Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa vs rzeźba na redukcji

  urban776

  12

  1300

  0

  28 II 14:07

  
• Dieta na redukcje do ocenki ;d

  gwiazdor183

  2

  634

  0

  27 II 16:43

  
• Plan na mase do oceny

  uniqat17

  7

  769

  0

  27 II 19:28

  
• LIVER SHIELD

  Anonim

  1

  1510

  0

  27 II 17:39

  
• Dieta prośba o ocenę

  VC15

  2

  542

  0

  27 II 23:13

  
• przedtreningówka bez kreatyny

  nadnarwian

  4

  3207

  0

  27 II 16:14

  
• [S] MP4 nowa Philips bez ceny minimalnej, zapraszam.

  Anonim

  5

  1009

  0

  8 III 18:56

  
• SPLIT MASA OCENA

  pawi123

  0

  441

  0

  27 II 15:04

  
• Pytanie odnośnie wyciągu

  Bast3r

  7

  723

  0

  7 III 19:03

  
• Cwiczenia a dyskopatia lędzwiowa

  Anonim

  1

  1287

  0

  27 II 17:40

  
• Kilka pytań

  HaX121

  14

  1223

  0

  28 II 15:31

  
• propek alchemia

  pasiakskw

  2

  690

  0

  27 II 19:27

  
• ggg

  Anonim

  4

  580

  0

  27 II 15:33

  
• Plan do oceny

  rexor05

  17

  2036

  0

  1 III 16:10

  
• split po fbw / progres w podciaganiu

  jogaSensei

  1

  772

  0

  28 II 13:08

  
• Siłownia w Spółdzielni Mieszkaniowej Gołdap.

  SM GOŁDAP

  0

  2250

  0

  27 II 14:36

  
• RZEŹBA SIŁA by maciek-gda, plan tygodniowy do korekty

  maciek-gda

  17

  1986

  0

  28 II 13:29

  
• Pytanko dla kumatych

  metakreta

  3

  719

  0

  27 II 15:03

  
• Typowanie : I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle

  masti

  19

  2821

  0

  23 III 21:45

  
• na sen

  jogaSensei

  4

  928

  0

  28 II 11:42

  
• Masa czy rzeżba

  Typowy1988

  31

  2773

  0

  1 III 15:33

  
• plan 3 dniowy split na mase

  Zygo123

  7

  818

  0

  2 III 17:02

  
• Co jeść przed interwałami?

  vade

  1

  1408

  0

  27 II 14:11

  
• Eliminacje: Dwubój-I Ogóln.Wiosenne Zawody SFD 2013

  masti

  31

  4327

  0

  17 III 21:59

  
• Podstawowa przemiana -temat na nowo

  pisob

  7

  1251

  0

  27 II 17:53

  
• Ucieczka od fatu na lato ;)

  gosix112

  47

  4669

  0

  28 IV 13:35

  
• Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..

  Nelsonek1987

  39

  2818

  0

  16 IV 15:03

  
• Eliminacje Muscle Up-I Ogóln. Wiosenne Zawody w Muscle Up 2013

  masti

  38

  4887

  0

  21 III 13:50

  
• trening 5 razy w tyg ?

  kamilrekin

  10

  1442

  0

  5 III 18:51

  
• Kreatyna przestala dzialac

  kuleszak

  16

  1787

  0

  27 II 16:56

  
• Boks badania do niego (THC)

  kindeer38

  22

  3258

  0

  1 III 17:50

  
• SPLIT MASA - OCENA!

  pawi123

  2

  638

  0

  27 II 17:08

  
• dzienny bilans węgli i białka

  cygas

  4

  820

  0

  27 II 20:50

  
• Dieta

  Grzechuu123

  15

  1636

  0

  28 II 22:10

  
• NAC pytanie do znawców

  Qiwaczek

  2

  6767

  2

  28 II 15:38

  
• FIBO Power Pro Men's Bodybuilding 2013

  Nutrytec

  121

  20631

  0

  16 IV 22:13

  
• Kto z Was zażywał Nitrobolon II od TREC'a i mi powie?

  tomek901028

  13

  1798

  0

  8 III 18:12

  
• Co robicie żeby kurczak nie był suchy?

  PolakPospolity

  19

  52183

  17

  2 III 00:59

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  390

  0

  27 II 13:06

  
• Nitrobolon II od TREC'a - kto będzie wiedział?

  tomek901028

  16

  1559

  0

  27 II 20:15

  
• Gra w ping ponga

  Anonim

  3

  615

  0

  27 II 14:10

  
• cel masa

  Qpaa15

  7

  782

  0

  27 II 20:55

  
• Deca i Prolo Ile i Kiedy ???

  prochu00

  47

  3674

  0

  27 II 17:18

  
• Przysiady

  Koksu58

  1

  565

  0

  27 II 12:30

  
• ile się czeka na rekonstrukcję ACL w Warszawie

  parmar

  0

  743

  0

  27 II 11:52

  
• suple na kondychę

  Portnoy

  16

  950

  0

  1 III 13:35

  
• [K] Playstation 3 kupie. Najchetniej Slim 250 lub 320GB.

  Dajmonion

  6

  895

  0

  2 III 03:27

  
• Ile rozrobione HCG moze max lezec w lodowce ?

  tomekromek

  9

  5849

  1

  27 II 12:25

  
• saa tylko na sile

  Pejka69

  13

  2119

  0

  1 III 06:58

  
• Naciągnięte ścięgna?

  krs411

  4

  1203

  0

  27 II 17:21

  
• Ostrovit - Massit

  TomQ-MAG

  0

  8025

  0

  27 II 11:09

  
• Ostrovit - Carbo EneryCarb Fresh Pear Drink

  TomQ-MAG

  0

  7308

  0

  27 II 11:08

  
• Fitness Authority - Xtreme Glutamine proch

  TomQ-MAG

  0

  6454

  0

  27 II 11:07

  
• Mistrzostwa Europy ADCC 2013 w Polsce! Skała 27-28.04

  Anonim

  2

  3716

  0

  28 IV 20:41

  
• Alkohol przed antybiotykiem?

  KreskUFka

  3

  1257

  0

  27 II 19:10

  
• Od jakiego wieku kreatyne?

  baldek96

  5

  1040

  0

  27 II 13:37

  
• Devon/DT

  Devon

  23

  2775

  0

  2 IV 18:14

  
• Rada Ministrów przyjęła ustawę o środkach przymusu bezpośredniego

  IKSROJAP

  0

  1036

  0

  27 II 10:39

  
• Mix (Filet+Udo)

  Heee

  4

  724

  0

  27 II 11:25

  
• Kompletna suplementacja

  CuAtCF

  8

  1521

  0

  27 II 20:39

  
• warzywa i owoce niezbędne do odrzywiania

  Anonim

  2

  617

  0

  27 II 10:37

  
• 4 + Nutrition ?

  Mazee171

  6

  693

  0

  27 II 18:56

  
• Szukam trenera bjj no gi Żyrardów do nowego klubu

  tadei1910

  0

  700

  0

  27 II 09:21

  
• PYTANIE ODNOŚNIE BCAA XTRA

  ssk

  2

  1304

  0

  27 II 10:55

  
• winstrol cyber

  emil0122

  2

  851

  0

  27 II 09:11

  
• Posiłek w szkole

  Anonim

  3

  505

  0

  27 II 13:10

  
• Masa - jak się nie zalać?

  Masakrator

  12

  24309

  6

  14 XII 19:35

  
• szkoly podoficerskie we wroclawiu

  Anonim

  1

  557

  0

  27 II 08:58

  
• AMOK sztuki walki

  MMA771

  10

  1463

  0

  1 III 20:18

  
• Odblok proszę o jak najszybszą pomoc

  spliff

  10

  776

  0

  27 II 11:02

  
• cokolwiek bym nierobil i tak nie ma zakwasow

  piramida

  14

  2376

  1

  3 III 20:52

  
• leung ting cheating

  Anonim

  1

  590

  0

  27 II 07:39

  
• KREATYNA CYKL CIĄGŁY

  sony299

  8

  1395

  0

  27 II 21:06

  
• Jestem chudy, ale mam brzuch

  YeeeSS

  16

  8193

  1

  27 II 20:44

  
• Dieta na mase ciała do zweryfikowania :)

  AdaaM__

  0

  452

  0

  27 II 01:27

  
• 17 lat 69 kg dieta

  EndoDam

  2

  609

  0

  27 II 14:15

  
• Początek :)

  Gfboy

  4

  586

  0

  27 II 22:53

  
• 17 lat 69 kg

  EndoDam

  4

  682

  0

  27 II 22:52

  
• Kraków - polecane miejsce na lekki ale częsty trening fitness...

  demoe

  4

  1214

  0

  17 I 16:56

  
• Muscular Development Marzec-Kwiecień 2013

  pkacz

  29

  6830

  0

  2 V 17:21

  
• Jakie białko na noc?

  lucasXYZ

  10

  6506

  0

  28 II 07:12

  
• Street Self Defence - WROCŁAW

  gonzo0215

  0

  1112

  0

  27 II 00:02

  
• Street Self Defence - WROCŁAW / Krav Maga

  gonzo0215

  0

  1303

  0

  26 II 23:57

  
• SPLIT NA MASĘ DO OCENY

  pawi123

  1

  718

  0

  27 II 20:34

  
• [S] Odżywki otwarte

  Cristudio

  11

  1673

  0

  1 III 19:36

  
• Sibutramina - 100 pytań o ...

  Maser

  22

  8959

  3

  28 II 19:15

  
• MMA Attack: Dawid Ozdoba rywalem Roberta Burneiki

  ziki2000

  7

  2814

  0

  27 II 22:35

  
• pytanie o trening

  Vasquito

  3

  871

  0

  27 II 13:44

  
• Aktualności ze świata bokserskiego

  suchinho06

  15

  2128

  0

  29 III 23:56

  
• Zrzucenie kilku kilo i wyrzeźbienie brzucha/klatki piersiowej

  yaeger

  3

  935

  0

  27 II 13:35

  
• [K] Ławka, stojaki Marbo

  Buqy

  7

  1134

  0

  19 III 22:03

  
• Ćwiczenia z permanentnie uszkodzonym nadgarstkiem.

  chmielu125

  5

  877

  0

  27 II 15:14

  
• Kursy Głuchego ( nawet free)

  Bull

  3

  781

  0

  26 II 23:35

  
• Stretching-rozciaganie wrogiem siły i masy

  50sent1

  13

  3018

  0

  10 III 21:29

  
• Pierwszy cykl co wziąść?

  esoes

  6

  886

  0

  27 II 07:15

  
• jak przytyć ???

  Anonim

  2

  493

  0

  26 II 23:17

  
• trening na masę a bieganie

  Komar92

  2

  542

  0

  26 II 23:33

  
• Contrebasse Strong Arm 2013

  Anonim

  0

  5659

  0

  26 II 22:49

  
• [S/Z] PC Mocny zestaw dla gracza

  brutus2

  4

  1164

  0

  15 IV 21:57

  
• plan ćwiczeń w domu

  Anonim

  1

  524

  0

  26 II 22:49