Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pytanko o plan suplementacji

  beton_power

  4

  860

  0

  7 III 16:12

  
• Dieta redukcyjna a nie chudnę.

  niquens

  3

  1391

  0

  7 III 16:15

  
• Kreatyna, basen, trening domatora.

  swimmer

  16

  1581

  0

  13 III 18:18

  
• ocena planu treningowego na mase

  AlexPato

  20

  1653

  0

  7 III 18:14

  
• Co sądzicie?

  Gannicus123

  1

  450

  0

  7 III 13:12

  
• zapytanie do was mam 16 lat.POMOCY

  metek031997

  1

  674

  0

  7 III 13:23

  
• budowanie masy

  angry hamster

  7

  1071

  0

  7 III 16:38

  
• PNI Prdigy OPINIE

  hhns15

  6

  737

  0

  7 III 23:51

  
• Bankart/Slap - leczenie i rehabilitacja po artroskopii

  michalpelc

  1

  2796

  0

  7 III 13:00

  
• jak przytyć ale zachować płaski brzuch?

  marianne

  4

  3087

  0

  7 III 22:35

  
• Zwalczenie tłuszczu + 6pak

  graby0

  6

  1204

  0

  8 III 21:55

  
• sposób na przytycie

  Anonim

  2

  651

  0

  7 III 13:31

  
• CANDIDA – NIEWIDZIALNE ZAGROŻENIE

  Biniu

  0

  697

  0

  7 III 12:36

  
• spadek sily przy cwiczeniach

  Anonim

  2

  604

  0

  7 III 17:40

  
• biceps cm

  Anonim

  2

  673

  0

  7 III 17:44

  
• Pomoc dla początkującego :)

  Anonim

  5

  740

  0

  7 III 13:07

  
• Trener personalny, co zrobić?

  justresults

  20

  2066

  0

  7 III 21:03

  
• flexit drink (woda w kolanie) ?

  Bodziorex

  4

  979

  0

  7 III 18:07

  
• Przedtreningowka przy treningach SW

  Anonim

  3

  698

  0

  7 III 17:42

  
• białko leukocyty

  Anonim

  1

  583

  0

  7 III 12:39

  
• dieta na mase 70 kg

  isia92

  1

  735

  0

  7 III 20:44

  
• Nowy i zszokowany ilością tłuszczu w organizmie

  piisar

  5

  1064

  0

  7 III 17:19

  
• dieta redukcyjna, co jeść po aerobiku wieczorem

  adalya

  14

  3994

  0

  8 III 08:47

  
• [S] Buty Nike Air Flex Trainer r.46 z usa

  Anonim

  1

  1302

  0

  8 III 18:47

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Patryk2212

  0

  503

  0

  7 III 11:40

  
• rowery

  Anonim

  3

  617

  0

  7 III 17:44

  
• Kwasie moczowy a zdrowie i trening

  kocun

  8

  2197

  0

  9 III 18:56

  
• Jak jesc przy kwasie moczowym

  kocun

  2

  1620

  0

  7 III 11:39

  
• Tłumaczenie

  Anonim

  1

  1254

  0

  7 III 11:35

  
• Biceps w domu

  Petent

  25

  2297

  0

  9 III 19:03

  
• dzien kobiet :)))

  Adminejszyn

  16

  1845

  0

  7 III 22:38

  
• Wartościowe śniadanie

  Alya

  12

  2381

  0

  7 III 16:59

  
• Vpx - 12 Gauge Shotgun

  Wariat_87

  10

  2161

  0

  29 IV 13:09

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  Patryk2212

  14

  2406

  0

  8 III 18:59

  
• PERFECT BODY 20 - JUŻ W SPRZEDAŻY!!!

  NUTRIFARM

  28

  2818

  0

  22 III 10:23

  
• Jaki sport wybrac?

  triace

  5

  948

  0

  7 III 12:39

  
• Masa+bieganie jak to połączyć???

  grand1989

  14

  1489

  0

  7 III 16:00

  
• Dieta do korekty? - Masówka 18 Lat

  Strzalka16

  2

  1018

  0

  7 III 21:11

  
• Redukcja cross-fit. Moję początki z tym stylem!

  StakeMan

  12

  2967

  0

  7 III 16:01

  
• Aeroby czy tłuszcze ?

  Patryk2212

  7

  822

  0

  7 III 12:13

  
• trening do oceny i parę pytań

  eemmkej

  5

  1029

  0

  8 III 08:33

  
• staw skokowy

  Anonim

  1

  489

  0

  7 III 09:58

  
• Kiedy faktycznie odkłada się tłuszcz

  sinior

  9

  34092

  12

  13 III 10:32

  
• Masa a piłka nożna

  SamCro

  5

  967

  0

  7 III 12:03

  
• obniżona temperatura ciała

  Anonim

  1

  616

  0

  7 III 09:29

  
• Trening ogólnorozwojowy - ocena

  Uruk99

  3

  670

  0

  7 III 11:04

  
• Kreatyna w dni lekkiego treningu.

  Anonim

  1

  641

  0

  7 III 09:16

  
• [K] BIALKO - dzisiaj

  Antrox

  6

  959

  0

  7 III 22:41

  
• białko

  Anonim

  1

  495

  0

  7 III 08:55

  
• Ćwiczenia ogólnorozwojowe, barki, klatka,siła

  Askkf

  10

  1622

  0

  8 III 18:55

  
• [S/Z] NOKIA E52

  bbzzykk

  11

  1376

  0

  18 III 11:33

  
• Chce zrobic wlasny pre-workout- pytania

  walduskiepski

  1

  1345

  0

  7 III 07:09

  
• Totalnie zielony- proszę o pomoc

  dereqq

  3

  641

  0

  7 III 20:42

  
• Własny Życiowy Cel

  Kenji

  12

  1926

  0

  28 III 21:14

  
• Barki

  Anonim

  1

  831

  0

  7 III 07:20

  
• Overeem kontuzjowany - wypada z walki z JDS...

  bulletskat

  80

  7218

  0

  11 III 17:21

  
• grzyb w domu

  Anonim

  2

  503

  0

  7 III 08:46

  
• Potrzebna pomoc Koszykówka i nie tylko!

  SawThis

  3

  654

  0

  7 III 20:30

  
• FBW 2xtygodniu, rzezba

  Mkill

  12

  1410

  0

  10 III 18:48

  
• bagaż

  Anonim

  2

  421

  0

  7 III 07:15

  
• Erin Stern - IFBB Figure Pro & Fitness

  Xevisek

  48

  28594

  0

  23 XII 20:30

  
• Ból rotatorów po dipsach

  dzwoniecc

  1

  731

  0

  7 III 00:31

  
• Pytanie o kręgosłup

  prezes3

  11

  1232

  0

  11 III 15:56

  
• PW + ZMA

  eloszka11

  3

  562

  0

  7 III 13:15

  
• Trening areobowy + dieta.Spalę tłuszcz?

  Anonim

  14

  1805

  0

  7 III 14:11

  
• Jak palenie wpływa na naszą skórę

  lena-133

  0

  907

  0

  7 III 00:21

  
• Rzeźbienie :D i Redukcja

  Miszczynio

  28

  2311

  0

  8 III 15:39

  
• [S] Kreatyna-Przedtreningówki-Spalacze USA

  Camon1114

  0

  824

  0

  6 III 23:42

  
• [K] Gryf lekko łamany / obciążenie

  KryszkaVS

  0

  509

  0

  6 III 23:35

  
• Budowanie masy mięśniowej

  JohnDee

  20

  2827

  0

  13 III 13:29

  
• Floyd Mayweather Jr VS Robert Guerrero - 04.05.2013

  jarzynek

  3

  2335

  0

  8 III 00:16

  
• Plan na masse OCENA

  AdiXawesome

  25

  2132

  0

  8 III 12:15

  
• Dieta do oceny.

  Fl4sh

  8

  857

  0

  6 III 23:43

  
• Niedrogie witaminy + minerały

  Nevered

  4

  833

  0

  7 III 11:41

  
• Trening na wyskok dla piętnastolatka.

  Brt23

  1

  561

  0

  7 III 10:15

  
• Skrecona kostka

  wirrles

  2

  927

  0

  27 X 06:09

  
• Walka z cieniem!

  Hervon

  30

  3268

  0

  10 III 20:05

  
• Klata

  stifler

  8

  1016

  0

  8 III 11:52

  
• witaminy lekko po terminie

  revoos

  5

  718

  0

  7 III 13:34

  
• suplementy

  kuubeusz

  7

  746

  0

  7 III 13:33

  
• Dobry pomysl dla laika? Czy proponujecie cos innego?

  Fighter.

  6

  822

  0

  7 III 13:35

  
• Kiedy bialko pijecie?

  Anonim

  6

  670

  0

  7 III 17:42

  
• Środek klatki

  Anonim

  2

  2761

  0

  7 III 07:16

  
• Posiłki białkowe?

  Pawelelek

  2

  1461

  0

  7 III 19:54

  
• Pomoc przy robieniu obwodów :D

  M1chael

  4

  691

  0

  7 III 18:56

  
• Split masa do spr.

  vfg15

  4

  560

  0

  7 III 14:49

  
• Wzrost

  Anonim

  2

  500

  0

  6 III 22:03

  
• Dieta redukcyjna da rade ?

  rowerek

  18

  2077

  0

  7 III 17:47

  
• Moja dieta, treningi itd. Co robię źle?

  trenzor

  33

  2672

  0

  13 III 07:16

  
• Dieta na masę do oceny, 73kg

  wąski1989

  19

  2338

  0

  9 III 11:55

  
• Trening 13 lat ;)

  kraa22123

  11

  1373

  0

  6 III 23:01

  
• Gdzie można kupić koszulkę wspomagającą wyciskanie ?

  Anonim

  13

  3594

  0

  7 III 15:18

  
• Bernard Hopkins vs Tavorisa Cloud -09.03.2013

  jarzynek

  22

  2676

  0

  15 III 16:02

  
• Dieta do oceny (redukcja)

  StillWeak

  1

  584

  0

  7 III 03:00

  
• Trening do oceny

  sroka93

  21

  2468

  0

  27 III 21:37

  
• Rashguard a koszulka termoaktywna

  Hitman7770

  4

  8260

  0

  17 IV 14:41

  
• Białko w wieku dorastania

  geata

  6

  868

  0

  7 III 13:05

  
• Plan treningowy na masę do oceny

  michał34

  1

  479

  0

  7 III 10:24

  
• Suplementacja podczas rehabilitacji?

  aleksandragie

  9

  1276

  0

  6 III 22:05

  
• 13 lat trening :)

  kraa22123

  5

  754

  0

  7 III 11:23