Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki trening polecacie

  Bilon2011

  7

  696

  0

  21 II 15:54

  
• Przetrenowanie z psychicznego punktu widzenia

  lubiesterydy

  2

  578

  0

  20 II 12:56

  
• UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder

  Lotek123

  6

  2225

  2

  19 II 21:37

  
• [S] T-Shirty Nowa Polska Marka !!! Tanio !!!

  wwwsfd

  0

  421

  0

  19 II 21:31

  
• Trening dla 14-latka po 2 ,,kontuzjach'' POMOCY

  szymon2220

  13

  1107

  0

  20 II 20:44

  
• nazwy po łacinie

  Anonim

  1

  658

  0

  19 II 21:34

  
• Dobra dieta, a problemy?

  vegetto1994

  8

  821

  0

  20 II 15:47

  
• Pytania i pomoc na poczatek

  Land

  5

  723

  0

  19 II 21:51

  
• Jak nabrac 10 kg w 1 Rok (problem z dietą )

  kantek15

  4

  726

  0

  20 II 18:22

  
• Do kręgosłup, a oficerka w WAT

  laba1

  2

  617

  0

  20 II 16:36

  
• 16 lat 160

  Anonim

  3

  454

  0

  19 II 21:48

  
• Miarka z CM3

  Mandel

  9

  6276

  1

  22 II 14:18

  
• Ryż a tkanka tłuszczowa

  Anonim

  12

  1819

  0

  19 II 21:58

  
• Przykładowy dzień do oceny

  Anonim

  7

  1023

  0

  20 II 08:37

  
• Regularność

  Cameron

  4

  434

  0

  19 II 21:39

  
• [S] Stamina booster

  Blaacha

  10

  1058

  0

  24 II 20:44

  
• Suplementy przed/po treningu

  vicu88

  11

  962

  0

  20 II 15:44

  
• Jaki spalacz ???

  kaktus

  13

  1496

  0

  22 II 22:01

  
• Plan treningowy dla dwóch początkujących i ambitnych

  BangBangBang

  17

  1500

  0

  19 II 22:45

  
• Pytanie o mase

  Raskii

  4

  492

  0

  19 II 21:05

  
• Prosze o pomoc. Trening + Dieta

  mlody301

  3

  519

  0

  20 II 18:16

  
• UNS kreatyna

  Anonim

  3

  471

  0

  19 II 21:50

  
• Jak rozłożyć partie mięśniowe

  dn2212

  5

  1343

  0

  20 II 16:47

  
• 593

  Anonim

  1

  506

  0

  19 II 20:48

  
• Cykl do poprawki

  Verrum

  21

  1450

  0

  3 III 18:05

  
• musztarda

  Anonim

  2

  678

  0

  19 II 21:47

  
• Weglowodany, gainery o niskim IG

  zikko92

  7

  1811

  0

  19 II 22:43

  
• zastój siły od pewnego czasu

  eldoka12

  9

  1235

  0

  19 II 23:22

  
• pierwsza w życiu redukcja dla początkującego

  aleks0493

  8

  1296

  0

  20 II 12:54

  
• symbol choroby

  Anonim

  2

  546

  0

  19 II 20:48

  
• koszulki

  PanDamian

  4

  958

  0

  20 II 17:45

  
• błonnik

  kaktuse30

  1

  585

  0

  19 II 20:37

  
• kontakt z pzu

  Anonim

  1

  529

  0

  19 II 20:32

  
• PLAN TR. NA MASE

  wallace2991

  10

  690

  0

  21 II 11:56

  
• Uraz kolana

  Anonim

  2

  1058

  0

  21 II 14:50

  
• Jutro mecz o 10:00

  młodyfelix

  4

  620

  0

  19 II 21:59

  
• Plan do oceny

  Goral47

  10

  767

  0

  20 II 18:43

  
• [S] KIF za złotówkę

  Aloha

  1

  486

  0

  22 II 09:17

  
• slodycze

  Anonim

  2

  489

  0

  19 II 20:11

  
• Dieta a raczej jej brak.

  janusz123456

  3

  952

  0

  25 II 09:22

  
• Odstajaca klatka

  Ssaragos12

  62

  4944

  0

  26 II 15:24

  
• [Trec Boxing News] Mister Artur Szpilka :P

  King_Odin

  0

  532

  0

  19 II 19:53

  
• jem dużo słodyczy

  Anonim

  2

  901

  0

  19 II 19:59

  
• WZW B - kuracja interferonem - sport, odzywianie, imprezy i zdrowie

  Bartica

  4

  16349

  7

  16 I 17:04

  
• Progres jak kiedy gdzie ??

  kuba1441

  1

  522

  0

  19 II 20:01

  
• Dieta oceny i sugestie

  niquens

  2

  946

  0

  24 II 19:15

  
• Trening 2-dniowy

  hornek

  9

  799

  0

  19 II 21:32

  
• co dwa tygodnie

  Anonim

  5

  558

  0

  19 II 20:11

  
• trening na siłe

  Anonim

  2

  358

  0

  19 II 19:45

  
• Dziwna deca %-) musicie to zobaczyc %-)

  PrzeGibon

  25

  2633

  0

  20 II 16:53

  
• siownia

  junkers

  10

  845

  0

  19 II 19:55

  
• Duża wycinka od Kwieceń/Maj

  ScottProud

  14

  1138

  0

  19 II 20:58

  
• DYSKOPATIA

  Anonim

  2

  490

  0

  19 II 19:39

  
• kreatyna, xpand , cykl

  scorp1

  10

  1325

  0

  17 III 12:50

  
• [K] Kupię bluze używaną do treningów

  jacu212

  0

  423

  0

  19 II 19:31

  
• Dieta do oceny, masa

  ziemowicz

  12

  1869

  0

  24 II 23:23

  
• ActivLab ultra energy

  ceeref

  22

  2367

  0

  20 II 21:56

  
• Co jeść Jak trenować

  Dudwik

  3

  948

  0

  20 II 12:53

  
• Rower vs Sylwetka

  Anonim

  7

  4043

  0

  25 II 16:43

  
• jaka budowa ciala

  Anonim

  4

  1011

  0

  19 II 19:53

  
• [S] Sprzedam - ławka marbo sport semi-pro z modlitewnikiem(Śląsk)

  mateomb

  4

  1186

  0

  22 II 23:06

  
• Co jesc

  KamilRy8

  11

  1231

  0

  19 II 21:10

  
• brzuch

  Anonim

  2

  480

  0

  19 II 19:46

  
• Eksplozywnosc i stabilizacja tułowia.

  L3m0n

  5

  1921

  1

  21 II 08:20

  
• Pierwsza redukcja po pierwszej masie- kuba52

  kuba52

  12

  1277

  0

  23 II 22:00

  
• Trening pod sztuki walki. potrzebna pomoc

  Jelon1541

  9

  1346

  0

  21 II 21:14

  
• Zaczynam ćwiczyć na siłowni

  xxMichalLsxx

  18

  1761

  0

  20 II 15:18

  
• Jak trenować pod sztuki walki?

  Jelon1541

  1

  545

  0

  29 III 08:58

  
• ban na TCM ?!?

  AXEL97

  5

  1152

  0

  20 II 14:17

  
• trening na rzezbe :)

  galon06071

  9

  833

  0

  20 II 19:31

  
• zlamany nos

  Triic

  6

  1301

  0

  20 II 12:44

  
• Poprawa trenningu

  TheSzczepan4

  1

  587

  0

  20 II 19:17

  
• Obliczenie

  Anonim

  1

  670

  0

  19 II 18:50

  
• Parcha365 - dziennik treningowy

  Parcha365

  7

  981

  0

  19 II 22:26

  
• Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa

  model_tsw

  3

  3298

  0

  25 VII 19:21

  
• co zrobic mam rane kluto -szarpana i dosyc durzo opuchlizne poruszam reko bez problemu odczuwam nie

  Anonim

  2

  925

  0

  19 II 23:05

  
• Nie jestem pewny swojego planu treningowego

  Junior92Szczecin

  6

  741

  0

  19 II 20:43

  
• Plan treningowy amatora do oceny/poprawy

  RSX

  2

  712

  0

  20 II 08:56

  
• % tkanki tłuszczowej

  XRaDX113

  9

  1168

  0

  20 II 21:56

  
• Dieta do oceny.

  gunforfun

  6

  947

  0

  19 II 22:59

  
• [S] Paski Armani - Hugo Boss - Nowe

  Husaro

  44

  10167

  1

  25 II 16:25

  
• sposób użycia

  Anonim

  2

  575

  0

  19 II 20:01

  
• muscle pharm/mma elite

  smalec69

  9

  1961

  0

  20 II 07:51

  
• BCAA dawkowanie !

  djpec

  14

  1377

  0

  19 II 18:57

  
• Dni nie treningowe. Trening na worku

  dioper

  4

  772

  0

  20 II 06:59

  
• Białko dla uzupełnienia diety

  shocker

  20

  1679

  0

  24 II 12:00

  
• Mięśnie nóg, jak ćwiczyć

  muras17

  2

  747

  0

  20 II 21:07

  
• Propozycje treningu

  Yaras666

  1

  642

  0

  20 II 00:55

  
• Sprzedam rower Dartmoor

  aqua5

  0

  1506

  0

  19 II 17:45

  
• Spalanie tłuszczu a trening na siłe.

  Nunek96

  9

  3539

  2

  23 II 12:28

  
• Pomoc !!

  Mikro88

  10

  877

  0

  20 II 15:45

  
• czy szkodzi codzienne picie czerwonej plus zielonej herbaty razem

  Anonim

  2

  1426

  1

  19 II 20:18

  
• [S] NIKE AIR FORCE 1 MID 315123-117

  arnoldek00

  4

  4994

  0

  27 VII 13:39

  
• split 2 razy w tyg każda partia. Gotowy plan, pytanie.

  k4ngu

  2

  850

  0

  19 II 17:51

  
• [S] Sprzedam Monitor LG

  graczes

  4

  713

  0

  26 II 12:45

  
• Przyczep mięśniowy

  RadekPTC

  4

  1588

  0

  19 II 18:55

  
• Porada potrzebna

  Szefu12

  1

  1696

  0

  19 II 17:32

  
• co jest najlepsze na stawy

  Anonim

  3

  583

  0

  19 II 18:30

  
• buty expander podobne do air maxów

  Anonim

  2

  2145

  0

  19 II 19:48

  
• [K] Nokie n8

  Radekk93

  7

  820

  0

  20 II 17:22