Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Oxandrolon Spa + winstrol

  csaa

  3

  2717

  1

  5 II 18:07

  
• [s] 3kg gainera Whey Mass, tauryna, dodatki, gratisy...

  qwerty20

  8

  938

  0

  11 II 14:33

  
• Zestaw do oceny

  ReKaW44

  11

  1064

  0

  5 II 14:17

  
• 55 lat, od czego zaczac?

  maria

  4

  1428

  0

  5 II 13:25

  
• Miesnie barkow

  krzysiek

  10

  867

  0

  5 II 21:06

  
• Redukcja by Clasyk

  Clasyk

  33

  5108

  0

  20 XI 20:44

  
• Klub

  DHOW

  12

  1922

  0

  8 II 14:45

  
• FBW TEXAS METHODY do _IvErSoN_ ( sprawdzenie)

  kubixxx

  1

  589

  0

  6 II 11:15

  
• przenosne porecze

  chaz00

  16

  1857

  0

  6 II 16:21

  
• suplementacja-porady

  prophet1

  11

  1487

  0

  5 II 14:24

  
• [K]Modlitewnik wolnostojący ! Śląsk

  MATCYP

  4

  652

  0

  5 II 15:13

  
• FBW,STAŻ PÓŁ ROKU PROSZĘ O POMOC!!!

  JRK23

  6

  1280

  0

  5 II 12:40

  
• UFC 143 – wyniki

  Toomek4

  186

  23381

  0

  15 II 05:50

  
• Drugi trening HST - pytania

  Ver1n

  22

  2994

  0

  7 II 15:11

  
• Plan FBW - do sprawdzenia

  Rymu

  7

  841

  0

  7 II 17:15

  
• interwały

  Romorow

  5

  1341

  0

  8 II 07:08

  
• [K]Hantle 4sztuki ! Śląsk

  MATCYP

  1

  521

  0

  5 II 22:40

  
• Konkurs 1-Trening na archaicznej siłowni prof Atttili- Turkish get up

  masti

  17

  6989

  0

  12 II 09:38

  
• zły ciężar? mała ilość powtórzeń?

  Anonim

  1

  741

  0

  5 II 10:57

  
• pomocy spuchnięta noga po iniekcji

  benek2007

  21

  19457

  4

  6 II 20:15

  
• Dziennik po 30stce

  LuckyLuke303

  70

  6773

  0

  4 I 15:23

  
• Problem z kolanem-trening

  jmchn2

  7

  1676

  0

  7 II 14:58

  
• Doping a SW

  Fighter1990

  12

  1841

  0

  6 II 19:12

  
• MMA Wrocław - Boi Team

  ziumol

  3

  2423

  0

  11 II 18:50

  
• Jakie BCAA w tabletkach bądź kapsułkach najlepiej kupić?

  Kaloryfer

  17

  19529

  7

  5 II 14:55

  
• ogolny zarys diety - kontrola

  luka5

  1

  756

  0

  5 II 17:04

  
• Pomoc

  ziolek1994

  4

  683

  0

  5 II 12:27

  
• Rękawice do MMA (grubość pianki(?))

  aMMAtor

  10

  2776

  0

  9 II 11:51

  
• [S] Laptop ntt corrino 950zł

  shaokan6

  10

  1178

  0

  13 II 08:19

  
• jj a mt

  boomer77

  21

  2742

  0

  8 II 09:25

  
• dluszy cykl ? co dodac

  pejkiZks

  13

  1393

  0

  4 III 01:33

  
• BCAA XTRA dawkowanie

  ziumol

  3

  1537

  0

  6 II 10:18

  
• dieta do obróbki

  hajtas

  5

  1543

  0

  5 II 22:14

  
• Trening całościowy 3 dniowy

  proxi

  2

  1259

  0

  6 II 17:38

  
• FBW plus dodatkowo pompki

  Anonim

  1

  822

  0

  5 II 09:24

  
• Masa , poprawna dieta..

  Anonim

  16

  1575

  0

  7 II 00:17

  
• mam problem :( (plan treningowy)

  marcin1711

  4

  758

  0

  8 II 13:06

  
• Trójbój siłowy - jakie odzywki?

  Pleso93

  14

  2858

  0

  5 II 15:18

  
• UFC 143 Live Diaz vs. Condit

  Steven0

  450

  26220

  0

  5 II 10:49

  
• dieta do oceny !!!

  rav

  1

  756

  0

  5 II 19:12

  
• Czysta kartka papieru.

  monopool94

  4

  1150

  0

  5 II 16:08

  
• Co jeść i w jakich ilościach?

  monopool94

  2

  1003

  0

  5 II 10:02

  
• Pomoc w wybraniu Odżywki

  gajdero

  11

  968

  0

  5 II 15:00

  
• Bieganie i sposoby

  Tonino

  5

  2029

  0

  6 II 13:40

  
• Redukcja bioder

  mitochondrium

  7

  1879

  0

  5 II 20:22

  
• Warszawa, siłownia z ławką do wyciskania skośną w dół

  adam222

  11

  3139

  0

  23 VIII 14:43

  
• Gainer, coś na masę pilne

  scyntx

  11

  1145

  0

  5 II 00:49

  
• Eksperymentalna redukcja - ewentualna korekcja/uwagi dot. diety.

  Kamil_R

  9

  1124

  0

  5 II 01:06

  
• dieta do korekty

  august1905

  1

  605

  0

  5 II 20:26

  
• Duża waga - siłownia?

  Solek180

  2

  994

  0

  5 II 11:03

  
• trening boks w domu

  c3ler0

  13

  3771

  1

  6 II 22:56

  
• wakeboarding

  nastic

  3

  4622

  0

  17 X 11:46

  
• Proporcje procentowe makroskładników w Dziennik Vitalmax

  dzd209

  3

  1636

  0

  4 II 23:52

  
• Omykanie w łańcuchu

  Dono95

  2

  1484

  0

  17 III 01:16

  
• oral tren z genezy

  pewne koksy

  2

  963

  0

  8 II 18:55

  
• [K] sprzęt do siłowni LUBELSKIE

  sadzin4

  0

  580

  0

  4 II 23:25

  
• Przybieranie na masie "klatka piersiowa" - EKTOMORFIK

  crips

  1

  1905

  0

  4 II 23:26

  
• Jak poprawić sen?

  KrystianeK

  14

  2804

  0

  5 II 21:53

  
• [S] Obciążenie toczone 2x12,5kg 2,10kg Katowice/Kraków

  Anonim

  1

  1119

  0

  4 II 23:46

  
• Bieg i jego rodzaje

  Tonino

  4

  946

  0

  5 II 17:50

  
• Koszt dostawy

  gregorkrk

  4

  1056

  0

  6 II 11:17

  
• Dziennik by Macius1

  macius1

  4

  905

  0

  10 II 21:46

  
• Metaxon - Malay Tiger

  senseye222

  6

  6347

  3

  12 X 18:29

  
• Dieta by BartekOne do sprawdzenia

  BartekOne

  4

  870

  0

  5 II 18:20

  
• PRZYKŁADY SZYBKICH POSIŁKÓW WYSOKOBIAŁKOWYCH

  trociu

  2

  4893

  0

  5 II 10:02

  
• jaki cykl?

  dawido171

  23

  2167

  0

  5 II 15:10

  
• FBW - OCENA ! ! !

  Anonim

  1

  516

  0

  6 II 11:39

  
• Trening Do oceny.

  TechAvi

  18

  1229

  0

  19 II 22:42

  
• [S] Sprzedam Kilka rzczy, zajrzyj !

  Agent00typ

  14

  1949

  0

  7 II 21:17

  
• FBW - do oceny

  zygmunt

  2

  549

  0

  5 II 12:16

  
• ktore miesnie bokser

  c3ler0

  32

  6913

  0

  13 II 21:45

  
• (S) SUPLE WARSZAWA TANIO

  chimera1

  64

  8053

  0

  28 III 16:57

  
• Satria silat

  dacheng

  1

  975

  0

  4 II 23:32

  
• metanabol pomocy

  BombelWks

  19

  3037

  0

  6 II 21:19

  
• DT - Longer/My duzi goście mamy prościej

  Longerus93

  509

  42896

  0

  3 I 14:49

  
• Pół przysiady

  HiDude

  23

  3076

  0

  6 II 23:15

  
• kulturystyka klasyczna i kulturystyka ekstremalna

  harox

  20

  7696

  1

  20 II 22:04

  
• Strzelający kręgosłup przy robieniu brzucha/skłonach

  Curry_

  10

  10668

  3

  5 II 21:38

  
• Korekcja kategori wojskowej ?

  sambo123456

  9

  915

  0

  6 II 15:16

  
• Podciąganie na drążku, problem z barkiem

  marian_11

  23

  4973

  1

  8 II 20:52

  
• stretching

  c3ler0

  2

  897

  0

  4 II 23:38

  
• wino a stawy jak to wkoncu jest

  jelen23

  6

  1605

  0

  5 II 10:42

  
• Pomoc przy ustalaniu diety.

  przemas995

  7

  918

  0

  4 II 23:21

  
• Prosze o pomoc.. Suple na start!

  Kaloryfer

  24

  2378

  0

  4 II 22:21

  
• skóra

  Anonim

  3

  551

  0

  6 II 23:18

  
• Jestem w klubie :)

  Rouciak

  4

  1075

  0

  5 II 20:43

  
• Potrzebuję masy

  krilex

  2

  811

  0

  4 II 22:22

  
• OLIMP Taurine+OLIMP KREATYNA+Carbonox jak dawkować ?

  D91

  9

  1457

  0

  4 II 23:21

  
• Kotlety z kurczaka, które są przez pewien czas w lodówce

  Avithor

  6

  1686

  0

  5 II 16:54

  
• Brak magnezu w organizmie ?

  Tomek20129

  4

  2135

  0

  30 I 10:28

  
• spawdzenie diety dla Mezo/endo

  pakos45

  4

  1170

  0

  4 II 23:51

  
• pomoc, suple na redukcje

  teodorcool

  10

  882

  0

  4 II 20:53

  
• Dieta redukcyjna, potrzebne wskazówki, poprawki.

  Brian1337

  6

  965

  0

  4 II 20:54

  
• Odpowiedni trening

  leszczu321

  2

  420

  0

  6 II 11:37

  
• Sale do akrobatyki sportowej - szukam[cala Polska]

  kowalman

  0

  2589

  0

  4 II 19:12

  
• Co jest nie tak?

  Anonim

  3

  638

  0

  4 II 23:59

  
• Niskotłuszczowy posiłek by Chaczyk

  Chaczyk

  5

  5193

  0

  4 II 20:57

  
• Powrót na meta + prolo

  Kar0l88

  8

  839

  0

  20 III 21:59

  
• Mistrzostw Rosji w sambo bojowym live

  Woj17

  5

  1488

  0

  4 II 21:48

  
• Różnorodność posiłków

  Budzioch

  1

  755

  0

  4 II 21:04