Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Piotr Wilczewski vs Arthur Abraham- 31 Marca 2012

  jarzynek

  30

  3190

  0

  9 IV 16:45

  
• [S] nową myjkę ciśnieniową

  rotor7

  1

  562

  0

  29 II 14:54

  
• Pierwszy cykl

  fnm

  5

  1132

  0

  24 II 12:56

  
• Praca przy komputerze a prawidłowa postawa

  Rebrek

  1

  1266

  0

  22 II 12:19

  
• TAKO RZEKŁ RICARDO MAYORGA

  jarzynek

  2

  1169

  0

  22 II 14:39

  
• Pomoc w ulozeniu aktywnosci tygodniowej

  olmer_xc

  6

  1231

  0

  26 II 10:52

  
• redukcja 35kg startuje - prosze o ewentualne uwagi

  wodz007

  4

  1690

  0

  22 II 12:12

  
• wypadanie włosów

  Hackney

  19

  2124

  0

  26 II 16:18

  
• Kolory na forum

  TOYSY

  11

  3785

  0

  12 III 22:34

  
• zamiana cwiczenia!

  Johny00122

  4

  1106

  0

  22 II 17:21

  
• Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

  Maya S

  121

  18666

  0

  25 VI 19:44

  
• Plan Treningowy

  Kapens

  1

  796

  0

  22 II 11:00

  
• Tomasz Adamek vs Nagy Aguilera- 24 Marca 2012

  jarzynek

  94

  9631

  0

  28 III 08:49

  
• Na mase dla sportowca

  Anonim

  8

  856

  0

  22 II 22:46

  
• Pytania odnośnie diety na "rzeźbę".

  k4ngu

  2

  679

  0

  22 II 13:40

  
• Co na początek???

  Zep11

  7

  806

  0

  22 II 12:51

  
• Held vs Pellegrino na Bellatorze 11 maja!

  Anonim

  20

  2117

  0

  23 II 17:24

  
• Odblok po ph (P-Mag/Phera-mag)

  Sione

  21

  8792

  0

  7 IV 14:44

  
• Ocena suplementacji pod test sponsorowany.

  MARIAN 17

  24

  1479

  0

  22 II 13:12

  
• aikido łódź

  amber87

  1

  830

  0

  3 IX 19:42

  
• Co na cykl??

  prezesxxll

  10

  852

  0

  22 II 10:53

  
• Pierwsza walka FOD'a !!

  B-REAL

  18

  2369

  0

  24 II 19:45

  
• Pora na trening i zmiany?

  ManUtd1878

  4

  668

  0

  22 II 14:47

  
• Kreatyna.

  Dargoth

  8

  1068

  0

  22 II 14:55

  
• PROBLEM ZE STAWAMI

  riki92

  18

  2072

  0

  1 V 14:02

  
• Przedtrinongowka bez zawartosci roznej postaci kreatyny

  derril

  3

  748

  0

  22 II 12:42

  
• Super Maratończyk - Człowiek, który ciągle biega !

  Regenat

  10

  6026

  0

  23 III 11:30

  
• Prosze o sprawdzenie wyników badań

  bombik

  10

  922

  0

  22 II 17:32

  
• Dieta redukcyjna

  zuczek222

  1

  536

  0

  22 II 12:01

  
• Siłownia raz w tyg plus dwa treningi w domu

  e_cartman

  2

  1110

  0

  22 II 19:27

  
• Prosze o pomoc w diecie

  wsn123

  1

  583

  0

  22 II 22:39

  
• [S] Mass freak'a 6,7 kg

  mati141991

  32

  3920

  0

  15 III 11:22

  
• Międzynarodowe seminarium Aikido & Ju-Jutsu

  IKSROJAP

  0

  572

  0

  22 II 04:33

  
• Cykl od polowy kwietnia, porady

  Balearic

  4

  703

  0

  22 II 20:21

  
• Kilka pytań do specjalistów

  JFE

  5

  1103

  0

  24 II 08:18

  
• [K] kreatynę/stack

  Elcok

  6

  940

  0

  25 II 18:29

  
• a6w plus bialko

  tomasz11

  4

  1189

  0

  22 II 12:47

  
• Ćwiczenia na rzeźbienie brzucha

  Dvs

  11

  8609

  1

  20 XI 23:19

  
• prop/winko porady

  OiL

  1

  662

  0

  22 II 11:37

  
• (sprzedam) MARBO ławka, stojaki, modlitewnik, gryfy i żelastwo

  Pep.e

  0

  692

  0

  22 II 00:36

  
• Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!

  Anonim

  3001

  198751

  0

  2 III 21:36

  
• Trening W domu

  areczekpl1

  1

  649

  0

  22 II 12:56

  
• s.a.w miarka

  miedziany_

  10

  3247

  0

  22 II 15:48

  
• Poziome paski na brzuchu

  Chuczu

  2

  7546

  0

  22 II 17:42

  
• Agresja i wkvrwiene- po jakich sokach was dopada?

  Nacjol255

  110

  11486

  1

  26 II 21:05

  
• Przerwa między ćwiczeniami

  boloned

  5

  975

  0

  23 II 01:51

  
• Postanowienie na wielki post-redukcja. Mam kilka wątpliwości.

  kwiczek2

  37

  4804

  1

  12 VII 12:10

  
• Szybki plan, zamiennik zamiast silowni

  Mercedes-Benz

  3

  1782

  0

  22 II 13:29

  
• Redukcja Klatka i Brzuch!!!! oraz ogólna siłka

  RastaMan99

  4

  1059

  0

  22 II 10:37

  
• Dieta

  skrzyna12

  4

  643

  0

  22 II 06:02

  
• Trening masa

  Revx

  8

  1193

  0

  22 II 13:24

  
• [K] mono oraz tribullus

  elSzabeL

  2

  859

  0

  28 II 00:58

  
• CHAOTIC RAGE

  rogalloso

  6

  1160

  0

  21 II 23:48

  
• Dietka Redukcyjna

  Anonim

  6

  738

  0

  23 II 20:05

  
• Szukam osób

  Mlody.93

  0

  562

  0

  21 II 23:15

  
• Jaki trening na początek.

  sebex

  16

  3249

  1

  25 II 02:04

  
• Solarium, a pieprzyki.

  str0ng69

  12

  4006

  0

  28 III 17:41

  
• Podniesienie piersi

  sms&ld

  1

  1512

  0

  21 II 22:59

  
• Obwodówki czy serie?

  maSHo

  6

  1089

  0

  22 II 19:31

  
• Silownia 2x uzupełnienie muay thai

  not4you

  3

  1020

  0

  22 II 17:06

  
• MuTanT Masa w domowych Warunkach

  Anonim

  1

  586

  0

  21 II 22:50

  
• [S] Dywaniki do audi vw seata skody

  kostek11

  0

  345

  0

  21 II 22:41

  
• prosze o ocenienie treningu 14'latka

  Sebastian362

  3

  654

  0

  22 II 11:41

  
• Siłownia+ basen- powrót do formy.

  Baciuch

  2

  831

  0

  21 II 23:00

  
• Complete Workout Support od SFD <--juz nie bedzie? Cos zamiast tego.

  myszozor

  29

  2508

  0

  4 III 18:24

  
• pomoże ktos z dietą ?

  luka5671

  10

  1052

  0

  21 II 23:22

  
• Dieta sportowca!

  kamkoo

  9

  1807

  0

  24 II 11:17

  
• Problem...

  palimarnyy

  23

  1803

  0

  25 II 14:21

  
• Kuracja problem ;)

  koksik2011

  3

  611

  0

  22 II 00:03

  
• Początki, jaki suplement

  Piotr19PL

  11

  1249

  0

  23 II 17:29

  
• Wskazówki odnośnie treningu (dieta, ćwiczenia, odżywki)

  Staniu

  3

  649

  0

  21 II 22:18

  
• Mała pomoc.

  jarken14

  1

  476

  0

  21 II 21:47

  
• Nitrobolic extreme with l-norvaline ??

  leo221

  4

  903

  0

  21 II 23:17

  
• Odzywki na regenreacje przy SW

  FoX

  10

  1397

  0

  22 II 23:19

  
• Po cyklu FBW

  Killing232

  5

  1590

  0

  22 II 20:00

  
• Suplementacja prosze o skorygowanie i pomoc ??

  Muminq

  3

  604

  0

  22 II 12:28

  
• Hmb + BCAA + Carbonox - dawkowanie

  wojtylak

  11

  2464

  0

  23 II 16:02

  
• Redukcja, Odchudzanie --- Internat

  Forest94

  6

  1735

  0

  11 III 13:52

  
• zmiana treningu fbw

  patrykb2736

  22

  2324

  0

  4 III 22:08

  
• sen,regeneracja

  harox

  4

  1554

  0

  21 II 22:07

  
• powrot do treningow i trzezwosci - pomocy

  Mefisto101101

  2

  623

  0

  22 II 10:32

  
• Proszę o poradę nt. braku postępów w treningu FWB traktora71.

  mellow

  3

  976

  0

  22 II 13:22

  
• Treningi bez wspomagaczy

  Kozian

  3

  801

  0

  21 II 22:45

  
• Siema mam problem:)

  firefox7

  5

  798

  0

  22 II 15:06

  
• 3 Cykl

  Shweppes

  17

  2055

  0

  27 II 20:19

  
• GINO ? LIPO JAK TO W KOŃCU ? ZOBACZ

  charly19

  3

  1381

  0

  21 II 22:18

  
• Siema jak Schudnąć/masa

  Mr.B

  1

  584

  0

  21 II 20:59

  
• trening po obiedzie

  patrycja18

  1

  851

  0

  21 II 20:59

  
• studia wychowanie fizyczne na AWFie

  Polo234

  14

  11421

  2

  9 IX 07:07

  
• Pływanie - sprinty

  Anonim

  1

  633

  0

  22 II 13:22

  
• Winstrol

  buli09876

  4

  615

  0

  21 II 21:16

  
• 6BPD

  Robert111TB

  4

  1588

  0

  22 II 20:28

  
• Spalacze tłuszczu ,jakie są najlepsze.

  Amator0001

  1

  1837

  0

  21 II 21:23

  
• Przedtreningówki - najsilniej pobudzające?

  TommyZ

  7

  7402

  2

  21 II 22:51

  
• Katar udręką na meczu - sposób

  football14

  2

  758

  0

  2 IV 13:48

  
• Za dużo... już nie moge!

  Fat-Hulk

  8

  863

  0

  21 II 22:15

  
• Przedłużanie cyklu

  AntonioPrestigio

  10

  892

  0

  21 II 22:37

  
• Kilka pytanek

  plackisaok

  1

  714

  0

  21 II 20:59

  
• [K] białko

  ronaldo186

  8

  991

  0

  23 II 16:41

  
• ocena treningu - Tomek

  grizli-72

  2

  761

  0

  22 II 06:26