Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z zalogowaniem.

  dejfit

  0

  721

  0

  23 II 19:57

  
• Niby wszystko ok, ale nie do końca. Doradżcie coś !!!

  kamkoo

  6

  1011

  0

  26 II 14:58

  
• Plan Treningowy na mase do oceny.

  smagii

  7

  730

  0

  24 II 14:23

  
• Ćwiczenia na mięśnie brzucha dla 17-latka

  mejteusz

  5

  1817

  0

  28 II 17:33

  
• Waga problem

  ozorr

  11

  1208

  0

  24 II 05:02

  
• Problemy z logowaniem

  WojTAS7

  9

  2879

  0

  24 V 23:20

  
• Trening w Domu...

  Mnich963

  3

  722

  0

  24 II 10:04

  
• [S] 27 gier pc do sprzedania.

  klaciarz

  7

  8348

  0

  27 II 15:37

  
• Różnica między TS a TSK

  Anonim

  1

  582

  0

  23 II 20:08

  
• Jak zmienic moj brzuch?

  whitekokos

  4

  666

  0

  24 II 22:05

  
• cykl kreatynowy

  Anonim

  3

  2639

  0

  23 II 19:56

  
• [S] Sony Ericsson W995

  arnoldek00

  0

  869

  0

  23 II 19:21

  
• pas usztywniający - koryguje ?

  Anonim

  5

  859

  0

  24 II 02:49

  
• redukcja tłuszczu

  Grough

  6

  1094

  0

  25 II 16:15

  
• [S] moja silownia

  bercikk5

  33

  7788

  0

  14 V 18:18

  
• Siemka. : )

  Anonim

  4

  597

  0

  23 II 20:02

  
• Split na rzezbe. Czy to wypali?

  wing994

  13

  1504

  0

  25 II 17:56

  
• Trening klatki piersiowej - zero efektu!

  oscarocardozo

  21

  1902

  0

  25 II 21:43

  
• dieta na masę do oceny, proszę o pomoc

  Komar92

  11

  1074

  0

  24 II 20:02

  
• Dieta redukcja do oceny

  Cassius Clay

  7

  911

  0

  23 II 20:11

  
• Biłko pytania

  COLA22

  17

  1713

  0

  23 II 22:05

  
• Ktory atlas kupic

  krzysiek2030

  4

  611

  0

  24 II 16:10

  
• Porada dla młodszego brata

  żyjący na pustkowiu

  4

  491

  0

  23 II 20:02

  
• Dieta na mase do poprawy / oceny

  grajek

  23

  1837

  0

  24 II 22:47

  
• Rozpiska

  Anonim

  1

  628

  0

  23 II 20:13

  
• Paraolimpiada (saleta vs Gołota)

  metakreta

  66

  5292

  0

  24 II 01:52

  
• Odszkodowanie za złamną kośc strzałkową oraz skrecony staw skokowy

  Mefiusto

  8

  1015

  0

  23 II 22:16

  
• Ocena i pomoc w wyborze planu treningowego

  Orbitek

  6

  855

  0

  23 II 20:26

  
• jajecznica czy jajko sadzone

  Anonim

  2

  3308

  0

  23 II 18:02

  
• Aerobiczna 6 weidera czy spali maly brzuch ?

  BardockSan

  6

  995

  0

  24 II 09:39

  
• jaki pulsometr

  Matt11

  6

  1675

  0

  27 II 17:27

  
• [K] 4x 1kg żeliwne Poznań

  kryspin321

  0

  451

  0

  23 II 17:11

  
• Co robić gdy...? BJJ , proponowana technika

  leszcz25kg

  65

  8704

  0

  6 VII 20:24

  
• Wysuniete barki a trening

  Anonim

  1

  843

  0

  23 II 20:12

  
• Pomoc

  yol

  18

  1352

  0

  24 II 12:34

  
• Plan treningowy na siłe

  karolchelsea1

  19

  2649

  0

  2 III 22:34

  
• Plan Treningu-początek

  Amerikano

  10

  895

  0

  7 III 03:09

  
• Mięsnie nie równo pracują.

  sadasa

  2

  878

  0

  23 II 20:10

  
• kuchnia

  Anonim

  2

  632

  0

  23 II 20:20

  
• Plan na masę - do oceny / Proszę o radę

  Anonim

  7

  950

  0

  24 II 13:21

  
• animal m stak polaczenie z pumpem

  jas

  7

  1284

  0

  24 II 23:15

  
• Pompki

  griigori

  3

  624

  0

  23 II 18:47

  
• proszę o ocenę

  Anonim

  3

  828

  0

  23 II 20:02

  
• Przerwy miedzy treningami

  gregory13

  2

  725

  0

  23 II 16:51

  
• Mono

  Pa43roS

  12

  1454

  0

  24 II 15:30

  
• Potrzebna pomoc

  yol

  4

  1885

  0

  24 II 13:21

  
• Plan treningowy i Dieta do oceny.

  pongo1115

  11

  1741

  0

  2 III 20:00

  
• BJJB ?

  Alta1r

  9

  1293

  0

  25 II 12:21

  
• Kontuzja

  -tes-

  1

  599

  0

  24 II 00:47

  
• Czy idę dobrą drogą?

  Anonim

  1

  685

  0

  23 II 16:39

  
• poziom cukru a paski

  Anonim

  1

  670

  0

  23 II 20:16

  
• Płatki kukurydziane

  Mistrz16

  4

  882

  0

  23 II 16:33

  
• Rozpis jak dawkować

  Heee

  8

  886

  0

  23 II 16:54

  
• przysiady a wykroki

  hektor1800

  3

  2639

  0

  24 II 20:50

  
• Początki

  gaweleczek0734

  18

  1368

  0

  24 II 12:17

  
• masa i wycinka

  kosmek

  2

  623

  0

  23 II 16:23

  
• Barki na mase do oceny

  fryta94

  12

  1468

  0

  25 II 20:24

  
• prosze o ułozenie diety

  kamilrekin

  6

  914

  0

  24 II 20:28

  
• [S] ATLAS KULTURYSTYCZNY CHORZÓW

  jakis ktos

  16

  2269

  0

  13 III 20:54

  
• Dieta dla ektomorfika. 67kg 177cm wzrostu

  Anonim

  3

  1278

  0

  24 II 22:38

  
• pomoc dla ciała i poczucia własnej wartości

  pedro1

  1

  1077

  0

  23 II 15:44

  
• Mutant+bcaa+zma+tribulon+no explode+crea

  sveex

  8

  1066

  0

  6 IV 13:41

  
• Kiedy przejsc na redukcje ?

  mateo1990

  29

  21995

  0

  26 II 22:28

  
• [K] Kupię nr GG max 5-cio cyfrowy

  BratPitt

  1

  688

  0

  23 II 15:05

  
• Abdykacja króla ćwiczeń? styl siadania.

  Antos098

  17

  5664

  0

  11 IV 17:23

  
• monam na redukcji

  Anonim

  265

  26075

  0

  15 XI 20:31

  
• Witam!

  Anonim

  3

  489

  0

  23 II 15:28

  
• opinie o atlasie Szultka gym 1

  tojaaa

  6

  11346

  1

  24 II 13:25

  
• Kreatyna.

  Anonim

  4

  709

  0

  23 II 20:15

  
• [K] Sprawnego laptopa z rs232, tanio

  szymon111

  0

  660

  0

  23 II 14:46

  
• Podciąganie i pompki a dynamika

  tomaten

  1

  1018

  0

  23 II 16:45

  
• 70kg-Masa

  Anonim

  4

  884

  0

  24 II 12:26

  
• [S] !!OKAZJA!! Nowa Konsola PlayStation 3 *** 24 miesiace gwarancji

  Anonim

  12

  1465

  0

  2 III 09:33

  
• [S] (S) Sprzedam Bluze i dresy nike

  Stykovia

  5

  1120

  0

  27 II 20:07

  
• Drugi cykl - TREC cm3

  MateoKL

  15

  1925

  0

  23 II 22:29

  
• Plan do poprawek /oceny . Masa

  tiger555

  1

  725

  0

  23 II 20:34

  
• Ja do mego Wineetou - Tomasz1405

  Anonim

  7

  1042

  0

  25 II 11:28

  
• sprawdzenie diety

  Motywacja7

  3

  1013

  0

  24 II 09:23

  
• Pompki-efekty

  Anonim

  5

  4991

  0

  28 II 20:35

  
• Kolejność ćwiczeń...pomocy

  Anonim

  2

  574

  0

  23 II 13:58

  
• Białko na redukcji

  dziurol

  13

  1592

  0

  23 II 18:38

  
• [K] cm3+ przedtreningówke + białko

  Don_Don

  8

  1047

  0

  28 II 18:10

  
• Jaka dieta ?

  Rynio21

  9

  828

  0

  23 II 22:52

  
• enanthate

  Anonim

  1

  545

  0

  23 II 13:44

  
• Kontakt z dietetykiem (-----)

  atlanta123

  1

  2999

  0

  23 II 19:41

  
• 103 kg Redukcja do 88 pytania??

  parzynio

  3

  1312

  0

  24 II 18:38

  
• Martwy ciag bez Owijek. Wady ?

  Jordino

  28

  3234

  0

  27 II 19:26

  
• Klatka- pytanie!!

  Anonim

  5

  664

  0

  23 II 13:38

  
• Redukcja !

  Karol2384

  3

  654

  0

  24 II 20:35

  
• Suplementacja i dieta uporządkowanie

  pomorek2

  3

  670

  0

  23 II 14:52

  
• Domowa siłownia

  neravin

  5

  868

  0

  27 II 19:12

  
• siłownia w domu, a pękanie ścian i tp.

  Mario15

  7

  1067

  0

  23 II 15:47

  
• [S/Z] Karty podarunkowe do Intersportu

  luki2011

  0

  665

  0

  23 II 13:05

  
• Co sadzcie o tych witaminach

  kawojdi

  5

  762

  0

  23 II 14:43

  
• Dieta na mase do oceny

  Vilgef

  13

  1731

  0

  24 II 12:37

  
• Stłuczona i opuchnięta dłoń po tarczowaniu (zdjęcia)

  bokserka7

  4

  17709

  0

  24 II 16:44

  
• Czy ta dieta będzie dobra ???

  kaktus

  13

  1341

  0

  24 II 22:21

  
• Odżywka (gainer) przed basenem

  hasti1

  1

  709

  0

  23 II 12:52

  
• [K] Prasę do nóg do ławki MARBO Semi-Pro

  Kali22

  1

  665

  0

  15 III 00:12

  
• Coś na masę dla osoby niećwiczącej.

  nwa2pac

  8

  1137

  0

  24 II 12:26