Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TEST NO active - Patyczakos

  Sly-tech

  67

  9151

  0

  15 V 20:29

  
• Ściągacz na łokieć

  *AdamM*

  5

  2534

  0

  21 III 17:42

  
• Proch a białko

  PolakPospolity

  4

  984

  0

  21 III 14:45

  
• MMA Szczecin.

  Vanselect

  1

  1334

  0

  21 III 14:09

  
• HST - PYTANIE

  Bob006

  2

  568

  0

  22 III 12:41

  
• Początek drogi do normalności...

  automatowka

  16

  1891

  0

  21 III 19:05

  
• Ile białka dla ektomorfika - jak to w końcu jest?

  gremmly

  4

  2840

  0

  21 III 13:43

  
• wzrost

  Anonim

  1

  977

  0

  21 III 12:15

  
• [K] Inowrocław Obciązezenia ,ławkę ,gryf prosty itd

  yoemaster

  0

  418

  0

  21 III 11:39

  
• Pytanie o tluszcze. Prosba o opinie

  edward gaily

  1

  587

  0

  21 III 11:59

  
• pytania początkujących

  Anonim

  8

  692

  0

  21 III 23:17

  
• dyskopatia

  Anonim

  1

  620

  0

  21 III 11:36

  
• dyskopatoa

  Anonim

  2

  479

  0

  21 III 13:21

  
• prośba w doradzeniu

  przemekch89

  19

  1591

  0

  23 III 17:57

  
• Czy taki atlas jest w porząku?

  momon

  5

  1192

  0

  21 III 19:05

  
• Pytanko o carbo

  Typowy1988

  8

  1162

  0

  22 III 06:34

  
• bieganie i oponka spalenie

  edomadara

  8

  951

  0

  21 III 11:58

  
• aeroby i oponka spalenie

  edomadara

  4

  938

  0

  21 III 15:25

  
• Pytanie o kolejność bojów na zawodach TS

  Kurjan

  5

  4612

  0

  22 III 17:08

  
• ritalin

  Anonim

  1

  688

  0

  21 III 13:19

  
• Nolva czy Clomid ?

  deathrow

  5

  750

  0

  21 III 13:06

  
• Piłka i push/pull

  zuras

  2

  461

  0

  21 III 12:31

  
• FBW po poprawce

  HarnaśKat

  3

  425

  0

  21 III 15:47

  
• plan treningowy z hantlami

  czarekRTSwieczorek

  7

  982

  0

  21 III 13:54

  
• Ocena planu ćwiczń i porada.

  EroWaTy

  4

  663

  0

  22 III 00:36

  
• FIBO 2013

  Gawlinda

  1

  2982

  0

  31 III 14:49

  
• Płatki owsiane ktora firma najlepsza

  telik

  11

  11088

  1

  22 III 19:22

  
• Pomoc w określeniu diety

  Hide

  10

  898

  0

  21 III 12:07

  
• biceps

  Anonim

  2

  531

  0

  21 III 10:14

  
• Emilka

  Anonim

  2

  431

  0

  21 III 10:16

  
• CITROSEPT / PH

  tucio_84

  14

  1869

  0

  21 III 19:51

  
• Wybór spalacza tłuszczu?

  lucasso199

  15

  1439

  0

  23 III 22:55

  
• aeroby i oponka

  edomadara

  5

  1010

  0

  21 III 14:53

  
• oponka i aeroby

  edomadara

  6

  719

  0

  21 III 11:22

  
• Jak pozbyć się tłuszczu nie tracąc mięśni? 10 porad dietetyka

  Bull

  1

  1534

  0

  21 III 15:53

  
• Redukcja - 75kg.

  Oski1919

  13

  3259

  0

  21 III 15:07

  
• Czym moge zastapić w diecie pomidora ??

  macius3004

  6

  9707

  0

  22 III 23:46

  
• PLMMA12 Bielsko-Biała

  Fire

  0

  895

  0

  21 III 08:06

  
• lekki gips

  Anonim

  1

  580

  0

  21 III 08:24

  
• 115kg -> 92kg -> cel 80kg

  pewex83

  12

  2736

  0

  25 III 08:10

  
• odblok po EPI z LGI co wybrać ?

  rozowy

  9

  1426

  0

  22 III 22:44

  
• A6W czy ABS!?

  Rafik0700

  4

  1345

  0

  24 III 06:36

  
• oral turinabol

  Anonim

  1

  838

  0

  21 III 07:09

  
• mam pytanie do lekarza

  Anonim

  4

  469

  0

  21 III 19:19

  
• Dieta początkującego chudzielca do sprawdzenia

  19ivan1996

  4

  754

  0

  21 III 22:03

  
• Redukcja do wakacji - foto;p

  lukasz0001

  4

  848

  0

  21 III 21:18

  
• Wybór suplementu

  Laokos

  4

  583

  0

  21 III 11:30

  
• Białko na redukcje

  sebamrk

  4

  620

  0

  21 III 11:05

  
• hench

  Anonim

  1

  410

  0

  21 III 07:11

  
• Siłownia a muay thai

  Amour_Fou

  18

  1824

  0

  27 III 08:53

  
• Jaką ławkę kupić? POMOCY!

  Roni80

  4

  1112

  0

  24 III 06:31

  
• Ocena diety na masę

  Hawk

  3

  1058

  0

  21 III 21:20

  
• Dieta dla chudzielca

  pth86

  10

  1737

  0

  21 III 18:11

  
• Fullbody workout - warto?

  kacpir16

  7

  670

  0

  21 III 10:19

  
• POWRÓT ;)

  Marta699

  54

  5194

  0

  12 V 22:06

  
• akrobatyka lub parku

  Anonim

  1

  779

  0

  21 III 07:11

  
• Dieta ok. 4 kola kcal, do oceny prosze

  Rav91

  9

  931

  0

  22 III 17:15

  
• Finały I Ogól.Wiossennych Mistrz SFD w Muscle Up 2013

  masti

  35

  5241

  0

  1 IV 10:52

  
• Trening na klate ( "szewska" ), zwiększenie masy, później rzeźba.

  tomson133

  2

  696

  0

  21 III 18:56

  
• Dieta CKD do oceny

  halny24

  17

  1993

  0

  29 III 19:52

  
• FBW na masę dla ektomorfika - prośba o korektę

  gremmly

  7

  1355

  0

  25 III 17:14

  
• Odblokowanie

  Wieszjaktak

  1

  529

  0

  21 III 07:10

  
• Co jeść rano przed treningiem?

  Frycekz

  4

  1195

  0

  21 III 12:40

  
• trening na brzuch

  glina

  1

  378

  0

  21 III 09:43

  
• Co kupić

  Surri

  14

  1078

  0

  23 III 18:48

  
• plan treningowy do sprawdzenia

  Paker1992

  2

  517

  0

  22 III 11:15

  
• Orcs .

  Orcs91

  36

  7653

  0

  12 IV 20:21

  
• FBW do popawy

  haq91

  1

  501

  0

  21 III 09:03

  
• Jakie polecacie domowe ćwiczenia na mój sprzęt : ) ?

  Steelseries90

  1

  658

  0

  20 III 23:23

  
• Plan do oceny

  Mosiek151

  5

  590

  0

  22 III 02:01

  
• Przysiady wykroczne przod a tyl jaka roznica?

  xlineage

  3

  8265

  1

  25 III 17:40

  
• Odżywki dla pływaków

  piotrek223

  15

  2640

  0

  29 III 11:28

  
• Ocena Diety oraz POMOC

  Wieszjaktak

  6

  826

  0

  20 III 23:48

  
• fistuła na wardze

  Anonim

  1

  857

  0

  20 III 22:37

  
• Pytanie o poprawność treningu.

  Miiikael

  1

  448

  0

  21 III 08:59

  
• VI Zawody Power 2013 - relacja!

  czorcia7

  5

  3440

  0

  1 V 19:46

  
• VI Zawody Power 2013 - relacja

  czorcia7

  6

  3098

  0

  9 IV 10:22

  
• Ból mostka

  TheGladiators

  2

  647

  0

  21 III 18:42

  
• Masa czy redukcja ?

  kuki_88

  7

  1369

  0

  22 III 10:25

  
• REDUKTOR TŁUSZCZU

  nedvied

  3

  708

  0

  21 III 15:09

  
• Przepuklina 2msc i siłownia.

  vilin

  2

  642

  0

  21 III 10:00

  
• Częste wydalanie się

  Anonim

  1

  772

  0

  21 III 09:25

  
• NAIWIEKSZE PROMOCIE Z ODZIEZY EVERLASTA

  Anonim

  1

  555

  0

  20 III 21:29

  
• k1 training center fitness

  dominika00

  1

  710

  0

  23 III 18:05

  
• Białko sfd

  Anonim

  1

  516

  0

  20 III 21:30

  
• Ile dni przed zawodami zbijać wagę?

  ~Igor

  0

  381

  0

  20 III 21:17

  
• ospen 1500

  Anonim

  5

  4540

  1

  27 III 15:44

  
• HI TEC Thermo Fusion- opinie

  mufasa

  1

  7348

  1

  21 III 13:32

  
• co z czym i jak brac

  Anonim

  2

  509

  0

  20 III 21:17

  
• Trening Masa

  kamil75255

  3

  699

  0

  21 III 23:39

  
• Posiłek po bieganiu a katabolizm

  Yoda

  3

  1008

  0

  21 III 12:01

  
• Pomoc w rozpisaniu cyklu

  thomasbed

  6

  820

  0

  21 III 19:27

  
• Push pull

  zuras

  3

  623

  0

  20 III 21:55

  
• Creatina

  karolchelsea1

  2

  637

  0

  20 III 22:38

  
• Dieta do sprawdzenia

  Crei

  0

  466

  0

  20 III 20:47

  
• Spalanie Tluszczu

  tomhaah

  6

  837

  0

  20 III 22:01

  
• zarobki

  Anonim

  1

  559

  0

  20 III 21:19

  
• [S] Kurtka skóra ochnik jak nowa

  Doniicki

  2

  1375

  0

  22 III 20:09

  
• Tydzień bez zastrzyku, na cyklu z mixa i deki - kontynuować??

  Tonny24

  15

  1231

  0

  29 III 17:05

  
• Zmiana

  Bryxon

  24

  2336

  0

  4 V 20:46