Archiwum November 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• SFD Pure creatine a VITALMAX Creatin Monohydrate?

  Kuba1

  18

  2519

  0

  11 XI 21:46

  
• Pomocy !

  dziadu90

  14

  1200

  0

  11 XI 21:16

  
• Sniadanko do szkoły

  Anonim

  5

  862

  0

  11 XI 19:49

  
• creatine mega caps 1250?

  Anonim

  1

  515

  0

  11 XI 18:38

  
• TAEKWON-DO: książka Andrzeja Bryla

  marta28gol

  0

  1349

  0

  11 XI 18:33

  
• siniak

  Anonim

  2

  530

  0

  11 XI 21:41

  
• HARDKOROWA PACZKA

  LuckyAngel

  0

  5340

  0

  11 XI 18:25

  
• Odpowiednie połaczenie

  Gazzz

  25

  1956

  0

  28 XI 13:17

  
• Czy to jest prawidłowe?

  exevan

  17

  1626

  0

  25 XI 09:53

  
• Trening na sile podzial procentowy

  clen_info

  1

  751

  0

  11 XI 23:02

  
• pytanie do treningu

  Anonim

  1

  455

  0

  11 XI 18:23

  
• Skolioza, a plan ACT i robienie masy[pierwszy raz]

  Kirek15

  0

  504

  0

  11 XI 18:08

  
• 4 dniowy plan treningowy z uwzględnieniem klatki i łapy

  kamikaze333

  2

  693

  0

  11 XI 23:30

  
• Trening na Masówke

  Brooziu

  5

  696

  0

  12 XI 19:18

  
• rower magnetyczny gb1204

  tomcio.xx

  0

  2583

  0

  11 XI 18:03

  
• Ekto/Mezo/Endo

  shade0

  5

  1194

  0

  13 XI 17:58

  
• ACL dalsze treningi stabilizator badania?

  Leci

  3

  792

  0

  14 XI 20:07

  
• Siłownia 5 razy w tygodniu

  Silviii

  14

  17818

  3

  11 XI 22:22

  
• [K] KUPIĘ BUTY ZAPAŚNICZE/BOKSERSKIE !

  Camilll

  2

  650

  0

  14 XI 23:16

  
• Sprawdzenie treningu hst

  Sean12

  3

  576

  0

  12 XI 22:49

  
• Tabata

  Bryxon

  2

  767

  0

  14 XI 21:42

  
• Co jeść, co brać ?

  kavarro

  3

  506

  0

  12 XI 11:05

  
• Co po treningu (Siłownia/K1) - Bulk czy Białko + węgle z szamy / jakie ilości?

  lozek202

  6

  3072

  0

  11 XI 23:33

  
• Proszę o szybkie sprawdzenie planu - Rekompozycja/poprawa gęstości

  Anonim

  1

  613

  0

  11 XI 21:59

  
• Sprzęcik do Ćwiczeń

  Kazan96

  3

  2226

  0

  21 XI 23:05

  
• drętwienie

  Anonim

  3

  544

  0

  12 XI 11:36

  
• ćwiczenia dla 60 latka ze wskazaniem do endoprotezy biodra

  olkolog

  4

  2876

  0

  11 XI 20:59

  
• proscar

  Anonim

  1

  530

  0

  11 XI 17:28

  
• Podstawowa przemiana materii

  kacprgorecki6

  6

  1027

  0

  12 XI 19:03

  
• fbw

  Anonim

  1

  504

  0

  11 XI 17:28

  
• Chrząstki w kolanie [ Od szybkiego wzrostu ]

  emejzi

  1

  868

  0

  11 XI 16:55

  
• Dieta redukcyjna przy t. siłowym DO OCENY

  Kafarropl

  2

  2479

  0

  14 XI 19:21

  
• dieta Co i jak ?

  Dexter345

  2

  693

  0

  13 XI 16:23

  
• 4 dniowy plan do oceny

  DeathWish89

  1

  627

  0

  11 XI 21:56

  
• Rower stacjonarny - jaki?

  girzuzwirzu

  1

  987

  0

  12 XI 15:50

  
• Plan treningu na rzeźbę

  Anonim

  2

  525

  0

  11 XI 16:14

  
• Hantle i dieta

  Anonim

  8

  2135

  0

  16 XI 20:49

  
• dni treningowe

  czarekomega

  2

  400

  0

  11 XI 15:58

  
• Czy ta rozpiska ma sens?

  blocked

  2

  965

  0

  11 XI 22:18

  
• Aeroby w domowym zaciszu

  k4ngu

  18

  2813

  0

  13 XI 14:03

  
• Ekto, układanie diety.

  Revo16

  6

  882

  0

  12 XI 08:46

  
• matematyka

  Anonim

  2

  609

  0

  11 XI 21:49

  
• Dieta do ocenyyyy - 83 kg

  Patras844

  6

  985

  0

  12 XI 13:12

  
• Suplementy na początek?

  Qlimax2000

  15

  1139

  0

  26 II 13:57

  
• olimp vit d3

  Anonim

  4

  907

  0

  12 XI 09:35

  
• chory zoladek

  Anonim

  1

  617

  0

  11 XI 17:29

  
• [S] Spalacz i spodenki Under Armour i kilka innych rzeczy

  onewayonelife

  3

  1111

  0

  19 XI 14:52

  
• K1 + Siłownia(Masa)

  Revo16

  7

  1125

  0

  16 XI 19:35

  
• Wygraj rękawice z podpisem! Konkurs Sklepu SFD i Fight24

  Tomasz1405

  1

  1183

  0

  20 XI 20:17

  
• gotowanie

  Anonim

  4

  751

  0

  12 XI 09:35

  
• Drążek do podciągania - na kleju ??

  SaSceD

  10

  1343

  0

  12 XI 19:44

  
• F II Głosowanie-Konkurs: Plecy na których wniesiemy fortepian

  masti

  24

  4434

  0

  26 XI 22:00

  
• Plan treningowy i dieta - potrzebna pomoc

  Anonim

  3

  761

  0

  11 XI 21:52

  
• Przygotowanie do zawodów

  Devill

  8

  1066

  0

  11 XI 15:54

  
• sildamax

  Anonim

  1

  2912

  1

  11 XI 14:23

  
• zestaw na cykl

  adrian00

  1

  646

  0

  11 XI 14:11

  
• [S] UNDER ARMOUR COLD GEAR

  Anonim

  4

  1131

  0

  16 XI 09:00

  
• Dieta dla nastolatka pomoc.

  Escove

  1

  656

  0

  11 XI 15:06

  
• Początek

  kuba4658

  8

  746

  0

  11 XI 21:03

  
• BCAA regeneracja

  Bisker

  11

  1311

  0

  19 XI 20:41

  
• sila i wytrzymałość silowa

  baigos3

  1

  455

  0

  11 XI 13:46

  
• Asekuracja do klatki

  kicha90

  0

  1715

  0

  11 XI 13:27

  
• siłownia a wzrost u 16 latka i strzelanie w kręgosłupie

  michal213

  3

  1847

  0

  15 XI 22:35

  
• dragon

  Anonim

  1

  541

  0

  11 XI 14:22

  
• dragon sochaczew

  Anonim

  1

  513

  0

  11 XI 13:49

  
• gino/testosteron/booster

  adzior

  3

  1982

  0

  11 XI 17:55

  
• Redukcja. POmoc tylko od ekspertów !!

  Bryxon

  13

  1559

  0

  15 XI 19:35

  
• Dietka na masę mięsniową

  kacper1111

  13

  1165

  0

  11 XI 18:38

  
• porady dotyczące diety,ćwiczeń itp.

  mistrzuize

  3

  693

  0

  11 XI 22:32

  
• zamówienie 272449

  hohom

  2

  1127

  0

  12 XI 14:06

  
• BARDZO WAŻNE PYTANIE

  Mako98

  2

  497

  0

  11 XI 20:57

  
• Masówka na grudzień

  Veermilion

  15

  1384

  0

  14 XI 17:57

  
• Chcę wyrzeźbić ciało. Proszę o weryfikację diety i treningu :]

  Anonim

  104

  11243

  0

  15 XII 18:26

  
• splint do oceny

  troxior

  6

  528

  0

  11 XI 13:00

  
• Fifa Puskas Award 2013

  ciamciara

  18

  2661

  0

  14 I 00:04

  
• Jaka kreatyna na początek

  Jarson27

  6

  735

  0

  11 XI 13:04

  
• kostka ;/

  Jaro_11

  1

  552

  0

  11 XI 21:41

  
• xtremepower

  Anonim

  2

  445

  0

  11 XI 12:37

  
• Ocena sylwetki Ektomorfik czy edomrfik

  Czyzes1

  8

  907

  0

  11 XI 16:46

  
• 35 lat,jak cwiczyc???

  zakuuu28

  12

  3366

  0

  12 XI 09:59

  
• [K] Kupię sprzęt na siłownie

  damian92

  1

  546

  0

  11 XI 12:06

  
• Wracam i przepraszam...

  Madziuniusia

  12

  1570

  0

  11 XI 22:14

  
• Dieta na mase ;-)

  jakubmatjasik

  9

  1338

  0

  11 XI 12:50

  
• Dietka na mase 90kg -3600kcal ocena.

  matibyko

  7

  966

  0

  13 XI 16:18

  
• odszkodowania dla emerytow

  Anonim

  1

  472

  0

  11 XI 12:11

  
• Co na kolejny cykl

  twojastaraluz

  9

  738

  0

  11 XI 12:46

  
• kwas żołądkowy

  Anonim

  1

  521

  0

  11 XI 12:12

  
• 40+ / odchudzanie

  Anonim

  2

  408

  0

  11 XI 21:40

  
• Dopracowany plan !!! OCENA !!!

  młodyfelix

  6

  780

  0

  11 XI 13:22

  
• mutant mass.

  filip423

  1

  4665

  0

  11 XI 14:44

  
• Utrzymać

  Minop

  9

  904

  0

  11 XI 17:01

  
• 17 lat, 16 miesięcy ćwiczeń.

  krzychu080

  14

  6352

  0

  19 XI 11:31

  
• MyFitnessPal i jego wyliczenia

  magucio

  16

  11715

  2

  18 XI 22:55

  
• MASOWKA DO OCENY

  Brooziu

  1

  672

  0

  11 XI 11:28

  
• Redukcja waga w dol bf w gore ?

  maciekkrk

  8

  2044

  0

  11 XI 15:47

  
• chlorowodorek L-argininy

  Etnavo

  4

  1613

  0

  11 XI 19:44

  
• totalnie zielony

  marcix013

  4

  646

  0

  11 XI 18:11

  
• MASA,,,,,,,,,,,,

  jakubmatjasik

  1

  843

  0

  11 XI 12:21

  
• Kreatyna na masę,,,,,,,,,,,,

  jakubmatjasik

  3

  1106

  0

  15 XI 10:51

  
• kolejny cykl prosze o pomoc

  vojteeek22

  11

  1348

  0

  11 XI 15:02