Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• czy te odżywki sa dobre na pompe?

  molik92

  8

  1358

  0

  21 II 23:03

  
• Wzrost w wioślarstwie

  Anonim

  1

  665

  0

  21 II 20:12

  
• Dieta redukcyjna !! Do oceny !!

  adriano1297

  18

  1614

  0

  24 II 09:15

  
• czy można odżywki w 15 roku życia

  Anonim

  2

  907

  0

  21 II 21:10

  
• [S] Sprzedam Punkty Olimp

  khali

  9

  1313

  0

  1 III 12:28

  
• Miesiąc masa, miesiąc redukcja

  Anonim

  2

  1379

  0

  21 II 20:37

  
• Kaloryfer..

  Krochy12

  3

  795

  0

  22 II 18:03

  
• kreatyna czy nitro2 ??

  koza10zmc

  3

  600

  0

  21 II 20:36

  
• Ćwiczenie w domu. Sztaga,hantelki, ławka z regulacją.

  korona73

  17

  1381

  0

  14 III 13:35

  
• Ocencie mój plan treningowy 3 dniowy

  karoll1996

  7

  668

  0

  21 II 22:22

  
• Z 104kg do 90 kg ! do ocenki

  KR1992

  10

  1328

  0

  24 II 17:02

  
• mono czy jabłczan

  benny993

  19

  2906

  0

  24 II 17:45

  
• Posiłek a trening

  Sebek0105

  7

  813

  0

  23 II 21:09

  
• Jak cwiczyc

  Anonim

  1

  432

  0

  21 II 19:35

  
• ted 600

  Anonim

  1

  1368

  0

  21 II 19:56

  
• Dieta do oceny, 71kg, masa

  silikon

  1

  606

  0

  21 II 20:46

  
• Anabolic Freak od Pharmafreak - test booster

  Anonim

  4

  1080

  0

  22 II 14:01

  
• Super serie i drop sety

  Pingwin55

  5

  2022

  0

  21 II 22:08

  
• Mini siłownia do domu

  proskill456

  10

  2668

  0

  22 II 21:36

  
• Witaminy itp.

  Macieq<--

  19

  1180

  0

  21 II 23:09

  
• kapusta kiszona jako lekarstwo

  Anonim

  3

  1883

  0

  22 II 10:25

  
• Dieta na mase dla uczniaka

  majkel29

  34

  2610

  0

  1 III 18:17

  
• Trening domowy prosze o pomoc

  Deerth

  3

  598

  0

  21 II 21:56

  
• masa, trening i odżywki

  knivEr

  2

  558

  0

  22 II 13:40

  
• 2 Treningi do oceny

  grzejnik15

  3

  566

  0

  21 II 21:49

  
• Ocena diety v.2

  doggy1

  10

  812

  0

  21 II 21:45

  
• Plan Mawashiego a trening na drążku.

  Krzysiu97

  2

  589

  0

  21 II 20:00

  
• Posiłek na noc

  leniasz

  6

  977

  0

  21 II 21:17

  
• Pytanko o kolejny cykl

  Pinky

  2

  775

  0

  21 II 22:08

  
• nowy plan treningowy (ewentualne poprawki)

  ffice

  2

  596

  0

  22 II 08:06

  
• Dieta na mase do oceny 60kg

  breat

  11

  1582

  0

  3 III 17:44

  
• Informator regionalny

  EasyDoor

  10

  2068

  0

  24 II 00:54

  
• Stejki

  Anonim

  3

  922

  0

  21 II 18:53

  
• Chce urosnąć

  Anonim

  4

  844

  0

  21 II 19:05

  
• ŻEŃ-SZEŃ - początki

  POSKA137

  1

  558

  0

  22 II 21:20

  
• Trening Armstronga. Brak efektów

  kotmira

  5

  1312

  0

  22 II 09:15

  
• ŻEŃ-SZEŃ - potrzebne wskazówki

  POSKA137

  4

  571

  0

  22 II 20:36

  
• ŻEŃ-SZEŃ - powrót do tematu

  POSKA137

  12

  1690

  0

  22 II 13:43

  
• Potrzebuje pomocy w pozbyciu się brzucha.

  gomol41

  10

  892

  0

  21 II 21:32

  
• Redukcja

  Czuczej

  46

  3531

  0

  13 III 14:10

  
• Suplementy - potrzebne opinie.

  Menele

  11

  1141

  0

  2 III 11:52

  
• Potrzebuje pomocy.

  Wykos96

  1

  386

  0

  21 II 18:19

  
• Karpiowa kobita - redukcja/konsultacje

  rkarpinski

  5

  947

  0

  21 II 19:01

  
• [S] Sprzedam E72

  bercik0076

  0

  366

  0

  21 II 18:10

  
• Pomoc, porada dla mnie, witajcie

  Dreiv

  1

  628

  0

  21 II 18:42

  
• bób

  Anonim

  3

  401

  0

  21 II 18:37

  
• Gryfy z marbo a obciazenie z hop-sportu

  Dalian

  4

  2775

  0

  15 VI 10:26

  
• Plan treningowy

  peja162

  1

  745

  0

  21 II 19:00

  
• Dieta do oceny, wycinka.

  Broker89

  4

  729

  0

  21 II 23:05

  
• obustronne zerwanie torebki stawowej

  Anonim

  2

  511

  0

  21 II 19:36

  
• poziom cukru a paski

  Anonim

  1

  485

  0

  21 II 19:01

  
• Porada dotycząca odżywek.

  NewzRox

  7

  772

  0

  22 II 00:26

  
• Brak efektów treningu areobowego.

  czarna1229

  5

  1193

  0

  26 III 12:20

  
• Brak spadku wagi i cm po areobach

  czarna1229

  3

  1149

  0

  1 III 09:01

  
• Zestaw dla początkującego; czy dobry?

  michas100

  1

  1910

  0

  21 II 21:42

  
• Jak stracić brzuch robiąc masę?

  dzon2012

  3

  751

  0

  21 II 19:53

  
• [S] Walther P99 9 mm HUKOWY

  yendreck007

  0

  1007

  0

  21 II 17:12

  
• endomorfik

  ada6m

  8

  1506

  0

  24 II 18:44

  
• Osłonki do metanabolu

  Bajbus_111111

  34

  2981

  0

  25 II 15:29

  
• suplementacja po przerwie

  boroo

  1

  496

  0

  21 II 17:33

  
• Dieta do Oceny??

  Czaki920

  2

  552

  0

  21 II 21:23

  
• zlamanie

  Anonim

  1

  466

  0

  21 II 19:02

  
• Kupno sprzętu na siłownie.

  Anonim

  12

  1355

  0

  23 II 18:11

  
• FBW świeżaka do oceny

  RafałLN90

  6

  666

  0

  21 II 19:04

  
• jak nabrac masy tj na plecach

  krzysiek2030

  4

  1549

  0

  21 II 18:15

  
• Zimowa bomba (mix + meta + boldek HRT prop + wino)

  xpompa

  30

  4529

  0

  18 III 18:25

  
• Metanabol na redukcji

  err0r

  9

  1764

  0

  22 II 07:06

  
• Specyficzny smak odżywki białkowej

  Pingwin55

  7

  2113

  0

  22 II 14:52

  
• trening i dieta

  Anonim

  1

  369

  0

  21 II 19:04

  
• Cykl - mono + hmb + gainer. Pomocy!

  oscarocardozo

  31

  1762

  0

  25 II 21:43

  
• To czy To ? Pomóżcie.

  BiegamCzasami

  7

  1044

  0

  21 II 20:06

  
• Czy polecacie l-karnityne?

  Miszczynio

  30

  3370

  0

  24 VI 13:04

  
• czy to jakos wyglada, 21lat

  Fkickz

  19

  6195

  0

  9 VIII 22:10

  
• trener personalny ?- pytanie

  zajaczeq

  7

  5043

  0

  22 II 10:45

  
• ile odbloku

  budyn

  6

  696

  0

  21 II 15:50

  
• Książka o kulturystyce i kilka pytań.

  Kowal124

  11

  1186

  0

  24 II 12:57

  
• Prośba o wsparcie w projekcie dotyczącym psychiatrii

  LukaszRutkowski

  4

  629

  0

  25 II 23:26

  
• meta+test enan+tren enan

  Anonim

  7

  2350

  0

  21 II 17:19

  
• Niezbędne elementy diety dla piłkarza

  radeckirad

  1

  551

  0

  21 II 21:22

  
• 1 Cykl Metanabol

  schiz0

  11

  1329

  0

  21 II 17:54

  
• Sauna dzień po imprezie

  Anonim

  3

  3953

  0

  21 II 16:16

  
• ...

  bpm8908

  6

  664

  0

  21 II 17:51

  
• masa-mostek-redukcja jak mostek?

  s.m.o.k

  16

  3164

  0

  21 II 19:02

  
• Naciągnięte więzadło poboczne piszczelowe?

  Maverick15

  4

  9139

  1

  21 II 21:35

  
• Rękawice Bokserskie Venum

  Anonim

  2

  1256

  0

  22 II 10:13

  
• Do oceny

  krzysiek1990

  4

  472

  0

  21 II 17:41

  
• Pomoglibyście w ustaleniu treningu dla nastolatka? :)

  Janek666

  3

  535

  0

  22 II 16:13

  
• PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)

  e-lite

  2009

  251719

  8

  11 IV 22:16

  
• Gigantyczne łydki

  Goplana1

  11

  1540

  0

  21 II 15:33

  
• Redukcja u 16-latka

  varit

  8

  1354

  0

  21 II 23:06

  
• IX Puchar Ziemi Puckiej w kulturystyce - regulamin na rok 2013

  pietka112p

  25

  4609

  0

  30 III 16:40

  
• [S] Kurtka Nike ACG Thermore

  Anonim

  16

  4508

  0

  2 III 11:53

  
• POPRAWIONA DIETA DLA EKTO .

  wallace2991

  3

  720

  0

  21 II 20:36

  
• danabol 200szt co na odblok

  budyn

  11

  2428

  0

  4 III 21:13

  
• Operacja a cykl

  Brian1337

  6

  1322

  0

  21 II 22:07

  
• Dieta Slow Carb vs ABS

  bartek1916

  0

  697

  0

  21 II 14:44

  
• podajcie linki (bjj) widowiskowych technik. i technik z lotu.

  karolciiaaa

  13

  2452

  0

  10 III 17:08

  
• Plan treningowy - do oceny:

  Hitusiks

  8

  624

  0

  24 II 21:17

  
• Bicie się z cięższym przeciwnikiem

  onlystrong2012

  13

  2274

  0

  21 II 18:08

  
• Trening na mase ..

  krzysiek2030

  2

  483

  0

  21 II 21:18