Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna pytanie

  wesolyAniol

  13

  1290

  0

  26 II 21:39

  
• Nowy trening oceniajcie ;)

  Quuger

  5

  830

  0

  26 II 10:46

  
• dextroza + carbo

  psychopata

  13

  1577

  0

  26 II 14:24

  
• Dieta do oceny.poprawki

  pavlSc

  3

  632

  0

  26 II 20:02

  
• Domowa siłownia - proszę o ocenę planu na masę

  CrazyMen

  10

  1084

  0

  25 II 21:59

  
• [K] Kupię drabinkę koordynacyjną

  Alfonso35

  1

  493

  0

  25 II 22:14

  
• Kontynuacja treningu

  Insurmountable?

  2

  712

  0

  26 II 23:34

  
• Radukcja FATU - do oceny

  areksss123

  20

  1979

  0

  6 III 22:05

  
• [Pomoc]Krótko i zwięźle

  PropheTaKa

  9

  1078

  0

  26 II 18:25

  
• Dobór antykatabolika

  Carlos458

  6

  877

  0

  26 II 19:20

  
• Ocena i pytania dotyczace planu

  celtas6655

  1

  816

  0

  26 II 22:21

  
• Bieganie, a dieta na mase !

  Anonim

  3

  1301

  0

  25 II 22:13

  
• kreatyna treca

  wesolyAniol

  10

  1405

  0

  28 II 16:51

  
• jak zrobic ławkę pod sztange?

  Anonim

  2

  2147

  0

  26 II 07:13

  
• Pytanie odnosnie a6w

  Vasquito

  6

  631

  0

  26 II 05:16

  
• złamanie nosa i stłuczona twarz

  Anonim

  2

  1426

  0

  26 II 07:12

  
• Mam problem.

  Anonim

  9

  719

  0

  26 II 18:45

  
• Dieta na rzezbe

  Vasquito

  3

  814

  0

  26 II 22:20

  
• ławka

  Anonim

  1

  502

  0

  25 II 20:15

  
• Pora na poważne zmiany. Prośba o pomoc.

  Karthus

  3

  766

  0

  26 II 23:18

  
• Po jakim czasie

  virandell

  9

  1199

  0

  25 II 20:13

  
• pomoc

  wiesiek 10

  6

  631

  0

  25 II 20:11

  
• Kiedy Gainer

  Anonim

  5

  956

  1

  25 II 20:12

  
• Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

  LuckyAngel

  669

  82080

  0

  28 IV 12:20

  
• kreatyna i odchudzanie brzuch. dlaczego usuwacie moj post?

  Krystian47-22

  4

  952

  0

  25 II 20:14

  
• [S] Kangurka Bulldogs i szara rozpinana bluza Nike

  Ziperon

  8

  3473

  0

  16 III 16:18

  
• Masować czy rzeźbić ??

  Brayann

  8

  1031

  0

  26 II 22:00

  
• Trening 5 razy w tygodniu, jak ?

  niquens

  5

  711

  0

  25 II 20:02

  
• split do oceny, 3 razy w tyg.

  Skodzio

  7

  980

  0

  25 II 20:39

  
• Prywatne Lekcje Bielsko Biała

  Kaliber018

  0

  1135

  0

  25 II 19:34

  
• dexametazon

  Anonim

  1

  1035

  0

  25 II 20:17

  
• Mała porada

  Powisle123

  4

  856

  0

  25 II 19:55

  
• Trening na stawy barkowe - wytrzymałość

  DPI

  0

  484

  0

  25 II 19:33

  
• Plan do oceny [jak cwiczyc???

  rexor05

  4

  1176

  0

  26 II 16:40

  
• Potrzebuje doradcy w sprawie kupna Kreatyny

  Patryk1380

  2

  757

  0

  25 II 19:54

  
• spalacz a masa

  Anonim

  1

  569

  0

  25 II 19:28

  
• DRESO OBECNA FORMA

  DRESONATOR

  6

  8575

  0

  6 VI 09:01

  
• Ocena planu treningowego: Split na 4 dni

  Yush

  1

  654

  0

  25 II 20:42

  
• Thermal Pro

  IZOBAT

  1

  527

  0

  25 II 19:22

  
• pytanie o terminarz jakis zawodow amatorow 2013

  jamrozy123

  1

  771

  0

  25 II 19:25

  
• ból w okolicach biodra przy odwodzeniu

  marija

  4

  5021

  0

  27 II 17:22

  
• Thermo pump vs No Xplode 2.0

  cristianop

  1

  649

  0

  25 II 19:17

  
• Bol brzucha po bialku

  Mr.O :P

  8

  1335

  0

  25 II 19:39

  
• Ograniczony ruch barkow - Potrzebna pomoc !

  Anonim

  1

  751

  0

  25 II 20:20

  
• Plan treningowy

  Anonim

  10

  985

  0

  27 II 21:19

  
• tygodniowa przerwa w treningu a cykl kreatynowy

  Axelin

  1

  1187

  0

  25 II 19:09

  
• Bół w krzyżu

  Adasiek1

  6

  1438

  0

  26 II 15:51

  
• Odchudzanie kilka pytań

  respiracja

  3

  955

  0

  26 II 07:08

  
• dzien pierwszy mojego nowego zycia

  Magnezx100

  1

  943

  0

  25 II 19:06

  
• Pomoc przy przedtreningówce

  PoKerRroo

  10

  1044

  0

  25 II 21:40

  
• Robimy formę na wakacje - redukcja.

  coockawsky

  35

  2931

  0

  27 II 22:50

  
• Suplementy

  paraval163

  6

  875

  0

  25 II 19:25

  
• Trening siłowy z elementami CF

  CuAtCF

  10

  1978

  0

  1 III 11:38

  
• Dieta na mase - sprawdzenie

  majkon8

  1

  621

  0

  25 II 19:16

  
• dwa rodzaje przysiadow na treningu

  Marula100

  15

  3664

  0

  26 II 20:38

  
• Zbyt intensywny FBW - problem z regeneracją

  malolacik92

  1

  747

  0

  25 II 19:08

  
• Problem z podciąganiem w Lafayu

  mich95666

  9

  821

  0

  25 II 21:53

  
• Aminowkwasy w proszku czy w postaci ciekłej (liquid)

  BodyFreak

  2

  842

  0

  26 II 06:39

  
• Pomocy ! Jaki suplement

  paraval163

  1

  553

  0

  25 II 18:35

  
• Greens&Juice

  nervus

  1

  1420

  0

  26 II 11:33

  
• Omega

  Rorek

  9

  1056

  0

  25 II 20:13

  
• Spalacz tłuszczu (OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS) a białko na redukcji

  pekens321

  9

  3749

  3

  7 XII 10:07

  
• Trening dla początkujących małe podrasowanie.

  dawid34312

  0

  507

  0

  25 II 18:27

  
• Prosze o pomoc :)

  wsn123

  15

  1365

  0

  26 II 22:22

  
• słabe postępy w przysiadzie przyczyny jakie mogą być.?

  boisko15

  4

  1297

  0

  3 III 21:18

  
• ile kalorii?

  Anonim

  5

  852

  0

  17 XI 18:21

  
• Redukcja do sprawdzenia.

  ogal

  4

  767

  0

  25 II 18:42

  
• [S] 2 x 5kg

  kubaa94

  4

  873

  0

  25 II 22:25

  
• Herbaty

  Ejber

  1

  961

  0

  26 II 14:21

  
• Jabłko, pytanie ?

  shutupandsquat

  15

  1583

  0

  2 III 08:12

  
• ZMA dla kobiet w ciazy

  Ttoomek

  1

  1339

  0

  26 II 14:16

  
• Dobre i tanie warzywa

  fighter7

  8

  4305

  0

  27 II 15:06

  
• szybkie pytanie na temat przysiadów

  Ogryzek

  2

  576

  0

  25 II 21:52

  
• Dieta Utrzymanie muskulatury/spalenie tłuszczu

  Dio

  1

  751

  0

  25 II 19:22

  
• Pytanie - A6W

  TenTego

  2

  615

  0

  25 II 17:58

  
• chude nóżi,grube brzuszki

  mil09

  1

  741

  0

  25 II 17:50

  
• dieta na mase 85kg do oceny

  lebronkobe

  14

  2221

  0

  26 II 20:05

  
• Potrzebuję planu na siłkę.

  MrFanzlo

  2

  588

  0

  25 II 23:25

  
• Trening Spartacusa vs Trening 300 Spartan-co lepsze na rzeźbę ?

  szymon2220

  20

  3350

  0

  27 II 21:09

  
• ocena treningu cel masa:)

  grand1989

  5

  859

  0

  25 II 22:43

  
• Aeroby

  szumcio99

  4

  714

  0

  25 II 19:12

  
• Droga do wymarzonej sylwetki - masowanie by Pablo0mod

  Pablo0mod

  321

  27641

  0

  30 VI 08:22

  
• [K] Koszulke z długim rękawem z kolekcji Nike Pro Combat

  arnoldek00

  0

  1557

  0

  25 II 17:14

  
• Cykl: Dymatize super mass gainer(lub mutant mass)+APS Creatine+dobra przedtreningówka

  grand1989

  5

  1250

  0

  26 II 16:41

  
• pijanstwo

  Anonim

  3

  575

  0

  25 II 17:18

  
• Dieta do sprawdzenia, poprawek

  Anonim

  4

  603

  0

  25 II 20:31

  
• BioTech USA - NitrOX Therapy FRESH CITRUS

  TomQ-MAG

  0

  19907

  0

  25 II 17:01

  
• ActivLab - Crea Shot 2.0

  TomQ-MAG

  17

  26508

  3

  10 XII 00:30

  
• 4+ Nutrition - VITA B+

  TomQ-MAG

  0

  7406

  0

  25 II 16:57

  
• 4+ Nutrition - VITA A+

  TomQ-MAG

  0

  8103

  0

  25 II 16:55

  
• ma któś film

  Anonim

  2

  663

  0

  25 II 18:06

  
• Split 3 x w tygdoniu

  Sosna23

  3

  562

  0

  27 II 21:53

  
• [K] kupię otwarte potreningówkę

  Abominant

  9

  917

  0

  27 II 16:58

  
• 4+ Nutrition - VITA D3+

  TomQ-MAG

  0

  8551

  0

  25 II 16:54

  
• 4+ Nutrition - VITA E+

  TomQ-MAG

  0

  8077

  0

  25 II 16:53

  
• Trening na mase + sztuki walki

  Piston Force

  3

  736

  0

  25 II 18:37

  
• [S] Sprzedam 6-bromo Fusion Supplements 67 kaps

  Abominant

  6

  1517

  0

  13 V 14:43

  
• Ocena diety i treningu -masa mięsniowa i spalanie tłuszczu

  Siomon9

  2

  1294

  0

  27 II 21:40

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  482

  0

  25 II 20:24

  
• ZAPRASZAM NA DARMOWY TRENING ZE MNA WE WROCLAWIU

  futurebody

  14

  4353

  0

  9 III 14:12