Archiwum March 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Muscle Pharm Creatin i SAW

  JaroO

  10

  1039

  0

  1 III 22:47

  
• [masa-rzeźba] Ocena diety

  paluch7

  4

  961

  0

  3 III 15:30

  
• Podciąganie - techniczny problem

  TCM100__

  16

  2239

  0

  5 III 19:15

  
• Problemy ze snem. Pierwszy cykl kreta+białko+dieta wysokobiałkowa. Branie izoteku

  tussi5

  6

  2929

  0

  1 III 20:46

  
• Plan treningowy na rzeżbe

  Wasil_1992

  2

  579

  0

  1 III 09:27

  
• Dieta na rzeźbe sam układałem prosze o ocene i poprawienie błędów

  Danielloo1

  2

  1156

  0

  1 III 21:45

  
• [S] Artystyczne malowanie

  MWR03

  0

  622

  0

  1 III 08:34

  
• [S] PEAK PLUTONIUM 1000g + 50 caps

  Kazikkk

  1

  1037

  0

  1 III 15:23

  
• [S] Ciężarki kłodzko

  domo1987

  0

  771

  0

  1 III 06:37

  
• Dieta + trening :)

  Brayann

  1

  3074

  0

  2 III 21:52

  
• Intensywność treningu w tygodniu a praca nad rzeźbą

  Chuderlak

  1

  882

  0

  1 III 10:33

  
• Prop/Wino/Clen

  dzon009

  22

  2052

  0

  3 III 08:00

  
• Suple na mase

  razer1337

  11

  1195

  0

  2 III 13:10

  
• Shock + Storm... a później?

  niekumaty

  15

  1327

  0

  21 V 17:07

  
• cykl na mase

  wiszka1977

  10

  957

  0

  1 III 12:52

  
• Come Back 2013

  Gruby_Koks

  4

  883

  0

  1 III 12:41

  
• zatrzymana redukcja??

  naj_pianka

  58

  6341

  0

  3 IV 22:04

  
• Dieta redukcyjna do oceny :)

  Pawel2890

  2

  804

  0

  1 III 14:34

  
• zamiar schudnięcia ze 100 na min. 85kg zdjęcia, rady

  bancor1

  15

  1658

  0

  5 III 12:05

  
• Przedtreningówka dla zawodnika MMA

  mufasa

  37

  5784

  0

  28 V 22:59

  
• Miarka

  PolakPospolity

  6

  696

  0

  1 III 16:39

  
• Po redukcji mega masa - wierszem, dużym być z grubasa - DT by Kacpelek ;)

  Kacperloo

  3

  1063

  0

  3 III 21:42

  
• pomiary

  IwaN48pl

  0

  692

  0

  1 III 00:06