Archiwum February 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• SALBUTAMOL - jedno pytanie..

  Lwiaq

  3

  725

  0

  7 II 00:18

  
• Trening klatki.

  ksg14

  11

  1043

  0

  6 II 23:12

  
• Mój plan treningowy

  kolijuhy

  2

  499

  0

  6 II 21:56

  
• Odblok i nowy cykl ?

  macieknhmn

  8

  887

  0

  12 II 22:10

  
• Jesli mozna strzelic ocene i jakies rady bede wdzieczny

  asmi87

  6

  929

  0

  7 II 17:55

  
• Ostre uderzenie prosze o rade

  zurus

  7

  848

  0

  6 II 23:45

  
• I cykl kreatynowy u kobiety

  Dorian94

  6

  1359

  0

  7 II 14:00

  
• Plan do oceny początkujący

  pextorek

  1

  510

  0

  6 II 21:22

  
• Ułożenie planu treningowego

  jakubek1997

  2

  454

  0

  6 II 21:18

  
• Plan cwiczen

  Anonim

  2

  767

  0

  6 II 21:58

  
• Odchudzanie czy jednak nie?

  Nemoris

  2

  563

  0

  6 II 22:37

  
• [S] Chela MZB, gainer, carbo, glutamina.

  st_ud

  5

  954

  0

  12 II 21:45

  
• Moja opinia po cyklu.

  cahil90

  35

  4711

  1

  7 II 23:59

  
• Picie alkoholu po skończeniu cyklu

  LeśnyDzban

  2

  1121

  0

  6 II 21:03

  
• Dieta pracownik fizyczny bez silowni

  wacek992

  1

  2387

  0

  6 II 21:31

  
• Dorian Yates - Nox Pump

  Anonim

  13

  2798

  0

  7 II 15:20

  
• Dieta na 85 kg do sprawdzenia

  kiwi666

  1

  554

  0

  6 II 20:51

  
• trening ciezkoatletyczny

  ma2teusz

  2

  1637

  0

  7 II 01:00

  
• Stagnacja na redukcji

  Ziuta15

  1

  679

  0

  6 II 21:31

  
• TEST TANICH BIAŁEK

  grubasek90

  11

  3936

  0

  9 II 16:39

  
• Zmiana planu treningowego po cyklu

  Mashkull

  38

  2837

  0

  27 II 15:51

  
• Dieta do oceny/poprawy

  Akox

  22

  1784

  0

  10 II 21:21

  
• Omlety owsiano - jajeczne

  Kirgo

  4

  4596

  0

  9 VII 06:20

  
• [K] lub zamienię się o coś za pkt olimp!!!

  Pniaczek84

  0

  380

  0

  6 II 20:08

  
• Uderzenie w zęba/y

  Maverikwp

  37

  14421

  1

  15 VIII 18:16

  
• Siedlce, Mińsk Mazowiecki

  selekcjone

  0

  554

  0

  6 II 20:04

  
• Dobrze wyliczyłem kcal i BTW ?

  bucci

  3

  963

  0

  7 II 21:44

  
• eeg zly wynik

  Dssport

  2

  1672

  0

  7 II 22:49

  
• Plan do oceny

  Kacperr94

  15

  1141

  0

  6 II 21:24

  
• kreatyna- pytanie?

  Anonim

  7

  670

  0

  6 II 20:38

  
• Oliwa z olwiek przed treningiem

  bula0160

  3

  897

  0

  6 II 20:01

  
• Plan FBW do oceny i pomocy

  el_dawidos

  3

  511

  0

  7 II 15:37

  
• Pomoc w redukcji :)

  Krzysztofffff

  2

  825

  0

  6 II 19:59

  
• Redukcja - test + spalacz czy test + wino + spalacz ?

  Maciek84

  2

  1102

  0

  6 II 23:45

  
• RE:VitaFit +...?

  patryczek7

  25

  1790

  0

  28 II 17:52

  
• hmb

  Anonim

  6

  774

  0

  7 II 22:20

  
• problem

  kamil555

  13

  1144

  0

  7 II 23:25

  
• Stanex

  koxik16

  3

  900

  0

  6 II 19:52

  
• Dieta i Wasze sugestie

  ImpossibleIsNothing

  3

  623

  0

  6 II 19:43

  
• Trening Do Oceny Pomuście ;p

  SebaZiomek1994

  2

  506

  0

  6 II 19:30

  
• (K) Sony Ericsson XPERIA X10 mini pro

  zipdrive

  2

  624

  0

  8 II 14:02

  
• Jaki gainer?

  Bboyer

  4

  845

  0

  6 II 19:48

  
• Dieta.ocena+wasze porady

  ImpossibleIsNothing

  12

  1117

  0

  7 II 18:45

  
• Pilates dla faceta

  MasT

  1

  2022

  0

  8 II 01:31

  
• Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg

  C-Shprot

  5

  795

  0

  15 II 15:37

  
• Spuchnięte kolano po nocy

  Anonim

  3

  3027

  1

  6 II 20:58

  
• hst- niejasnosc

  qtp

  2

  636

  0

  9 II 22:37

  
• Dieta redukcyjna 95kg 2500kcal -oceniajcie!!!

  jopekmp

  7

  33602

  9

  8 VIII 22:31

  
• Rozpiska + Najlepsze odżywki na początek

  SkadWiesz?!

  22

  7089

  3

  7 II 23:27

  
• Bieganie 3x + 1x siłownia PO SZPITALU

  szprotulbk

  5

  1000

  0

  10 II 09:48

  
• Odżywki białkowo-węglowodanowe a bieganie!!!

  Comodore

  2

  3205

  1

  6 II 20:11

  
• [S] Spodnie Reserved 33/32

  kacperek90

  11

  1223

  0

  8 II 08:47

  
• Zamówienie nr 26781

  Macieyou

  3

  752

  0

  7 II 19:53

  
• Dressing do sałaty

  metakreta

  3

  1098

  0

  6 II 22:08

  
• DIETA DO OCENY

  Bob amator

  21

  1755

  0

  8 II 15:54

  
• a.m. Akcja Plaża 2012 z Iron Horse

  a.m.

  54

  4640

  0

  3 V 12:29

  
• Dieta na mase do oceny.

  TechAvi

  5

  776

  0

  6 II 22:27

  
• woda podskorna

  damia66n

  9

  1142

  0

  6 II 21:13

  
• [S] Gazety , Czasopisma - Nowe , Folia

  kamix1000

  2

  735

  0

  8 II 16:29

  
• Cell Pump + Creatine Mega Caps. Dawkowanie.

  ultrasG

  2

  798

  0

  6 VI 07:42

  
• brak progresu na klatce piersiowej

  Smirnov

  10

  4293

  0

  8 II 13:31

  
• Proszę o dietę i plan treningowy!!!

  kakarottto

  3

  2787

  0

  7 II 18:23

  
• Zmieniamy się - trening i dieta do oceny

  marcinowsky

  1

  582

  0

  6 II 21:05

  
• ODZYWKI stosowanie..pomozecie??

  muaythai2012

  15

  1041

  0

  6 II 18:44

  
• Nitrobolon II + Monohydrat kreatyny (dawkowanie)

  zajkos

  5

  4120

  1

  6 II 18:51

  
• Dieta początkujący - pomoc

  marcinowsky

  2

  642

  0

  7 II 06:15

  
• [S] używane obciązenia 2X10kg oraz 2 hantle.

  domek90

  4

  782

  0

  6 II 18:30

  
• Pomozecie?

  Anonim

  8

  1114

  0

  7 II 11:28

  
• Klata , co trening mi strzela

  jurekqq

  1

  1055

  0

  7 II 13:33

  
• Gino czy lipo ?

  Tetris94

  1

  1491

  0

  7 II 13:40

  
• Ripped freak+ man clout+ bcaa

  McMoney

  3

  538

  0

  6 II 18:24

  
• BIAŁKO WPC 80 GB 4000g

  kamilbbk

  9

  2099

  0

  8 II 15:55

  
• małe pytanie o hcg

  fufta

  5

  1144

  0

  8 II 08:16

  
• [K]Scorch lub coś podobnego. Może być otwarty.

  4move

  0

  558

  0

  6 II 17:43

  
• Tańsze bądź refundowane leki uspakajające

  matrek

  2

  1263

  0

  8 II 14:08

  
• Otwarte Mistrzostwa Bochni Siłaczy Wyciskanie Sztangi na Ławeczce Płaskiej

  Gregor

  11

  3926

  0

  2 III 18:19

  
• proszę o pomoc.

  hades990

  20

  1368

  0

  9 II 17:05

  
• nie ma lipy tvn turbo

  daniel97n

  2

  1209

  0

  7 II 08:28

  
• To jak to jest w koncu z tym alkoholem?

  Anonim

  8

  1184

  0

  7 II 00:32

  
• Pomocy kochani

  sylwixx

  1

  461

  0

  7 II 14:22

  
• sukcesy w zawodach-pytanie

  Tourette

  7

  1008

  0

  7 II 10:31

  
• help me!!!

  sylwixx

  4

  1068

  0

  7 II 08:50

  
• UFC on Fuel TV: Sanchez vs Ellenberger - dyskusja przed galą.

  bulletskat

  47

  4436

  0

  16 II 17:22

  
• Czy to gino badz lipo??

  BulaCK21

  3

  648

  0

  8 II 08:02

  
• Plan treningu, dieta i odzywki. Prosze o pomoc.

  bombaj

  2

  817

  0

  6 II 20:50

  
• pytanie o cykl

  FRED K.

  17

  1809

  0

  7 II 17:33

  
• Najlepsze białko 2-2,5 kg w cenie do 150zł

  Adrianox36

  31

  13134

  0

  8 II 22:11

  
• wysokie ciśnienia podczas cyklu

  iwek1983

  18

  2087

  0

  7 II 12:24

  
• cykl mono i Gain bolic.....

  derril

  4

  604

  0

  6 II 18:34

  
• pomoc w dobraniu aerobow

  MANITA

  8

  782

  0

  7 II 18:52

  
• TRX montaż do sufitu

  sqniarz

  3

  6530

  0

  6 II 21:15

  
• Kreatyna + spalacz + witaminy

  Grzadziel_

  4

  998

  0

  6 II 16:55

  
• [S] Sony Ericsson Xperia X8 + Gwarancja i gratisy!

  T0maszek

  0

  418

  0

  6 II 16:12

  
• Proszę o pomoc w dawkowaniu bcaa x plode + creatine x plode + dekstroza (z olimpu)

  kiraszka22

  1

  579

  0

  6 II 15:49

  
• Zmiana treningu + masa po redukcji

  Kakadzamba

  1

  823

  0

  8 II 18:14

  
• Muzyka podczas ćwiczeń

  sidodo111

  24

  3352

  0

  10 VIII 01:17

  
• Dieta białkowa bez odżywek.

  Boa870

  2

  840

  0

  6 II 15:48

  
• Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse

  Martius_W

  68

  6755

  0

  14 IV 12:29

  
• Szkoła podoficerska

  slaweus

  4

  3075

  0

  7 II 12:24

  
• podciąganie na drążku

  Klapko

  31

  4018

  0

  6 II 21:38