Archiwum November 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• podanie

  Anonim

  1

  434

  0

  20 XI 15:48

  
• push/pull + Cf = redukcja

  Marula100

  16

  2427

  0

  28 XI 20:07

  
• ORBITREK MAGNETYCZNY ROWER ELIPTY

  Anonim

  1

  577

  0

  20 XI 17:41

  
• PENNE Z ŁOSOSIEM

  doyebany

  4

  1707

  0

  20 XI 15:37

  
• Prośba o ocenę planu

  RikiNR

  4

  510

  0

  21 XI 13:16

  
• [K] Kupie niedrogie rękawice bokserskie oz10

  T0P3K

  3

  446

  0

  21 XI 18:00

  
• Redukcja LowCarb Ocena

  Grubi2

  2

  555

  0

  21 XI 00:50

  
• [REZULTATY] Doping mózgu - noopept, racetamy itp.

  krzywooki

  4

  2019

  0

  26 XI 19:15

  
• ziemniak

  Anonim

  1

  490

  0

  20 XI 14:15

  
• Dieta zbilansowana - Pomoc i ocena

  est

  3

  667

  0

  21 XI 00:50

  
• legia cudzoziemska

  Anonim

  2

  657

  0

  20 XI 14:57

  
• Odpowiednia dieta a rodzinne obiady

  adamhool19

  2

  4496

  0

  14 XII 09:29

  
• Redukcja czy masa?

  longass12

  10

  799

  0

  20 XI 17:49

  
• jak brac cm3

  Anonim

  1

  553

  0

  20 XI 14:16

  
• pomoc

  BobAir

  3

  748

  0

  20 XI 13:34

  
• cwiczenia

  Poczatkujacy_25

  4

  641

  0

  21 XI 12:35

  
• Czy ciepłe mleko może źle wpłynąć na brzuch?

  goldenn14

  3

  705

  0

  20 XI 14:28

  
• Dieta - szukam pomocy kogos kto ogarnia

  asd091

  2

  743

  0

  21 XI 00:49

  
• piłka nożna

  Anonim

  1

  348

  0

  20 XI 14:16

  
• MIKOŁAJKOWA IMPREZA FITNESS - LARAFIT

  NUTRIFARM

  0

  753

  0

  20 XI 12:55

  
• Ból po iniekcji

  xstiepan

  5

  614

  1

  20 XI 16:54

  
• kregoslup

  Anonim

  1

  375

  0

  20 XI 14:16

  
• Jaki rower spinningowy wybrać?

  Malinowa

  5

  2034

  0

  22 XI 12:28

  
• Cos na temat tej diety.

  tomek1205

  2

  596

  0

  20 XI 13:44

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  SZTYWNY91

  3

  564

  0

  20 XI 17:57

  
• poczatki z silownia

  kar19

  7

  1149

  0

  24 XI 20:11

  
• trening na masę i siłę

  willam1912

  12

  1908

  0

  16 XII 21:47

  
• faza koncetryczna i ekscentryczna

  Anonim

  1

  339

  0

  20 XI 14:17

  
• Dobór odpowiednich supli ! pomóżcie ;)

  Adrian_bela

  7

  1088

  0

  21 XI 13:29

  
• Klatka piersiowa a kontuzja

  AO11

  2

  567

  0

  20 XI 12:43

  
• silownia

  Anonim

  1

  437

  0

  20 XI 14:17

  
• OCENIENIE PLANU TRENINGOWEGO MASA

  pici1212

  7

  786

  0

  21 XI 16:21

  
• Detonator +xpand x2.

  t0biboy

  3

  699

  0

  20 XI 12:03

  
• Prolongatum

  wielki_inkwizytor

  20

  1590

  0

  23 XI 01:09

  
• antybiotyk a cykl kreatynowy?

  Anonim

  2

  484

  0

  20 XI 11:39

  
• Dieta na masę - pytania i wątpliwości

  CoffeeHeaven

  8

  990

  0

  20 XI 14:43

  
• kupie Gi do BJJ

  kryspin321

  0

  299

  0

  20 XI 10:01

  
• Odblokowanie po propie

  trg

  16

  1945

  0

  22 XI 15:23

  
• 6 treningów w tygodniu na rzeźbe i mase. Prosze o pomoc :)

  Tomal20

  12

  898

  0

  20 XI 18:55

  
• rtg pluc wynik

  Anonim

  1

  558

  0

  20 XI 09:36

  
• deksametazon

  Anonim

  1

  557

  0

  20 XI 09:38

  
• Meta + ból

  Kiiniu

  7

  715

  0

  20 XI 10:34

  
• Trening silowo-wytrzymalosciowy + bieganie JAK POLACZYC?

  Marioslaw

  1

  641

  0

  20 XI 23:53

  
• Drużynowe MP w W,L osób niepełnosprawnych - 23.11.2113r.

  gregorterm

  6

  2042

  0

  7 XII 18:30

  
• FA XTREME BCAA 5000 - zawód

  Gpeoples

  35

  2754

  0

  23 XI 20:03

  
• nabór do testu dla 3 osób - AMG - pytania

  Kamil Nowakowski

  29

  3558

  0

  4 I 19:51

  
• nabór do testu dla 3 osób - AMG - rekrutacja

  Kamil Nowakowski

  11

  2688

  0

  23 XI 23:41

  
• megalia

  Anonim

  1

  619

  0

  20 XI 09:33

  
• Dziwne przestawienie/pod kolanem...

  misiekox23

  2

  599

  0

  20 XI 14:53

  
• Zawroty głowy po hmb

  Nicko13

  5

  1057

  0

  20 XI 11:35

  
• Doping, a trzustka

  erdesto

  10

  1516

  1

  22 XI 00:30

  
• CYKL TRENINGOWY POD BJJ

  Ejber

  0

  633

  0

  20 XI 03:06

  
• suple na redukcji w SW

  Hego

  10

  916

  0

  22 XI 07:01

  
• bic hcg czy nie?

  prakstus

  6

  907

  0

  22 XI 18:15

  
• Przykładowa dieta do oceny

  Jasoncashmoney

  4

  658

  0

  21 XI 00:21

  
• oxandrolone

  Anonim

  1

  516

  0

  20 XI 03:41

  
• Junior | Atlas | Dieta | Cel?

  Cycuchy

  5

  1198

  0

  23 XI 16:15

  
• zjebale** juz dwa cykle prosze o pomoc

  Luonni

  15

  883

  0

  20 XI 09:57

  
• Co robić?

  pomocy1234

  3

  597

  0

  21 XI 00:20

  
• Redukcja pytania?

  jagus

  2

  700

  0

  21 XI 00:19

  
• Nierówne barki

  Swiezyyy

  1

  647

  0

  21 XI 00:19

  
• Redukcja - przerwa, regeneracja?

  Rhu

  3

  963

  0

  19 XI 23:37

  
• [Booster]GN Labolatories Cycle Assist

  damiano1211

  6

  791

  0

  20 XI 13:31

  
• dania obiadowe

  Anonim

  1

  567

  0

  20 XI 03:41

  
• Białko ktore polecacie.!? :)

  RzepaDG

  14

  974

  0

  21 XI 08:41

  
• Rzeźba i nacisk na kondycję

  kuubeusz

  8

  618

  0

  19 XI 23:36

  
• Dieta odchudzająca - czy dobra?

  Tafel

  1

  680

  0

  19 XI 22:51

  
• Dieta dla ektomorfika.

  Jon3kk

  7

  836

  0

  20 XI 20:27

  
• [K] Diablo 2 + LOD

  Corum

  1

  382

  0

  23 XI 04:51

  
• [S] Sprzedam NOWY! Procesor Intel i5 3450 3.1GHz

  stef92

  3

  991

  0

  23 XI 13:30

  
• brzuch spalanie

  Anonim

  1

  325

  0

  19 XI 22:44

  
• carbo po silowni

  plejer

  8

  603

  0

  20 XI 20:20

  
• Dieta na mase 65kg/182cm/20lat

  Samirek

  12

  4907

  0

  1 XII 13:47

  
• brzuch

  Anonim

  1

  483

  0

  20 XI 03:42

  
• [K] PLAKATY

  adapter211

  1

  449

  0

  20 XI 12:44

  
• Redukcja

  Crismon

  12

  1269

  0

  24 XI 12:48

  
• odzywianie co i jak?

  MaciekM

  2

  535

  0

  21 XI 00:14

  
• Dieta na mase do oceny

  maciow1

  3

  576

  0

  20 XI 20:35

  
• Ilość składników odżywczych w diecie

  SpeedKGB

  5

  1378

  0

  20 XI 19:38

  
• przysiad-lecę do tyłu, martwy- plecy zgięte

  PAGu

  3

  1701

  0

  23 XI 21:45

  
• Przyrost klatki piersiowej

  Melon17

  7

  2338

  0

  20 XI 16:19

  
• FBW początkujący - 18 serii na małą grupę

  Oppserwatorr

  6

  519

  0

  19 XI 22:53

  
• Chce miesni, a nie tluszczu !

  Anonim

  17

  1673

  0

  21 XI 22:52

  
• High Kicki

  ignition86

  11

  2175

  0

  6 XII 06:53

  
• anulacja zamawianego zestawu

  lucyfer777

  1

  1061

  0

  20 XI 11:28

  
• Dieta cud

  p22892

  2

  643

  0

  21 XI 00:13

  
• Oglądacie Harlem Strongman Championship?

  Alex2040

  6

  2630

  0

  14 XII 20:14

  
• FBW na mase do sprawdzenia

  maciow1

  5

  657

  0

  21 XI 06:31

  
• Suplementy jakie?

  Albertinh7

  26

  1999

  0

  28 XI 22:37

  
• Jak zmienic mase na rzezbe ? Pomocy ;)

  barteq95

  3

  3100

  1

  20 XI 15:52

  
• Ustawienie planu treningu dla początkującego

  KOWSKI

  3

  537

  0

  20 XI 00:57

  
• Co zacząć ćwiczyć?

  kanpol

  6

  674

  0

  20 XI 13:25

  
• jak wbic 3,5tys kalorii w 8 godzin ?

  Anonim

  17

  2648

  0

  20 XI 17:30

  
• Dieta 30/50/20 (b/w/t)

  młodypakeros

  3

  2956

  0

  19 XI 21:25

  
• Jednoznacznie , tauryna z kreatyną.

  Dargoize

  10

  724

  0

  21 XI 23:01

  
• Pomoc w ułożeniu treningu siłowego.

  byBacaa

  12

  899

  0

  20 XI 21:22

  
• pełną parą redukcje czas zacząć

  Enkel

  4

  887

  0

  20 XI 13:55

  
• Odblok po epi ?

  peteroo2

  0

  283

  0

  19 XI 20:39

  
• pytanie na temat antybiotyku

  Bartas15

  3

  1090

  0

  21 XI 16:26

  
• Dieta - ocena/poprawa

  FeNiXpl24

  2

  507

  0

  19 XI 21:11