59

  
• uraz dłoni ?? ból przy zaciskaniu i

  _eL_

  0

  3381

  0

  4 II 13:36

  
• Prolo+meta+odblok

  fufta

  19

  1844

  0

  5 II 15:48

  
• Witaminy

  Anonim

  11

  1558

  0

  4 II 13:56

  
• Thermo Stim vs Therm Line Forte

  Anonim

  8

  2467

  1

  6 II 13:16

  
• Wałek/kółko do ćwiczeń

  mrCROSS

  8

  11766

  0

  5 II 15:09

  
• Trening dla piłkarza, koszykarza...

  pawe92

  19

  1595

  0

  4 II 18:01

  
• dieta na masę 76kg do oceny!

  monsterkill

  8

  895

  0

  5 II 14:52

  
• Jaki trening lepszy?

  gsxr98

  2

  648

  0

  4 II 20:51

  
• Problem z redukcją dziewczyny

  photek

  10

  1535

  0

  4 II 16:37

  
• Dieta na masę do oceny.

  kaktus96

  10

  883

  0

  5 II 17:27

  
• Jaka maszynka do golenia ? Skóra b.wrażliwa

  Tomek20129

  10

  14281

  1

  17 III 15:45

  
• TRENING SPLIT MASA POCZĄTKUJĄCY

  JRK23

  17

  1932

  1

  4 II 20:08

  
• EQ Boldenon Boldenone SOLO

  miklasmjk

  7

  2270

  0

  5 II 17:27

  
• Waga spadła (ponawiam)

  Anonim

  2

  561

  0

  4 II 12:28

  
• Nitrobolon II spadki po cyklu

  Sanders86

  7

  1659

  0

  5 II 20:18

  
• blok psychiczny

  ilan

  5

  897

  0

  7 II 23:28

  
• Waga wzrosła i nagle spadła.

  Anonim

  2

  581

  0

  4 II 12:59

  
• Potrzebuję pomocy w zaktualizowaniu diety.

  Isolement

  2

  628

  0

  4 II 13:49

  
• Jak zwieszyc objetosc pluc?

  wasil222

  6

  2077

  0

  18 II 00:22

  
• Jaki stack do CP ?

  nokiret

  5

  757

  0

  4 II 13:30

  
• Dyma Burn Xtreme, Animal Cuts, L-carnityna Gold - jak dawkować?

  Anonim

  1

  826

  0

  4 II 13:01

  
• FBW 15-10-5,

  JRK23

  1

  618

  0

  4 II 11:46

  
• [S] OWIJKI REKAWICE ODZIEZ SPORTOWA ITP

  mlody1488

  13

  2077

  0

  6 II 22:32

  
• Który lepszy cykl?

  ednet2012

  20

  1689

  0

  4 II 20:30

  
• Rozpiska

  Robert111TB

  1

  664

  0

  5 II 01:19

  
• S.A.W. + CREATINE MEGA CAPS + VITARGO

  NAcyklu

  2

  745

  0

  4 II 12:55

  
• [S] Obciążenie ; Drążek ; Katowice okolice

  Bikerrr

  15

  2172

  0

  9 III 19:11

  
• Piłka + siłownia

  sajgon1488

  19

  1335

  0

  4 II 17:14

  
• ZWIĘKSZANIE MASY !

  RafaLStyle

  2

  798

  0

  6 II 11:45

  
• redukcja i ubicie ;)

  dawidowicz

  1

  600

  0

  4 II 15:08

  
• Jak cwiczyc??Pomocy

  stefanwinko

  2

  662

  0

  4 II 13:57

  
• (S) replikę zegarka tag heuer, bluzę diverse, bluzę H&M i sweter tommy hilfiger

  Rusku

  1

  4965

  0

  7 II 08:26

  
• Pierwszy dzień bombki ;)

  kosa3000

  8

  1264

  0

  7 II 16:23

  
• Universal Animal Cuts Free - kiedy przyjmować?

  ZubrAple

  8

  1980

  0

  12 II 14:45

  
• 2x białka do redukcji

  tokz

  17

  1966

  0

  6 II 19:21

  
• jaki gainer wybrac

  silomax

  5

  1323

  0

  4 II 13:39

  
• dobór suplementów

  hajtas

  6

  755

  0

  4 II 23:23

  
• Jakiego enana wybrać ?

  czarny16

  11

  1344

  0

  5 II 23:58

  
• Epi na pierwszy cykl

  Grzesieq02

  15

  2199

  0

  6 II 00:39

  
• Moj tening prosze o korekte

  begin23

  0

  410

  0

  4 II 01:54

  
• Odzywianie

  metakreta

  7

  784

  0

  5 II 22:14

  
• Magnez + Potas + Sód do rozpuszczania/proszek?

  soltys88

  4

  1426

  0

  4 II 14:15