Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki trening polecacie

  Bilon2011

  7

  702

  0

  21 II 15:54

  
• Przetrenowanie z psychicznego punktu widzenia

  lubiesterydy

  2

  579

  0

  20 II 12:56

  
• UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder

  Lotek123

  6

  2230

  2

  19 II 21:37

  
• [S] T-Shirty Nowa Polska Marka !!! Tanio !!!

  wwwsfd

  0

  422

  0

  19 II 21:31

  
• Trening dla 14-latka po 2 ,,kontuzjach'' POMOCY

  szymon2220

  13

  1115

  0

  20 II 20:44

  
• nazwy po łacinie

  Anonim

  1

  664

  0

  19 II 21:34

  
• Dobra dieta, a problemy?

  vegetto1994

  8

  829

  0

  20 II 15:47

  
• Pytania i pomoc na poczatek

  Land

  5

  726

  0

  19 II 21:51

  
• Jak nabrac 10 kg w 1 Rok (problem z dietą )

  kantek15

  4

  728

  0

  20 II 18:22

  
• Do kręgosłup, a oficerka w WAT

  laba1

  2

  620

  0

  20 II 16:36

  
• 16 lat 160

  Anonim

  3

  457

  0

  19 II 21:48

  
• Miarka z CM3

  Mandel

  9

  6284

  1

  22 II 14:18

  
• Ryż a tkanka tłuszczowa

  Anonim

  12

  1838

  0

  19 II 21:58

  
• Przykładowy dzień do oceny

  Anonim

  7

  1030

  0

  20 II 08:37

  
• Regularność

  Cameron

  4

  438

  0

  19 II 21:39

  
• [S] Stamina booster

  Blaacha

  10

  1061

  0

  24 II 20:44

  
• Suplementy przed/po treningu

  vicu88

  11

  969

  0

  20 II 15:44

  
• Jaki spalacz ???

  kaktus

  13

  1507

  0

  22 II 22:01

  
• Plan treningowy dla dwóch początkujących i ambitnych

  BangBangBang

  17

  1542

  0

  19 II 22:45

  
• Pytanie o mase

  Raskii

  4

  494

  0

  19 II 21:05

  
• Prosze o pomoc. Trening + Dieta

  mlody301

  3

  521

  0

  20 II 18:16

  
• UNS kreatyna

  Anonim

  3

  473

  0

  19 II 21:50

  
• Jak rozłożyć partie mięśniowe

  dn2212

  5

  1350

  0

  20 II 16:47

  
• 593

  Anonim

  1

  508

  0

  19 II 20:48

  
• Cykl do poprawki

  Verrum

  21

  1462

  0

  3 III 18:05

  
• musztarda

  Anonim

  2

  682

  0

  19 II 21:47

  
• Weglowodany, gainery o niskim IG

  zikko92

  7

  1821

  0

  19 II 22:43

  
• zastój siły od pewnego czasu

  eldoka12

  9

  1239

  0

  19 II 23:22

  
• pierwsza w życiu redukcja dla początkującego

  aleks0493

  8

  1300

  0

  20 II 12:54

  
• symbol choroby

  Anonim

  2

  547

  0

  19 II 20:48

  
• koszulki

  PanDamian

  4

  960

  0

  20 II 17:45

  
• błonnik

  kaktuse30

  1

  586

  0

  19 II 20:37

  
• kontakt z pzu

  Anonim

  1

  530

  0

  19 II 20:32

  
• PLAN TR. NA MASE

  wallace2991

  10

  696

  0

  21 II 11:56

  
• Uraz kolana

  Anonim

  2

  1077

  0

  21 II 14:50

  
• Jutro mecz o 10:00

  młodyfelix

  4

  624

  0

  19 II 21:59

  
• Plan do oceny

  Goral47

  10

  772

  0

  20 II 18:43

  
• [S] KIF za złotówkę

  Aloha

  1

  491

  0

  22 II 09:17

  
• slodycze

  Anonim

  2

  491

  0

  19 II 20:11

  
• Dieta a raczej jej brak.

  janusz123456

  3

  954

  0

  25 II 09:22

  
• Odstajaca klatka

  Ssaragos12

  62

  5004

  0

  26 II 15:24

  
• [Trec Boxing News] Mister Artur Szpilka :P

  King_Odin

  0

  532

  0

  19 II 19:53

  
• jem dużo słodyczy

  Anonim

  2

  905

  0

  19 II 19:59

  
• WZW B - kuracja interferonem - sport, odzywianie, imprezy i zdrowie

  Bartica

  4

  16405

  7

  16 I 17:04

  
• Progres jak kiedy gdzie ??

  kuba1441

  1

  523

  0

  19 II 20:01

  
• Dieta oceny i sugestie

  niquens

  2

  946

  0

  24 II 19:15

  
• Trening 2-dniowy

  hornek

  9

  805

  0

  19 II 21:32

  
• co dwa tygodnie

  Anonim

  5

  561

  0

  19 II 20:11

  
• trening na siłe

  Anonim

  2

  359

  0

  19 II 19:45

  
• Dziwna deca %-) musicie to zobaczyc %-)

  PrzeGibon

  25

  2651

  0

  20 II 16:53

  
• siownia

  junkers

  10

  851

  0

  19 II 19:55

  
• Duża wycinka od Kwieceń/Maj

  ScottProud

  14

  1152

  0

  19 II 20:58

  
• DYSKOPATIA

  Anonim

  2

  492

  0

  19 II 19:39

  
• kreatyna, xpand , cykl

  scorp1

  10

  1335

  0

  17 III 12:50

  
• [K] Kupię bluze używaną do treningów

  jacu212

  0

  424

  0

  19 II 19:31

  
• Dieta do oceny, masa

  ziemowicz

  12

  1880

  0

  24 II 23:23

  
• ActivLab ultra energy

  ceeref

  22

  2391

  0

  20 II 21:56

  
• Co jeść Jak trenować

  Dudwik

  3

  971

  0

  20 II 12:53

  
• Rower vs Sylwetka

  Anonim

  7

  4051

  0

  25 II 16:43

  
• jaka budowa ciala

  Anonim

  4

  1016

  0

  19 II 19:53

  
• [S] Sprzedam - ławka marbo sport semi-pro z modlitewnikiem(Śląsk)

  mateomb

  4

  1192

  0

  22 II 23:06

  
• Co jesc

  KamilRy8

  11

  1238

  0

  19 II 21:10

  
• brzuch

  Anonim

  2

  483

  0

  19 II 19:46

  
• Eksplozywnosc i stabilizacja tułowia.

  L3m0n

  5

  1935

  1

  21 II 08:20

  
• Pierwsza redukcja po pierwszej masie- kuba52

  kuba52

  12

  1293

  0

  23 II 22:00

  
• Trening pod sztuki walki. potrzebna pomoc

  Jelon1541

  9

  1355

  0

  21 II 21:14

  
• Zaczynam ćwiczyć na siłowni

  xxMichalLsxx

  18

  1768

  0

  20 II 15:18

  
• Jak trenować pod sztuki walki?

  Jelon1541

  1

  546

  0

  29 III 08:58

  
• ban na TCM ?!?

  AXEL97

  5

  1156

  0

  20 II 14:17

  
• trening na rzezbe :)

  galon06071

  9

  843

  0

  20 II 19:31

  
• zlamany nos

  Triic

  6

  1303

  0

  20 II 12:44

  
• Poprawa trenningu

  TheSzczepan4

  1

  589

  0

  20 II 19:17

  
• Obliczenie

  Anonim

  1

  672

  0

  19 II 18:50

  
• Parcha365 - dziennik treningowy

  Parcha365

  7

  986

  0

  19 II 22:26

  
• Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa

  model_tsw

  3

  3301

  0

  25 VII 19:21

  
• co zrobic mam rane kluto -szarpana i dosyc durzo opuchlizne poruszam reko bez problemu odczuwam nie

  Anonim

  2

  929

  0

  19 II 23:05

  
• Nie jestem pewny swojego planu treningowego

  Junior92Szczecin

  6

  746

  0

  19 II 20:43

  
• Plan treningowy amatora do oceny/poprawy

  RSX

  2

  738

  0

  20 II 08:56

  
• % tkanki tłuszczowej

  XRaDX113

  9

  1174

  0

  20 II 21:56

  
• Dieta do oceny.

  gunforfun

  6

  951

  0

  19 II 22:59

  
• [S] Paski Armani - Hugo Boss - Nowe

  Husaro

  44

  10206

  1

  25 II 16:25

  
• sposób użycia

  Anonim

  2

  577

  0

  19 II 20:01

  
• muscle pharm/mma elite

  smalec69

  9

  1971

  0

  20 II 07:51

  
• BCAA dawkowanie !

  djpec

  14

  1390

  0

  19 II 18:57

  
• Dni nie treningowe. Trening na worku

  dioper

  4

  776

  0

  20 II 06:59

  
• Białko dla uzupełnienia diety

  shocker

  20

  1698

  0

  24 II 12:00

  
• Mięśnie nóg, jak ćwiczyć

  muras17

  2

  750

  0

  20 II 21:07

  
• Propozycje treningu

  Yaras666

  1

  644

  0

  20 II 00:55

  
• Sprzedam rower Dartmoor

  aqua5

  0

  1508

  0

  19 II 17:45

  
• Spalanie tłuszczu a trening na siłe.

  Nunek96

  9

  3546

  2

  23 II 12:28

  
• Pomoc !!

  Mikro88

  10

  885

  0

  20 II 15:45

  
• czy szkodzi codzienne picie czerwonej plus zielonej herbaty razem

  Anonim

  2

  1428

  1

  19 II 20:18

  
• [S] NIKE AIR FORCE 1 MID 315123-117

  arnoldek00

  4

  5025

  0

  27 VII 13:39

  
• split 2 razy w tyg każda partia. Gotowy plan, pytanie.

  k4ngu

  2

  851

  0

  19 II 17:51

  
• [S] Sprzedam Monitor LG

  graczes

  4

  714

  0

  26 II 12:45

  
• Przyczep mięśniowy

  RadekPTC

  4

  1612

  0

  19 II 18:55

  
• Porada potrzebna

  Szefu12

  1

  1699

  0

  19 II 17:32

  
• co jest najlepsze na stawy

  Anonim

  3

  584

  0

  19 II 18:30

  
• buty expander podobne do air maxów

  Anonim

  2

  2148

  0

  19 II 19:48

  
• [K] Nokie n8

  Radekk93

  7

  826

  0

  20 II 17:22