Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proszę o rade,ewentualne zjebki,opinie

  maciej20pz

  2

  623

  0

  27 II 22:25

  
• tsh

  Anonim

  1

  621

  0

  27 II 21:20

  
• nurtujące pytanie :]

  dvilla_07

  13

  1345

  0

  2 III 00:29

  
• Najlepsze i najtańsze suplementy

  furgus

  8

  1351

  0

  27 II 19:29

  
• Redukcja tłuszczu z masą?

  furgus

  5

  1159

  0

  27 II 20:25

  
• Czy można trenować samemu?

  Pheton

  10

  2012

  0

  3 III 10:42

  
• ocena planu FBW

  Czarnas_RM

  5

  768

  0

  28 II 14:19

  
• [K] Obciążenie żeliwne +/- 100kg

  trawel

  4

  758

  0

  5 III 22:38

  
• Alkohol na studiach

  Anonim

  2

  945

  0

  27 II 21:22

  
• Wciąganie brzucha modeluje ?

  BartiXeR

  4

  2782

  1

  27 II 20:14

  
• Proszę o pomoc.

  ShotBullet

  19

  2116

  0

  27 II 21:14

  
• Trening Split na Mase

  pumadruid

  45

  3852

  0

  3 III 17:27

  
• Danie jak z chińskiego boxa w wersji fit.

  Koniu151

  10

  8638

  0

  6 III 13:21

  
• Brzuch prosze o pomoć

  5e2b1bc5

  3

  609

  0

  27 II 18:49

  
• [S] BIAŁKO OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 + CARBOMAX + shaker

  Draugster

  4

  1243

  0

  4 III 23:04

  
• odchudzanie pomocy:):)

  grand1989

  2

  1746

  0

  27 II 19:48

  
• krew -badania pdw, p-lcr

  Anonim

  1

  894

  0

  27 II 21:22

  
• Czy taka dieta jest dobra?

  Robbie

  3

  901

  0

  27 II 21:14

  
• Masowa do oceny

  Rorek

  15

  1366

  0

  3 III 15:55

  
• Problem z tłuszczykiem .

  jacek214c

  2

  833

  0

  28 II 09:04

  
• Amator Proszę o Pomoc

  SebastianJimmy

  12

  1027

  0

  27 II 18:29

  
• Coś na wzrost libido

  Mojo

  15

  2352

  0

  4 III 12:09

  
• "Junior" prosi "Ladies" o małą pomoc

  DreamEvil

  78

  8282

  0

  1 III 15:40

  
• wytrzymalosc

  Anonim

  2

  611

  0

  27 II 22:48

  
• Rozkład b/t/w na LG prosze o sprawdzenie

  b4522sbm

  3

  764

  0

  27 II 20:27

  
• Ćwiczenia na masę

  MrKenji

  12

  1605

  0

  6 III 22:18

  
• Pytanie o gino

  leeheroo

  3

  1167

  0

  6 III 17:37

  
• "ZALANIE SIE TŁUSZCZEM"

  Anonim

  6

  2453

  0

  27 II 22:50

  
• glosujcie na mnie !!!!!

  jamrozy123

  14

  1623

  0

  1 III 13:16

  
• leki powodujące impotencję

  Anonim

  1

  713

  0

  27 II 21:23

  
• suplementy 2

  Anonim

  2

  567

  0

  27 II 19:25

  
• fbw do sprawdzenia + pytania.

  skrzypek59

  7

  840

  0

  21 III 16:52

  
• suplementy

  Anonim

  1

  447

  0

  27 II 17:32

  
• Poczatek na silowni

  Poczatkujacy_25

  15

  3567

  0

  28 II 13:41

  
• TDEE

  Anonim

  1

  661

  0

  27 II 17:36

  
• Ocena planu

  kuba98

  6

  747

  0

  28 II 17:16

  
• Trening do Poprawy !:-)

  Freezby

  3

  651

  0

  27 II 18:14

  
• przerwa w stosowaniu? cykle kreatynowe/ uniwersal

  lukaszekHG

  1

  724

  0

  27 II 17:24

  
• Plan do oceny - FBW !

  Songo-Q

  5

  732

  0

  1 III 15:06

  
• [S] Książki ze studiów: matematyka, informatyka + techniczne

  dam_bo

  0

  659

  0

  27 II 17:05

  
• Swanson - Olive Leaf Extract

  TomQ-MAG

  0

  6774

  0

  27 II 17:00

  
• Swanson - Oregano Oil LIQUID

  TomQ-MAG

  0

  8350

  0

  27 II 16:59

  
• Dieta masa 70kg

  Anonim

  1

  687

  0

  27 II 23:18

  
• Swanson - Red clover

  TomQ-MAG

  0

  10344

  0

  27 II 16:57

  
• Swanson - Tran (COD LIVER OIL)

  TomQ-MAG

  0

  8341

  0

  27 II 16:56

  
• Swanson - GABA Forte

  TomQ-MAG

  0

  8729

  0

  27 II 16:54

  
• Swanson - Cardio Health Oils

  TomQ-MAG

  0

  8249

  0

  27 II 16:53

  
• co na pobudzenie ?

  Amadeusz94

  16

  1713

  0

  5 III 23:32

  
• Swanson - ALA (Alpha Lipoic Acid)

  TomQ-MAG

  0

  8200

  0

  27 II 16:52

  
• Swanson - AjiPure TryptoPure

  TomQ-MAG

  0

  8270

  0

  27 II 16:50

  
• kompletnie zielony człowiek prosi o pomoc

  zielony22

  9

  810

  0

  27 II 17:42

  
• Swanson - AjiPure L-Prolina

  TomQ-MAG

  0

  8306

  0

  27 II 16:49

  
• Swanson - AjiPure BCAA

  TomQ-MAG

  0

  8888

  0

  27 II 16:48

  
• gera dawkowanie,

  Antrox

  3

  843

  0

  27 II 17:09

  
• Do oceny, dieta na masę

  marcin11102

  5

  733

  0

  27 II 17:54

  
• [S] Kilka supli

  nowkon2011

  3

  1141

  0

  6 III 00:25

  
• Plan na mase

  Piterq17

  5

  669

  0

  27 II 17:56

  
• Szybka MASA!

  Anonim

  1

  550

  0

  27 II 17:31

  
• masa

  Anonim

  1

  552

  0

  27 II 17:08

  
• [S] Paco by Paco Rabanne 100ml

  Sinia8628

  11

  1346

  0

  8 III 20:04

  
• Dieta do oceny

  1995miki

  9

  921

  0

  28 II 22:20

  
• Barca vs real

  Anonim

  5

  739

  0

  3 III 19:28

  
• silownia

  Anonim

  1

  560

  0

  27 II 17:38

  
• Trening na klatke i brzuch

  Deggrots

  5

  1006

  0

  4 IV 19:54

  
• ból jąder

  toomeeek

  8

  1621

  1

  27 II 21:42

  
• Dieta do sprawdzenia!

  Gajon10Fil

  8

  1225

  0

  28 II 18:11

  
• Kickboxing a masa

  Robaczek55

  16

  2053

  0

  28 II 09:37

  
• Odzież

  Anonim

  1

  637

  0

  27 II 17:38

  
• Masa vs rzeźba na redukcji

  urban776

  12

  1447

  0

  28 II 14:07

  
• Dieta na redukcje do ocenki ;d

  gwiazdor183

  2

  712

  0

  27 II 16:43

  
• Plan na mase do oceny

  uniqat17

  7

  886

  0

  27 II 19:28

  
• LIVER SHIELD

  Anonim

  1

  1576

  0

  27 II 17:39

  
• Dieta prośba o ocenę

  VC15

  2

  604

  0

  27 II 23:13

  
• przedtreningówka bez kreatyny

  nadnarwian

  4

  3301

  0

  27 II 16:14

  
• [S] MP4 nowa Philips bez ceny minimalnej, zapraszam.

  Anonim

  5

  1095

  0

  8 III 18:56

  
• SPLIT MASA OCENA

  pawi123

  0

  503

  0

  27 II 15:04

  
• Pytanie odnośnie wyciągu

  Bast3r

  7

  828

  0

  7 III 19:03

  
• Cwiczenia a dyskopatia lędzwiowa

  Anonim

  1

  1357

  0

  27 II 17:40

  
• Kilka pytań

  HaX121

  14

  1379

  0

  28 II 15:31

  
• ggg

  Anonim

  4

  649

  0

  27 II 15:33

  
• Plan do oceny

  rexor05

  17

  2212

  0

  1 III 16:10

  
• split po fbw / progres w podciaganiu

  jogaSensei

  1

  839

  0

  28 II 13:08

  
• Siłownia w Spółdzielni Mieszkaniowej Gołdap.

  SM GOŁDAP

  0

  2334

  0

  27 II 14:36

  
• RZEŹBA SIŁA by maciek-gda, plan tygodniowy do korekty

  maciek-gda

  17

  2228

  0

  28 II 13:29

  
• Pytanko dla kumatych

  metakreta

  3

  779

  0

  27 II 15:03

  
• Typowanie : I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle

  masti

  19

  2957

  0

  23 III 21:45

  
• na sen

  jogaSensei

  4

  998

  0

  28 II 11:42

  
• Masa czy rzeżba

  Typowy1988

  31

  3036

  0

  1 III 15:33

  
• plan 3 dniowy split na mase

  Zygo123

  7

  911

  0

  2 III 17:02

  
• Co jeść przed interwałami?

  vade

  1

  1465

  0

  27 II 14:11

  
• Eliminacje: Dwubój-I Ogóln.Wiosenne Zawody SFD 2013

  masti

  31

  4638

  0

  17 III 21:59

  
• Podstawowa przemiana -temat na nowo

  pisob

  7

  1380

  0

  27 II 17:53

  
• Ucieczka od fatu na lato ;)

  gosix112

  47

  5026

  0

  28 IV 13:35

  
• Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..

  Nelsonek1987

  39

  3111

  0

  16 IV 15:03

  
• Eliminacje Muscle Up-I Ogóln. Wiosenne Zawody w Muscle Up 2013

  masti

  38

  5242

  0

  21 III 13:50

  
• trening 5 razy w tyg ?

  kamilrekin

  10

  1548

  0

  5 III 18:51

  
• Kreatyna przestala dzialac

  kuleszak

  16

  2033

  0

  27 II 16:56

  
• Boks badania do niego (THC)

  kindeer38

  22

  3449

  0

  1 III 17:50

  
• SPLIT MASA - OCENA!

  pawi123

  2

  704

  0

  27 II 17:08

  
• dzienny bilans węgli i białka

  cygas

  4

  906

  0

  27 II 20:50