Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] DAA activlab, MZB olimp

  Rusku

  11

  1562

  0

  12 II 18:49

  
• omadren

  Anonim

  1

  619

  0

  10 II 12:44

  
• prop + clen

  Carlitozz

  6

  1169

  0

  10 II 13:26

  
• Kalendarz imprez PZKFITS 2013

  realbb

  4

  20442

  0

  14 IX 23:44

  
• Poręcze Magnus Power

  Swedish2

  9

  2410

  0

  26 VIII 21:15

  
• MORSZSZCZUK

  Anonim

  1

  404

  0

  10 II 12:31

  
• - ARNOLD CLASSIC 2013 -

  Possible

  236

  45652

  0

  8 III 08:34

  
• obwody spadają, waga ani drgnie - szybkie pytanie :)

  barracuda

  4

  1102

  0

  10 II 13:40

  
• Gainer jako zamiennik posiłku

  neo924

  21

  3837

  0

  11 II 15:40

  
• MMA w Rzeszowie

  Domator97

  1

  801

  0

  10 II 12:07

  
• dobre bcaa

  Anonim

  1

  1506

  0

  10 II 13:45

  
• biegac w dzien treningu czy w dni beztreningowe

  spiderlis

  4

  2198

  0

  10 II 14:50

  
• Trening - pomoc

  Never Give Up

  9

  610

  0

  10 II 14:43

  
• fbw redukcja i aero

  kolarkrk

  10

  923

  0

  10 II 15:10

  
• Jakie suple?

  Sportkey2000

  19

  1417

  0

  10 II 18:51

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  431

  0

  10 II 13:46

  
• Split czy FBW?

  Resiak

  7

  782

  0

  10 II 20:14

  
• posiłek po treningowy

  hasan

  2

  476

  0

  10 II 11:30

  
• Plan Antosia - pytanie

  bugari

  6

  1041

  0

  10 II 11:53

  
• 2 bierznie 2 rozne wyniki

  Anonim

  12

  1571

  0

  13 II 15:19

  
• Jak rozłożyć posiłki

  Duchowy

  9

  2264

  0

  10 II 19:43

  
• Plan treningowy dla początkującego

  Duchowy

  2

  475

  0

  10 II 12:53

  
• kiedy jeść

  KwLMASA

  3

  707

  0

  10 II 12:34

  
• Dieta do poprawy proszę o pomoc

  adkens

  3

  637

  0

  10 II 18:43

  
• Suple redukcja

  maciejfil

  10

  759

  0

  10 II 14:49

  
• czy ktos doradzi w cyklu

  adamos1023

  32

  2235

  0

  10 II 13:26

  
• [S] Kretatyna Champ 1350g

  damian1010

  2

  770

  0

  10 II 10:59

  
• Masa do sprawdzenia + kilka pytań

  esquiss

  29

  2197

  0

  27 II 08:25

  
• Znacie jakiś dobry spalacz tłuszczu ?

  adriano1297

  1

  1494

  0

  10 II 10:47

  
• bieganie

  Anonim

  1

  387

  0

  10 II 10:42

  
• Sztuki walki- Rzeszów

  Domator97

  6

  1118

  0

  1 III 13:37

  
• Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i Fitness -Żory 2013-04-14

  masti

  21

  8797

  2

  25 IV 20:33

  
• karate + siłownia czy da się pogodzić ?

  matamor

  14

  4389

  0

  11 VI 23:47

  
• Siłownia + karate czy da się pogodzić

  matamor

  1

  573

  0

  10 II 12:47

  
• IAKA IEST WARTOSC MONETY

  Anonim

  2

  1334

  0

  10 II 10:22

  
• twarz

  Anonim

  6

  1066

  0

  10 II 23:24

  
• Dieta do Oceny > > >

  ModrzyN

  20

  1811

  0

  10 II 16:04

  
• Ćwiczenia na górną środkową część klatki?

  Kenny128

  7

  1187

  0

  10 II 15:03

  
• W jaki sposób najlepiej wyrzeźbic brzuch

  xxx1234y

  6

  2603

  0

  11 II 22:48

  
• I posiłek, II posiłek

  adkens

  1

  722

  0

  10 II 10:07

  
• [S] Sprzedam Siłownie (okolice Lublina)76KG Obciązenia,Ławka,Stojaki,Wyciąg,Poręcze,Gryfy

  Armin31

  13

  2528

  0

  12 XI 18:01

  
• CM3 + BA + MPA + BCAA + Flexit - Dawkowanie

  Anonim

  2

  1413

  0

  10 II 11:00

  
• Dieta na wycinke

  wlodar4

  3

  1622

  0

  10 II 18:39

  
• Zawody dla sprawnych i w dobrej formie:muscle up,drążek,pompki

  masti

  4

  1266

  0

  10 II 12:59

  
• [WAZNE] Mocne spalacze Tłuszczu !!!

  FeederMaster

  10

  2714

  0

  12 II 11:31

  
• Kalendarz IFBB PRO na rok 2013

  Possible

  4

  21076

  0

  19 V 19:01

  
• Nabieramy masy

  Bartom007

  2

  1000

  0

  10 II 13:16

  
• Mega Redukcja do oceny - 23 kg

  Anonim

  116

  16190

  0

  19 II 10:58

  
• Dieta, suple na początek

  vegetto1994

  11

  1422

  0

  10 II 15:05

  
• Mr. Big CEE

  KlimeQ

  5

  7369

  0

  11 II 22:50

  
• proszę o pomoc

  mucha_tpag

  1

  535

  0

  10 II 04:00

  
• Split 3 dniowy, masa.

  Failedtt

  2

  890

  0

  10 II 12:56

  
• PLAN NA MASĘ, DO OCENY

  kamilek196

  12

  1090

  0

  11 II 07:07

  
• Tak Lub Nie Jesli ta to co

  Anonim

  2

  491

  0

  10 II 09:52

  
• prop,enan,cypio,oxa,wino,masteron,clen jak poleciec ?

  DamianSSW

  12

  2128

  0

  10 II 14:06

  
• Masujemy

  Raskii

  7

  1134

  0

  13 II 00:00

  
• Pomoc W dobraniu

  Anonim

  7

  885

  0

  12 II 03:24

  
• waga

  Anonim

  1

  458

  0

  10 II 01:05

  
• dieta 15 latka

  maksss

  8

  2188

  0

  10 II 10:21

  
• Suplementacja do zawodów w trójboju siłowym

  powerlifter18

  2

  413

  0

  10 II 14:29

  
• Suplementy

  HaX121

  14

  1390

  0

  10 II 15:04

  
• Chcę przytyć

  Anonim

  1

  475

  0

  10 II 00:53

  
• jakie suple do muay thai

  kretek_96

  12

  1497

  0

  13 II 01:03

  
• masa zapytanie

  winko_knw

  4

  533

  0

  10 II 10:50

  
• sroki do ochrony nerek

  mariusz.ie

  9

  1155

  0

  10 II 16:09

  
• Gainer? Kreatyna ? Co wybrac

  Anonim

  1

  494

  0

  10 II 00:57

  
• wso wroclaw cena studiow

  Anonim

  1

  753

  0

  10 II 01:01

  
• [groszek] jedziemy z tym ;) plan fit rage- cross fit

  pgroszekg

  13

  4427

  0

  10 III 02:13

  
• FBW po półrocznej przerwie od oceny

  rambo19

  5

  980

  0

  11 II 23:15

  
• Redukcja tkanki tłusczowej - do oceny

  vexen

  35

  3571

  0

  26 II 15:21

  
• Witam

  Anonim

  2

  639

  0

  9 II 23:50

  
• plas w siatkówce

  Anonim

  1

  1384

  0

  10 II 01:02

  
• chudy gruby

  Anonim

  1

  668

  0

  10 II 01:13

  
• zwykly, dobry trening dla dziewczyny - pomocy !

  Pivoine92

  3

  2069

  0

  6 III 22:17

  
• Maja_82/ Don't loose faith, lose weight, czyli optymistycznie w stronę redukcji

  Maja_82

  20

  1936

  0

  17 II 14:59

  
• Dobre rady dal 16 latka

  marko9564

  9

  823

  0

  10 II 15:35

  
• ból ręki

  Anonim

  1

  397

  0

  10 II 01:04

  
• Siłownia Poznań dla studenta

  krypol85

  32

  13891

  0

  21 IX 16:21

  
• Trening w domu

  Grzesiekxx1994

  6

  957

  0

  10 II 15:38

  
• [K] kupie iphona 4 lub 5

  kongokongo

  1

  492

  0

  9 II 23:20

  
• Ciekawostka ;)

  Kanonier_BDG

  2

  601

  0

  10 II 13:00

  
• Ryż,pytanie o ważenie??

  Anonim

  2

  548

  0

  9 II 22:27

  
• aeroby a masa

  lebronkobe

  3

  491

  0

  9 II 22:29

  
• co pozniej na rzezbe

  Antrox

  0

  506

  0

  9 II 22:18

  
• [K] Kupię dyskografię 50 Centa

  Alfonso35

  8

  708

  0

  16 II 09:57

  
• Split 4 dniowy na mase

  Juros

  4

  956

  0

  11 II 09:24

  
• Nonito Donaire vs Guiellrmo Rigondeaux

  Maj-kel

  3

  733

  0

  10 II 10:16

  
• opinie o Fitnesseverybody

  ZolwiQ

  4

  720

  0

  10 II 14:09

  
• ABS 2 prawidłowe wykonywanie ćwiczenia

  Nukenin

  1

  734

  0

  9 II 23:14

  
• ile powtórzeń na rzezbe brzucha powinienem robić

  Anonim

  1

  546

  0

  9 II 22:12

  
• Problem z zastojem

  eryk140

  3

  559

  0

  9 III 11:24

  
• [K] Kupię obciążenie żeliwne 2x20 lub 2x25kg

  Killer5

  0

  510

  0

  9 II 22:01

  
• massa

  Maratończyk89

  0

  1079

  0

  9 II 21:49

  
• paproszek w krecie

  Maggot515

  36

  3468

  0

  11 II 09:35

  
• testosteron enanthate vast pharma odblok ??

  NowicjuszNaKoksie

  14

  1866

  0

  2 III 10:47

  
• Inne aktywności - suplemeny

  pawczak9

  2

  501

  0

  9 II 22:17

  
• Co kupić?

  rarxx

  15

  1643

  0

  9 II 22:41

  
• powiększone sutki u mężczyzny

  Anonim

  1

  762

  0

  9 II 22:04

  
• Trening typu FBW do oceny

  abdou2

  1

  482

  0

  10 II 12:52

  
• Ćwiczenia na nogi

  xTea

  4

  2505

  0

  27 II 21:54