Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na stawy barkowe - wytrzymałość

  DPI

  0

  418

  0

  25 II 19:33

  
• Plan do oceny [jak cwiczyc???

  rexor05

  4

  1079

  0

  26 II 16:40

  
• Potrzebuje doradcy w sprawie kupna Kreatyny

  Patryk1380

  2

  690

  0

  25 II 19:54

  
• spalacz a masa

  Anonim

  1

  507

  0

  25 II 19:28

  
• DRESO OBECNA FORMA

  DRESONATOR

  6

  8459

  0

  6 VI 09:01

  
• Ocena planu treningowego: Split na 4 dni

  Yush

  1

  567

  0

  25 II 20:42

  
• Thermal Pro

  IZOBAT

  1

  470

  0

  25 II 19:22

  
• pytanie o terminarz jakis zawodow amatorow 2013

  jamrozy123

  1

  687

  0

  25 II 19:25

  
• ból w okolicach biodra przy odwodzeniu

  marija

  4

  4881

  0

  27 II 17:22

  
• Thermo pump vs No Xplode 2.0

  cristianop

  1

  584

  0

  25 II 19:17

  
• Bol brzucha po bialku

  Mr.O :P

  8

  1197

  0

  25 II 19:39

  
• Ograniczony ruch barkow - Potrzebna pomoc !

  Anonim

  1

  683

  0

  25 II 20:20

  
• Plan treningowy

  Anonim

  10

  862

  0

  27 II 21:19

  
• tygodniowa przerwa w treningu a cykl kreatynowy

  Axelin

  1

  1096

  0

  25 II 19:09

  
• Bół w krzyżu

  Adasiek1

  6

  1354

  0

  26 II 15:51

  
• Odchudzanie kilka pytań

  respiracja

  3

  869

  0

  26 II 07:08

  
• dzien pierwszy mojego nowego zycia

  Magnezx100

  1

  869

  0

  25 II 19:06

  
• methadienone 10 MG - Tabletki

  kuba485

  6

  1235

  0

  25 II 22:24

  
• Pomoc przy przedtreningówce

  PoKerRroo

  10

  946

  0

  25 II 21:40

  
• Robimy formę na wakacje - redukcja.

  coockawsky

  35

  2635

  0

  27 II 22:50

  
• Suplementy

  paraval163

  6

  783

  0

  25 II 19:25

  
• Trening siłowy z elementami CF

  CuAtCF

  10

  1825

  0

  1 III 11:38

  
• Dieta na mase - sprawdzenie

  majkon8

  1

  560

  0

  25 II 19:16

  
• Pierwszy cykl mix teścia Phenom Pharmacy

  robin88

  33

  5960

  1

  17 III 22:17

  
• dwa rodzaje przysiadow na treningu

  Marula100

  15

  3364

  0

  26 II 20:38

  
• Zbyt intensywny FBW - problem z regeneracją

  malolacik92

  1

  661

  0

  25 II 19:08

  
• Problem z podciąganiem w Lafayu

  mich95666

  9

  711

  0

  25 II 21:53

  
• Aminowkwasy w proszku czy w postaci ciekłej (liquid)

  BodyFreak

  2

  760

  0

  26 II 06:39

  
• Pomocy ! Jaki suplement

  paraval163

  1

  492

  0

  25 II 18:35

  
• Greens&Juice

  nervus

  1

  1356

  0

  26 II 11:33

  
• Omega

  Rorek

  9

  928

  0

  25 II 20:13

  
• Spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a białko na redukcji

  pekens321

  9

  3593

  3

  7 XII 10:07

  
• Trening dla początkujących małe podrasowanie.

  dawid34312

  0

  452

  0

  25 II 18:27

  
• Prosze o pomoc :)

  wsn123

  15

  1231

  0

  26 II 22:22

  
• słabe postępy w przysiadzie przyczyny jakie mogą być.?

  boisko15

  4

  1183

  0

  3 III 21:18

  
• ile kalorii?

  Anonim

  5

  772

  0

  17 XI 18:21

  
• Redukcja do sprawdzenia.

  ogal

  4

  686

  0

  25 II 18:42

  
• [S] 2 x 5kg

  kubaa94

  4

  797

  0

  25 II 22:25

  
• Herbaty

  Ejber

  1

  887

  0

  26 II 14:21

  
• Jabłko, pytanie ?

  shutupandsquat

  15

  1474

  0

  2 III 08:12

  
• ZMA dla kobiet w ciazy

  Ttoomek

  1

  1260

  0

  26 II 14:16

  
• Dobre i tanie warzywa

  fighter7

  8

  4176

  0

  27 II 15:06

  
• szybkie pytanie na temat przysiadów

  Ogryzek

  2

  505

  0

  25 II 21:52

  
• Dieta Utrzymanie muskulatury/spalenie tłuszczu

  Dio

  1

  683

  0

  25 II 19:22

  
• Pytanie - A6W

  TenTego

  2

  552

  0

  25 II 17:58

  
• Kolejny Cykl

  Anonim

  13

  1422

  0

  26 II 15:57

  
• chude nóżi,grube brzuszki

  mil09

  1

  672

  0

  25 II 17:50

  
• dieta na mase 85kg do oceny

  lebronkobe

  14

  2086

  0

  26 II 20:05

  
• Potrzebuję planu na siłkę.

  MrFanzlo

  2

  518

  0

  25 II 23:25

  
• Trening Spartacusa vs Trening 300 Spartan-co lepsze na rzeźbę ?

  szymon2220

  20

  3168

  0

  27 II 21:09

  
• Tiromel T3

  sats

  36

  32844

  2

  26 II 09:40

  
• ocena treningu cel masa:)

  grand1989

  5

  748

  0

  25 II 22:43

  
• Aeroby

  szumcio99

  4

  616

  0

  25 II 19:12

  
• Droga do wymarzonej sylwetki - masowanie by Pablo0mod

  Pablo0mod

  321

  25363

  0

  30 VI 08:22

  
• [K] Koszulke z długim rękawem z kolekcji Nike Pro Combat

  arnoldek00

  0

  1494

  0

  25 II 17:14

  
• Cykl: Dymatize super mass gainer(lub mutant mass)+APS Creatine+dobra przedtreningówka

  grand1989

  5

  1115

  0

  26 II 16:41

  
• pijanstwo

  Anonim

  3

  515

  0

  25 II 17:18

  
• Dieta do sprawdzenia, poprawek

  Anonim

  4

  509

  0

  25 II 20:31

  
• BioTech USA - NitrOX Therapy FRESH CITRUS

  TomQ-MAG

  0

  17535

  0

  25 II 17:01

  
• ActivLab - Crea Shot 2.0

  TomQ-MAG

  17

  25068

  3

  10 XII 00:30

  
• 4+ Nutrition - VITA B+

  TomQ-MAG

  0

  6220

  0

  25 II 16:57

  
• 4+ Nutrition - VITA A+

  TomQ-MAG

  0

  6920

  0

  25 II 16:55

  
• ma któś film

  Anonim

  2

  599

  0

  25 II 18:06

  
• Split 3 x w tygdoniu

  Sosna23

  3

  493

  0

  27 II 21:53

  
• [K] kupię otwarte potreningówkę

  Abominant

  9

  813

  0

  27 II 16:58

  
• 4+ Nutrition - VITA D3+

  TomQ-MAG

  0

  7374

  0

  25 II 16:54

  
• Popaczta i oceńta !

  S i w y

  7

  965

  0

  25 II 19:01

  
• Ograniczenie retencji wody

  michaloskar1

  14

  3434

  0

  8 IV 16:31

  
• 4+ Nutrition - VITA E+

  TomQ-MAG

  0

  6894

  0

  25 II 16:53

  
• Trening na mase + sztuki walki

  Piston Force

  3

  667

  0

  25 II 18:37

  
• [S] Sprzedam 6-bromo Fusion Supplements 67 kaps

  Abominant

  6

  1418

  0

  13 V 14:43

  
• Ocena diety i treningu -masa mięsniowa i spalanie tłuszczu

  Siomon9

  2

  1199

  0

  27 II 21:40

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  414

  0

  25 II 20:24

  
• Equi-Bol 250

  tomek5510l

  56

  7550

  0

  14 V 12:16

  
• ZAPRASZAM NA DARMOWY TRENING ZE MNA WE WROCLAWIU

  futurebody

  14

  4177

  0

  9 III 14:12

  
• Diete redukcyjna do obadania

  Hubcio2113

  4

  617

  0

  26 II 07:39

  
• Odżywianie w wieku dojrzewania.

  arnnej

  2

  574

  0

  25 II 23:18

  
• Czy rodzice mnie oszukują

  Adasiek1

  11

  1451

  0

  25 II 22:45

  
• [S] Rowerek nie używany !

  ZLZ

  4

  1263

  0

  6 III 15:29

  
• Jak to połączyć?

  Majkelox

  6

  1300

  0

  27 II 18:39

  
• trening na rzezbe-kobieta

  kapuscinsk

  1

  810

  0

  25 II 16:53

  
• Masa mięśniowa + bieganie a suplementacja

  yarecki

  6

  755

  0

  25 II 17:30

  
• Testosteron kilka pytan

  zaraza21

  18

  1797

  0

  26 II 13:40

  
• Siłownia ŁÓDŹ

  Anonim

  2

  556

  0

  25 II 17:30

  
• plan treningu na spalanie

  Anonim

  4

  443

  0

  25 II 19:42

  
• Plan terningowy do oceny i korekty (początkujacy)

  Anonim

  3

  873

  0

  26 II 07:07

  
• Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora

  byoname

  22

  2115

  0

  2 III 14:27

  
• Przygotowanie kreatyny

  Anonim

  1

  464

  0

  25 II 16:36

  
• spodnie oklahoma Boss

  Anonim

  2

  465

  0

  25 II 16:44

  
• marihuana na cyklu

  kamilrekin

  139

  13791

  2

  10 III 19:29

  
• [K] Rowerek nie używany !

  ZLZ

  1

  901

  0

  25 II 16:24

  
• Dobry plan?

  Dudun

  13

  1037

  0

  13 III 18:20

  
• Dieta na mase

  Woyecki

  4

  558

  0

  25 II 18:07

  
• takie combo

  Anonim

  1

  539

  0

  25 II 15:59

  
• Suplementacja.

  maksimus21

  13

  1071

  0

  25 II 19:46

  
• orbitrek

  Anonim

  2

  1758

  0

  25 II 16:10

  
• co myślicie o POWERTEC WB-LS11??

  penek86

  7

  1550

  0

  25 II 17:26

  
• 2 cykl SAA. DECA+PROLO+META+WINKO

  bartas07

  24

  1944

  0

  25 IV 19:05

  
• Redukcja po zimowej masie

  Balanar

  6

  930

  0

  25 II 23:48

  
• Dieta do oceny - redukcja

  bruce212

  2

  570

  0

  26 II 15:52