Archiwum listopad 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta na mase 96kg

  Puzon90

  2

  1019

  0

  4 XI 22:02

  
• OPINIE O Precision Engineered WHEY PROTEIN Advanced Pure Whey Protein

  mass.ex

  11

  7363

  0

  3 XI 23:54

  
• masa na regresach

  SZTYWNY91

  14

  1312

  0

  4 XI 20:05

  
• Mój plan na masę

  Nabuchodonozor

  3

  645

  0

  3 XI 22:12

  
• Co kupić? - Dieta

  Anonim

  17

  1370

  0

  4 XI 20:47

  
• 5 dniowy plan do oceny / poprway bardzo proszę o pomoc

  Karol1996

  3

  774

  0

  4 XI 22:01

  
• Plan na masę do oceny.

  smalec

  2

  525

  0

  3 XI 22:22

  
• universal storm

  Anonim

  2

  405

  0

  4 XI 14:58

  
• Masa za zime Gainer i Kreatyna

  Tonny24

  13

  1367

  0

  4 XI 17:18

  
• Pytanie odnosnie towaru

  LukasCFC

  2

  1161

  0

  4 XI 18:16

  
• Herosem być

  NOSMAS

  2

  920

  0

  6 XI 23:40

  
• Skręcony nadgarstek i uszkodzony nerw łokciowy

  Anonim

  1

  907

  0

  4 XI 20:47

  
• Plan treningowy w domowych warunkach

  thedragon

  3

  730

  0

  4 XI 16:06

  
• restauracje/bary/knajpy/kawiarnie WARSZAWA

  Lukzzz

  1

  836

  0

  3 XI 21:34

  
• Trening na mase - plan do oceny i poprawki

  kaczka

  2

  608

  0

  4 XI 22:01

  
• Stłuczony mięsień lub kość.

  szkieletorek

  1

  908

  0

  4 XI 21:58

  
• Dyskomfort w prawej łopatce

  Mietek_Podnietek

  2

  1953

  0

  4 XI 23:32

  
• MEDYCYNA

  Anonim

  1

  1056

  1

  3 XI 21:42

  
• CHOROBA

  Anonim

  1

  668

  0

  3 XI 21:42

  
• [K] Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha.

  kamyk456

  6

  5134

  0

  10 XI 19:07

  
• tania przedtreningowka do kreatyny

  jaro4gb

  30

  3188

  0

  9 XI 10:50

  
• JAKA JEST NAJLEPSZA GLUTAMINA I BCAA 2013

  mass.ex

  7

  3515

  0

  4 XI 20:03

  
• Kofeina osłabia cykl kreatynowy ?

  makus3

  7

  1159

  0

  3 XI 23:10

  
• trening planche pomocy

  maciekhu

  2

  918

  0

  3 XI 22:07

  
• dieta na mase do oceny 57 kg

  pirat2121

  10

  2081

  0

  16 XI 14:13

  
• Proszę o szybką poradę w wyborze białka

  adelajjda

  2

  615

  0

  3 XI 21:06

  
• tajski boks

  Sterydek91

  5

  1157

  0

  4 XI 18:23

  
• wzrost .

  MatiRazor

  23

  1855

  0

  5 XI 18:16

  
• gronkowiec w oku

  Anonim

  1

  791

  0

  3 XI 21:32

  
• PLAN TRENINGOWY - DO OCENY

  Anonim

  2

  572

  0

  4 XI 12:17

  
• Dieta - zrzucenie tłuszczu 16 lat

  tomaten

  3

  1060

  0

  3 XI 21:24

  
• Dieta na masę 5 Posiłków, 3700 kalorii

  BULIMSON

  1

  1310

  1

  4 XI 21:32

  
• alkochol

  Anonim

  1

  444

  0

  3 XI 21:33

  
• Dieta do oceny - 87kg Redukcja.17 lat

  larw4

  46

  3585

  0

  14 XII 16:55

  
• cypionat

  Anonim

  1

  671

  0

  3 XI 20:52

  
• czym zastąpić red bull`a

  Anonim

  2

  2750

  0

  3 XI 21:42

  
• Trening wydolnosciowy

  joint1995

  1

  609

  0

  4 XI 15:14

  
• Pytanie o trening 2x klaty

  Anonim

  5

  750

  0

  6 XI 18:17

  
• 3!!miesiace ćwiczeń

  saleta97

  3

  951

  0

  3 XI 20:31

  
• co nam daje sile

  Anonim

  3

  1692

  0

  3 XI 21:41

  
• Pomoc masa, rzeźba

  BrutalnyZiomek

  14

  1129

  0

  4 XI 18:07

  
• Dieta - zrzucenie tłuszczu

  tomaten

  2

  865

  0

  3 XI 20:26

  
• Gainery Whe Mass Builder + Activlab Mass UP

  Anonim

  20

  1925

  0

  3 XI 21:46

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Bubu17

  4

  747

  0

  4 XI 15:24

  
• Witam chciałem trochę schudnąć i dorównać siły masie

  robert_g17

  5

  908

  0

  4 XI 20:30

  
• Jaki Antykatabolik ?

  Mightymartin

  7

  783

  0

  3 XI 20:44

  
• Dieta do oceny - 87kg Redukcja.

  larw4

  1

  723

  0

  3 XI 19:59

  
• Plan FBW na mase do ułożenia.

  pyton4312

  2

  517

  0

  3 XI 22:10

  
• witaminy i mineraly co najlepsze?

  saly26

  6

  1170

  0

  6 XI 17:14

  
• kreatyna przy redukcji

  pit28

  5

  849

  0

  3 XI 20:03

  
• Trening 64kg 183cm masa (ocena)

  Tomekoo

  8

  1234

  0

  3 XI 20:39

  
• Czas na metamorfozę :)

  **bartek

  62

  5551

  0

  1 IV 22:29

  
• [K] Kupię- obiciążenie żeliwne i gryfy

  Kriogen

  7

  1061

  0

  5 XI 16:20

  
• Początek treningów FBW

  Puchatek94

  11

  949

  0

  3 XI 20:26

  
• Muay thai

  Dinu2hard

  2

  837

  0

  3 XI 19:44

  
• ślady po wyduszaniu

  Anonim

  1

  567

  0

  3 XI 20:59

  
• wątroba

  Anonim

  2

  527

  0

  3 XI 21:31

  
• blizny

  Anonim

  1

  407

  0

  4 XI 20:48

  
• Ankieta do pracy mgr

  Vayo

  10

  1572

  0

  6 XI 13:05

  
• Rozbudowane nogi początkującego - ćwiczyć czy odpuścić?

  tmk22

  11

  2022

  0

  5 XI 23:45

  
• Ankieta do pracy magisterskiej

  Vayo

  2

  2610

  0

  4 XI 12:26

  
• [S] KORKI NIKE VAPOR III, SKARBY KIBICA

  vade

  0

  910

  0

  3 XI 19:18

  
• asymetria w barkach, zdjęcie

  Anonim

  13

  5298

  1

  4 XI 20:05

  
• Trening do oceny. Może być ?

  xmensik

  4

  657

  0

  4 XI 15:15

  
• pomocy w dietce

  tomus01

  5

  746

  0

  6 XI 19:47

  
• Split 4dniowy do oceny i sprawa cardio

  krzysiek1990

  4

  1321

  0

  4 XI 20:54

  
• Dieta dla ektomorfika (DO OCENY)

  Pogro

  13

  1545

  0

  5 XI 21:51

  
• Pomoc przy doborze treningu / początkujący

  krii

  3

  563

  0

  3 XI 22:06

  
• Dieta do oceny 65 kg !!

  darkam

  8

  1361

  0

  4 XI 21:16

  
• Jaka dieta ???

  Con4terPro

  8

  719

  0

  3 XI 19:31

  
• Dieta na mase do Oceny .

  pirat2121

  3

  610

  0

  3 XI 22:05

  
• wzrost

  Anonim

  2

  595

  0

  3 XI 21:35

  
• Twaróg półtłusty delicate 250g

  Metthu

  6

  1183

  0

  3 XI 20:07

  
• York Fitness

  Pixilon

  3

  817

  0

  4 XI 18:31

  
• Obuwie na siłownię dla kulturysty

  Anonim

  3

  1195

  0

  4 XI 15:14

  
• XXXVII Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn oraz XXIV Mistrzostw a Polski Juniorek i

  gregorterm

  4

  2765

  0

  27 XI 22:22

  
• Kreatyna, BCAA

  FitAmator

  5

  611

  0

  3 XI 20:30

  
• Masa 16 lat

  szymon997a

  16

  1205

  0

  4 XI 22:57

  
• Ławka treningowa.

  BrutalnyZiomek

  5

  1140

  0

  5 XI 16:51

  
• Plan na masę do oceny

  master647

  1

  431

  0

  3 XI 18:36

  
• Dieta na mase 16 lat

  szymon997a

  3

  557

  0

  3 XI 20:19

  
• Pierwszy dzień diety

  ManusAtman

  6

  1157

  0

  11 I 10:04

  
• masa czy redukcja?

  Anonim

  1

  528

  0

  3 XI 17:59

  
• Dieta 15 Lat

  witus98

  21

  2493

  0

  5 XII 22:53

  
• Dieta 15 Lat rady

  witus98

  1

  558

  0

  3 XI 17:52

  
• Paski treningowe

  Anonim

  1

  762

  0

  3 XI 18:05

  
• Trening kolarski

  Anonim

  1

  601

  0

  4 XI 20:50

  
• badania do wojska

  Anonim

  1

  1025

  0

  3 XI 18:07

  
• [K] Kupię obciążenie śląsk

  zmutowany

  1

  567

  0

  3 XI 18:12

  
• Trening

  Anonim

  1

  469

  0

  3 XI 18:08

  
• Obliczy mi ktoś ? Pomocy !

  xmensik

  2

  508

  0

  3 XI 18:27

  
• pytanko

  wilqu25

  2

  456

  0

  3 XI 17:43

  
• Moja dieta

  Ludi

  13

  2920

  0

  18 XII 20:41

  
• bcaa 1000 xxl tabs efekty

  inezz

  2

  1314

  0

  3 XI 18:00

  
• spawacz Irlandia -spadek wagi - dieta na utrzymanie

  kozik789

  21

  5242

  0

  10 XI 16:12

  
• Proszę o sprawdzenie diety

  bzykus15

  1

  569

  0

  3 XI 20:38

  
• prośba o poradę

  pit28

  2

  463

  0

  3 XI 18:13

  
• Masa CC

  esr

  11

  1315

  0

  3 XI 20:51

  
• Dieta na mase do oceny 62kg

  Anonim

  5

  933

  0

  7 XI 20:24

  
• Obciążenie na nogi

  sssmmm

  3

  1113

  0

  4 XI 18:07