Archiwum luty 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Badanie bokserskie

  UBWNR

  4

  2413

  0

  2 II 21:23

  
• Porada dla początkującego

  zordos

  1

  640

  0

  3 II 11:37

  
• Masa nie idzie czy już czas na jakąś odżywkę?

  /DARO

  2

  1046

  3

  2 II 20:54

  
• Masa nie idzie czy już czas na jakąś odżywkę?

  /DARO

  1

  1028

  0

  2 II 20:06

  
• Ocena + poprawa planu treningowego FBW na redukcję

  bez spiny

  2

  820

  2

  2 II 20:04

  
• Czy zacząć brać suplementy?

  d0minias

  3

  725

  0

  2 II 19:54

  
• Pomocy :)

  Anonim

  1

  703

  0

  2 II 20:39

  
• odszkodowania

  Anonim

  1

  903

  0

  2 II 20:39

  
• masa

  kaqerty

  8

  1264

  0

  2 II 22:25

  
• Atomowka czyli nowy powrot Julii

  Julia34

  101

  7916

  15

  7 III 13:27

  
• super cuts 3

  Anonim

  1

  1016

  0

  2 II 21:56

  
• Ciasteczko czekoladowe z mikrofali by Cccaren

  Malinowa

  2

  3377

  1

  8 II 15:37

  
• Omlet marchewkowy by Diamond

  Malinowa

  2

  3289

  1

  3 II 09:32

  
• Vpx redline ultra hardcore a depresja

  Xenim

  6

  1243

  0

  3 II 05:47

  
• Zamowienie nr 695797

  lwp3

  1

  1087

  0

  3 II 10:29

  
• Jak dbać o kolana?

  kamil1sfd

  1

  1877

  0

  2 II 23:56

  
• Śledź solony.

  MrNowy

  2

  1138

  0

  2 II 20:45

  
• Obciążenie przy podciąganiu

  havelock m

  4

  1229

  1

  3 II 11:35

  
• Dodawać do tabeli czy nie ?

  Anonim

  2

  703

  0

  3 II 12:56

  
• Czy to obojniactwo?

  bljetros099

  3

  1231

  1

  2 II 18:14

  
• Spalacz FAT NO MORE

  Myszen

  4

  3825

  0

  2 II 20:27

  
• LAxo Sarm + helios Z DB Pharm

  Anonim

  1

  1357

  0

  2 II 21:57

  
• Wartości kaloryczne

  Jaraw

  4

  1070

  0

  2 II 19:29

  
• Przygotowania do cyklu

  Conroyd

  49

  5001

  1

  21 VII 11:14

  
• Trening z wlasna masa ciala. Serie czy kilkadziesiat powtorzen?

  Anonim

  8

  1758

  0

  3 II 22:06

  
• Monohydrat+BCAA i Przetreningówka ?

  kabciooo

  5

  1041

  0

  3 II 00:25

  
• posiłek

  mumia321

  4

  1069

  0

  2 II 19:20

  
• Mały Problem

  mlodyjarus

  9

  1326

  2

  2 II 20:55

  
• przerwy

  Minop

  2

  645

  2

  2 II 19:12

  
• dieta do oceny przy podwyższonym cholesterolu

  patrycjapl

  19

  2149

  0

  2 II 17:52

  
• Prośba o pomoc i porady - dieta redykcyjna.

  uglykidd

  3

  1269

  0

  13 II 23:05

  
• Rx gold micronized creatine

  JebćJG

  5

  852

  0

  3 II 22:23

  
• Szybkie LC

  Rito

  2

  1386

  0

  2 II 18:00

  
• Beta Alanine z L-Arginine?

  Leryske

  2

  1705

  3

  2 II 18:08

  
• krzywa cukrowa

  Anonim

  1

  810

  0

  2 II 21:57

  
• suplementy diety odżywki w proszku

  Anonim

  1

  875

  0

  2 II 20:44

  
• Redukcja dla kobiety - pierwsza na low carb. Miska do oceny i ew. wskazówki

  Cavewoman

  19

  2770

  0

  9 II 21:39

  
• Suple na redukcje

  vicekM

  6

  1676

  0

  2 II 21:44

  
• FBW do oceny

  Cysiek85

  8

  984

  0

  5 II 14:00

  
• Odżywki po terminie

  Karciarz

  4

  891

  2

  2 II 21:35

  
• Dieta po 2 latach treningu do oceny

  KoksuToJa

  2

  1104

  0

  2 II 20:50

  
• skolioza

  kyprionek

  4

  1018

  0

  2 II 23:55

  
• Seminarium MMA SAMBO -Gokor Chivichyan Lodz

  W.A.

  1

  3253

  1

  1 III 20:01

  
• Reklamacja (braki w zamówieniu)

  maras666

  1

  1534

  0

  3 II 10:33

  
• jak spalić brzuch

  Jojcek

  3

  781

  0

  2 II 16:47

  
• Dieta do oceny

  mielzky

  8

  1370

  1

  6 II 13:22

  
• 2g tłuszczu na kilogram masy ciała??

  MrNowy

  3

  5066

  1

  2 II 17:41

  
• Split do oceny, z góry dziekuje :)

  dariusek134

  5

  890

  0

  2 II 18:44

  
• Trening armstronga - zastój, brak progresu

  Lord Broker

  12

  3629

  0

  23 II 15:40

  
• Seminarium Roberta Piotrkowicza

  wb

  19

  3689

  1

  5 II 16:45

  
• Ilość powtórzeń w ciężkich ćwiczeniach, FBW.

  ToJestemJa444

  9

  1037

  0

  3 II 11:34

  
• Scitec nutrition - Ami-NO Xpress

  TomQ-MAG

  0

  2052

  0

  2 II 15:21

  
• pas odghudzajacy

  Anonim

  2

  687

  0

  2 II 21:59

  
• Scitec nutrition - WOD Crush

  TomQ-MAG

  0

  2049

  0

  2 II 15:19

  
• Scitec nutrition - WOD Health Vita-Min

  TomQ-MAG

  0

  1958

  0

  2 II 15:16

  
• Scitec nutrition - WOD Protein Recovery

  TomQ-MAG

  0

  2098

  0

  2 II 15:14

  
• Pharmovit - Tarczyca bajkalska Scutellaria baicalensis

  TomQ-MAG

  0

  2491

  0

  2 II 15:09

  
• KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness

  CruellaDeMon

  645

  112033

  424

  27 IV 08:53

  
• trening bokserski podczas redukcji

  tonymontana123

  7

  1457

  0

  3 II 20:43

  
• Wyniki badan krwi

  Mara132

  46

  6702

  0

  16 II 02:02

  
• Redukcja - pierwsza dieta. Prosba o ocene

  sigreg

  8

  1566

  0

  4 II 15:05

  
• Grenade - Muscle Machine Lean

  TomQ-MAG

  0

  2106

  0

  2 II 14:50

  
• dieta na redukcje tkanki tluszczowej do oceny

  mario93r

  9

  1337

  1

  2 II 16:22

  
• Dieta na redukcje 93 KG

  ramzeso

  1

  624

  0

  2 II 16:58

  
• Grenade - Muscle Machine Mass

  TomQ-MAG

  0

  2393

  0

  2 II 14:48

  
• redukcja + suplementy + ćwiczenia

  sysiekkk91

  30

  2446

  0

  3 II 17:19

  
• glinka

  Anonim

  5

  967

  0

  3 II 10:26

  
• Problem z przybraniem masy

  thcTegochce

  6

  781

  0

  4 II 16:48

  
• tse

  Anonim

  2

  599

  0

  2 II 21:50

  
• Dieta na mase do oceny i czy można nabijać węgle chrupkami kukurydzianymi?

  Abiturient

  4

  1732

  0

  2 II 16:11

  
• Zmiana treningu z Push Pull na trening ala trójbol-siłowy

  Alstomiak

  2

  885

  0

  8 II 21:27

  
• Sprzęt na początek przygody

  Cromlock

  5

  6015

  0

  5 II 04:30

  
• Jedzenie w szkole

  windica

  3

  1008

  0

  2 II 15:34

  
• KOBIECE PIERSI kontra TRENINGI

  asiula12666

  15

  2479

  5

  3 II 14:44

  
• białeczko

  Anonim

  2

  766

  0

  2 II 20:49

  
• ckd ladowac czy jeszcze nie pomocy!

  lepszy

  1

  980

  0

  2 II 15:40

  
• Kofeina 200mg

  BigTyson

  4

  1272

  0

  3 II 21:33

  
• Redukcja a siła

  BigTyson

  5

  840

  0

  2 II 12:48

  
• Olev Annus

  Anonim

  1

  784

  0

  2 II 22:00

  
• J26

  Anonim

  2

  988

  0

  2 II 21:49

  
• Porada

  kubla123

  17

  1981

  2

  4 II 12:16

  
• Roczna kreatyna - zdatna do aplikacji?

  crytek

  1

  810

  0

  2 II 15:29

  
• Szczepionka a cykl

  tjjoker

  2

  753

  0

  2 II 11:34

  
• Sniadanie bt ,wieczor ww+b a treningi

  kara1814

  13

  3798

  3

  5 II 09:39

  
• dieta do oceny na schudnięcie

  pikarzyk

  5

  1654

  0

  3 II 23:33

  
• dorzucenie produktu do zamówienia nr 696184

  Ketchup123

  1

  1197

  0

  2 II 14:55

  
• nr zamowienia 694804 czy wyslana?

  skromnyAnabolik

  1

  1359

  0

  2 II 14:55

  
• Kreatyna I BCAA

  Asymides

  2

  567

  0

  2 II 09:57

  
• Chlebek bananowo-daktylowy

  anchy

  17

  3613

  3

  25 IX 09:19

  
• Cherlak zaczyna walkę :)

  jazzitall

  6

  1357

  0

  3 II 09:20

  
• Nie potrafię zrezygnować z pieczywa...

  PoTreningu

  0

  758

  0

  2 II 08:41

  
• brak weglowodanow a trening

  shinigami

  3

  1099

  0

  2 II 15:47

  
• Wyniki badań - konsultacje.

  rkarpinski

  22

  2272

  0

  2 II 20:20

  
• “Zakwasy”, DOMS, zniszczone mięśnie – sposoby walki

  PoTreningu

  0

  1348

  0

  2 II 07:53

  
• Dieta na mase i wydety zoladek

  dejw87

  17

  2926

  0

  7 II 21:50

  
• Praca rąk a pleców przy podciaganiu

  Anonim

  1

  1485

  0

  2 II 07:41

  
• Plan Góra - Dół kalistenika początkujący

  Dancap

  1

  1821

  0

  2 II 11:01

  
• Początek treningu.

  Mrbros92

  12

  1828

  0

  3 II 07:23

  
• Mój trening do dyskusji i oceny

  MW94

  11

  1609

  2

  5 II 21:11

  
• btw redukcja do oceny

  marcinnn1

  11

  2172

  0

  3 II 23:08