Archiwum luty 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ból kości nadgarstka

  dominik2016

  2

  1253

  0

  5 IV 23:55

  
• Trudny wybór białka dla osoby z alergią i nietolerancją laktozy

  mdb

  7

  1167

  1

  28 II 22:22

  
• grzybica paznokci

  narcisco.rodriguez

  2

  925

  0

  28 II 20:17

  
• Prawidłowe zapotrzebowanie

  tomson9503

  2

  855

  1

  28 II 17:56

  
• FBW - plan do oceny i pytanie.

  tito00

  6

  920

  0

  1 III 17:26

  
• Jakie białko na początek?

  Syrius44

  9

  3480

  1

  29 II 02:42

  
• Kreatyna kto co poleci ?

  pleju15

  15

  1479

  0

  29 II 07:57

  
• Wyjście z redukcji

  unit89

  13

  2156

  0

  29 II 13:46

  
• Rozkład B T W na LC

  meva88

  4

  974

  0

  28 II 17:39

  
• Cukrzyca

  Chwalisz11

  1

  792

  0

  28 II 12:57

  
• Suplementacja

  Avru242411

  3

  526

  0

  28 II 14:46

  
• Soja na masę ??

  Kacpinio1

  2

  2401

  0

  28 II 12:55

  
• Jaki gainer ?

  Radonis

  2

  540

  1

  28 II 12:03

  
• Pierwszy cykl na PH

  MGMsport27

  9

  1241

  0

  28 II 13:39

  
• dieta na redukcje do oceny

  max2111

  3

  1456

  0

  28 II 19:18

  
• Witam. Gainer czy białko

  jakubik72

  4

  638

  0

  28 II 12:06

  
• Suplement GABA

  bielu21

  4

  469

  0

  28 II 12:18

  
• 3 dniowy spilt do oceny Redukcja

  AronePL

  1

  604

  0

  28 II 11:14

  
• cykle i spadki

  patrykdens

  6

  1057

  0

  28 II 11:17

  
• Trening na odchudzanie

  Kamil Nowakowski

  0

  1662

  0

  28 II 10:40

  
• DT Ludogor

  ludogor

  15

  2709

  1

  21 III 10:41

  
• zwiększenie masy

  greysu

  2

  568

  2

  28 II 10:33

  
• Śniadanie

  JaroO

  6

  1294

  1

  29 II 14:11

  
• Białe pieczywo i nadwaga – ciekawa zależność

  PoTreningu

  0

  988

  0

  28 II 09:54

  
• dalszy trening

  Tytoas

  9

  925

  0

  28 II 16:44

  
• Kobieca suplementacja, pomocy!

  zalesia

  9

  1087

  0

  28 II 21:09

  
• Zalety i wady „srebrnej kuracji”

  PoTreningu

  0

  852

  0

  28 II 09:32

  
• Mieszanie soku w jednej strzykawce

  Tonny24

  22

  5074

  0

  28 II 11:57

  
• STREET WORKOUT WOJTEKWILU

  koktajler

  24

  6209

  3

  4 III 17:49

  
• Końcówka cyklu CM3

  Breloczek

  2

  516

  0

  28 II 10:35

  
• Dieta ektomorfika - do oceny

  ml95

  3

  896

  0

  28 II 23:03

  
• szczupła sylwetka, odstający brzuch (mężczyzna)

  Piotr_MS

  9

  14791

  1

  6 III 22:39

  
• Pomocy!!!

  moszka67

  5

  1259

  0

  6 III 19:34

  
• Suchość skóry wokłół nosa

  kumpel22

  4

  1223

  0

  10 III 06:51

  
• Wsparcie dietetyczne

  Dawid1944

  2

  790

  0

  28 II 11:41

  
• Wstydliwy problem na WF + ćwiczenia siłowe.

  Harevi

  2

  945

  0

  28 II 09:59

  
• brak masy

  rafiki1991

  15

  1626

  1

  2 III 22:08

  
• Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej.Pomoc i wskazówki

  Szymiiii

  2

  1600

  0

  28 II 13:42

  
• budze sie w nocy i sie trzese

  kornel1992

  7

  3378

  3

  18 III 19:14

  
• Pomoc w odzywkach

  Naffing

  5

  698

  1

  4 V 13:06

  
• Intensywnosc treningu

  |Erer

  4

  1030

  0

  28 II 17:42

  
• Dietka do oceny ;)

  Trojanx300

  7

  1400

  0

  29 II 22:33

  
• Środek na poprawę apetytu oraz na zwiększenie testosteronu.

  maks889

  7

  1121

  0

  28 II 16:44

  
• Najlepsze białko po przebudzeniu

  kicxm2133

  2

  1003

  0

  28 II 10:40

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej u endomorfika

  Zeruu98

  1

  1026

  0

  27 II 23:01

  
• dieta i trening

  Carlitos

  8

  801

  0

  29 II 21:49

  
• czas na off?? pomoc w odczytaniu wynikow krwi

  pejkiZks

  10

  1563

  0

  28 II 20:34

  
• trening między redukcją

  Suzanna12

  10

  929

  0

  29 II 20:43

  
• DT KasiaPL, redukcja, podsumowanie FBW s. 12

  kasiapl

  212

  24512

  15

  15 VI 21:40

  
• Boczek

  Rito

  7

  5712

  0

  28 II 12:54

  
• [BLOG] fafull - Pierwszy rok treningów

  fafull

  12

  1760

  0

  14 III 18:40

  
• Push& Pull do oceny dla dziewczyny trening

  silna_Klaudia

  1

  637

  0

  28 II 11:17

  
• Czy te białko będzie odpowiednie na początek ?

  Syrius44

  9

  1751

  1

  27 II 22:03

  
• ostaryna stawy

  Darkson

  6

  2564

  4

  28 II 10:44

  
• IV Mistrzostwa Strefy Mocy w TSK, WLK, WW - Białystok 23-24.04.2016 r.

  gregorterm

  16

  3375

  1

  27 IV 06:28

  
• aplikacja

  deanash

  1

  1264

  0

  27 II 23:57

  
• Trening tabata

  test-2001

  3

  660

  0

  19 VII 16:21

  
• Faza negatywna, a rozwój mięśnia

  wunsz97

  4

  833

  0

  27 II 21:44

  
• Napój izotoniczny OSHEE !POMOCY!

  Dupian

  2

  1806

  0

  28 II 10:46

  
• jaka odzywka na poczatek

  topmilker111

  1

  700

  0

  27 II 21:03

  
• problem z zapłaconą dietą

  Ca_ke

  4

  2105

  0

  12 III 22:41

  
• Trening

  Neonowy

  12

  1074

  0

  1 III 18:25

  
• jakie witaminy

  Sławek333

  1

  840

  0

  27 II 20:26

  
• Proszę o poprawę mojej diety

  Anonim

  2

  762

  0

  28 II 11:24

  
• Porada na temat ćwiczeń ,zdjęcie.

  underarmour

  7

  1412

  0

  2 III 23:36

  
• Możecie zapobiec siostrzanemu morderstwu - koszmarna dieta od dietetyka

  lipstickandkids

  15

  2092

  6

  29 II 10:48

  
• trening FBW do oceny :)

  WOJP

  3

  544

  2

  27 II 20:11

  
• 721901

  DJ__

  7

  1696

  0

  29 II 16:58

  
• Ostatnia analiza cykla

  Panbody

  1

  695

  0

  27 II 19:46

  
• przedramie a biceps

  takisam15

  1

  1190

  0

  28 II 11:18

  
• Jogurt z płatkami owsianymi, błonnikiem, miodem i odrobiną płatków kukurydzianych.

  bartix1999

  12

  1452

  0

  1 III 13:43

  
• odżywianie

  siemacha332

  3

  797

  0

  28 II 17:42

  
• problem z masturbacją

  styk8

  1

  777

  1

  27 II 19:57

  
• Utrate wagi

  ME83

  32

  2693

  0

  28 II 18:01

  
• Kwasek cytrynowy a ketoza.

  Lewy07

  10

  2240

  0

  28 II 17:12

  
• Ujemny bilans, a waga rośnie?

  kawasaki018

  4

  1532

  0

  27 II 20:11

  
• Porada specjalistów ?

  MASA#POWRACA

  3

  700

  0

  27 II 22:51

  
• Nowy zestaw na mase

  amdg86

  3

  877

  0

  27 II 19:19

  
• UFC Fight Night 84: Silva vs. Bisping – wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  387

  36290

  55

  16 III 20:26

  
• Redukcja wiecznego grubasa

  alibizi

  16

  2327

  0

  29 II 00:49

  
• Dieta na masę. POMOCY!!!!!

  3072221u

  13

  1670

  0

  4 III 21:47

  
• Kwasek cytrynowy...?

  Lewy07

  15

  1654

  0

  5 III 10:49

  
• Kreatyna

  Rito

  13

  1639

  0

  5 III 13:33

  
• Kreatyna

  HolyPikachu

  1

  915

  0

  27 II 21:08

  
• Trening Push& Pull dla dziewczyny

  silna_Klaudia

  1

  1690

  0

  29 II 22:12

  
• Deca + WInstrol

  ojdek25

  11

  1623

  1

  27 II 19:49

  
• Odżywki

  Denisek599

  7

  1530

  1

  29 II 21:39

  
• Obwód ramienia nie rośnie.

  Anonim

  2

  874

  1

  27 II 23:41

  
• Proszę o poprawę i ocenę mojej diety

  Anonim

  3

  971

  0

  27 II 20:53

  
• Otwarcie siłowni.

  Anonim

  8

  1224

  0

  17 IV 21:47

  
• Co lepsze ??

  zylik

  12

  1896

  2

  2 III 20:27

  
• Tyje na diecie redukcyjnej

  zxcvv

  3

  1593

  0

  27 II 18:05

  
• dieta = masa czy redukcja?

  damianoodob

  6

  1093

  0

  1 III 10:35

  
• Susta 300 mg tydzień i kłucie w prawym dolnym boku-pomocy !!!!!!

  Vin666

  14

  1903

  0

  27 II 20:31

  
• Co zjeść najlepiej po treningu?

  jc0bb

  2

  970

  0

  27 II 17:04

  
• Większe i mniejsze kłamstwa dotyczące treningu siłowego – CZ. II

  PoTreningu

  0

  448

  0

  27 II 16:11

  
• Dieta do oceny

  michal98

  1

  1599

  0

  27 II 18:14

  
• Ile czasu na regeneracje ??

  massi123

  3

  1060

  0

  27 II 20:03

  
• Termogeniki z Twojej kuchni

  PoTreningu

  0

  7973

  0

  27 II 15:46

  
• Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia

  Bumshakalaka

  16

  1450

  0

  2 III 19:23