Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta do oceny :)

  Chuuudy22

  3

  716

  0

  18 II 14:04

  
• Postanowienia.

  Bandit

  129

  8741

  0

  24 III 23:05

  
• [K] K Orginalne płyty Trance

  ProduktPol

  1

  742

  0

  18 II 17:44

  
• Dieta LOW CARB - proszę ew. poprawki - mega redukcja 97kg>>>75kg

  poisounous_mind

  10

  2624

  0

  18 II 17:51

  
• dieta pomoc

  Karolcia555

  1

  786

  0

  17 II 19:28

  
• polscy mistrzowie świata w kulturystyce

  Anonim

  0

  506

  0

  17 II 19:22

  
• [K] Poręcze do ściany lub stojące

  Maniek19855

  8

  1499

  0

  28 II 16:11

  
• [S] 45kg obciążenia (2x10kg i 5x5kg)

  Marekspd

  12

  1598

  0

  25 II 21:03

  
• opochniete lydki.bol kolan.ucisk w klatce

  dariuszdejna

  1

  906

  0

  17 II 21:15

  
• ćwiczenia rano czy wieczorem?

  angelika87

  4

  1035

  0

  18 II 16:00

  
• [K] Kupie booster testosteronu z inh aromatazy.

  lowrider2013

  1

  677

  0

  17 II 22:27

  
• Masa jeszcze raz masa

  dominikzet

  3

  795

  0

  19 II 19:55

  
• czas regeneracji

  Anonim

  4

  1110

  0

  17 II 21:44

  
• Brak tali! Redukcja tłuszczu. Mięśnie Brzucha.

  Joanna84

  5

  1443

  0

  17 II 21:03

  
• Prosze o sprawdzenie planu :)

  Bartuśś

  5

  659

  0

  17 II 21:40

  
• [S/Z] BSN Axis mocny booster testosteronu 94 tabletki

  lowrider2013

  7

  1897

  0

  21 II 16:50

  
• Dieta na masę z duża przerwa

  makavelii7

  6

  939

  0

  18 II 00:31

  
• opochniete lydki.bol kolan.ucisk w klatce piersiowej

  Anonim

  2

  722

  0

  17 II 19:24

  
• [S] Sporo supli w dobrych cenach

  P4TR Nr.1

  11

  1824

  0

  18 II 12:56

  
• Push @ Pull do oceny

  Swachn

  5

  854

  0

  31 III 22:21

  
• [K] KUPIE MESOMORPH !

  jarosz517

  0

  423

  0

  17 II 18:36

  
• Trening na mase do oceny.

  adam5222

  5

  906

  0

  23 II 20:38

  
• CKD, Kilka pytan

  Respect15

  2

  586

  0

  18 II 14:56

  
• Bieganie na cczo a katabolizm

  BartiXeR

  11

  1291

  0

  19 II 12:40

  
• zwichnięcie czy tylko stłuczenie?

  Anonim

  1

  679

  0

  17 II 18:15

  
• Moja wymarzona siłownia.

  Fiery

  21

  2898

  0

  18 II 16:25

  
• POMOC DLA POCZĄTKUJĄCEGO!

  smisiek224

  24

  2428

  0

  19 II 19:23

  
• tłumacz łacińsko polski

  Anonim

  1

  742

  0

  17 II 18:38

  
• różyczka w wieku 18 lat

  Anonim

  3

  2000

  0

  17 II 19:25

  
• Plan,trening, kossa

  kossa

  11

  1456

  0

  18 II 20:45

  
• Rowerek

  klapy07

  2

  737

  0

  17 II 18:36

  
• Dieeta do oceny

  szymomtk

  6

  1098

  0

  18 II 17:32

  
• Problem z ulozeniem godzin jedzenia

  dawid0205

  20

  1967

  0

  17 II 20:09

  
• Plan ocena

  PoprostuPrzemko

  6

  772

  0

  19 II 15:10

  
• dieta na masę do poprawy

  Cirames

  15

  2331

  0

  18 II 22:56

  
• białko zawarte w makaronie i płatkach owsianych

  Anonim

  1

  1027

  0

  17 II 18:38

  
• Mięcho a co innego...

  Rafik0700

  76

  5008

  0

  22 II 19:18

  
• chce wiedziec

  Anonim

  1

  594

  0

  17 II 18:39

  
• Dieta na mase do oceny .

  liptontea

  9

  1373

  0

  18 II 22:38

  
• Sprint- a raczej sprzęt do niego

  kokonono

  1

  897

  0

  18 II 16:52

  
• Rozpiętki

  Bartuśś

  40

  3575

  0

  20 II 14:55

  
• Leucine Fusion [opinie]

  papay192

  7

  2227

  0

  22 II 15:14

  
• anapolon

  Anonim

  1

  589

  0

  17 II 17:35

  
• kreatyna znowu

  wesolyAniol

  11

  1293

  0

  18 II 19:27

  
• ocena diety - co zmienić?

  endriuu

  18

  2122

  0

  9 III 21:22

  
• Diary of a madman s4, 144, 187

  DreamEvil

  2341

  204146

  0

  30 XI 16:12

  
• klatka

  mateuszj94

  24

  2516

  0

  18 II 18:27

  
• Kreatyna + bcaa + nitro- dobre połączenie??

  runner94

  13

  1997

  0

  17 II 22:09

  
• AJJ

  Nidao

  20

  4355

  0

  18 V 18:07

  
• ban i problem

  insaBAN

  6

  2086

  0

  17 II 22:20

  
• ARTROX DRINK

  kermio

  1

  703

  0

  17 II 17:59

  
• Czego mięsnie potrzebują ?

  szymomtk

  1

  716

  0

  17 II 16:52

  
• Superserie a odruchy wymiotne

  Lisek993

  22

  2109

  0

  17 II 19:24

  
• boostery testosteronu - brac razem?

  crickett

  23

  4334

  2

  27 II 18:37

  
• Jak ćwiczyć na hantlach w domu?

  szymomtk

  2

  759

  0

  17 II 17:01

  
• Olej Lniany czy traci wartosci w piekarniku?

  Respect15

  5

  2159

  0

  18 II 14:57

  
• Suplementacja, prośba o ocene

  pawczak9

  6

  745

  0

  18 II 12:05

  
• a6w, czy ABS II?

  Neder399

  11

  5186

  0

  17 II 17:16

  
• silka

  Anonim

  1

  557

  0

  17 II 18:39

  
• Siniak po kroplowce

  koksmox

  3

  4108

  0

  17 II 17:02

  
• [S/Z] BATTLEFIELD 3/ DIABLO 3 ETC.

  Jab

  1

  607

  0

  19 II 15:56

  
• Dieta- proszę o pomoc

  ShaQer

  2

  837

  0

  17 II 17:33

  
• proporcje w posiłkach

  Anonim

  1

  513

  0

  17 II 17:08

  
• Dieta-pytanie

  ShaQer

  1

  846

  0

  17 II 16:03

  
• Trening na masę mieśniową.

  Pietras93

  4

  665

  0

  17 II 18:44

  
• Zakwasy po treningach !

  djpec

  5

  899

  0

  17 II 18:44

  
• legia cudzoziemska

  Anonim

  1

  661

  0

  17 II 18:40

  
• rodzynki,miód przed treningiem ??

  Anonim

  4

  1682

  0

  17 II 15:56

  
• Dieta do poprawy/oceny

  beyourself21

  2

  645

  0

  17 II 16:02

  
• Split po fbw

  wesolyAniol

  1

  1010

  0

  19 II 17:52

  
• wrzody na skórze

  asd

  1

  814

  0

  17 II 15:30

  
• Butki do biegania ;)

  MaxikingCA

  1

  837

  0

  17 II 16:35

  
• Prośba o ocenę 4dniowego Splita

  Daniel2108

  1

  587

  0

  17 II 18:50

  
• zastosowanie bjj na ulicy z jednym przeciwnikiem

  tomcio.xx

  47

  6927

  0

  11 III 13:50

  
• co myślicie o moim brzuhu?

  dami16

  8

  1465

  0

  19 II 11:25

  
• Trening 1,5h

  marcin0538

  28

  3560

  0

  17 II 16:40

  
• [S] Sprzedam kurtke lato/jesień adidasa

  Adriano77

  0

  504

  0

  17 II 14:37

  
• Oliwa z oliwek

  ShaQer

  14

  1573

  0

  18 II 14:31

  
• dieta redukcyjna

  KR1992

  32

  3649

  0

  23 II 18:36

  
• Cos na dluzszy czas

  krypol85

  0

  527

  0

  17 II 14:33

  
• Poszukiwani piłkarze

  Irocketz

  0

  692

  0

  17 II 14:23

  
• [S] KREATYNA ACTIVLAB HI TEC MHP

  Genetyczny9912

  7

  1459

  0

  19 II 16:49

  
• Wypadanie włosów

  Anonim

  1

  1841

  0

  1 IV 20:10

  
• SUPER PUMP MAX GASPARI + INNE

  bastion

  4

  984

  0

  17 II 20:30

  
• [K] Kupie samsung solid lub zamiana i9300

  kossa

  0

  555

  0

  17 II 14:15

  
• Jajecznica i twaróg tego samego dnia

  Czub

  2

  1321

  0

  17 II 16:47

  
• Czy to może być Grzyb Candida?TEST ZE ŚLINĄ ...

  zawodowiec208

  3

  13421

  0

  18 II 21:13

  
• masa:3-4dni + dieta i gainer

  grzesiek_Re

  1

  643

  0

  18 II 08:14

  
• kreatyna-co do niej dla lepszych efektów

  adambiz123

  6

  1294

  0

  17 II 16:52

  
• Dieta.

  whitekokos

  17

  1902

  0

  18 II 14:12

  
• Problem z brzuchem

  CosaNostra

  3

  843

  0

  17 II 20:51

  
• Co mozna zmienic?

  chicago1234

  6

  1760

  0

  20 II 16:19

  
• [S/Z] Sprzedam monety

  Kolo1243

  0

  643

  0

  17 II 13:48

  
• Jak ułożyć trening

  mr.zielony

  6

  834

  0

  20 II 21:05

  
• Plan trainigowy

  dawidc4

  15

  1503

  0

  19 II 16:23

  
• Trening siłowy a bieganie

  Zinadel

  6

  1099

  0

  18 II 09:30

  
• p90x

  Krzysiu97

  8

  1278

  0

  19 II 20:44

  
• Przygotowanie do testów sprawnościowych oraz powrót do kondycji.

  sitq

  2

  745

  0

  18 II 12:24

  
• Ile mozna na jeden raz przyjac maksymalnie gram tluszczu?

  alternatorbiceps

  6

  4642

  0

  22 II 16:59

  
• Nadmierne owłosienie na nogach

  Anonim

  14

  5882

  0

  17 II 23:07