Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Judo

  xxxxxx6

  49

  5170

  0

  15 II 01:10

  
• Masa ;>

  Joker ;>

  2

  606

  0

  4 II 20:36

  
• [S] Batony proteinowe TONIC 70 i MICELLAR CASEIN 1kg

  Hucher

  23

  3658

  0

  19 II 15:22

  
• suplementy na poczatek jako uzupełnienie diety-pomocy

  h3ro1n3

  28

  2510

  0

  8 II 22:50

  
• Proszę o ocene , korekte planu

  cbq

  10

  1068

  0

  5 II 22:52

  
• Trening dla nowicjusza

  leszczu321

  6

  807

  0

  4 II 21:31

  
• Dieta redukcyjna ocena i jak cos poprawki

  [email protected]

  4

  920

  0

  5 II 10:04

  
• LEKI NA NADCISNIENIE NA CYKLU

  ziemas82

  8

  3619

  1

  4 II 22:57

  
• Szkodliwość Siadów i MC na nasz kregosłup - dyskusja

  Maciek84

  18

  3429

  0

  7 II 12:28

  
• Dieta + Gainery

  Michał123

  8

  1290

  0

  5 II 13:11

  
• Wychodzące żyły

  raczinho23

  8

  1628

  0

  12 VI 21:11

  
• Co lepsze przy kreatynie FBW czy Split ?

  Daniel1995

  2

  850

  0

  5 II 20:17

  
• plan masa

  Blasti

  2

  714

  0

  5 II 14:19

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu z ph

  pandzimson

  2

  602

  0

  5 II 17:36

  
• dieta - ból brzucha

  TURBOPAVEL

  3

  1155

  0

  4 II 21:05

  
• [K] STACJE DO NÓG HZ3 - KELTON- , DRAZEK DO SCIANY

  Shirus

  1

  735

  0

  6 II 23:28

  
• prośba o poradę

  soulhanter

  5

  998

  0

  5 II 12:34

  
• ###### Najważniejsze tematy dla JUNIOR'a !!!!! ######

  BPL-G

  0

  246518

  11

  4 II 16:12

  
• Plan treningu na siłowni z bieganiem i pływaniem do oceny [redukcja]

  mateusz_kajtek

  5

  4681

  0

  4 II 19:05

  
• jedzenie domowe

  misteroro

  1

  824

  0

  5 II 13:05

  
• teść galenika a ciepło

  kamil2201

  17

  1797

  0

  4 II 22:36

  
• [K] kupię obciążenie

  marcinzaq1

  1

  593

  0

  4 II 15:58

  
• redukcja na mostku?

  samara

  15

  2258

  0

  6 II 17:35

  
• 28 lat i boks

  pyrol

  16

  2398

  0

  8 II 22:09

  
• Problem z ustawieniem kolejności trenignów

  MacPc

  5

  1056

  0

  4 II 16:17

  
• Proszę o ocenę planu.

  750610

  1

  520

  0

  4 II 18:36

  
• Cykl PH pomoc w dawkowaniu.

  lukasRPS

  7

  861

  0

  5 II 18:40

  
• SIŁA - odżywianie i przerwy tygodniowe

  ChrisAdvocat

  4

  965

  0

  23 II 14:08

  
• CARBONOX - Wasze opinie, czy warto kupić, dla kogo przeznaczone ?

  Jordan1990

  8

  5821

  1

  4 II 16:38

  
• Trening na sile.

  Piknikowiec

  5

  943

  0

  6 II 17:20

  
• Nowy plan po dlugiej monotonii

  stalownik

  7

  1291

  0

  8 II 10:46

  
• Ciężka dieta :)

  Maaciekk

  2

  902

  0

  4 II 16:09

  
• wysoki cholesterol a czysta dieta

  Lena_k

  6

  3215

  0

  11 II 09:06

  
• Siła po taurynie ?

  magicznakupa

  15

  1771

  0

  9 II 11:43

  
• [S] S.A.W 400G-15G = 385G Z WYSYLKA W CENIE

  Deksel

  10

  924

  0

  4 II 18:55

  
• Kolano ,łękotka...

  KyokushinGaryu

  91

  10921

  0

  7 VII 10:04

  
• Dylemat NOGI na redukcji... Prosze o pomoc

  juby2452

  12

  4072

  0

  6 II 22:42

  
• Co mam wybrać?

  Shaggy

  32

  2440

  0

  4 II 16:50

  
• dieta na mase

  proceder191901

  1

  645

  0

  5 II 13:00

  
• Nawadnianie organizmu

  kocun

  9

  2185

  0

  27 II 11:52

  
• Czy mogę urosnąć?

  Daek

  36

  3606

  2

  7 II 19:29

  
• Battle Fuel od Muscle Pharm

  Rhodiola

  11

  3975

  0

  5 II 12:11

  
• Drugi cykl PH. Propozycje.

  rkarpinski

  11

  1386

  0

  4 II 15:39

  
• Porada przy doborze powtórzeń

  Danci

  5

  1200

  0

  8 II 19:12

  
• Siłownia 2012r.

  masakra08

  42

  10006

  0

  17 II 12:55

  
• Jakie witaminy , odżywki ?

  arowana99

  7

  1238

  0

  4 II 17:12

  
• Jaki obraz na siłownie?

  MATCYP

  44

  7405

  0

  12 II 20:47

  
• Trening nóg dla kobiet, część 2

  nuril

  0

  3806

  0

  4 II 14:05

  
• Trening nóg dla kobiet, część 1

  nuril

  0

  4899

  0

  4 II 14:03

  
• Staz 4 lata trenuje boks do tego praca fizyczna dosc konkretne pobudzenie potrzebne .

  matex91

  20

  2073

  0

  12 II 19:53

  
• clomid jak brać po cyklu winstrolu ????

  erykjaniak

  6

  4933

  0

  4 II 14:33

  
• Dlaczego kobiety nie powinny obawiać się masy mięśniowej

  nuril

  12

  11022

  0

  7 IV 21:01

  
• [k]green magnitude

  eby

  1

  749

  0

  4 II 15:58

  
• Pytanie co do diety redukcyjnej

  Dziku244

  4

  649

  0

  7 II 09:56

  
• Zasada stałego progresu- 2%

  nuril

  8

  7095

  0

  20 III 12:17

  
• nowy cykl, ocena wybranych suplementów

  ooli

  13

  1744

  0

  5 II 00:15

  
• Deca+Enan

  Stinger71

  18

  2202

  0

  22 III 23:26

  
• Jaką przerwe zrobić po cyklu?

  acab997

  16

  1830

  0

  18 II 20:59

  
• uraz dłoni ?? ból przy zaciskaniu i

  _eL_

  0

  3387

  0

  4 II 13:36

  
• Prolo+meta+odblok

  fufta

  19

  1857

  0

  5 II 15:48

  
• Witaminy

  Anonim

  11

  1576

  0

  4 II 13:56

  
• Thermo Stim vs Therm Line Forte

  Anonim

  8

  2471

  1

  6 II 13:16

  
• Wałek/kółko do ćwiczeń

  mrCROSS

  8

  11770

  0

  5 II 15:09

  
• Trening dla piłkarza, koszykarza...

  pawe92

  19

  1600

  0

  4 II 18:01

  
• dieta na masę 76kg do oceny!

  monsterkill

  8

  898

  0

  5 II 14:52

  
• Jaki trening lepszy?

  gsxr98

  2

  651

  0

  4 II 20:51

  
• Problem z redukcją dziewczyny

  photek

  10

  1539

  0

  4 II 16:37

  
• Dieta na masę do oceny.

  kaktus96

  10

  885

  0

  5 II 17:27

  
• Jaka maszynka do golenia ? Skóra b.wrażliwa

  Tomek20129

  10

  14291

  1

  17 III 15:45

  
• TRENING SPLIT MASA POCZĄTKUJĄCY

  JRK23

  17

  1950

  1

  4 II 20:08

  
• EQ Boldenon Boldenone SOLO

  miklasmjk

  7

  2276

  0

  5 II 17:27

  
• Waga spadła (ponawiam)

  Anonim

  2

  561

  0

  4 II 12:28

  
• Nitrobolon II spadki po cyklu

  Sanders86

  7

  1662

  0

  5 II 20:18

  
• blok psychiczny

  ilan

  5

  898

  0

  7 II 23:28

  
• Waga wzrosła i nagle spadła.

  Anonim

  2

  582

  0

  4 II 12:59

  
• Potrzebuję pomocy w zaktualizowaniu diety.

  Isolement

  2

  629

  0

  4 II 13:49

  
• Jak zwieszyc objetosc pluc?

  wasil222

  6

  2082

  0

  18 II 00:22

  
• Jaki stack do CP ?

  nokiret

  5

  757

  0

  4 II 13:30

  
• Dyma Burn Xtreme, Animal Cuts, L-carnityna Gold - jak dawkować?

  Anonim

  1

  826

  0

  4 II 13:01

  
• FBW 15-10-5,

  JRK23

  1

  619

  0

  4 II 11:46

  
• [S] OWIJKI REKAWICE ODZIEZ SPORTOWA ITP

  mlody1488

  13

  2084

  0

  6 II 22:32

  
• Który lepszy cykl?

  ednet2012

  20

  1702

  0

  4 II 20:30

  
• Rozpiska

  Robert111TB

  1

  680

  0

  5 II 01:19

  
• S.A.W. + CREATINE MEGA CAPS + VITARGO

  NAcyklu

  2

  746

  0

  4 II 12:55

  
• [S] Obciążenie ; Drążek ; Katowice okolice

  Bikerrr

  15

  2183

  0

  9 III 19:11

  
• Piłka + siłownia

  sajgon1488

  19

  1340

  0

  4 II 17:14

  
• ZWIĘKSZANIE MASY !

  RafaLStyle

  2

  799

  0

  6 II 11:45

  
• redukcja i ubicie ;)

  dawidowicz

  1

  602

  0

  4 II 15:08

  
• Jak cwiczyc??Pomocy

  stefanwinko

  2

  663

  0

  4 II 13:57

  
• (S) replikę zegarka tag heuer, bluzę diverse, bluzę H&M i sweter tommy hilfiger

  Rusku

  1

  4975

  0

  7 II 08:26

  
• Pierwszy dzień bombki ;)

  kosa3000

  8

  1269

  0

  7 II 16:23

  
• Universal Animal Cuts Free - kiedy przyjmować?

  ZubrAple

  8

  1987

  0

  12 II 14:45

  
• 2x białka do redukcji

  tokz

  17

  1983

  0

  6 II 19:21

  
• jaki gainer wybrac

  silomax

  5

  1337

  0

  4 II 13:39

  
• dobór suplementów

  hajtas

  6

  757

  0

  4 II 23:23

  
• Jakiego enana wybrać ?

  czarny16

  11

  1349

  0

  5 II 23:58

  
• Epi na pierwszy cykl

  Grzesieq02

  15

  2207

  0

  6 II 00:39

  
• Moj tening prosze o korekte

  begin23

  0

  410

  0

  4 II 01:54

  
• Odzywianie

  metakreta

  7

  786

  0

  5 II 22:14

  
• Magnez + Potas + Sód do rozpuszczania/proszek?

  soltys88

  4

  1427

  0

  4 II 14:15