Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Heini Koivuniemi Pomoc

  Anonim

  1

  7455

  0

  23 III 19:59

  
• allergasthmin tabl

  Anonim

  1

  1663

  0

  19 III 07:49

  
• Biegania + Siłownia

  patex199501

  5

  1000

  0

  19 III 09:12

  
• Jaki mam typ budowy. Proszę o szybką odpowiedź

  bobo122

  3

  1138

  0

  19 III 07:49

  
• Suplementacja przyredukcji

  joker2602

  4

  646

  0

  20 III 12:53

  
• Siłownia PURE

  Miotajacy

  4

  1835

  0

  22 III 23:02

  
• 17 lat, 177 cm wzrostu, masa

  otoo

  5

  1327

  0

  19 III 09:08

  
• Trening na rzeźbę do OCENY

  Gyuuki

  1

  587

  0

  19 III 21:05

  
• BOKS co i jak

  alvadro94

  37

  4794

  0

  30 III 08:59

  
• Booster NO bez kreatyny

  Zohan95

  22

  2879

  0

  21 III 21:07

  
• Basen jest bezkontuzyjny

  bloodbishop

  1

  1834

  0

  20 III 13:07

  
• Witam , i prosze o pomoc z planem treningowym

  Paker1992

  4

  686

  0

  19 III 21:03

  
• kreatyna po przerwie

  gregoryy15

  5

  763

  0

  19 III 07:23

  
• Poprawa treningu.

  sciechu

  3

  660

  0

  19 III 07:52

  
• TREC

  babcia963

  2

  642

  0

  19 III 18:03

  
• kurzajki

  Anonim

  1

  725

  0

  18 III 22:59

  
• Dieta do sprawdzenia

  pawelmn

  0

  500

  0

  18 III 22:51

  
• Porada ..??

  nani

  26

  1860

  0

  19 III 18:49

  
• SZUKAM GIFU

  mac123mac

  4

  931

  0

  24 III 22:41

  
• Białko na noc

  aros86

  7

  1138

  0

  19 III 15:35

  
• [S] Router ZTE, antena od radiówki.

  akaahyymm

  0

  641

  0

  18 III 22:45

  
• Substytut piersi z kurczaka

  sciechu

  3

  1697

  0

  19 III 05:55

  
• [S] Animal Pump 26 porcji

  Heee

  4

  760

  0

  24 III 00:43

  
• Trudne początki,

  Wiśniowy

  7

  1136

  0

  25 III 13:10

  
• Chciałbym zacząć

  Lightcik

  3

  692

  0

  18 III 23:34

  
• endometrium proliferans partim polyposa

  Anonim

  1

  941

  0

  19 III 07:49

  
• sole trzezwiace

  Anonim

  1

  1290

  0

  19 III 07:49

  
• Proszę o kilka porad w dalszym układaniu diety.

  milan16

  3

  743

  0

  18 III 22:32

  
• Kraków - ROWER !! Szukam ludzi!

  Volcanodon

  0

  526

  0

  18 III 22:11

  
• Jak kreatyne wybrać?

  lukas_77

  7

  852

  0

  18 III 23:22

  
• Olivier Lafay "dziennik"

  Daxim1990

  442

  44207

  2

  1 XII 22:04

  
• Pomoc w doborze odpowiedniego planu.

  Konik17

  3

  724

  0

  20 III 11:19

  
• prośba o ocenkę redukcja 75-68 (poprzedni proszę usunąć)

  saimhazz

  9

  1050

  0

  19 III 21:50

  
• pytanie o suplementacje i trening

  roni112

  5

  1134

  0

  19 III 19:03

  
• Łączenie partii w treningu na mase

  Kewis4

  2

  617

  0

  19 III 21:00

  
• Potrzebuje pomocy w zgubieniu opony

  Wodzu1991

  7

  812

  0

  19 III 15:13

  
• Budowa sylwetki

  kita122

  3

  892

  0

  19 III 18:48

  
• odzywki CM3 , HMB, AminoMax na mase czy moge brac?

  burek35

  5

  1756

  0

  19 III 08:04

  
• Intensywny tryb zycia :)

  LukasCFC

  4

  939

  0

  20 III 15:11

  
• no xplode 2.0

  Artur

  5

  758

  0

  20 III 14:37

  
• [S] Gadżet motoryzacyjny Ścigacz Żegar !!!

  Himen-18

  0

  739

  0

  18 III 21:33

  
• kursy kaprali dla studentów

  Anonim

  1

  796

  0

  18 III 21:30

  
• cm3 + mono

  dapat

  8

  1002

  0

  20 III 15:18

  
• DT Sforcia. Don't give up, no matter what!

  sforcia

  208

  25617

  0

  30 IX 14:29

  
• Kreatynka

  virandell

  10

  1030

  0

  21 III 07:13

  
• Kreatyna kiedy brać

  virandell

  6

  656

  0

  19 III 01:24

  
• Sztuki Walki Kielce

  Koksu58

  2

  2050

  0

  18 III 23:10

  
• Ryż.

  Anonim

  1

  630

  0

  18 III 21:16

  
• Trening do ocenki

  Revio

  3

  644

  0

  18 III 21:23

  
• Dieta masa 78-80 kg :D,

  ktkuczu

  1

  834

  0

  18 III 22:05

  
• Jaki stak kreatynowy??

  Myszor1234

  10

  1168

  0

  18 III 21:36

  
• Niewygodny ból między miednicą a szyjką kości udowej.

  RUBATAIMZ

  1

  2469

  0

  21 III 12:08

  
• Chcę zacząć ćwiczyć...

  HalaMadridCR

  2

  636

  0

  19 III 20:55

  
• czemu nikt nie chce mi pomóc, co dodaje temat nie otrzymuje odp. moze ktos pomoże?

  nixon

  3

  1196

  0

  19 III 22:46

  
• CM3 + ?

  coockawsky

  36

  3083

  0

  28 III 20:56

  
• proszu na ulozenie planu zeby triceps byl z bicepsem

  Ignorant

  4

  685

  0

  18 III 22:10

  
• Mateusz Dziennik Treningowy

  bragga262

  15

  3232

  0

  27 III 16:10

  
• Plan treningowy do oceny.

  rancer666

  5

  974

  0

  18 III 23:37

  
• Odżywianie w pracy a masa.

  Nikols88

  10

  1095

  0

  19 III 22:14

  
• Dieta dla 16 latka/182 cm/60 kg

  Biały9961

  2

  775

  0

  19 III 20:54

  
• Zbity kaloryfer ~Diego

  Anonim

  1

  609

  0

  18 III 21:14

  
• Podciaganie

  peja162

  9

  974

  0

  20 III 17:10

  
• redukcja - plan 5-io dniowy

  kilarkoprz

  5

  1491

  0

  19 III 20:54

  
• [K] WPC 15KG

  Borkowski

  1

  980

  0

  18 III 21:19

  
• Spalanie kalorii a pulsometr

  Elgahir

  8

  3734

  0

  19 III 06:06

  
• Creatine 1000 Olimp + Mass Up Activlab

  robot95

  2

  584

  0

  18 III 20:42

  
• Spalacz - szybkie pytanie

  maciejfil

  4

  673

  0

  19 III 15:24

  
• w ile się robi 5 kg czystej masy tylko z dietą ?

  Anonim

  4

  993

  0

  18 III 21:59

  
• Masa zrobiona co dalej ?

  jarecki77

  9

  2544

  0

  24 III 16:32

  
• Plan, odchudzanie itp.

  Młodyy 15

  2

  752

  0

  19 III 20:53

  
• [S] HURT UNDER ARMOUR

  strike5

  10

  3095

  0

  3 IX 16:49

  
• Plan treningowy proszę o poprawki

  1Tomek995

  12

  1633

  0

  19 III 23:20

  
• Cortezjusz/REDUKCJA/JEM-NIE JEM

  Anonim

  26

  3589

  0

  23 III 19:07

  
• jaki geiner

  kanius10

  2

  589

  0

  19 III 20:50

  
• pas kulturystyczny

  Anonim

  2

  504

  0

  18 III 21:58

  
• Dieta do oceny

  mistermister

  1

  481

  0

  18 III 20:25

  
• Witam Drogie Panie (Dieta )

  encioszka

  11

  1965

  0

  19 III 21:16

  
• Dieta. Co powinienem dodać/Zmienić?

  Crei

  1

  570

  0

  18 III 21:25

  
• Zbity kaloryfer ~ do Diego

  Anonim

  1

  692

  0

  18 III 20:21

  
• Michał Karmowski: Dziennik Sportowca

  EasyDoor

  2

  2227

  0

  4 IV 21:07

  
• siłownia-dla kogo nie jest ?

  Anonim

  2

  991

  0

  5 IV 15:49

  
• BSN Volumaize -

  Anonim

  1

  544

  0

  18 III 21:19

  
• Plan treningowy na mase - 4 dniowyy.

  grajek

  16

  1598

  0

  19 III 17:29

  
• Czy to prawda że kwas askorbinowy + soda oczyszczona = askorbinian sodu

  cotuwpisac

  13

  34919

  16

  7 IV 20:29

  
• Zacząłem ćwiczyć ułożyłem plan i diete oceńcie czy sie nadaje.

  Ozyrys24

  1

  796

  0

  18 III 20:06

  
• Martwy ciąg a skolioza

  psdc

  5

  10900

  1

  19 III 16:40

  
• klata

  Anonim

  1

  779

  0

  18 III 21:19

  
• Pytanie

  M@jkel

  7

  954

  0

  18 III 22:42

  
• dawkowanie i kolejnosc odżywek

  tabal

  3

  664

  0

  18 III 20:57

  
• Bialko i Kreatyna razem??

  seba06

  5

  687

  0

  18 III 20:41

  
• RUDA ŚLĄSKA ZAWODY W TRÓJBOJU SIŁOWYM i ARMWRESTLINGU

  studioenergia

  0

  2792

  0

  18 III 19:55

  
• kaszaki

  Anonim

  1

  1483

  0

  18 III 21:20

  
• Dieta i trening do oceny

  Pixelowy

  18

  1729

  0

  19 III 21:16

  
• Przysiad podniesienie osiagów !!! :D

  andrzej999

  8

  2048

  0

  19 III 13:34

  
• zmiana charakteru

  Anonim

  3

  981

  0

  18 III 21:16

  
• Dieta i sylwetka do oceny

  Elee

  7

  1409

  0

  18 III 20:18

  
• Codzienne pompki

  Anonim

  1

  783

  0

  18 III 21:20

  
• Zbity kaloryfer

  Anonim

  1

  657

  0

  18 III 19:53

  
• dlaczego nie jest zalecany ?

  Anonim

  1

  529

  0

  18 III 21:21

  
• Zapotrzebowanie, btw itd Proszę o pomoc

  Anonim

  5

  1946

  0

  20 III 20:56