Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna a stack

  modrzejek

  4

  720

  0

  6 III 14:34

  
• Kreatyna

  dawcio101

  6

  1091

  0

  6 III 14:43

  
• mięśnie brzucha

  Anonim

  2

  539

  0

  6 III 13:31

  
• odzywka

  Anonim

  3

  559

  0

  6 III 13:26

  
• Jak łączyć?

  ultrasG

  11

  1119

  0

  6 III 18:03

  
• Scitec nutrition - Perfect Fatloss

  TomQ-MAG

  0

  7933

  0

  4 V 16:19

  
• Oto i on. Nowy plan , oceniać . Odniesienie do poprzedniego.

  dijock

  2

  612

  0

  7 III 13:19

  
• Plan na mase do oceny

  kubus1111

  6

  833

  0

  6 III 22:24

  
• Plan Treningowy - OCena

  Czczcibor

  7

  744

  0

  6 III 15:32

  
• Wygraj autobiografię Arnolda Schwarzeneggera!

  Gawlinda

  0

  2317

  0

  6 III 13:00

  
• JODI BOAM, IFBB FITNESS

  lordknaga

  46

  27034

  0

  23 XII 21:49

  
• suplementacja pomocy !!!!!

  tabal

  9

  1012

  0

  7 III 17:39

  
• Co robię źle ?

  konradmld

  21

  1914

  0

  6 III 13:29

  
• [K] Kupię obciążenie (Kraków)

  Biker123

  0

  472

  0

  6 III 12:22

  
• redukcja do oceny - kobieta 30 lat

  avo

  76

  7392

  0

  9 XII 16:02

  
• Początkujący, drążek + sztangielki

  cipior06

  4

  702

  0

  6 III 21:08

  
• Opona

  ivon86

  11

  1461

  0

  6 III 17:02

  
• Pierwszy raz na siłowni

  mzielony

  3

  724

  0

  6 III 21:07

  
• dawkowanie

  Anonim

  1

  523

  0

  6 III 12:09

  
• Dieta do oceny

  Woźniak96

  9

  1315

  0

  11 III 16:20

  
• Który Spalacz?

  Derris

  13

  1437

  0

  24 III 17:38

  
• Ocena planu treningowego

  Czczcibor

  1

  456

  0

  6 III 13:53

  
• Superserie prosze o pomoc

  Majkelxp

  9

  1345

  0

  6 III 22:01

  
• [K] Pick Gun Brockhage. Nowka.

  Anonim

  4

  2126

  0

  18 V 08:34

  
• Pierwsza redukcja okres 42 dni

  Patryk2212

  7

  1385

  0

  6 III 13:28

  
• [K] Obciążenie tanio okolice Wrocławia.

  Anonim

  8

  1000

  0

  13 III 00:03

  
• Penicylina a silownia.

  koksmox

  4

  2038

  0

  6 III 12:05

  
• [K] Obciążenie Podlaskie / Białystok / Okolice

  volium1990

  1

  715

  0

  8 III 11:43

  
• Proszę o wskazówki i kopa w tyłek!

  czarne.mysli

  41

  4863

  0

  15 IV 20:07

  
• Bcaa + thermogenic ?

  bAnDiTo

  4

  1107

  0

  6 III 13:29

  
• Dawkowanie cm3

  Masterion

  3

  702

  0

  6 III 12:45

  
• Szukam Diety na Masę

  Pymon

  5

  758

  0

  6 III 21:02

  
• Trudny wybór...

  korona2424

  10

  856

  0

  6 III 18:16

  
• Przejście na PALEO bezsenność?

  Anonim

  6

  1447

  0

  6 III 14:33

  
• sennosc, zmęczenie, zawroty głowy, częste bóle głowy, osłabienie

  Anonim

  1

  2358

  1

  6 III 09:26

  
• Holly Beck IFBB Pro

  NomenNescio

  12

  20241

  0

  23 XII 21:43

  
• [spalacz] co przy redukcji - Dematize Viper kontra FA Lipoburn

  prophet1

  6

  1757

  0

  6 III 09:30

  
• Po gługotrwałej chorobie - coś na siłe i wzmocnienie

  konradio

  3

  1270

  0

  8 III 20:39

  
• Przygotowanie do Crossfitu / Redukcja / PALEO / DT

  Anonim

  82

  15732

  0

  13 VIII 09:18

  
• Gainerek

  mati159

  16

  1652

  0

  6 III 17:28

  
• Redukcja Leangains Gieruś

  [email protected]

  13

  5275

  0

  7 III 06:44

  
• Brak efektów od listopada

  alternatorbiceps

  29

  2491

  0

  7 III 19:06

  
• uczulenie

  Anonim

  1

  665

  0

  6 III 07:12

  
• Proszę o sprawdzenie czy dobrze wyliczłyem dane pod dietę redukcyjną

  golaszewski_j

  8

  1088

  0

  8 III 00:26

  
• Pomoc przy ułożeniu planu na partie mięśni

  Sanir

  3

  703

  0

  6 III 21:01

  
• trening

  konrimen

  4

  789

  0

  8 III 08:27

  
• cykl na steku kreatynowym

  Rafal0072

  2

  637

  0

  6 III 12:27

  
• trening 8 razy w tyg

  kosno

  18

  2145

  0

  17 III 18:13

  
• Słabe libido po Tribulusie i DAA

  Moskacz

  37

  9229

  0

  1 IV 17:50

  
• Propo białka w diecie...

  venix94

  3

  904

  0

  6 III 07:14

  
• zabrakło jabłczanu CM3 co dalej?

  Kamil87c

  4

  1039

  0

  7 III 13:10

  
• [S] Marbo Pro Ławka, atlas hms, york

  kefo1000

  8

  2905

  0

  12 VI 20:47

  
• Siłownia - bez tłoku, z klimatem

  niewiem0

  5

  1561

  0

  13 IV 15:23

  
• Co Sadzicie o takim czyms ?

  tobiaszek9

  12

  1147

  0

  8 III 18:24

  
• plan ćwiczeń, prośba o pomoc ;)

  Bossss997

  2

  2351

  0

  6 III 10:19

  
• wlasne musli

  Kipomek

  14

  2680

  0

  8 III 17:42

  
• CM3 trec vs MUSCLE PHARM CREATINE CON-CRET

  yo5

  7

  2981

  0

  6 III 10:24

  
• Wiosenna promocja w TESCO!!

  ActivLab

  9

  3132

  0

  1 V 14:52

  
• Bardzo potrzebna pomoc

  jimmy93

  6

  1080

  0

  12 III 17:28

  
• Pomoc w diecie i cwiczeniach

  dominika00

  4

  917

  0

  6 III 12:05

  
• Powrót na właściwy tor po 6mc przerwy. Low carb.

  mrow007

  6

  960

  0

  6 III 19:51

  
• test na 5000 m do ratownictwa górniczego

  be_power

  7

  1920

  0

  9 III 12:04

  
• Ostatnia prosta - potrzebna mala pomoc -

  QuaNtiGo

  2

  767

  0

  5 III 22:43

  
• KELTON HEAVY Avenger vs. MARBO SPORT MS-L001

  Luk_aszz

  6

  2797

  0

  10 VII 17:26

  
• [S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie

  kosa4

  23

  3003

  0

  23 III 17:58

  
• [K] Obciążenia żeliwne

  Andy20

  14

  1880

  0

  28 III 18:03

  
• odżywianie

  alen39

  3

  793

  0

  6 III 10:28

  
• Hi-tec nutrition bcaa powder vs. bcaa sfd powder

  kuba52

  17

  1953

  0

  5 III 23:04

  
• [S] SPRZEDAM FIRMOWE UBRANIA EL POLAKO RYDEL HOUSE

  bedooka

  9

  2079

  0

  15 III 08:52

  
• Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro

  acdiablito

  224

  78621

  3

  17 II 19:31

  
• Choroba stawów

  kimi12

  7

  818

  0

  8 III 20:42

  
• Trening na masę (sztanga, drążek)

  nami06

  5

  868

  0

  6 III 13:37

  
• Pierwszy Cykl kreatyny, Co i jak...

  radziop2

  14

  1355

  0

  21 III 13:40

  
• [S] Rękawice MMA Advanced Pro Series (black)

  Fenix.mr

  1

  877

  0

  9 III 17:46

  
• Ile odpoczynku po kreatynie

  Anonim

  1

  613

  0

  5 III 22:00

  
• Whey Protein 81Plus -pytanie

  wincol

  5

  4409

  0

  8 III 14:36

  
• Wypukły brzuch przy malym tluszczu , niskiej wadze

  Anonim

  20

  6296

  0

  7 III 22:07

  
• Trening dla poczatkujacego (Pomoc)

  TakaSytuacja

  2

  636

  0

  6 III 19:58

  
• Pytania odnośnie kreatyny

  Daniel9611

  6

  747

  0

  9 III 13:49

  
• Box + Siłownia

  Młody777

  3

  638

  0

  5 III 22:50

  
• Jana Purdjakova- dzięwieciokrotna mistrzyni swiata w kulturystyce

  acdiablito

  2

  16452

  0

  23 IV 23:03

  
• Plan treningowy i reszta. Proszę o pomoc :)

  Christof94

  3

  765

  0

  6 III 15:44

  
• masa miesniowa

  Anonim

  2

  576

  0

  6 III 08:25

  
• Za malo STORMA w STORMIE ...

  Seth Gecko

  21

  1454

  0

  5 III 23:57

  
• witaminki

  stefan96

  7

  928

  0

  5 III 23:02

  
• Problem z regeneracją mięśni nóg

  Anonim

  19

  3368

  0

  6 III 22:04

  
• 17-latek potrzebuje pomocy :)

  Pymon

  10

  835

  0

  6 III 10:06

  
• Kciuk

  Shadoweq

  3

  800

  0

  5 III 21:38

  
• pytania easy

  ProoStreet

  2

  744

  0

  5 III 23:51

  
• [S] Olimp Creatine Xplode 250g

  noa.

  7

  1198

  0

  9 IV 21:20

  
• Sztuki walki, a kaloryfer

  Lars

  1

  758

  0

  6 III 13:57

  
• Uciążliwy ból łokcia.

  Swedish2

  12

  4695

  0

  7 III 15:57

  
• Bolesne strzelanie w barku - piłka ręczna

  Sacron

  4

  1659

  0

  4 V 13:11

  
• 3 tydzień redukcji - utrata masy mięśniowej

  kossu

  14

  6166

  3

  6 III 13:17

  
• tłumacz łacińsko polski

  Anonim

  1

  675

  0

  5 III 20:44

  
• Dieta na Mase - Ocena

  pumadruid

  2

  818

  0

  5 III 21:31

  
• regeneracja

  Anonim

  3

  611

  0

  6 III 22:53

  
• Problem- kreatyna- krew z nosa

  Un4BL

  17

  4231

  0

  7 III 16:14

  
• [K] Nitrobolon

  bugi24

  1

  577

  0

  6 III 20:38

  
• Pytanie dotyczące Diety na masę i suplementów.

  ZielokInooo

  18

  1352

  0

  6 III 16:17