Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• t3 a blokowanie tarczycy

  be_real

  10

  1645

  0

  26 II 19:59

  
• ITE i peepeek na dywanik.

  TomQ-MAG

  100

  5495

  0

  10 III 22:30

  
• Plan na mase do korekty

  beton05

  5

  615

  0

  26 II 20:01

  
• Plan na siłe

  SamsunGxD

  1

  504

  0

  26 II 18:48

  
• czy zmienić trening decydując się na doping?

  sokri188

  18

  1993

  0

  2 III 20:14

  
• Odżywianie

  H4ker

  6

  570

  0

  26 II 17:56

  
• Kup diete / trening

  lylos

  0

  3335

  0

  26 II 17:26

  
• siła

  Anonim

  22

  2039

  0

  11 III 22:03

  
• Dieta Redukcyjna do Oceny:)

  mdriv

  16

  1397

  0

  26 II 20:19

  
• filmiki motywacyjne

  Anonim

  7

  2873

  0

  8 IV 20:50

  
• [S] kurtka skorzana

  kamilplnk

  5

  1183

  0

  9 III 15:12

  
• Ćwiczenia z ławeczkę i sztangą

  Jaskiniowiec

  13

  1672

  0

  2 III 14:40

  
• boks

  Anonim

  3

  529

  0

  26 II 20:41

  
• Jak zrzucić trochę kg

  Jaskiniowiec

  1

  719

  0

  26 II 17:48

  
• Jak nabrać mase?

  baldek96

  5

  605

  0

  26 II 20:34

  
• BCAA pyt

  tasak91

  8

  962

  0

  28 II 13:15

  
• Chleb skandynaski pszenny

  doggy1

  2

  620

  0

  26 II 20:06

  
• Czy mozna polczyc gainer z kreatyna i bialkiem?

  Bzyku123

  8

  867

  0

  26 II 16:40

  
• przerwa miedzy cyklami

  czoper85

  1

  443

  0

  26 II 16:29

  
• CYCLING MARATON Z KAROLINĄ KOZELĄ W CALYPSO FITNESS CLUB

  NUTRIFARM

  4

  2336

  0

  19 III 13:37

  
• [S] Sprzedam członkostwo w PURE Kraków

  justajakopes

  0

  564

  0

  26 II 16:16

  
• Następny cykl

  Fibek

  20

  1762

  0

  27 II 15:15

  
• Kilka niezbednych rad (trening,odzywki,spalanie)

  Anonim

  2

  724

  0

  26 II 20:37

  
• Utrata sily czym spowodowana??

  KamilRy8

  4

  1675

  0

  28 II 09:35

  
• spalacz tluszczu zamiennik phenorex ?

  martinii

  1

  637

  0

  26 II 16:42

  
• kompels sztangowy po treningu silowym

  Marula100

  18

  1986

  0

  1 III 09:24

  
• surowe platki owsiane

  xapatan

  13

  2382

  0

  27 II 09:55

  
• Mariusz Pudzianowski na Wielkim Otwarciu nowego FRU FITNESS

  NUTRIFARM

  14

  6443

  0

  20 III 19:53

  
• Podział treningu

  Anonim

  7

  723

  0

  26 II 16:20

  
• REDUKCJA - potrzebuję pomocy.

  Barteek16

  19

  1153

  0

  26 II 20:33

  
• Proszę o pomoc w dawkowaniu

  macias6666

  11

  857

  0

  1 III 15:50

  
• sustamed balkan 250ml/mg

  mateusz9090

  8

  911

  0

  26 II 20:37

  
• Pomoc dotyczaca treningu i diety

  buzz

  2

  511

  0

  26 II 18:09

  
• Plan na mase do oceny.

  Woźniak96

  1

  502

  0

  26 II 17:32

  
• Dieta dla średniozaawansowanego ;)

  michael2318

  1

  462

  0

  26 II 22:46

  
• Trening Pomocy! ;)

  Treks

  2

  548

  0

  26 II 17:59

  
• Omlet łososiowo-szpinakowy(low carb)

  Zogar-Sag

  4

  5197

  0

  26 II 19:06

  
• Co jesc??

  F3ieR

  3

  614

  0

  27 II 15:39

  
• doping

  nobas45

  3

  686

  0

  26 II 16:17

  
• panowie mogę prosic o pomoc ?

  haankaa

  6

  801

  0

  26 II 16:48

  
• Dieta do sprawdzenia

  XMasterX

  4

  576

  0

  27 II 21:47

  
• twarz

  Anonim

  1

  691

  0

  26 II 14:48

  
• hyper t 2

  ada6m

  1

  458

  0

  27 II 20:29

  
• Poczatek , Dieta Trening itp.. co zmienic ?

  Segasik

  30

  1904

  0

  6 III 21:54

  
• Dieta ~400 zł

  Inarb

  18

  2072

  0

  26 II 19:44

  
• wyswietlacz

  Anonim

  1

  426

  0

  26 II 16:26

  
• Potrzebna pomoc w doborze diety.

  Reformator

  3

  523

  0

  26 II 22:44

  
• podzal treningu

  mid-night

  4

  608

  0

  26 II 17:53

  
• zespół cieśni nadgarstka

  Anonim

  1

  741

  0

  26 II 14:07

  
• susta biosira- odblok

  maciek601

  5

  1116

  0

  26 II 13:47

  
• przepulina pepkowa

  Anonim

  1

  582

  0

  26 II 13:24

  
• Kurczak w papirusie

  Bobsoon

  8

  8041

  2

  27 II 15:41

  
• need Help!

  sido446

  12

  1301

  0

  26 II 14:40

  
• [S/Z] Posiadam kod rabatowy -35% Hi-Tec

  mateusz-gr

  7

  1244

  0

  26 II 16:15

  
• mono i jabłczan?

  yo5

  12

  1009

  0

  27 II 14:29

  
• Przeciągnięta balacha / przeprost łokcia

  malutki987

  1

  1925

  0

  26 II 13:08

  
• Trening 5 dni w tygodniu na redukcje. Czy robię to dobrze?

  michal99652

  6

  1769

  0

  27 II 21:51

  
• Dieta dla ektomorfika

  Maly516

  11

  1422

  0

  26 II 14:16

  
• ból przy ćwiczeniu odp.anubis84

  Anonim

  1

  384

  0

  26 II 12:47

  
• Szybkie pytankie odnośnie kreatyny

  nixon

  3

  765

  0

  26 II 13:15

  
• ból przy ćwiczeniu

  Anonim

  1

  509

  0

  26 II 12:24

  
• Metyloheksanamina dopalaczem

  pakeross

  10

  3642

  0

  26 II 16:47

  
• 15 lat jak ćwiczyć? Początkujący.

  Sarlet

  1

  772

  0

  26 II 13:41

  
• BioTech USA - NitrOX Therapy BLUE GRAPE

  TomQ-MAG

  1

  18016

  0

  27 II 18:39

  
• odżywki

  Anonim

  1

  497

  0

  26 II 12:03

  
• ćwiczenia ogólnorozwojowe

  Anonim

  1

  879

  0

  26 II 12:05

  
• NitroBolon II ? Universal Storm czy Xpańd ?

  3stiven3

  10

  1533

  0

  27 II 04:52

  
• Dieta redukcyjna - do oceny

  Carra23

  2

  526

  0

  26 II 22:44

  
• FBW 3x week, serie.

  poppe

  3

  876

  0

  26 II 14:10

  
• tauryna

  Anonim

  1

  539

  0

  26 II 11:54

  
• Za dużo białka

  Anonim

  3

  554

  0

  26 II 16:54

  
• Dawkowanie gera+yoha+kofa ?

  Nevered

  5

  993

  0

  26 II 11:51

  
• Proporcje

  pierogi97

  3

  529

  0

  26 II 13:53

  
• W drodze na podium..

  vidalsfd

  8

  1072

  0

  27 II 16:16

  
• Początkujący - siłownia, basen i ju-jitsu

  lazar

  1

  787

  0

  26 II 10:54

  
• Szybkie pytanie i zamykam temat

  tgk

  8

  1149

  0

  26 II 16:57

  
• cykl pro- mag solo. Wyższa dawka

  N6303

  10

  1990

  0

  7 III 22:19

  
• Czy warto rezygnować z pieczywa?

  mr0zik

  11

  1455

  0

  27 II 09:21

  
• Carbo-NOX™ vs. Vitargo®CL™ - wiemy, co lepsze !

  Biniu

  1

  1160

  0

  27 II 21:52

  
• [K] Kupię obiciążenia żeliwne.

  Andy20

  8

  735

  0

  26 II 17:41

  
• masa - temat który ciągle powraca

  sztano666

  22

  2195

  0

  28 II 10:35

  
• Korekta diety na masę oraz sztuki walki

  wasilly

  8

  909

  0

  26 II 15:47

  
• Trening pływacki - plan ćwiczeniowy

  piler87

  8

  3572

  0

  9 III 20:18

  
• methandienone vip

  GanjaMafija

  8

  4377

  2

  4 III 17:20

  
• JAka kreatyne na podtrzymanie?

  szynszyl1991

  29

  2434

  0

  25 VI 16:06

  
• wartość odżywcza mleka

  Anonim

  3

  569

  0

  26 II 09:38

  
• metka

  budyn

  6

  1083

  0

  26 II 17:34

  
• Kreatyna

  pawcio1990

  1

  618

  0

  26 II 10:27

  
• Wejdz, sprawdz, pomóż :)

  OSTR_MEDYK

  4

  732

  0

  27 II 10:17

  
• Motywacja/Zmiany/Cwiczenia-prosze o rady.

  logic12

  3

  751

  0

  8 III 10:24

  
• prostata

  Anonim

  1

  689

  0

  26 II 07:10

  
• FBW + dieta do oceny - all opisane

  mrn19

  4

  648

  0

  26 II 15:05

  
• Ratownictwo medyczne w jednostkach współpracujących z systemem Państwowe Ratownictwo

  IKSROJAP

  0

  1359

  0

  26 II 02:09

  
• Cechy pomocnika

  agis186

  4

  1258

  0

  12 IV 20:55

  
• Przejście z CKD na Low Carb czy Zbilansowaną ?

  kubex

  25

  3651

  2

  17 III 00:12

  
• Zrzucenie oponki/miesnia piwnego - Jaka dieta?

  Lubiepiwo

  10

  3649

  0

  26 II 16:05

  
• epi - konieczne badania po cyklu ?

  rozowy

  3

  1211

  0

  26 II 11:13

  
• do oceny

  MatysekR1

  6

  674

  0

  26 II 17:54

  
• Spalenie oponek. Proszę o odpowiedzi.

  chceschudnac

  16

  1386

  0

  3 III 21:44

  
• Sila!

  gajesII

  18

  2294

  0

  28 II 23:14