Archiwum February 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• WAŻNE Plan cwiczen dla innego.

  kamilxd95

  3

  626

  0

  29 II 19:32

  
• dzialania kreatyny

  Anonim

  2

  733

  0

  29 II 11:03

  
• Dieta do poprawy

  Wojtekk

  2

  626

  0

  29 II 13:37

  
• Co z mózgiem.

  rectus97

  24

  3697

  0

  2 III 13:11

  
• Dieta do poprawy na mase :)

  kugel16

  1

  638

  0

  29 II 05:57

  
• Cykl na wakacyjna formę XD

  listek20

  5

  1706

  0

  29 II 16:26

  
• Oslonki na watrobe a SAA

  nommad

  6

  2040

  0

  29 II 21:55

  
• kiedy brać?

  pasel88

  9

  887

  0

  29 II 01:18

  
• Rzuciłem palenie po 17 latach kopcenia, chce odzyskac kondycje i wygląd

  zorro100

  5

  2948

  0

  29 II 01:12

  
• Szukam Pomocy ze spalaczem !

  Tabaluga

  4

  633

  0

  29 II 08:32

  
• Duży problem.....: (

  Alek94

  17

  1367

  0

  12 III 21:54

  
• szybkie pytanie.

  perla87

  4

  680

  0

  29 II 01:35

  
• Top brands supplements in UK ;)

  zinko

  16

  2923

  0

  22 IV 13:56

  
• ciąć tłuszcz czy robić mięśnie? mam plan!

  kokotim

  5

  1577

  0

  28 II 23:56

  
• Prośba o pomoc. Trening do szkoły

  Patrol1616

  2

  986

  0

  27 II 17:40

  
• HP+SyntheSize Vpx+mono+białko+inne

  Anonim

  7

  901

  0

  29 II 14:05

  
• oma 500mg e17d

  xxkaczorxx

  36

  3832

  0

  16 III 08:06

  
• powrót po 10 latach

  bad_boy

  5

  775

  0

  4 III 08:44

  
• Wielka prosba!

  harry333

  10

  1012

  0

  1 III 15:19

  
• Nowy cykla na mase-co proponujecie?

  beholder

  42

  3405

  0

  13 III 13:20

  
• deca pakistan

  darberg

  11

  2164

  0

  3 III 13:48

  
• Posiłki przy SW

  FoX

  5

  923

  0

  1 III 09:58

  
• Pomoc w suplementacji

  JoB76

  2

  462

  0

  28 II 23:01

  
• Izotonik

  wojtas40292

  1

  814

  0

  29 II 12:53

  
• Ból dolnej części pleców

  Misiek_14

  3

  1135

  0

  1 III 10:37

  
• Problem - powiadomienia

  PK_Kaczor

  5

  1086

  0

  29 II 13:20

  
• Spalacz

  Thoroop

  19

  1875

  0

  1 III 19:38

  
• Redukcja. Proszę o porady

  radeon567

  1

  690

  0

  28 II 22:42

  
• Basen w dniach wolnych od innego sportu ?

  red_white

  1

  675

  0

  29 II 16:01

  
• Dieta redukcyjna a sw

  Creative

  4

  850

  0

  1 III 23:26

  
• Dietka na masę do oceny

  carex

  4

  992

  2

  29 II 19:01

  
• CM3 + mono + BCAA + carbo + białko WPC - DT jak rozłożyć podczas cyklu?

  nolabek

  8

  1694

  0

  29 II 12:08

  
• Kręgosłup a trening FWB.

  Marcin177

  3

  710

  0

  29 II 22:50

  
• Dieta na MASE do oceny ; )

  damian55

  1

  778

  0

  29 II 18:33

  
• Łuszcząca skóra w uszach

  Anonim

  1

  2422

  1

  28 II 22:23

  
• dylemat z PLUTONIUM

  gizbern

  9

  2356

  0

  2 III 12:30

  
• Jaki odblok po cyklu. Proszę o porady.

  lewy2009

  7

  1053

  0

  1 III 07:15

  
• Staly ciezar w fbw

  sokri

  5

  3078

  0

  29 II 00:32

  
• Trening domowy - hantelki

  zaqwsx141

  1

  551

  0

  29 II 18:18

  
• Trening do oceny

  kowals777

  9

  856

  0

  29 II 22:50

  
• Dawkowanie

  Anonim

  1

  970

  0

  28 II 22:19

  
• szybkie pytanie, szybka odpowiedz

  Anonim

  2

  568

  0

  28 II 22:21

  
• kolagen iniekcja

  xxkaczorxx

  0

  896

  0

  28 II 22:06

  
• 2 cykl - Enan + Deca

  audirs6

  16

  2442

  0

  7 III 01:06

  
• trening

  Anonim

  1

  604

  0

  29 II 08:04

  
• 2 pytanka o FBW

  -tutus-

  2

  530

  0

  29 II 00:01

  
• Dieta na redukcje do oceny 83kg

  slakter12

  3

  1906

  0

  2 III 17:26

  
• TCM dawkowanie ? czy aby dobrze

  wladek0o

  4

  1203

  0

  1 III 17:51

  
• Spr. diety i co do picia

  k-99

  12

  1153

  0

  29 II 21:45

  
• DECA + ENAN

  dawidek99

  16

  1926

  0

  1 III 21:02

  
• dieta redukcyjna pomocy

  raczek877

  4

  1147

  0

  1 III 12:58

  
• suplementacja do SW

  MASTERS

  9

  1194

  0

  1 III 14:05

  
• Plywanie Kraul zaliczenie do WSOWL pomocy !

  kowals777

  8

  1824

  0

  4 III 15:17

  
• Mdrol - kilka pytan

  Thoroop

  15

  6158

  1

  3 IV 21:15

  
• co po 3 mies. 5x5

  Norijaki

  15

  1553

  0

  10 III 13:32

  
• [S] Garnitur prawie jak nowy, wysyłka gratis!!!

  Doniicki

  0

  575

  0

  28 II 21:35

  
• Czym mogę przedłużyć cykl do 18 tyg.(obecnie deca 250 Atomica)

  leszcz25

  37

  3370

  2

  1 VI 13:54

  
• Ćwiczenia

  Robert_4life

  5

  775

  0

  29 II 16:33

  
• Pregnyl.

  Anonim

  10

  1340

  0

  28 II 21:50

  
• Rozbudowa umięśnienia rąk

  Asmiran

  1

  906

  0

  28 II 21:26

  
• Dieta do oceny

  albercik

  15

  1621

  0

  3 III 14:54

  
• Bzdura na potreningu.pl?

  Fat-Hulk

  20

  2992

  0

  10 III 14:17

  
• ocena planu, raczej do poprawki, ograniczony sprzet ;(

  lukasz78117

  10

  832

  0

  29 II 18:38

  
• 270kgx6 Czyżby rekord scotta zostanie pobity?

  skinner777

  1

  1671

  0

  29 II 00:30

  
• Jaki spalacz ?

  Blachaze

  5

  1258

  0

  28 II 22:01

  
• Czy dobry trening?

  toporek1996

  1

  600

  0

  28 II 21:15

  
• Suple siła

  Promass75

  16

  1302

  0

  29 II 12:54

  
• [mąki]lubella pełne ziarno vs melvit żytnia 2000

  wojhtek

  3

  2607

  0

  28 II 23:10

  
• GRUBE UDA I ŁYDKI i poślady

  zaqwsx1

  1

  979

  0

  28 II 21:16

  
• Wysokie kopnięcie - kontuzja (dwugłowy uda?)

  duch88

  2

  1587

  0

  28 II 23:41

  
• Ćwiczenia na brzuch

  Gidorah

  4

  845

  0

  28 II 23:15

  
• Massa :D

  szymon96

  6

  804

  0

  28 II 21:21

  
• Proszę o kilka waszych porad

  poldi

  9

  859

  0

  29 II 13:57

  
• Muay Thai vs Styl uliczny

  Birtex

  14

  3004

  0

  2 III 18:12

  
• Prosze pomóżcie nie wiem jak ćwiczyć!

  carbon5

  1

  524

  0

  28 II 21:46

  
• Na stawy:)

  Wojtekk

  14

  1510

  0

  4 III 18:19

  
• omnadren

  Anonim

  1

  565

  0

  28 II 20:58

  
• Prośba o wyjaśnienie , dietka na masę ! ! !

  konbud

  3

  686

  0

  29 II 21:45

  
• Witam nie wiem czy brac krople zoładkowe

  firefox7

  3

  1114

  0

  28 II 20:44

  
• jak zmotywować się do treningu

  Anonim

  1

  741

  0

  28 II 20:42

  
• lbs kg

  Anonim

  1

  674

  0

  28 II 20:36

  
• 4 cykl na definicje

  SherdoG184

  6

  1333

  0

  28 II 22:51

  
• Węglowodany, a tłuszcz

  Republican

  1

  815

  0

  28 II 21:22

  
• Kreatyna FitMax Pomocy !

  MrMalutki

  17

  1716

  0

  28 II 23:32

  
• Relacja z Cykli SUS 500+ foto z przed i po

  foks121

  13

  8993

  0

  2 III 21:41

  
• Siła w wyciskaniu leżąc.

  Don_Alex

  0

  501

  0

  28 II 20:31

  
• Różnica między kursem na instruktora PZKFiTS a PAS?

  mkowal12

  3

  1175

  0

  5 III 10:13

  
• [S] Sprzedam ciężar marbo, drążek do ściany marbo TANIO

  mario4232

  14

  2387

  0

  1 III 17:13

  
• Deser "szarlotka" białkowa ;-)

  yosis

  1

  5978

  0

  28 II 21:20

  
• (K) KiF i SdF

  hardkorowykoksu2012

  7

  1240

  0

  1 III 13:32

  
• Różnica między kursem na instruktora PZKFiTS a PAS

  mkowal12

  0

  514

  0

  28 II 20:21

  
• Dieta do oceny :) Poniedziałek.

  Anonim

  2

  665

  0

  29 II 16:36

  
• motylek ćwiczenie

  Anonim

  1

  1221

  0

  28 II 20:28

  
• agrafka ćwiczenie

  Anonim

  1

  1097

  0

  28 II 20:35

  
• brzuch

  Anonim

  1

  582

  0

  28 II 20:17

  
• Źródło efedryny?

  so nervous

  15

  8923

  2

  29 II 17:54

  
• omnadren doping

  Anonim

  1

  761

  0

  28 II 20:22

  
• piwo kalorie

  Anonim

  2

  846

  0

  28 II 20:31

  
• Koszule podkreślające sylwetkę, gdzie takie znajdę?

  krzychu941

  7

  2941

  0

  26 III 14:04

  
• orbitreki

  Anonim

  1

  658

  0

  28 II 20:29