Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pytanie o karnitynę

  Anonim

  1

  426

  0

  17 III 18:44

  
• [R]Gaja - Redukcja / pods. s. 14, 20

  gaja1989

  244

  26709

  0

  23 X 19:52

  
• 12 Gauge Shotgun vs White Flood

  PanDamian

  3

  802

  0

  17 III 17:24

  
• Granulki BCAA

  duke9494

  5

  699

  0

  17 III 18:20

  
• Witam proszę o podpwoiedz Dieta na rzeżbę bez spadku mięśni.

  Konret

  3

  830

  0

  22 III 20:14

  
• Pytanie odnośnie redukcji.

  Anonim

  2

  711

  0

  17 III 18:48

  
• Trening na masę + krótka charakterystyka (do poprawy)

  Xperia XRS

  11

  1513

  0

  18 III 20:45

  
• kreatyna maly problem

  SpectroMan

  2

  425

  0

  17 III 17:13

  
• silownia

  Anonim

  1

  507

  0

  17 III 18:46

  
• Coś "słodkiego" na diecie?

  Edziuś123

  6

  5665

  3

  8 VIII 16:27

  
• PEAK sponsorem Lorenza Beckera?

  Anonim

  2

  1385

  0

  18 III 18:19

  
• Plan do oceny.

  iniector

  1

  541

  0

  17 III 16:58

  
• Nowy wygląd forum...

  Kuro

  12

  2727

  0

  2 IV 17:43

  
• Plan na mase do oceny.

  iniector

  0

  328

  0

  17 III 16:49

  
• [K] Kupię obciążenia Wrocław

  wojtek1990

  2

  957

  0

  6 IV 09:06

  
• Parter: Siedzenie na płucach

  Anonim

  1

  578

  0

  17 III 18:47

  
• Pomocy !

  Em Si

  3

  481

  0

  18 III 10:54

  
• Białko pomoc w wyborze.

  Krzysiek13923

  11

  975

  0

  18 III 08:57

  
• siemie lniane

  Anonim

  1

  906

  0

  17 III 18:47

  
• Modyfikacja diety i supli

  krzysiekp

  1

  585

  0

  17 III 17:01

  
• KURSY INSTRUKTORA KULTURYSTYKI

  Bobikson

  0

  493

  0

  17 III 16:33

  
• OLIMP BCAA XPLODE

  a4lek

  3

  545

  0

  17 III 17:52

  
• Carbo + Glutamina

  krzysiekp

  8

  814

  0

  18 III 10:18

  
• Mój plan

  artur1661

  3

  628

  0

  18 III 19:33

  
• [S] Sprzedam Buty Air Jordan 10 Retro

  konp93

  0

  916

  0

  17 III 16:05

  
• Dieta - Węglowodany

  czeslaw1232

  3

  676

  0

  18 III 16:51

  
• Świeży ryż

  Czakulek

  2

  2496

  0

  17 III 18:41

  
• Pierwsza w życiu redukcja do oceny/poprawki.

  lisek82

  7

  1193

  0

  17 III 18:31

  
• Plan Fbw

  Goood

  8

  1241

  0

  17 III 17:12

  
• Jak schudnąć nie tracąc mięśni (bez diety)

  potato

  23

  2176

  0

  22 III 17:36

  
• wyposażenie siłowni

  atu777

  7

  1443

  0

  25 III 13:22

  
• Start , jestem zielony

  majeta1408

  6

  851

  0

  18 III 10:55

  
• Ból w nogach

  lukasse

  2

  638

  0

  17 III 20:32

  
• kredyt

  Anonim

  1

  845

  0

  17 III 18:49

  
• dolne mięśnie brzucha

  Anonim

  3

  440

  0

  18 III 22:01

  
• Trening kompletnego nowicjusza bez czasowego dostępu na siłkę

  Carlos54

  9

  1016

  0

  17 III 22:05

  
• Modyfikacja CKD

  BzykuDG

  2

  743

  0

  17 III 19:05

  
• Krata na lato według - Muzzy17

  muzzy17

  100

  7060

  0

  29 VI 22:45

  
• Kolejna kreatyna (2 cykl)

  esquiss

  5

  619

  0

  17 III 20:27

  
• Strom+Shock Therapy lub storm + saw+arginina?

  podniebny6

  2

  855

  0

  17 III 17:01

  
• Skakanka czy bieganie

  Damren

  18

  3435

  0

  20 III 18:39

  
• Plan split do oceny

  Dmn44

  0

  447

  0

  17 III 15:12

  
• Kupiłem diete

  kofeina123

  4

  3582

  0

  19 III 09:41

  
• stretching

  Anonim

  1

  399

  0

  17 III 18:49

  
• ZDROWE ZĘBY

  MaleCyckiRoksany

  2

  612

  0

  18 III 14:19

  
• Plan treningowy POMOCY

  serwnder

  12

  1679

  0

  17 III 18:54

  
• Trening na mase do poprawki przy SW

  DanielNgUp

  5

  875

  0

  17 III 22:03

  
• sprawdzenie treningu

  weider

  0

  1127

  0

  17 III 14:53

  
• TKD-Kraków POMOCY

  A/D

  4

  1487

  0

  19 III 11:59

  
• Zerknijcie krytycznym okiem :)

  Leyas

  4

  894

  0

  19 III 23:49

  
• Kreatyna i Gainer

  Anonim

  10

  645

  0

  17 III 16:29

  
• 16 latek suple pomocy

  massmaker

  5

  653

  0

  17 III 16:48

  
• Full Body Workout - ABC z użyciem hantli i drążka

  tomeknba

  11

  2514

  0

  19 III 14:16

  
• 4 dniowy plan do oceny

  damian55

  0

  347

  0

  17 III 14:40

  
• Izuzu - marzenia o redukcji

  izuzuizuzu

  17

  2493

  0

  7 IV 16:42

  
• Co jest nie tak?

  AnnaN

  25

  3056

  0

  18 III 08:40

  
• BCAA i ?????

  Nipi67

  6

  769

  0

  18 III 07:42

  
• 16latek suplementy pomoc

  massmaker

  4

  612

  0

  17 III 14:52

  
• Przemiana wiosenna annawcz

  annawcz

  894

  102549

  11

  3 VIII 07:46

  
• Dieta redukcyjna do sprawdzenia + trening

  arek_mck1

  6

  2084

  0

  17 III 20:43

  
• [S] SPRZEDAM POLAR 2-STRONNY REPORTER STAN BDB

  komarro

  6

  841

  0

  17 III 14:39

  
• dieta do poprawki i oceny

  michal190

  2

  568

  0

  17 III 23:20

  
• szkoła walki łódź

  Anonim

  1

  956

  0

  17 III 18:50

  
• fbw masa a pozniej rzezba

  molista

  1

  502

  0

  17 III 23:19

  
• uht

  Anonim

  1

  415

  0

  17 III 18:50

  
• pompki na poreczach a pompki w podporze tylem

  cezet1995

  3

  1235

  0

  18 III 10:57

  
• Najpierw Masa czy Rzezba ?

  Rav91

  5

  887

  0

  18 III 11:02

  
• Cwiczenia na siłę.

  M4teK24

  14

  1191

  0

  18 III 16:40

  
• Stojaki asekuracyjne

  EasyDoor

  4

  1915

  0

  18 III 21:00

  
• [S] Repetytoria maturalne , koszulka ZDR , Młody M

  Tomek165

  0

  453

  0

  17 III 14:17

  
• Pozostałośći z dawnych lat

  Dawidvtp

  3

  595

  0

  17 III 21:51

  
• ile powinien trwać trening fst-7 ???

  massi123

  0

  405

  0

  17 III 14:09

  
• Nietypowy trening - pomoc.

  anonymous111

  1

  508

  0

  17 III 14:14

  
• Irda91 / Grappler by się..

  Irda91

  4

  1449

  0

  26 III 16:04

  
• DNA MOCZOWA

  Anonim

  2

  761

  0

  17 III 18:48

  
• POMOCY DIETA NA MASE NIE DZIAŁA

  slomix909

  11

  1219

  0

  19 III 15:21

  
• FBW Redukcja proszę o ocene planu

  Szpak_Mateusz

  7

  936

  0

  18 III 15:13

  
• Proszę o ocenę diety

  reithan

  7

  1127

  0

  19 III 11:40

  
• Szejk po treningu do oceny

  FastCod3r

  7

  1335

  0

  18 III 21:22

  
• dieta to sprawdzenia

  kanius10

  8

  609

  0

  18 III 23:44

  
• [S] SPRZEDAM SILOWNIE 1500zł

  Wehikul

  15

  2725

  0

  19 III 21:56

  
• Odzywka easy gain mass (fitmaxa) oraz superpump 250? Poczatek

  Tankjir

  6

  1522

  0

  17 III 14:17

  
• praca a dieta

  primo93

  11

  907

  0

  19 III 00:27

  
• Ocena treningu cel masa mięsniowa-pomocy:):)

  grand1989

  6

  869

  0

  17 III 18:59

  
• Duza dawka energii

  Anonim

  2

  632

  0

  17 III 17:05

  
• Pytanie o odblok.

  Jeju17

  5

  680

  0

  17 III 14:06

  
• Full Body Workout A&B&C. Opinie, sugestie

  tomeknba

  4

  749

  0

  17 III 14:31

  
• dieta na mase

  kolczooo12

  6

  4009

  0

  8 V 23:54

  
• Maksymalna poprawa wyniku

  Kibone

  2

  2076

  0

  17 III 13:47

  
• Plan treningowy

  daniel477

  6

  805

  0

  18 III 22:04

  
• Redukcja

  kat1340

  3

  771

  0

  17 III 19:54

  
• Płatki owsiane błyskawiczne - wartości odżywcze

  Poldek

  1

  3903

  0

  17 III 13:32

  
• Przepuklina kręgosłupa ?

  K0f4l

  2

  683

  0

  18 III 16:50

  
• Potrzebuje rozpiski

  kawakmx125

  6

  513

  0

  17 III 19:43

  
• chce schudnac i wyrzezbic miesnie brzucha

  pawlo6646

  15

  2039

  0

  22 III 18:46

  
• Jogging? jak długo i często truchtać ;)

  karollo92

  2

  682

  0

  18 III 11:05

  
• Metka z apteki

  medalik88czewa

  30

  2753

  0

  18 III 16:07

  
• Chce mieć kaloryfer

  pawlo6646

  1

  667

  0

  17 III 13:04

  
• trening na rzeźbę

  leszczu321

  13

  2174

  0

  17 III 22:48

  
• Redukcja a spalacze

  esr

  11

  1410

  0

  2 V 17:33