Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Brak postępów :(

  pawelgajger

  6

  949

  0

  28 III 13:15

  
• Jakie witaminki ?

  Anonim

  1

  727

  0

  28 III 11:53

  
• Jak spalić mięśnie ud

  renianin

  4

  1898

  0

  29 III 09:40

  
• siłownia łódź

  Anonim

  2

  1952

  0

  28 III 09:39

  
• aeroby a trening siłowy

  Anonim

  3

  549

  0

  28 III 11:54

  
• interwały - bieg bokserski

  Anonim

  4

  3126

  0

  28 III 21:16

  
• [K] Kupie lawke,stojaki,gryf dlugi i obciazenie,

  brutus2

  11

  1166

  0

  5 V 12:59

  
• Masa co zrobić :D

  majorek1221

  3

  543

  0

  28 III 20:39

  
• regeneracja

  Anonim

  1

  602

  0

  28 III 09:12

  
• regeneracja sił zioła

  Anonim

  1

  469

  0

  28 III 11:54

  
• leki zakazane w sporcie

  Anonim

  1

  813

  0

  28 III 11:56

  
• A6W, czy ABS?

  JKBB

  5

  746

  0

  28 III 09:51

  
• odrzucam jajka

  kezciN1981

  13

  2730

  0

  30 III 13:04

  
• JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1

  Biniu

  1900

  198496

  11

  25 IX 14:57

  
• Witam Cykl na mase

  Laik pl

  4

  655

  0

  29 III 11:36

  
• ciśnienie

  Anonim

  1

  581

  0

  28 III 11:59

  
• Dzisiejsze arty z PT

  Bull

  2

  795

  0

  28 III 11:39

  
• piwniczna męska siłownia, jak ćwiczyć?

  eewciaa1

  6

  1067

  0

  28 III 21:55

  
• Czy tak można?

  Anonim

  1

  508

  0

  28 III 08:57

  
• śmierć

  Anonim

  1

  428

  0

  28 III 12:00

  
• Lipomastia

  K93

  1

  874

  0

  28 III 17:06

  
• efedryna

  Anonim

  1

  565

  0

  28 III 12:00

  
• Obciążenie olimpijskie

  Wzwut

  18

  6816

  0

  10 XII 14:00

  
• pierwszy rok treningow, etap 5

  krzysztof_2013v

  2

  792

  0

  28 III 21:52

  
• Problem z tłuszczem

  Merdak

  11

  1282

  0

  30 III 16:43

  
• Plan do oceny

  Anonim

  1

  576

  0

  28 III 09:32

  
• Dobra dieta, a mięso.

  Robeus

  9

  857

  0

  30 III 01:35

  
• odszkodowania pzu

  Anonim

  1

  793

  0

  28 III 12:00

  
• srebna moneta1000 zł

  Anonim

  1

  469

  0

  28 III 12:00

  
• Trening w domu kiedy mamy tylko hantle

  19szymon62

  0

  700

  0

  28 III 00:39

  
• Pomoc fachowa z boldagenem....

  adam lws

  19

  1041

  0

  28 III 07:26

  
• Co myslicie o takim cyklu i co zapodac po nim?

  LeszekWPR

  11

  1236

  0

  28 III 15:17

  
• Prośba oceny diety, cel poprawa siły i sylwetki

  urbasiu

  1

  723

  0

  28 III 15:24

  
• kiedy clomid?

  Anonim

  1

  552

  0

  28 III 07:44

  
• Dieta + kreatyna

  smok285

  9

  955

  0

  30 III 21:34

  
• stopa

  Anonim

  1

  410

  0

  28 III 00:25

  
• boldenon

  Anonim

  1

  576

  0

  28 III 07:45

  
• Moja mała transformacja..

  KH94

  23

  6214

  0

  4 IV 21:47

  
• fragmenta mucosae in statu inflammations

  Anonim

  1

  472

  0

  28 III 12:01

  
• Pomoc w doborze spalaczy na redukcje.

  scooooooby

  3

  916

  0

  29 III 22:45

  
• Podstawki do wspięć na palce

  Anonim

  1

  492

  0

  28 III 12:06

  
• POMOCY ! Problem z kręgosłupem ?

  iku007

  7

  934

  0

  7 IV 00:02

  
• 17 lat przysiady wzrost.

  Anonim

  13

  3439

  0

  27 IV 21:08

  
• Jak często męczyć brzuch ?

  Basiak

  11

  1336

  0

  31 III 10:27

  
• potrzebna pomoc:) tylko splitt wchodzi w gre.

  Orcs91

  3

  728

  0

  31 III 21:38

  
• Twarozek a redukcja

  Foreeverxxx

  1

  972

  0

  27 III 23:08

  
• Pomóżcie dla 19-sto latka.

  roko123

  3

  670

  0

  28 III 22:29

  
• Twarog a redukcja

  Foreeverxxx

  4

  782

  0

  28 III 10:03

  
• Redukcja a mięśnie

  Anonim

  2

  505

  0

  27 III 23:08

  
• Zapraszam do udzielenia odpowiedzi. 5/7 Kalistenika.

  Anonim

  13

  1436

  0

  28 III 18:41

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  ftrrasta

  6

  814

  0

  28 III 14:32

  
• Mintaj z ryżem i groszkiem, czyli pysznie i prosto!

  94sara

  5

  3622

  0

  28 III 23:24

  
• Białko bez acesulfamu K / aspartamu ?

  stoma90

  5

  2588

  0

  28 III 11:25

  
• Susta 250 Organon Abbot Karachi fake czy ok ?

  Chabas

  8

  1448

  0

  28 III 22:56

  
• BCAA Xtra + L-Glutamina

  niktniewie

  8

  852

  0

  29 III 01:13

  
• jakie ćwiczenia?

  Anonim

  1

  512

  0

  27 III 22:31

  
• Zanik dziąseł

  Utoplec

  1

  1050

  0

  28 III 17:12

  
• czy zawodowcy koksują...? Autorytety

  Anonim

  3

  670

  0

  28 III 12:03

  
• Pilnie potrzebuje pomocy!!!

  GoniX

  6

  781

  0

  28 III 11:33

  
• Trening na masę do sprawdzenia

  mati996

  18

  1481

  0

  3 IV 20:01

  
• Kreatyna

  aniaaniaa

  23

  2588

  0

  28 III 22:17

  
• Pierwszy cykl od roku.

  Dsiwy

  9

  738

  0

  28 III 04:10

  
• po treningu

  gregory13

  31

  2786

  0

  30 III 17:01

  
• Kolejny cykl

  Anonim

  1

  598

  0

  27 III 22:01

  
• Jak wyrobić kondycję ?

  xschedx

  3

  860

  0

  28 III 14:22

  
• musli

  Anonim

  1

  428

  0

  27 III 21:51

  
• porada

  bialy1351

  14

  1398

  0

  28 III 10:35

  
• jakie suplementy na redukcje? Który fatburner? Jak ćwiczyć?

  momo86

  1

  709

  0

  27 III 21:57

  
• Wiosłowanie końcem sztangi, ból dolnej części kręgosłupa

  Dadziu606

  4

  845

  0

  28 III 12:18

  
• BCAA brać czy nie

  borg666

  15

  1634

  0

  28 III 11:27

  
• Jakie badania musze zrobić, chodząc na siłownie?

  Dadziu606

  5

  5627

  0

  29 III 11:40

  
• bol w plecach

  Mr.O :P

  2

  660

  0

  28 III 14:56

  
• początek pracy nad dietą

  nowy25.25

  2

  536

  0

  28 III 20:21

  
• Kontuzja nadgarstka, prosze o szybka pomoc, rady itd.

  Bodziek93

  2

  1565

  0

  29 III 12:54

  
• dużo białka ...

  sebastian22975

  46

  3201

  0

  28 III 12:21

  
• TEST FREAK

  DominatorG

  4

  1078

  0

  28 III 23:49

  
• opuchlina?

  eks997

  1

  3114

  0

  28 III 17:15

  
• Trening na 4 dni dla początkującego

  Invisible

  6

  608

  0

  28 III 11:46

  
• Dietka do sprawdzenia, poprawki

  majkel94

  8

  855

  0

  28 III 19:30

  
• najlepsze marki

  Anonim

  1

  786

  0

  27 III 21:55

  
• [S] Gryf prosty 180 mocno łamany 120, średnica 28mm KRAKÓW

  a96499

  5

  1156

  0

  4 IV 10:28

  
• Trening dla czternastolatka.

  Anonim

  0

  390

  0

  27 III 20:54

  
• problem z masą

  kokotim

  9

  964

  0

  29 III 20:29

  
• Pytanie o Diete

  Janex15

  17

  1464

  0

  28 III 14:07

  
• jakie suplmenty

  Ignorant

  7

  882

  0

  29 III 01:18

  
• Pomoc w odżywkach

  Bolos

  7

  773

  0

  29 III 11:55

  
• osoby które biorą sterydy

  Anonim

  1

  727

  0

  27 III 21:07

  
• SW wytrzymalosc i dobra sylwetka

  BigSmileO

  13

  2282

  0

  30 III 19:33

  
• Dopracowanie diety i pomoc w doborze odżywek.

  AmatorKrk

  8

  1050

  0

  28 III 11:38

  
• Najlepszy antykatabolik w tym wypadku

  czolgic

  20

  1923

  0

  28 III 09:47

  
• brzuch.

  ola99

  1

  755

  0

  28 III 08:24

  
• lek panzel

  Anonim

  1

  642

  0

  28 III 16:59

  
• [K] Kupię Stojaki

  Scott309

  1

  523

  0

  29 III 14:24

  
• pierwszy raz - potrzebna pomoc

  panama

  7

  863

  0

  27 III 20:59

  
• Pierwszy cykl- do oceny

  seb.invisible22

  13

  1171

  0

  28 III 06:43

  
• 30 oma 250 + 10 prolo apteka pl / 30 deka cyber

  mlodociani

  14

  1495

  0

  28 III 18:31

  
• testOGTT

  Anonim

  1

  617

  0

  27 III 20:26

  
• Ektomorfik masa

  ex_lemon

  5

  1038

  0

  27 III 21:26

  
• Czy można schudnąć 7 kg w ciągu 6 miesięcy?

  Anonim

  1

  759

  0

  27 III 20:30

  
• masa brzuch

  Anonim

  1

  474

  0

  27 III 20:31