Archiwum marzec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 78kg 179cm dieta

  sebkow

  1

  771

  0

  2 III 22:29

  
• Bardzo niski wzrost a walka

  O2iQQo123

  15

  3530

  0

  4 III 22:56

  
• Pomoc w ułożeniu programu treningowego.

  greik

  19

  1283

  0

  3 III 21:41

  
• Sporty walki, okres budowania sily i suchego miesnia

  michal11111

  8

  1351

  0

  3 III 13:23

  
• Nowy Klub MMA i BJJ w Rzeszowie

  Arashi

  0

  1201

  0

  2 III 01:48

  
• Białko + BCAA

  Laokos

  6

  686

  0

  2 III 13:49

  
• Nogi, a (hardkorowy) rower

  nikodraw

  1

  750

  0

  2 III 09:42

  
• potliwosc

  BDN

  16

  2704

  0

  29 III 12:54

  
• Potrzebuje konkretów. nastolatek.

  Anonim

  2

  585

  0

  2 III 13:44

  
• [S] Iphone 3g, k700i, 2gb ramu do laptopa

  REPTILE

  0

  486

  0

  2 III 01:09

  
• Pas kulturystyczny podwójny

  Fiery

  1

  694

  0

  2 III 16:33

  
• Typowy gainerek na mase

  bigul

  5

  719

  0

  2 III 12:07

  
• Krakowskie Centrum Taekwondo

  BodzioJovi

  4

  2285

  0

  9 III 22:56

  
• Dobór ćwiczeń do domowego FBW

  goon

  3

  893

  0

  2 III 14:05

  
• Balintawak w Wieliczce

  Balintawak

  4

  1925

  0

  3 III 14:11

  
• suplementacja

  kosmek

  4

  470

  0

  2 III 11:59

  
• Olejek geraniowy

  Qubas91

  0

  841

  0

  1 III 23:49

  
• Gainer + Jabłczan kreatyny

  emik

  3

  1078

  0

  1 III 23:48

  
• Masa

  Pakernia12

  2

  690

  0

  2 III 08:23

  
• KILKA PYTAN DO HST - PLAN DO OCENY

  savki

  12

  2489

  0

  17 III 11:56

  
• [mięśnia brzucha] skuteczne i sprawdzone ćwiczenia

  ekhe.

  17

  1657

  0

  5 III 15:42

  
• mix testosteron 350mg+deca 250mg phenom phatmacy

  przyrost1983

  18

  4733

  2

  2 III 11:05

  
• Zmiana na 5 dniowy plan

  warezz

  10

  1016

  0

  3 III 19:15

  
• [K] [K] Yohimbine HCL

  lukasDG86

  1

  787

  0

  2 III 22:44

  
• Scooooooby // Sila z masa mile widziana // nowy plan i foty str. 5

  scooooooby

  77

  7213

  0

  28 V 22:44

  
• Odżywka, rada ?

  shutupandsquat

  12

  1066

  0

  3 III 16:35

  
• Plan Treningowy dla nastolatka

  TravoltPl

  1

  568

  0

  3 III 00:36

  
• DECA PROP WINO

  pasiakskw

  5

  961

  0

  2 III 07:15

  
• Hyper fusion hi tec , i jaka przedtreningówka idealna do tego ?

  ketrab372

  13

  2275

  0

  5 III 23:40

  
• problem z barkami prosze o pomoc

  r3spect193

  1

  680

  0

  2 III 17:20

  
• SFD vs. UNS

  kacp3r7

  1

  833

  0

  1 III 22:32

  
• DB Pharma Primobolan

  Runner21

  6

  1935

  1

  3 III 16:09

  
• Wysunięta szyja do przodu

  marcinej33

  1

  1262

  0

  7 III 10:21

  
• problem z barkiem prosze o pomoc

  Anonim

  2

  637

  0

  3 III 09:24

  
• Własny trening czy P90X

  Eustachiusz

  6

  1150

  0

  1 III 22:45

  
• Regulator Testosteronu

  ZuriRbK

  8

  1282

  0

  4 III 22:29

  
• MASA I SIŁA do wakacji

  saseqaaa

  5

  864

  0

  8 III 22:59

  
• Pomocy ułożyłem diete nie wiem czy dobra

  Danielloo1

  20

  1317

  0

  3 III 15:54

  
• deka

  arni321

  12

  1063

  0

  2 III 10:11

  
• testosteron galenika.

  Anonim

  10

  971

  0

  2 III 20:40

  
• 15 Lat, kaloryfer, porady.

  reaktywa

  5

  882

  0

  2 III 04:38

  
• Odblok po Propie i mecie

  muscle_dejm22

  12

  1677

  0

  12 III 20:07

  
• Od którego poziomu zaczynać ABS?

  MrFanzlo

  1

  486

  0

  1 III 22:27

  
• Pierwszy cykl na Test Propi

  wielko2

  9

  854

  0

  2 III 21:57

  
• Nierówność

  TRAINER123

  2

  441

  0

  2 III 12:57

  
• nunman transformation

  nunman

  12

  10487

  0

  12 III 20:43

  
• dermatolog online zadaj pytanie

  Anonim

  1

  776

  0

  1 III 22:17

  
• Coś jeszcze?

  ganganhikimaru

  7

  721

  0

  2 III 04:39

  
• GAINER NA MIARE MUTANT MASS'A - POMOCY

  Kolor2008

  8

  889

  0

  3 III 11:53

  
• Pierwszy cykl na Test Prop

  wielko2

  1

  657

  0

  1 III 21:27

  
• Grafik Ćwiczeń do domu? Kto pomoże?

  Anonim

  1

  667

  0

  1 III 21:37

  
• Pobudzenie przed treningiem

  MaxWhite

  18

  1921

  0

  3 III 13:24

  
• muzyka

  skyboom

  12

  1238

  0

  2 III 02:31

  
• SAW dlaczego nie działa ?

  JaroO

  32

  4656

  0

  9 III 14:43

  
• DAA- co dodac, by zapobiec wzrostostowi prolaktyny

  darioman7

  3

  783

  0

  1 III 22:00

  
• Dieta na mase do oceny.

  ziolko11

  13

  1432

  0

  4 III 14:51

  
• Diastasis - podejrzenie przepukliny

  Kuba81

  5

  1347

  0

  2 III 21:12

  
• gołota bowe

  Anonim

  1

  483

  0

  1 III 20:59

  
• Ocena diety pod redukcje

  Myszon

  10

  933

  0

  3 III 17:12

  
• Ryż z kurczakiem

  Kanropory

  7

  1665

  0

  2 III 00:11

  
• dieta odchudzająca dla dzieci w wieku 12 lat

  Anonim

  1

  703

  0

  1 III 20:44

  
• Moje nowe FBW na masę

  aDeK1

  3

  656

  0

  2 III 09:44

  
• doba postu po dużym obżarstwie

  Masakrator

  3

  1164

  0

  1 III 20:42

  
• dieta do oceny ektomorfik 83kg

  gmachu88

  4

  865

  0

  1 III 20:30

  
• [Z] Zamienię gryf prosty 120 cm na dłuższy

  piotr9815

  0

  396

  0

  1 III 20:01

  
• grupowe ubezpieczenia w pzu

  Anonim

  1

  1053

  0

  1 III 20:16

  
• Trening do oceny

  Ehos

  4

  572

  0

  1 III 23:20

  
• Trening w domu

  Ehos

  9

  2461

  0

  7 III 15:58

  
• Pomocy są tu dobzi ludzie?

  syluro

  3

  1115

  0

  1 III 21:48

  
• Dawkowanie CM3 1250

  Anonim

  1

  992

  0

  1 III 20:04

  
• Dieta redukcyjna do oceny :) z poprawkami

  Pawel2890

  2

  1007

  0

  3 III 22:48

  
• VITAGENIX czy Multiple które najlepsze witaminy?

  szamacz

  35

  19644

  5

  21 IV 15:54

  
• jak szybko przytyc

  Anonim

  2

  579

  0

  1 III 20:25

  
• Crossfit jako uzupełnienie treningu pod MMA

  kubalol13

  14

  4258

  0

  2 III 17:22

  
• Prosze napiszcie co myslicie

  leciej25

  53

  4509

  0

  4 VIII 11:53

  
• Proszę o pomoc doświadczonych...

  Kamisioowy

  3

  626

  0

  1 III 19:59

  
• Płatki na mleku - kompozycja własna

  akasnov

  10

  832

  0

  2 III 19:56

  
• Druga Runda: Trenuj z Mistrzem:Emil Kaleński i Userzy trenują Barki i Bicepsy

  masti

  22

  4896

  0

  14 IV 08:13

  
• Zmęczenie

  Kanropory

  5

  632

  0

  1 III 22:21

  
• Kiedy jest ważenie w TKD?

  AdrianTKDITF

  13

  2481

  0

  11 III 10:55

  
• CKD - problem

  scheu

  9

  1496

  0

  11 III 14:47

  
• Czy to nie jest za młodo?

  MrKruKu

  3

  661

  0

  1 III 20:35

  
• Bing bang vs Assault

  beboykox

  3

  846

  0

  1 III 19:21

  
• Redukcja pytanie kontrolne

  b4522sbm

  23

  2349

  0

  1 III 21:15

  
• maly problem

  Szefor12

  7

  707

  0

  1 III 20:37

  
• Pakiet suplementów dla początkującego

  Anonim

  8

  1461

  0

  1 III 21:30

  
• nogi na końcu w FBW

  Anonim

  3

  1510

  0

  1 III 20:21

  
• co po treningu?

  dami16

  10

  697

  0

  2 III 19:08

  
• Basen

  leciej25

  10

  1078

  0

  1 III 20:50

  
• nabranie kilka kilo dobrego mięcha

  cytocell

  5

  733

  0

  2 III 04:36

  
• Niecodzienny problem,zrzucić czy masować.

  warsawl33t

  8

  940

  0

  3 III 15:54

  
• Porzadna Ławka dla Profesjonalistów do 1500zł.

  TheSniper

  13

  1303

  0

  11 III 23:12

  
• Operacja, co dalej ??

  krystian333

  7

  854

  0

  3 III 11:56

  
• frankfuterek jajecznica

  Heraklesik

  3

  624

  0

  2 III 14:42

  
• suplementy podwyższające testosteron a nadmierne wypadnie włosów

  D91

  4

  946

  0

  1 III 18:44

  
• Dieta - bardzo duża aktywność fizyczna

  bzykowsky

  1

  2845

  0

  1 III 23:11

  
• Trening 15 latka do sprawdzenia !

  mati98

  4

  665

  0

  1 III 18:53

  
• HMB przed cardio czy po

  Kuba99

  7

  1017

  0

  2 III 14:55

  
• POMÓŻ WARSZAWA!!!

  erfleur

  2

  1505

  0

  3 III 16:19

  
• Ile powinienem dostarczać organizmowi kalorii w wieku 16 lat

  B1SU

  4

  2587

  0

  1 III 18:35