Archiwum sierpień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Golota / Adamek

  gym-system

  2

  2869

  0

  21 IX 22:41

  
• ławeczka skośna do brzuszków

  AFe88

  1

  2212

  0

  1 IX 14:22

  
• Zapisy do nowej grupy początkującej MMA/Bjj w Gdańsku

  Kuba_bjj

  1

  3092

  0

  13 XII 22:19

  
• Trening dla Początkującego/ pomoc z wybraniem narzędzi

  prezzi

  5

  1105

  0

  1 IX 14:52

  
• Metabolizm

  L3m0n

  7

  2581

  0

  2 IX 23:59

  
• guz na łokciu

  drkm

  1

  3958

  0

  31 VIII 23:33

  
• ĆWICZENIA NA PUSTY ŻOŁĄDEK??

  20kgmniej

  25

  6532

  0

  4 IX 13:00

  
• magna power - ktoś stosował??

  esgi

  1

  1183

  0

  1 IX 00:00

  
• wyciskanie sztango wąsko na skosie dodatnim - problem !

  gregorcio

  4

  4848

  0

  2 IX 16:01

  
• coś co da kopa i pomoże schudnąć!

  aguss8787

  3

  2080

  0

  31 VIII 23:49

  
• Trening na MASE ! Czy mi to sie sprawdzi !?

  Kowaal_93

  8

  1440

  0

  1 IX 18:57

  
• Angels of Fire VI - 21.11.2009

  RoughBoy

  0

  2286

  0

  31 VIII 23:02

  
• jak dawkować power mass , cm3 i białko??

  Chinal

  5

  1626

  0

  31 VIII 23:56

  
• pierwszy cykl kreatynowy , potrzebuje porady

  zab1900

  9

  1570

  0

  1 IX 00:15

  
• FBW powrót po przerwie, temat walkowany 1000 razy;D

  Anonim

  3

  1306

  0

  1 IX 08:48

  
• APPLE IPHONE 3GS 32GB, NÓWKA, BEZ SIMLOCKA, GWARANCJA

  bredbrot

  0

  1836

  0

  31 VIII 22:30

  
• Plan

  cure17

  10

  1627

  0

  1 IX 17:14

  
• Żyrafka / dziennik/ REKOMPO: s.1-20, TRENING DOMOWY - od s.46

  Zyrafka198

  907

  71582

  0

  15 III 18:54

  
• moj FBW do oceny

  polo_

  6

  1238

  0

  1 IX 18:14

  
• Trening na mase

  Uziel1910

  11

  1873

  0

  1 IX 18:58

  
• Kierunki studiów związane z kulturystyką

  frx20

  10

  6640

  0

  1 IX 11:52

  
• FBW do oceny. Mój początek na siłowni.

  Anonim

  5

  1499

  0

  31 VIII 23:26

  
• Szybko i Zdrowo

  Groszeeeek

  8

  1571

  0

  1 IX 11:11

  
• POMOCY W doborze sprzetu

  Bazyl555

  13

  2381

  0

  1 IX 19:11

  
• Sprzedam obciążenia [Poznań]

  borba

  8

  2010

  0

  7 IX 21:54

  
• Jedzenie zimne, odgrzewane i z mikrofali.

  Skoczek135

  6

  9087

  0

  1 IX 22:15

  
• szukasz KLUBU sztuk walki? tu go znajdziesz!

  Lady M

  0

  11164

  0

  31 VIII 21:38

  
• [Kupie] Kask na motor

  runio2

  7

  2628

  0

  10 III 18:41

  
• Jakim planem teraz ćwiczyć

  danio1694

  13

  2059

  0

  21 X 00:21

  
• Pytania odnośnie klubów, treningow w danym mieście?

  Lady M

  0

  1803

  0

  31 VIII 21:34

  
• Nie moge sie odnalezc w treningach, podajcie...

  Prosperowi

  1

  1142

  0

  31 VIII 21:52

  
• dobry stak kreatynowy

  piter81n

  7

  2225

  0

  31 VIII 22:59

  
• Plan- pomoc

  cichy72

  39

  3850

  0

  21 IX 17:35

  
• Musli

  Tenace

  5

  1859

  0

  31 VIII 22:30

  
• Dobry Boks w województwie Łódzkim lub Częstochowie

  ARTURROSS

  1

  2191

  0

  1 IX 07:51

  
• Tak Więc... Moja Dietka ;)

  Eazy-EE

  3

  1522

  0

  31 VIII 21:54

  
• problem z ułożeniem treningu.

  minimalna

  17

  1950

  0

  2 IX 22:33

  
• Start po dlugiej przerwie!! pomożecie?

  Kubss

  8

  1683

  0

  3 IX 16:20

  
• Prosze o opinie ewentualną poprawde PLAN

  koksDamian

  0

  1731

  0

  31 VIII 20:48

  
• odżywki na start

  Alien_Grey

  10

  2524

  0

  3 IX 13:45

  
• takie sobie pytanie

  pinkfloyd

  8

  1659

  0

  31 VIII 23:41

  
• Problem z wyszukiwarką

  KAROL_PL

  39

  3985

  0

  24 IX 17:25

  
• MASA

  zluki

  12

  2081

  0

  3 IX 20:30

  
• Dieta Masa

  Sekob

  12

  2224

  0

  2 IX 18:56

  
• kilka pytań dotyczących nóg

  Anonim

  1

  1079

  0

  31 VIII 21:36

  
• Devi_Devi/Rosnie biceps rosnie klata nie poznaje mnie juz tata

  Devi_Devi

  51

  9407

  0

  30 X 18:51

  
• porada?

  slonyy

  1

  1014

  0

  31 VIII 21:48

  
• pytania o mase

  slonyy

  2

  1107

  0

  31 VIII 20:39

  
• suple - ogolnorozwojowo

  slonyy

  1

  1219

  0

  31 VIII 20:31

  
• zastoj sily!

  sureface

  1

  1147

  0

  31 VIII 20:39

  
• Poszukuje porad na wyszczuplenie brzucha, pupy i ud.

  Szym283

  2

  2741

  0

  1 IX 00:28

  
• masowo

  sureface

  2

  1160

  0

  1 IX 09:39

  
• Kilka pytan o kreatyne białko i inne

  N_Mudax

  4

  1286

  0

  31 VIII 21:31

  
• rozciąganie

  prolon2

  2

  1354

  0

  31 VIII 22:03

  
• masa? redukcja?

  prolon2

  1

  1089

  0

  31 VIII 22:28

  
• 175pkt Olimp

  nOwYs

  21

  3152

  0

  21 IX 16:08

  
• zmiana intensywnosci

  oldPAPA

  1

  1028

  0

  31 VIII 21:58

  
• na ostro

  oldPAPA

  3

  1106

  0

  31 VIII 22:29

  
• mono, carbo, wf, tauryna

  oldPAPA

  1

  1533

  0

  31 VIII 20:29

  
• Nitrobolon II + ?? cykl

  SuteQ

  9

  1863

  0

  31 VIII 22:49

  
• Massacra

  AndyGeorge

  15

  1937

  0

  1 IX 12:15

  
• Ile bialka, wegli, tluszczu?

  konrad1811

  2

  2796

  0

  31 VIII 20:02

  
• Trening na mase do oceny

  deQe

  0

  946

  0

  31 VIII 19:54

  
• Dlaczego zrobie pare brzuszków i wysiadam?

  PEZA

  5

  1762

  0

  2 IX 15:13

  
• Jakie najskuteczniejsze ćwiczenie na barki (sie poszerzyć)

  Gadzixor

  21

  7264

  0

  7 IX 23:20

  
• Ab Gymic itp warte cos??

  PEZA

  7

  2252

  0

  1 IX 13:34

  
• Dieta do SPRAWDZENIA

  urtef4r

  3

  1469

  0

  31 VIII 21:26

  
• Ambitny, wytrwały...buduję plan

  quqicz

  8

  1419

  0

  31 VIII 20:38

  
• KUPIE " SAMSUNG D600"- Pilne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Alwi

  0

  910

  0

  31 VIII 19:35

  
• Przywodzenie nog i odwrotne wspiecia stojąc

  akrolW

  2

  1684

  0

  31 VIII 19:40

  
• Ban za wykopaliska

  ArekKBBAN

  21

  3129

  0

  1 IX 23:23

  
• SAMSUNG D600

  Alwi

  0

  893

  0

  31 VIII 19:28

  
• (K) Batony proteinowe

  Anonim

  0

  922

  0

  31 VIII 19:27

  
• Rozciąganie nadgarstków

  akrolW

  5

  3608

  0

  31 VIII 19:49

  
• Booster przedtreningowy - jaka pompa najlepsza

  Chodak_91

  10

  5743

  1

  31 VIII 21:40

  
• Kupie GRYF.! Pilne.!

  Matias700

  7

  1263

  0

  2 IX 16:22

  
• Ławka do cwiczen

  deQe

  1

  1115

  0

  31 VIII 19:35

  
• Pytanie o śniadanie

  kYLo-_-

  2

  1442

  0

  17 X 16:46

  
• Sprzedam kompa

  turbo18

  8

  1494

  0

  1 IX 08:16

  
• Co myślicie o tym cyklu?

  henryk123

  8

  1623

  0

  31 VIII 20:57

  
• Trening z hantlami w domu.

  Anonim

  16

  3780

  0

  2 IX 17:20

  
• nowy venom

  Fuzzy 87

  2

  1202

  0

  31 VIII 19:19

  
• Blood Btz / wielka redukcja!

  Blood Btz

  34

  3782

  0

  28 IX 20:03

  
• REDUKCJA-DIETA I TRENING DO OCENY

  marek7822

  17

  2405

  0

  2 IX 22:50

  
• sprzedam troche supli. MUTANT MASS RESET A.D

  maly mis84

  25

  3121

  0

  10 IX 16:26

  
• Koszulki CHWDP

  mat1238

  10

  3824

  0

  1 IX 11:59

  
• Kolano

  dumel312

  2

  1496

  0

  1 IX 19:45

  
• CORIO ŁÓDŹ nowy sezon treningowy 2009/2010

  JustynaCor

  91

  13575

  1

  24 VII 13:11

  
• WARSZAWA- KLUB SPORTÓW WALKI "TAE" ZAPISY

  turas1

  0

  2475

  0

  31 VIII 17:21

  
• spalacz, wzmocnienie organizmu

  _greg_

  1

  1238

  0

  31 VIII 17:48

  
• gh stak nutrabolics czy universal?

  Jakub157

  1

  760

  0

  31 VIII 18:53

  
• Mój split do sprawdzenia

  trivian

  10

  1128

  0

  31 VIII 22:56

  
• Jakie buty do biegania?

  Mati93

  3

  2711

  0

  31 VIII 17:32

  
• pomóżcie!

  pawelfest

  11

  1611

  0

  2 IX 12:19

  
• dieta do sprawdzenia.

  minimalna

  38

  3576

  0

  3 IX 10:10

  
• FBW "cięzki?" do sprawdzenia

  Softek

  7

  974

  0

  31 VIII 17:28

  
• Dieta dla endo do poprawki

  logr3s

  7

  1169

  0

  31 VIII 23:05

  
• pytanie o gryf

  Spyrol

  10

  1074

  0

  1 IX 10:15

  
• kreatyna a twarz

  pedros223

  4

  2274

  0

  31 VIII 16:21

  
• Bezrękawnik LONSDALE 20 zł , rozmiar L

  nikepro

  0

  1409

  0

  31 VIII 16:11