Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rower

  AerodynamiC

  4

  3112

  0

  1 VI 09:33

  
• Ból w głowie podczas treningu

  Młodyy 15

  6

  947

  0

  20 III 21:40

  
• wybor sprzetu do silowni

  krzysiek2030

  4

  772

  0

  20 III 20:10

  
• aagk hardcore

  Anonim

  2

  498

  0

  21 III 10:18

  
• biale plamy od slonca ,solarium

  Anonim

  1

  781

  0

  20 III 19:16

  
• Trening pomocy.

  Anonim

  2

  473

  0

  21 III 18:34

  
• Xpand + spalacz

  ozim123

  6

  1081

  0

  21 III 19:12

  
• Problem z abs i a6w.. Brak widocznych mięśni..

  MendaSpoleczna

  1

  2445

  0

  20 III 19:10

  
• Dobre BCAA :)

  rafalek95

  5

  920

  0

  21 III 14:34

  
• Proszę o pomoc !

  pudelkohmjs

  3

  774

  0

  21 III 11:01

  
• Zapotrzebowanie kcal - rozne wersje na SFD

  Anonim

  1

  678

  0

  20 III 21:23

  
• Split do oceny dla początkującego

  Ka-MiL

  1

  396

  0

  20 III 19:17

  
• Pytanie odnośnie Chela-Min

  jivko

  9

  938

  0

  20 III 20:29

  
• Problem z masą , Dawkowanie suplementów

  1995bartek95

  10

  1425

  0

  21 III 19:46

  
• 18 latek początkujący

  skabson

  2

  701

  0

  20 III 22:39

  
• Liceum wojskowe, szkoła oficerska

  kamdaro

  8

  4348

  0

  23 III 15:57

  
• Mąka - jednym z głównych źródeł WW ?

  JOVOVlCH

  30

  2710

  0

  24 III 16:31

  
• kickboxing - rozciąganie ?

  skabson

  16

  2726

  0

  23 III 12:30

  
• [S] 589 pkt olimp

  the_ox

  11

  1549

  0

  24 III 19:48

  
• Polikosanol a lepsze samopoczucie.

  VivaldiV1

  2

  2463

  0

  20 III 19:00

  
• Ćwiczenia gimnastyczne na 2,4 i 8 taktów

  Pioro

  1

  5852

  0

  27 III 15:08

  
• rozpiska dla początkującego

  skabson

  4

  708

  0

  20 III 21:45

  
• Dieta na masę, dokładniejsza

  angelescu

  1

  662

  0

  21 III 21:17

  
• Ważność przygotowanego carbo.

  sobol1234pl

  8

  674

  0

  20 III 18:39

  
• ćwiczenia na brzuch i Biceps

  skabson

  9

  915

  0

  21 III 18:52

  
• Rozpiska 18 latek 73 kg wagi

  skabson

  9

  885

  0

  20 III 18:48

  
• Jakie ćwiczenia na biceps i pośladki?

  przemkas98

  4

  1070

  0

  20 III 23:12

  
• problem z zylakami nowy plan

  jarsw

  3

  726

  0

  22 III 16:17

  
• Misako redukuje

  Anonim

  24

  2948

  0

  29 III 00:27

  
• Czy można chodzić na siłownię mając epilepsję ?

  maciekeek

  8

  878

  0

  20 III 21:18

  
• Dobranie odpowiednich ćwiczeń.

  Steelseries90

  2

  544

  0

  20 III 22:38

  
• Problem ze stopami.

  LowKing

  6

  905

  0

  23 III 18:58

  
• Dylemat

  Adasiek1

  2

  462

  0

  20 III 19:16

  
• Forum komputerowe?

  shutupandsquat

  6

  1050

  0

  24 III 10:03

  
• 8h na nogach w ciągłym ruchu - w poszukiwaniu obuwia

  roberto 55

  5

  978

  0

  6 IV 17:42

  
• Gold Omega 3

  Reixen

  4

  888

  0

  21 III 15:10

  
• Początki

  pindol007

  4

  641

  0

  20 III 18:12

  
• trening FBW

  Stripps777

  2

  614

  0

  20 III 18:36

  
• klysiu/DZIENNIK -"przygotowanie do redukcji"

  klysiu

  30

  2745

  0

  27 IV 09:42

  
• Suplementacja do sportu drużynowego

  damlit

  3

  948

  0

  1 IV 11:44

  
• dieta redukcyjna do oceny

  Maciej133

  4

  718

  0

  20 III 20:54

  
• Pytanko co do A6W

  mgism23

  2

  524

  0

  20 III 17:13

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Maciej133

  2

  568

  0

  20 III 16:59

  
• Wzrost czy urosne ?

  Nestea97

  9

  1028

  0

  22 III 19:27

  
• wiosenne dni

  kuba___40

  3

  833

  0

  25 III 15:24

  
• Odżywki

  asus

  5

  723

  0

  21 III 21:04

  
• przedtreningówka

  przemekch89

  17

  1872

  0

  21 III 13:47

  
• Flexit -kolagen na jakośc skóry???

  Anonim

  0

  394

  0

  20 III 16:27

  
• połączenie Trec SAW + Olimp Amok

  sergiolzr

  2

  979

  0

  20 III 16:36

  
• Bezsmakowe białko z wpc

  Anonim

  3

  1247

  0

  20 III 21:27

  
• Kiedy najlepiej brać izolat ?

  marcin100295

  4

  1004

  0

  20 III 17:09

  
• Wasz smak białka : D

  Anonim

  2

  684

  0

  20 III 16:19

  
• Ile białka ile wody?

  Anonim

  10

  71502

  12

  21 III 21:04

  
• Drązek gąbki

  cinek88888

  7

  2090

  0

  22 III 14:47

  
• tłumaczenie

  Anonim

  2

  648

  0

  20 III 18:02

  
• masa bez wegli???

  asmi87

  4

  1278

  0

  21 III 07:46

  
• marian91

  ban4life

  10

  2959

  0

  20 III 19:57

  
• Trudna decyzja

  Dandel

  4

  645

  0

  20 III 18:45

  
• Ewelina - redukcja

  walonki

  10

  1720

  0

  24 V 11:49

  
• Czy opłaca się kupować hantle?

  ziemniak

  27

  5259

  0

  25 VI 11:20

  
• Street workout Plan treningowy... ?

  gomez88zs

  6

  14356

  2

  29 XI 10:55

  
• Storm+Nitrix(BSN)+ anticatabolix(fa nutrion)

  wiewior

  4

  741

  0

  20 III 18:39

  
• Jaki sprzęt wybrać ?

  ferdek

  8

  1163

  0

  22 III 21:41

  
• DDiieettaa Do oceny...

  krystekxxxxx

  8

  882

  0

  21 III 11:29

  
• brak przyrostu masy

  ggggssss3

  18

  2169

  0

  21 III 15:14

  
• [S] Orginalna bluza "wiatrówka" Lonsdale

  Matteusz.

  5

  1137

  0

  5 IV 22:12

  
• [S] Bcaa+NO Eplode 2.0+Animal Pack

  Anonim

  0

  522

  0

  20 III 15:12

  
• podwyższone tętno

  Anonim

  3

  888

  0

  20 III 17:58

  
• Jak Nabrać Masy ?

  Em Si

  7

  1049

  0

  20 III 20:20

  
• Dieta na masę, gdzie robię błąd

  angelescu

  23

  2198

  0

  20 III 21:11

  
• posiłek na rzeźbie

  Anonim

  3

  718

  0

  20 III 18:16

  
• Zdrowie komórkowe.

  Balsen1

  0

  735

  0

  20 III 14:47

  
• Twarda kuleczka w wardze

  majki

  1

  945

  0

  20 III 16:40

  
• Hannibal For King - Trec Promo Shoot

  Nitroman

  3

  1165

  0

  27 III 12:50

  
• Rzeźba prośba o info.

  Veermilion

  4

  636

  0

  21 III 07:53

  
• Daa + tribulon

  karolu

  3

  1317

  0

  12 IV 15:05

  
• Po treningu gainer,białko?

  krzysiekp

  7

  858

  0

  20 III 22:19

  
• POTRZEBUJE WASZEJ POMOCY!

  macko1w

  3

  740

  0

  20 III 22:35

  
• [K] [BYDGOSZCZ] Kupie - ławke - hantle - gryf prosty - łamany

  Sphilek

  3

  900

  0

  21 III 13:04

  
• Spartakus

  Hesfo

  6

  970

  0

  20 III 20:02

  
• zbedne kilogramy

  Anonim

  1

  566

  0

  20 III 14:32

  
• Zestawik po cyklu kreatynowym ;)

  igrsan

  4

  1124

  0

  20 III 19:42

  
• Plan treningu, odżywianie, suple - domowe warunki.

  motywator55

  2

  635

  0

  20 III 15:14

  
• Ocena diety

  damonsik

  4

  710

  0

  20 III 21:32

  
• Kreatyna-bol serca

  SHOGUN

  5

  1419

  0

  21 III 13:42

  
• Dieta do poprawki

  Riaba

  2

  594

  0

  20 III 15:22

  
• Kiedy stosować HMB lub BCAA?

  divao

  10

  2263

  0

  20 III 14:23

  
• Chemia smarowideł rowerowych

  DiabloBike

  5

  1844

  0

  29 III 14:48

  
• [S] TOP SPORTOWY HANES SPORT

  tofik28

  0

  559

  0

  20 III 13:49

  
• Rękawice dla początkującego

  maz82

  1

  726

  0

  20 III 13:42

  
• Olej lniany UK

  Wamp1

  7

  2228

  0

  20 III 23:11

  
• [S] Koszula H&M / Full Cap Akademiks Winter

  ths122

  1

  1058

  0

  23 III 16:24

  
• Nitro II + mono

  tomekm2012

  5

  662

  0

  20 III 15:00

  
• Alternatywa dla boosterów

  pomlisse

  4

  679

  0

  20 III 13:45

  
• prosze o ocene diety

  maniek188

  19

  1822

  0

  24 III 17:04

  
• Jak stosowac nastepmujace odzywki

  Piotrek1994

  5

  743

  0

  20 III 14:57

  
• Marysia Małyjasiak w Szwadronie FitMax'a

  Sly-tech

  0

  4210

  0

  20 III 13:15

  
• mariusz pudzianowski

  Anonim

  1

  871

  0

  20 III 13:56

  
• Klatka

  kuba91914

  4

  684

  0

  20 III 22:06

  
• witaminy na wzrost

  Anonim

  3

  690

  0

  20 III 21:17