Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wskazówki/Pomoc - rozłożenie kalorii

  DOOBERMANN

  15

  1524

  0

  31 III 12:14

  
• Activlab Soya Pro na początek

  Edziuś123

  25

  5545

  0

  24 III 15:43

  
• A6W + Pompki Wojskowe

  jakub337

  2

  745

  0

  23 III 13:14

  
• Problem.

  aras_w17

  6

  728

  0

  23 III 13:00

  
• Pierwsze treningi i w ogóle początek.

  i3onku

  2

  692

  0

  23 III 20:40

  
• [S] koszulki ON optimum nutrition

  penek86

  1

  2283

  0

  22 III 23:29

  
• Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

  diana9

  178

  24792

  0

  7 I 19:37

  
• Trening nog na wzmocnienie stawo

  miracle

  3

  722

  0

  23 III 19:43

  
• Pomocy!!! Mam 15 lat i biorę tylko 25 na klate!! Proszę ułoży mi ktoś plan ?

  mateusz1119

  25

  2250

  0

  23 III 16:45

  
• Dobra dieta na stracenie ok.5 kg. (brak czasu na cwiczenia)

  domiszka

  3

  1304

  0

  23 III 07:22

  
• Trening z hantelkami

  Arwalt

  1

  565

  0

  22 III 23:58

  
• Interwały a kreatyna

  ShaQer

  6

  1846

  0

  23 III 16:47

  
• [K] [K] gainery mass up i mass activator

  maciek601

  0

  489

  0

  22 III 22:59

  
• CODZIENNY TRENING ?

  milena17064

  13

  1555

  0

  23 III 18:49

  
• Badanie ,w którym będę mógł zobaczyć dokładną rekonstrykcję mojego kręgosłupa w 3d.

  konrados1231

  7

  4856

  0

  23 III 22:43

  
• Siłownia + aeroby czy P90X

  siro13

  1

  1924

  0

  23 III 16:53

  
• Poprawa Jakości Życia :D

  borsuczek321

  8

  1324

  0

  22 III 23:21

  
• Tribusteron 90

  patryksrem

  6

  918

  0

  5 IV 10:24

  
• Zamówienie nr: 210624

  piuro94

  3

  1797

  0

  25 III 11:32

  
• [S/Z] Bluza UMBRO/// Nokia E50/// Zasilacz awaryjny - Rozważę wszelkie propozycje

  fighter7

  7

  967

  0

  29 III 22:34

  
• Redukcja mała podpowiedz

  niquens

  3

  758

  0

  23 III 13:14

  
• Bóle lędzwi.

  Kark_2008

  1

  1022

  0

  23 III 11:26

  
• Hardkorowo/jak to jest z tym spalaniem

  Anonim

  1

  696

  0

  24 III 08:36

  
• [S] Sprzedam Złoty numer 888-786-786 licytacja BCM!

  FighterPL

  0

  912

  0

  22 III 21:57

  
• Dieta do oceny/poprawy 18 lat 180cm 62kg ektomorfik

  CL500

  3

  1148

  0

  23 III 20:37

  
• Ostre spalanie

  martin10021

  2

  573

  0

  23 III 20:38

  
• średnica gryfu i obciążeń

  LonelySoul

  1

  2697

  0

  25 III 15:52

  
• Beta alanina + hmb

  Bolosus

  4

  1228

  0

  22 III 21:40

  
• Ludzka flaga

  potato

  10

  1543

  0

  23 III 10:53

  
• Trening do oceny - FBW

  Krzychu_84

  4

  677

  0

  24 III 11:22

  
• Trening pod MMA

  sogoane

  2

  503

  0

  23 III 14:43

  
• Omnadren 250 jelfa pomocy!

  Anonim

  1

  618

  0

  22 III 21:02

  
• [K] WPC + Spalacz + BCAA

  magnum44

  9

  1156

  0

  28 III 21:27

  
• Jaką Lecytyna?

  MoaB_Mod

  3

  841

  0

  22 III 20:53

  
• Wyrzeźbienie kaloryferu do końca czerwca

  StRah

  83

  7041

  0

  24 III 11:53

  
• Dawkowanie Beta alanine ( nutrition )

  MT92

  5

  915

  0

  22 III 20:55

  
• Dobór diety.

  wuerce

  4

  861

  0

  22 III 21:15

  
• [DT]Węgli skracanie, kalorii obcinanie czyli Wiosenne Redukowanie z kobierq

  Kobierq

  67

  5392

  0

  11 IV 19:51

  
• Dieta ketogeniczna

  ever96

  4

  1855

  0

  23 III 19:33

  
• Pomoc przy ustaleniu diety.

  wuerce

  1

  2853

  0

  23 III 08:16

  
• Podaciaganie drazek

  cinek88888

  4

  677

  0

  25 III 16:27

  
• Plan upper body- lower body do oceny

  davred

  2

  4013

  0

  22 III 22:28

  
• Co dalej.

  rajku

  14

  1319

  0

  8 IV 07:08

  
• nr statystyczne chorób- wykaz

  Anonim

  1

  1133

  0

  22 III 22:01

  
• Proszę o pilną ocenę planu :)

  Panek97

  3

  563

  0

  22 III 20:51

  
• Prosze o dietę !!!

  Radek112233

  3

  583

  0

  24 III 10:19

  
• Wyciąganie sztangi i barki!

  gwiazdor183

  7

  986

  0

  30 III 20:21

  
• pytania

  djpec

  7

  994

  0

  23 III 15:37

  
• [Z] Cm3

  TheMateusz997

  18

  2091

  0

  29 III 12:48

  
• Redukcja ?

  Varus

  3

  635

  0

  22 III 20:48

  
• badanie

  Anonim

  1

  586

  0

  22 III 22:02

  
• Ksiazki o dietetyce sportowej

  kubsztix

  2

  1816

  0

  23 III 13:26

  
• Prośba o sprawdzenie diety

  lukasz_kam

  1

  797

  0

  22 III 19:40

  
• jakie bandanie na poziomu testosteronu ?

  Anonim

  1

  540

  0

  22 III 20:05

  
• przybranie na wadze

  hover1995

  2

  1935

  0

  23 III 12:25

  
• pobudzenie

  kamilplnk

  5

  777

  0

  23 III 15:06

  
• wysuniecie torebki stawowej leczenie

  Anonim

  1

  513

  0

  22 III 20:04

  
• fbw - martwy ciąg

  pablos255

  4

  668

  0

  23 III 10:29

  
• Trening pleców

  Anonim

  5

  817

  0

  23 III 16:59

  
• Zapraszam do Udziału

  Koko-dżabo i do przodu

  5

  774

  0

  23 III 19:55

  
• Brzuch

  Bryxon

  11

  1523

  0

  25 III 19:57

  
• Zmiana treningu. Ćwiczenia na plecy.

  Dadziu606

  10

  956

  0

  28 III 23:06

  
• dieta redukcyjna do oceny, endomorfik 102 kg 185 cm 22 lata

  bodzio1809

  4

  3341

  0

  23 III 08:09

  
• bóle głowy i uczucie rozsadzania po podciąganiu

  Hubert protein

  17

  9168

  0

  24 III 18:38

  
• FBW do sprawdzenia

  mateuszo95

  2

  599

  0

  22 III 20:02

  
• Trening brzucha

  amatorski

  3

  677

  0

  22 III 20:54

  
• siłownia

  Anonim

  1

  553

  0

  22 III 18:59

  
• Witaminy

  matikolud

  5

  696

  0

  22 III 22:17

  
• lecytyna

  Anonim

  1

  794

  0

  22 III 18:54

  
• Wybór gainera

  Robert111TB

  15

  1720

  0

  25 III 11:51

  
• Trening dla 15 latka

  Gost

  12

  1172

  0

  23 III 16:08

  
• Jakie BCAA wybrać? W proszku czy w tabletkach?

  divao

  13

  21725

  2

  22 III 19:43

  
• [S] Książki matematyka, informatka, fizyka i nauki techniczne

  dam_bo

  0

  634

  0

  22 III 18:38

  
• spalacze tluszczu

  Anonim

  1

  621

  0

  22 III 18:56

  
• 10T+10D

  Anonim

  1

  551

  0

  22 III 18:58

  
• Bieganie po treningu nóg

  wunderwafe

  3

  878

  0

  22 III 22:04

  
• Motywatory

  Anonim

  72

  6816

  0

  25 III 21:40

  
• 120kg Trening 4x w Tyg i dieta nie chudne.

  kers36

  3

  857

  0

  22 III 21:13

  
• PES Alphamine + SNS Yohimbine 2.5

  vadasko

  7

  4913

  1

  22 III 21:51

  
• [K] BIALKO WPC

  bbzzykk

  6

  1309

  0

  26 III 19:52

  
• jaki gainer do kreatyny mono z Vitalmaxa (proszek)?

  mickey92

  5

  1048

  0

  22 III 21:26

  
• Zamówienie nr: 209823

  Mateo 1983

  5

  1597

  0

  27 III 09:06

  
• granulatio non-specyfica

  Anonim

  1

  1039

  1

  22 III 18:17

  
• jak napisaci odwolanie od decyzji PZU życie

  Anonim

  1

  3935

  1

  3 VII 11:32

  
• POMOCY !! PLAN

  Anonim

  1

  488

  0

  22 III 18:21

  
• Mostek na klatce proszę o ćwiczenia.

  potato

  30

  2099

  0

  23 III 11:56

  
• [K] [K] KUPIĘ OLIMP I BIOGENIX PKT.

  D-MARK

  0

  458

  0

  22 III 17:35

  
• plan na masę do sprawdzenia.

  Evilo

  4

  608

  0

  23 III 14:35

  
• ryby

  Anonim

  1

  626

  0

  22 III 17:33

  
• Pomoc w wyborze kreatyny

  Maly516

  9

  1199

  0

  22 III 20:28

  
• Dawkowanie Creatyny Pomocy

  AdiXawesome

  36

  2668

  0

  23 III 18:11

  
• Problem z masą.

  ethernal

  3

  469

  0

  23 III 09:54

  
• Aorta

  Anonim

  1

  1357

  1

  22 III 18:21

  
• technika pływania.

  akaahyymm

  4

  1233

  0

  10 IV 15:01

  
• siła

  cinek88888

  9

  987

  0

  25 III 12:38

  
• ZRZUT DIETY Z POTRENINGU - INFO JAK TO ZROBIĆ?

  TomQ-MAG

  0

  10757

  0

  22 III 17:03

  
• Ćwiczyć czy nie?

  Anonim

  1

  582

  0

  22 III 18:22

  
• Odżywka białkowa

  Wtulis

  6

  668

  0

  22 III 17:01

  
• śniadanie

  Anonim

  3

  677

  0

  22 III 19:20

  
• przysiady ze sztangą + plecak

  forward

  22

  4098

  0

  24 III 00:18