Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• karta apteczna

  Anonim

  1

  616

  0

  2 IX 23:15

  
• Problem z Celami , Masa/ redu. Foto

  JulekPPL

  3

  1022

  0

  3 IX 00:56

  
• Białko

  Anonim

  1

  564

  0

  2 IX 22:54

  
• Split 4-dniowy do oceny ;)

  elemakus

  5

  977

  0

  3 IX 21:12

  
• Aktywnosc fizyczna i pare pytan

  Bułek

  1

  703

  0

  2 IX 22:37

  
• Dieta na mase do poprawy

  mua123

  4

  937

  0

  3 IX 20:53

  
• Urazy w Kulturystyce.Pomoc dla studenta

  biały69

  3

  1002

  0

  8 IX 14:30

  
• Trening z wykorzystaniem hantli

  WiaDi

  3

  769

  0

  4 IX 19:19

  
• Białko czy Gainer?

  matesd123

  3

  627

  0

  2 IX 23:45

  
• [S] Vlepki Patriotyczne

  KillersSkills

  0

  590

  0

  2 IX 22:06

  
• Trening o 20, spać o 23:30, jak to pogodzić??

  Maciek798

  4

  780

  0

  3 IX 09:52

  
• [S] domowa siłownia

  maxi123yyy

  8

  1202

  0

  3 IX 21:01

  
• Plan, pytanie.

  Malumix

  10

  855

  0

  2 IX 23:43

  
• owsianka na wodzie

  Anonim

  4

  823

  0

  3 IX 11:36

  
• Stosowanie

  Anonim

  1

  669

  0

  2 IX 21:54

  
• Test - porownanie długich estrów enan vs cypio

  MoRDeX

  26

  6888

  0

  4 IX 21:07

  
• Brak efektów :( Pomocy !!

  Szaman19931993

  20

  2194

  0

  5 IX 21:31

  
• W ile czasu pojawią się efekty?

  Anonim

  12

  2050

  0

  8 IX 20:59

  
• zastój w redukcji

  Anonim

  7

  893

  0

  3 IX 16:11

  
• reprezentacja szkoły

  Anonim

  1

  666

  0

  2 IX 21:31

  
• problem z bicepsem - stoi w miejscu

  diwad16

  12

  1672

  0

  3 IX 14:49

  
• Prosta dieta do oceny

  Petey

  4

  1641

  0

  3 IX 20:46

  
• suple w proszku czy tabletkach ?

  Anonim

  4

  764

  0

  2 IX 21:32

  
• Lipomastia ginekomastia mam coś takiego ?

  xefrenios

  4

  1539

  0

  2 IX 22:01

  
• Plecy

  Daraket15

  2

  891

  0

  3 IX 21:40

  
• drążek cel 30 powtorzen jedna szansa

  NokiaX3

  4

  1080

  0

  3 IX 15:36

  
• suplementacja jak zazywac przy danym treningu

  adept84

  2

  680

  0

  2 IX 23:49

  
• dieta do oceny.m

  Anonim

  1

  584

  0

  2 IX 20:43

  
• probolan 50

  Anonim

  1

  627

  0

  2 IX 21:33

  
• CHOROBA A CYKL

  tescik007

  8

  730

  0

  2 IX 21:44

  
• Madziala//Początki

  madzialadg

  60

  6570

  0

  8 XI 22:28

  
• frisky rocznik 89

  frisky

  5

  2337

  0

  4 IX 21:59

  
• M-1 Challenge 53 Grabowski vs Gluhov - Tybura vs Smoldarev

  xper

  21

  5234

  0

  4 XII 17:35

  
• Pomoc w planie treningowym

  maybe14

  1

  690

  0

  2 IX 23:59

  
• Plan treningowy

  wuczkij

  3

  562

  0

  2 IX 21:52

  
• GINEKOLOGIA

  Anonim

  1

  695

  0

  2 IX 20:02

  
• kolejność

  Anonim

  1

  578

  0

  2 IX 20:56

  
• Kreatyna cm3 dawnkowanie

  Alarik145

  5

  1047

  0

  2 IX 21:00

  
• Nowy trening do oceny :)

  Anonim

  13

  1704

  0

  2 IX 22:14

  
• Ocena planu treningowego/ogólne rady/pomoc/motywacja

  ciabata

  7

  1013

  0

  2 IX 21:40

  
• FBW

  RadekLewandowski

  3

  740

  0

  3 IX 11:43

  
• Adusia - droga do formy (Debiuty 2015 fitness)

  Mariusz_Prz

  4

  2461

  0

  14 X 12:26

  
• Najpierw masa potem rzeźba

  decux

  19

  2509

  0

  4 IX 22:04

  
• fight24.pl powerd by HI TEC NUTRITION

  Kamil Nowakowski

  8

  1465

  0

  8 IX 12:28

  
• Budowa masy miesniowej

  Chedal

  3

  589

  0

  2 IX 20:12

  
• Budowa Masy !!

  Chedal

  3

  868

  0

  2 IX 23:56

  
• Kalkulatory i podstawy układania diety

  Rufuzz

  1

  966

  0

  2 IX 19:52

  
• łyżwy ccm

  sonsiadek150

  0

  945

  0

  2 IX 19:18

  
• Ręce po 1 treningu wing tsun

  Anonim

  1

  588

  0

  2 IX 20:01

  
• osoba mówiąca w wierszu

  Anonim

  2

  696

  0

  2 IX 21:57

  
• Dieta na masę do oceny

  NiebieskiPr0

  6

  988

  0

  7 IX 21:40

  
• Krótki cykl- boks

  Turbo1

  15

  2020

  0

  10 IX 08:43

  
• Masa czy rzeźba ;)

  longjon

  7

  1094

  0

  2 IX 23:47

  
• bezlaktozy

  Anonim

  1

  577

  0

  2 IX 20:05

  
• Trening na siłowni + trening armstronga

  ledi12

  1

  947

  0

  2 IX 21:23

  
• przepuklina

  Anonim

  1

  612

  0

  2 IX 21:33

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  961

  0

  2 IX 20:01

  
• Jajka

  Anonim

  4

  969

  0

  2 IX 20:34

  
• Mieszanie środków

  Chuliganka

  3

  745

  0

  2 IX 19:21

  
• Prośba o rozpisanie odbloku na nolvie

  umperouno

  9

  900

  0

  3 IX 13:42

  
• Otyłość brzuszna

  ks.jg.pl

  1

  1248

  0

  2 IX 20:13

  
• Dieta redukcyjna do oceny (są warzywa!)

  michail89

  2

  817

  0

  2 IX 21:45

  
• Kreatyna nie działa

  Matio7

  14

  1999

  0

  4 IX 13:19

  
• Interpretacja wyników MR kręgosłupa szyjnego

  jakonst

  0

  851

  0

  2 IX 17:49

  
• tabletki z guarana lub czyms innym a apetyt

  Anonim

  1

  713

  0

  2 IX 18:04

  
• Pierwsza redukcja

  Forcer

  12

  2205

  0

  8 IX 19:36

  
• Trening FBW do oceny i porada odnośnie MC

  ariatari

  0

  828

  0

  2 IX 17:47

  
• Czy to odpowiedni plan treningowy?

  paulinio98

  1

  685

  0

  2 IX 23:30

  
• Trening a rezultaty?

  badoszka

  2

  1060

  0

  2 IX 20:48

  
• Ćwiczenia na rozciąganie nóg i mięśnie

  sandro27

  1

  885

  0

  2 IX 22:08

  
• Flaszka

  umperouno

  4

  1876

  0

  2 IX 18:01

  
• Plan fbw na redukcję. Proszę o opinie

  blastboyy

  2

  638

  0

  2 IX 17:31

  
• Plan fbw na redukcję. Proszę o ocenę

  blastboyy

  1

  597

  0

  2 IX 17:50

  
• Swanson - High-Potency Dry Vitamin D-3

  TomQ-MAG

  0

  3934

  0

  2 IX 17:17

  
• Swanson - Higher Potency Vitamin D-3 2,000 IU

  TomQ-MAG

  0

  3992

  0

  2 IX 17:16

  
• Swanson - Ubiquinol

  TomQ-MAG

  0

  3745

  0

  2 IX 17:14

  
• Olimp - Erekton MAX

  TomQ-MAG

  0

  4888

  1

  2 IX 17:13

  
• Babski problem - brzuch

  ks.jg.pl

  5

  878

  0

  3 IX 10:46

  
• Olimp - Forsters

  TomQ-MAG

  0

  3804

  0

  2 IX 17:11

  
• Fbw Na masę proszę o ocenę i poprawki

  Farmer17

  8

  827

  0

  3 IX 20:26

  
• Odszkodowanie

  Anonim

  1

  513

  0

  2 IX 17:37

  
• Trening wymyślony do oceny.

  cena888

  2

  572

  0

  2 IX 23:24

  
• błona maziowa kolana

  Bielszczanin30

  2

  1549

  0

  5 IX 14:57

  
• Bialko, Kreatyna, Gainer

  Anonim

  3

  729

  0

  2 IX 19:21

  
• Prosty Trening

  Freak321

  1

  775

  0

  2 IX 21:53

  
• kiedy zacząć

  Anonim

  1

  481

  0

  2 IX 17:38

  
• Dietka grubciaa

  Ligo06

  9

  1051

  0

  3 IX 17:42

  
• Nowy system treningów ;)

  hejka12

  8

  820

  0

  3 IX 21:48

  
• Bolą mnie biodra, co to może oznaczać?

  kamils152

  2

  968

  0

  2 IX 23:57

  
• Dieta na masę a tenis ziemny

  uefa08

  18

  2248

  0

  4 IX 19:12

  
• Redukcja przed rozpoczęciem ćwiczenia na siłowni (HIIT)

  tical0

  6

  960

  0

  3 IX 08:46

  
• Dieta na wspomaganiu do oceny

  shaokan6

  19

  2107

  0

  4 IX 21:42

  
• Problem z drążkiem

  Anonim

  1

  646

  0

  2 IX 17:40

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  Łukasz_21

  11

  1341

  0

  5 IX 12:53

  
• Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional

  Bartosz159

  3

  752

  0

  4 IX 13:51

  
• Re: Suplementy - po treningu

  Esoniaa

  1

  731

  0

  2 IX 15:05

  
• cukrzyca

  Anonim

  1

  804

  0

  2 IX 17:41

  
• Odchudzanie czas zacząć - wskazówki na początek

  kamcio100

  4

  1048

  0

  2 IX 23:21

  
• tarczyca

  Anonim

  1

  638

  0

  2 IX 17:46

  
• Kiedy co jeść ??

  Genius0

  13

  1553

  0

  4 IX 08:00