Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na stawy barkowe - wytrzymałość

  DPI

  0

  416

  0

  25 II 19:33

  
• Plan do oceny [jak cwiczyc???

  rexor05

  4

  1077

  0

  26 II 16:40

  
• Potrzebuje doradcy w sprawie kupna Kreatyny

  Patryk1380

  2

  663

  0

  25 II 19:54

  
• spalacz a masa

  Anonim

  1

  505

  0

  25 II 19:28

  
• DRESO OBECNA FORMA

  DRESONATOR

  6

  8453

  0

  6 VI 09:01

  
• Ocena planu treningowego: Split na 4 dni

  Yush

  1

  558

  0

  25 II 20:42

  
• Thermal Pro

  IZOBAT

  1

  463

  0

  25 II 19:22

  
• pytanie o terminarz jakis zawodow amatorow 2013

  jamrozy123

  1

  684

  0

  25 II 19:25

  
• ból w okolicach biodra przy odwodzeniu

  marija

  4

  4867

  0

  27 II 17:22

  
• Thermo pump vs No Xplode 2.0

  cristianop

  1

  579

  0

  25 II 19:17

  
• Bol brzucha po bialku

  Mr.O :P

  8

  1187

  0

  25 II 19:39

  
• Ograniczony ruch barkow - Potrzebna pomoc !

  Anonim

  1

  677

  0

  25 II 20:20

  
• Plan treningowy

  Anonim

  10

  856

  0

  27 II 21:19

  
• tygodniowa przerwa w treningu a cykl kreatynowy

  Axelin

  1

  1087

  0

  25 II 19:09

  
• Bół w krzyżu

  Adasiek1

  6

  1347

  0

  26 II 15:51

  
• Odchudzanie kilka pytań

  respiracja

  3

  866

  0

  26 II 07:08

  
• dzien pierwszy mojego nowego zycia

  Magnezx100

  1

  859

  0

  25 II 19:06

  
• methadienone 10 MG - Tabletki

  kuba485

  6

  1228

  0

  25 II 22:24

  
• Pomoc przy przedtreningówce

  PoKerRroo

  10

  927

  0

  25 II 21:40

  
• Robimy formę na wakacje - redukcja.

  coockawsky

  35

  2588

  0

  27 II 22:50

  
• Suplementy

  paraval163

  6

  773

  0

  25 II 19:25

  
• Trening siłowy z elementami CF

  CuAtCF

  10

  1814

  0

  1 III 11:38

  
• Dieta na mase - sprawdzenie

  majkon8

  1

  555

  0

  25 II 19:16

  
• Pierwszy cykl mix teścia Phenom Pharmacy

  robin88

  33

  5911

  1

  17 III 22:17

  
• dwa rodzaje przysiadow na treningu

  Marula100

  15

  3320

  0

  26 II 20:38

  
• Zbyt intensywny FBW - problem z regeneracją

  malolacik92

  1

  653

  0

  25 II 19:08

  
• Problem z podciąganiem w Lafayu

  mich95666

  9

  707

  0

  25 II 21:53

  
• Aminowkwasy w proszku czy w postaci ciekłej (liquid)

  BodyFreak

  2

  750

  0

  26 II 06:39

  
• Pomocy ! Jaki suplement

  paraval163

  1

  486

  0

  25 II 18:35

  
• Greens&Juice

  nervus

  1

  1350

  0

  26 II 11:33

  
• Omega

  Rorek

  9

  918

  0

  25 II 20:13

  
• Spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a białko na redukcji

  pekens321

  9

  3581

  3

  7 XII 10:07

  
• Trening dla początkujących małe podrasowanie.

  dawid34312

  0

  450

  0

  25 II 18:27

  
• Prosze o pomoc :)

  wsn123

  15

  1217

  0

  26 II 22:22

  
• słabe postępy w przysiadzie przyczyny jakie mogą być.?

  boisko15

  4

  1169

  0

  3 III 21:18

  
• ile kalorii?

  Anonim

  5

  770

  0

  17 XI 18:21

  
• Redukcja do sprawdzenia.

  ogal

  4

  677

  0

  25 II 18:42

  
• [S] 2 x 5kg

  kubaa94

  4

  790

  0

  25 II 22:25

  
• Herbaty

  Ejber

  1

  878

  0

  26 II 14:21

  
• Jabłko, pytanie ?

  shutupandsquat

  15

  1469

  0

  2 III 08:12

  
• ZMA dla kobiet w ciazy

  Ttoomek

  1

  1255

  0

  26 II 14:16

  
• Dobre i tanie warzywa

  fighter7

  8

  4168

  0

  27 II 15:06

  
• szybkie pytanie na temat przysiadów

  Ogryzek

  2

  497

  0

  25 II 21:52

  
• Dieta Utrzymanie muskulatury/spalenie tłuszczu

  Dio

  1

  680

  0

  25 II 19:22

  
• Pytanie - A6W

  TenTego

  2

  545

  0

  25 II 17:58

  
• Kolejny Cykl

  Anonim

  13

  1405

  0

  26 II 15:57

  
• chude nóżi,grube brzuszki

  mil09

  1

  666

  0

  25 II 17:50

  
• dieta na mase 85kg do oceny

  lebronkobe

  14

  2077

  0

  26 II 20:05

  
• Potrzebuję planu na siłkę.

  MrFanzlo

  2

  514

  0

  25 II 23:25

  
• Trening Spartacusa vs Trening 300 Spartan-co lepsze na rzeźbę ?

  szymon2220

  20

  3150

  0

  27 II 21:09

  
• Tiromel T3

  sats

  36

  32560

  2

  26 II 09:40

  
• ocena treningu cel masa:)

  grand1989

  5

  744

  0

  25 II 22:43

  
• Aeroby

  szumcio99

  4

  604

  0

  25 II 19:12

  
• Droga do wymarzonej sylwetki - masowanie by Pablo0mod

  Pablo0mod

  321

  25113

  0

  30 VI 08:22

  
• [K] Koszulke z długim rękawem z kolekcji Nike Pro Combat

  arnoldek00

  0

  1492

  0

  25 II 17:14

  
• Cykl: Dymatize super mass gainer(lub mutant mass)+APS Creatine+dobra przedtreningówka

  grand1989

  5

  1100

  0

  26 II 16:41

  
• pijanstwo

  Anonim

  3

  511

  0

  25 II 17:18

  
• Dieta do sprawdzenia, poprawek

  Anonim

  4

  506

  0

  25 II 20:31

  
• BioTech USA - NitrOX Therapy FRESH CITRUS

  TomQ-MAG

  0

  17531

  0

  25 II 17:01

  
• ActivLab - Crea Shot 2.0

  TomQ-MAG

  17

  25025

  3

  10 XII 00:30

  
• 4+ Nutrition - VITA B+

  TomQ-MAG

  0

  6217

  0

  25 II 16:57

  
• 4+ Nutrition - VITA A+

  TomQ-MAG

  0

  6915

  0

  25 II 16:55

  
• ma któś film

  Anonim

  2

  597

  0

  25 II 18:06

  
• Split 3 x w tygdoniu

  Sosna23

  3

  491

  0

  27 II 21:53

  
• [K] kupię otwarte potreningówkę

  Abominant

  9

  809

  0

  27 II 16:58

  
• 4+ Nutrition - VITA D3+

  TomQ-MAG

  0

  7367

  0

  25 II 16:54

  
• Popaczta i oceńta !

  S i w y

  7

  960

  0

  25 II 19:01

  
• Ograniczenie retencji wody

  michaloskar1

  14

  3407

  0

  8 IV 16:31

  
• 4+ Nutrition - VITA E+

  TomQ-MAG

  0

  6890

  0

  25 II 16:53

  
• Trening na mase + sztuki walki

  Piston Force

  3

  659

  0

  25 II 18:37

  
• [S] Sprzedam 6-bromo Fusion Supplements 67 kaps

  Abominant

  6

  1413

  0

  13 V 14:43

  
• Ocena diety i treningu -masa mięsniowa i spalanie tłuszczu

  Siomon9

  2

  1190

  0

  27 II 21:40

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  408

  0

  25 II 20:24

  
• Equi-Bol 250

  tomek5510l

  56

  7508

  0

  14 V 12:16

  
• ZAPRASZAM NA DARMOWY TRENING ZE MNA WE WROCLAWIU

  futurebody

  14

  4160

  0

  9 III 14:12

  
• Diete redukcyjna do obadania

  Hubcio2113

  4

  611

  0

  26 II 07:39

  
• Odżywianie w wieku dojrzewania.

  arnnej

  2

  567

  0

  25 II 23:18

  
• Czy rodzice mnie oszukują

  Adasiek1

  11

  1444

  0

  25 II 22:45

  
• [S] Rowerek nie używany !

  ZLZ

  4

  1261

  0

  6 III 15:29

  
• Jak to połączyć?

  Majkelox

  6

  1293

  0

  27 II 18:39

  
• trening na rzezbe-kobieta

  kapuscinsk

  1

  805

  0

  25 II 16:53

  
• Masa mięśniowa + bieganie a suplementacja

  yarecki

  6

  750

  0

  25 II 17:30

  
• Testosteron kilka pytan

  zaraza21

  18

  1783

  0

  26 II 13:40

  
• Siłownia ŁÓDŹ

  Anonim

  2

  553

  0

  25 II 17:30

  
• plan treningu na spalanie

  Anonim

  4

  440

  0

  25 II 19:42

  
• Plan terningowy do oceny i korekty (początkujacy)

  Anonim

  3

  867

  0

  26 II 07:07

  
• Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora

  byoname

  22

  2092

  0

  2 III 14:27

  
• Przygotowanie kreatyny

  Anonim

  1

  456

  0

  25 II 16:36

  
• spodnie oklahoma Boss

  Anonim

  2

  462

  0

  25 II 16:44

  
• marihuana na cyklu

  kamilrekin

  139

  13649

  2

  10 III 19:29

  
• [K] Rowerek nie używany !

  ZLZ

  1

  900

  0

  25 II 16:24

  
• Dobry plan?

  Dudun

  13

  1024

  0

  13 III 18:20

  
• Dieta na mase

  Woyecki

  4

  554

  0

  25 II 18:07

  
• takie combo

  Anonim

  1

  537

  0

  25 II 15:59

  
• Suplementacja.

  maksimus21

  13

  1059

  0

  25 II 19:46

  
• orbitrek

  Anonim

  2

  1755

  0

  25 II 16:10

  
• co myślicie o POWERTEC WB-LS11??

  penek86

  7

  1541

  0

  25 II 17:26

  
• 2 cykl SAA. DECA+PROLO+META+WINKO

  bartas07

  24

  1924

  0

  25 IV 19:05

  
• Redukcja po zimowej masie

  Balanar

  6

  923

  0

  25 II 23:48

  
• Dieta do oceny - redukcja

  bruce212

  2

  565

  0

  26 II 15:52