Archiwum March 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pare pytań redukcja, siła, masa

  krzysiekk444

  4

  868

  0

  26 III 07:50

  
• [S] Bialko peak whey H2O czyste wpi

  maly mis84

  0

  1473

  0

  24 III 21:45

  
• gastroskopia

  Anonim

  1

  1080

  0

  24 III 23:10

  
• metanabol jelfa polska opinie

  Anonim

  1

  1093

  0

  25 III 00:06

  
• masowanie czy redukcja?

  vnm23

  8

  1582

  0

  26 III 22:45

  
• split 4 razy w tygodniu

  Muszyński_Jan

  1

  883

  0

  25 III 22:17

  
• [S] UN - ANIMAL PUMP i TREC - NPB

  WyploszPRO

  3

  779

  0

  26 III 17:05

  
• tętno po wysiłku

  Anonim

  2

  611

  0

  25 III 07:45

  
• Kilka ważnych pytań

  Avari1

  1

  615

  0

  25 III 13:06

  
• spięte barki

  ketraw

  10

  2605

  0

  26 III 23:10

  
• Bialko ,porada ???

  nani

  2

  795

  0

  24 III 21:51

  
• Następna z niedoczynnością

  clamann

  62

  5593

  0

  18 VI 12:44

  
• 14 Miesiecy po Rekonstrukcji Kolana - Przysiady Filmik. Da sie ? Da sie..

  Jordino

  13

  3745

  0

  26 III 13:55

  
• Dwie kreatyny

  Gali85

  2

  513

  0

  24 III 22:01

  
• Winstrol Androxen (Tabl)

  Anonim

  1

  867

  0

  25 III 07:46

  
• Trening Siłowy Na Mase Pod Muay Thai

  Anonim

  9

  1761

  0

  30 III 09:18

  
• Trening w domu / Plan

  Doroki

  3

  983

  0

  25 III 19:02

  
• Zmiana planu z A,B na A,B,C ocena?

  krzysztof_2013v

  3

  640

  0

  26 III 14:25

  
• Dieta redukcyjna do oceny wycinka

  sex_en

  4

  1985

  0

  28 III 10:35

  
• Problem z tłuszczem na bokach

  asdmen

  6

  1099

  0

  25 III 18:46

  
• Prośba o spr treningu - cel czysta masa

  eks997

  3

  999

  0

  25 III 18:08

  
• FBW do poprawki

  modrzejek

  4

  626

  0

  26 III 20:19

  
• 13 lat 105 kg !!!POMOCY!!!

  niko99

  5

  3167

  0

  25 III 20:04

  
• Siłownia a dorastanie

  tomo122

  3

  676

  0

  26 III 19:03

  
• Brak energii i mocy

  aneczka5055

  7

  1137

  0

  25 III 15:07

  
• Dieta do sprawdzenia.

  cziken11

  55

  3799

  0

  28 III 19:59

  
• Podciaganie treningi

  cinek88888

  9

  948

  0

  26 III 08:29

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  603

  0

  24 III 21:02

  
• polocard

  Anonim

  1

  568

  0

  24 III 20:58

  
• cm3/xpand itp

  Anonim

  1

  490

  0

  24 III 21:01

  
• VENOM+BCAA+KRETA

  Anonim

  1

  578

  0

  25 III 07:48

  
• pomoc w diecie

  rudowłosa

  1

  637

  0

  24 III 20:42

  
• czy niemiecki policjant ma prawo mnie przeszukać

  Anonim

  1

  783

  0

  24 III 21:05

  
• korona73/ dużo pytań i różne cele.

  korona73

  5

  886

  0

  25 III 17:16

  
• Dieta dla młodej kobiety

  rudowłosa

  1

  691

  0

  24 III 20:33

  
• Bieganie okropny bół piszczeli/łydek problem.

  Cyber_89x

  23

  4627

  1

  20 VI 09:31

  
• wypchany brzuch

  deeler23

  7

  2192

  0

  7 V 22:06

  
• Plan do ocenki

  hobs

  3

  701

  0

  25 III 13:01

  
• Szczupła potrzebuję mięśni, pomożecie?

  mala_mi883

  20

  2947

  0

  18 IV 21:43

  
• nadęty brzuch

  deeler23

  6

  2682

  1

  5 V 23:17

  
• Cwiczeniapo operacji haluksa

  Anonim

  2

  2995

  1

  22 X 21:45

  
• doping

  Anonim

  1

  552

  0

  24 III 20:20

  
• INTERFERON A SPORT

  Bruja

  0

  723

  0

  24 III 20:01

  
• Szybkosc wykonywanego cwiczenia, pytanie

  Maciej133

  1

  531

  0

  24 III 20:29

  
• Pyt. o banan po jedzeniu

  Maciej133

  1

  1075

  0

  24 III 20:45

  
• JAKA ŁAWECZKA DO 600 zł

  Guclaw

  9

  3137

  0

  11 IV 20:26

  
• Sposób odżywiania się dla boksera.

  kosek1

  2

  783

  0

  25 III 01:37

  
• masa czy redukcja?

  Igor1996

  1

  591

  0

  24 III 19:51

  
• Dieta dla boksera

  kosek1

  2

  699

  0

  24 III 21:49

  
• Dieta-masa(do sprawdzenia)

  Zeeber

  13

  1214

  0

  24 III 21:27

  
• Trening FBW i kilka pytań

  PanSkarbonka

  5

  804

  0

  24 III 20:58

  
• Lipo (X) Pack

  Vivve

  9

  3647

  0

  26 III 19:20

  
• Ćwiczenia

  Anonim

  1

  906

  0

  24 III 21:06

  
• Przeterminowana kreatyna

  cinek88888

  5

  757

  0

  29 III 10:42

  
• Trening, proszę o ocene

  Siny

  4

  769

  0

  25 III 14:38

  
• Pierwsza kreatyna

  folen

  37

  3216

  0

  26 III 19:30

  
• Redukcja czy masa przed latem?

  Igor1996

  3

  1369

  0

  25 III 13:00

  
• Jakie białko po przerwie?

  cziken11

  20

  1521

  0

  24 III 21:50

  
• siłownia przy redukcji

  Anonim

  1

  534

  0

  24 III 19:46

  
• Dieta 70 Kg

  grzechu11234

  2

  745

  0

  24 III 20:15

  
• masa mięśniowa

  maniek2861

  34

  2686

  0

  28 III 13:31

  
• Redukcja pytanie.

  DeVito

  3

  639

  0

  24 III 19:39

  
• Nowy start, korekcja.

  krzywyjon

  3

  697

  0

  24 III 22:06

  
• ORBITREK

  kelem

  5

  1379

  0

  25 III 21:03

  
• Dietka na masę do oceny

  Frycekz

  6

  949

  0

  25 III 21:23

  
• Kama - redukcja ciąg dalszy.

  kamilakama

  3

  852

  0

  25 III 20:16

  
• Tabata a BCAA

  adikkkk

  7

  1331

  0

  26 III 19:22

  
• proszę o ułożenie diety na mase

  apollonet

  3

  721

  0

  24 III 19:49

  
• masa

  stefan96

  2

  780

  0

  24 III 21:51

  
• [K] Stack kreatynowy.

  konkur123

  1

  693

  0

  24 III 21:38

  
• Czy mozna w ogóle nie schudnac na diecie

  Anonim

  35

  3386

  0

  25 III 13:04

  
• Jak dostać się do klubu

  pawsu77

  6

  1318

  0

  24 III 18:56

  
• Jaki spalacz do odchudzania

  festyn21

  8

  1202

  0

  29 III 02:10

  
• Cykl siłowo-redukcyjny - potrzebna pomoc!

  adrlas92

  2

  671

  0

  24 III 19:08

  
• Prośba o ułożenie treningu. Chcę przykoksić górne partie :D

  grzegorz.modes

  4

  669

  0

  25 III 07:44

  
• Zalało mnie - endomorfik

  Pijej

  7

  2592

  1

  26 III 17:47

  
• wymiary ławeczki pod sztangę

  Anonim

  1

  946

  0

  24 III 21:12

  
• Dieta redukcyjna do korekty

  mdaneck12

  4

  885

  0

  24 III 19:17

  
• jak cwiczyc

  baja19

  1

  556

  0

  24 III 18:17

  
• Trening w domu

  Qwert123

  6

  917

  0

  27 III 13:34

  
• Poszerzenie, Poprawa Sylwetki

  JaroO

  3

  790

  0

  24 III 20:58

  
• Wytłumaczenie 10 wskazówek żywieniowych

  Edziuś123

  10

  1705

  0

  27 III 15:09

  
• Sztuki walki a siłownia

  cyrylpawel

  1

  685

  0

  25 III 06:02

  
• Jak brać i w jakich ilościach?

  vayne

  7

  998

  0

  25 III 18:13

  
• przyspieszacze do solarium

  Anonim

  1

  590

  0

  24 III 20:21

  
• FA Xtreme Napalm Pre-Contest

  Norijaki

  2

  2037

  0

  24 III 18:32

  
• Ile wegli na redukcji

  Foreeverxxx

  8

  13014

  9

  7 V 23:14

  
• Cykl kreatyna + arginina na 5 tygodni - czy warto ?

  Gusti91

  4

  895

  0

  24 III 19:21

  
• Ile czego

  zuras

  10

  1030

  0

  25 III 10:13

  
• Cykl na masę

  marcinsfd22

  25

  1700

  0

  27 III 15:06

  
• trening podczas robienia masy

  solidM

  6

  1317

  0

  24 III 19:59

  
• Plan FBW na redukcje

  Epsio

  1

  674

  0

  25 III 05:33

  
• cwiczenie na modlitewniku

  Anonim

  14

  1744

  0

  29 III 11:57

  
• Normalny trening o 6-7 rano

  quickok

  4

  845

  0

  26 III 01:13

  
• Moja opinia o ławce Kelton Heavy hyperion

  MowMiKoks

  14

  2417

  0

  2 IV 13:33

  
• Test Freak

  JaroO

  14

  1734

  0

  24 III 18:36

  
• co dalej??

  ZoNe

  6

  760

  0

  24 III 19:53

  
• ???

  ZoNe

  2

  631

  0

  25 III 17:41

  
• Push and Pull + super seria biceps triceps?

  Anonim

  1

  889

  0

  25 III 07:49

  
• BIO-TECH SUPER FAT BURNER-Co sądzicie o tej firmie?

  adrenij

  0

  511

  0

  24 III 17:27