Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy można jeść makaron z rosołem ?

  Anonim

  2

  805

  0

  2 IX 18:53

  
• co na pobudzenie??

  mlody944

  3

  606

  0

  2 IX 21:50

  
• Grubosc, Igła.Pytanie

  Anonim

  33

  2661

  0

  4 IX 19:31

  
• Mały dylemat i krótka historia

  sztangol95

  12

  1139

  0

  2 IX 21:55

  
• Suple or not suple

  Primo007

  3

  801

  0

  2 IX 22:21

  
• DLA MNIE WAŻNE!!! ANTEK I OMKA RAZEM CODZIENNIE

  KRAVER

  10

  800

  0

  2 IX 18:51

  
• Pomoc w dobraniu odpowiedniego Białka

  AmatorKrk

  18

  1807

  0

  3 IX 19:12

  
• Dieta + plan treningowy

  hubsik

  2

  597

  0

  3 IX 16:19

  
• [S] Nike Air Force 1 Mid 42,5 27cm

  Banbarzync

  8

  3145

  0

  11 IX 16:13

  
• Parę pytań odnośnie diety

  fosfor56

  2

  632

  0

  2 IX 22:00

  
• Miesnie angazujace w podciaganiu

  cinek88888

  3

  709

  0

  4 IX 19:42

  
• cyklon do oceny

  atom535

  6

  804

  0

  2 IX 19:16

  
• Ocena + ew. poprawki planu treningowego.

  Nevernajt

  8

  973

  0

  2 IX 23:54

  
• Pomoc przy ustawieniu trenigu

  stoper71

  4

  655

  0

  2 IX 19:40

  
• Makaron z jogurtem owocowym ?

  Anonim

  8

  2505

  0

  3 IX 15:49

  
• Cm3 Trec

  Verru

  7

  1583

  0

  3 IX 17:04

  
• Buty do crossfit

  Anonim

  5

  3006

  0

  7 IX 17:09

  
• Własny ciężar

  Jeremy32123

  1

  593

  0

  2 IX 18:02

  
• Trening do oceny

  paulos2011

  1

  479

  0

  2 IX 18:37

  
• GASSHUKU YAWARA JUTSU Białystok 20-22.09.2013r.

  Doran

  1

  1824

  0

  13 IX 13:50

  
• Dieta - Parę pytań

  fosfor56

  1

  477

  0

  2 IX 18:01

  
• PERFECT BODY 23 - W SPRZEDAŻY OD 2 WRZEŚNIA - POLECAMY!

  NUTRIFARM

  2

  1493

  0

  4 IX 12:11

  
• Cwiczenie w tygodniu

  Proroq

  7

  723

  0

  2 IX 18:09

  
• [K] Siłownie ławka ,stojaki,obciazenia , gryfy

  yoemaster

  0

  505

  0

  2 IX 17:38

  
• mono

  DJJ87

  5

  720

  0

  2 IX 18:03

  
• Bark cały ?

  Malutki005

  5

  1450

  0

  3 IX 11:36

  
• odżywki przy jednej nerce

  jarekleg

  1

  899

  0

  2 IX 17:35

  
• Mroczki i zawroty głowy po treningu

  Anonim

  2

  1865

  0

  2 IX 23:12

  
• Pilna pomoc w spalaniu tkanki tłuszczowej

  Pablito18

  1

  644

  0

  2 IX 17:27

  
• SIŁA !, a raczej jej brak

  SergioMartinez

  12

  1329

  0

  4 IX 22:49

  
• "zma i spalacz"

  Anonim

  1

  654

  0

  2 IX 17:21

  
• deca dura...

  Anonim

  1

  405

  0

  2 IX 17:20

  
• czy oxa z winem nie zniszczy mi stawów ????

  FAZZ87

  20

  1590

  0

  10 IX 00:15

  
• zmarł Tommy "The Duke" Morrison

  Jezi

  5

  1982

  0

  7 IX 17:07

  
• thermo lizzer + clenburexin

  duckland

  3

  1094

  0

  2 IX 18:06

  
• [S] Galaxy s3

  Koko-dżabo i do przodu

  11

  1306

  0

  3 IX 19:08

  
• Dieta po zapaleniu trzustki

  King29

  1

  1484

  0

  2 IX 17:55

  
• Masówa 2013-2014 by gonzo . W pogoni za lepszej jakości masą.

  Anonim

  5

  1716

  0

  4 IX 14:10

  
• choroba wiencowa

  Anonim

  1

  325

  0

  2 IX 17:12

  
• pilna pomoc

  daro93_15

  1

  495

  0

  2 IX 17:09

  
• Suplementacja, co kupic?

  dmn33

  4

  751

  0

  10 IX 13:50

  
• Dieta do oceny, po 7 miesięcznej przerwie...

  Kamil87c

  1

  559

  0

  2 IX 21:38

  
• ominięcie problemu, ćwiczenie bicepsów, tricepsów, ogólnie ramienia.

  kudłacz151

  2

  803

  0

  4 IX 23:11

  
• Początki crossfit :)

  alank0491

  7

  2075

  0

  4 IX 23:24

  
• Trenbolone 100 MAXPRO

  Redzej

  2

  2236

  0

  2 IX 17:30

  
• MMA i BJJ Czeladź

  grimper

  6

  2378

  0

  30 X 22:05

  
• ggtp98

  Anonim

  1

  804

  0

  2 IX 17:14

  
• po treningu posiłek

  Anonim

  3

  868

  0

  2 IX 17:38

  
• TCMmega 1100

  Anonim

  1

  484

  0

  2 IX 21:19

  
• Splint na mase do oceny.

  minek95

  6

  844

  0

  3 IX 17:45

  
• Waga

  Jeremy32123

  2

  788

  0

  2 IX 16:57

  
• Zapytaj Trenera: Bieganie

  jabolcokk

  0

  818

  0

  2 IX 16:37

  
• ASP Mesomorph w mlodym wieku

  Myron

  10

  994

  0

  2 IX 19:53

  
• meta malay tiger

  Anonim

  2

  839

  0

  2 IX 17:13

  
• Nowy cykl - dobór supli

  Lolas16

  10

  719

  0

  2 IX 21:26

  
• meta

  Anonim

  1

  583

  0

  2 IX 17:13

  
• Ból prawego bicepsa, barku

  n3sc

  6

  7511

  1

  6 III 21:48

  
• Hantel jako clubbell

  Persej

  1

  1332

  0

  2 IX 20:51

  
• Pomoc w moim IF

  kolegakolegi

  5

  1319

  0

  19 IX 18:37

  
• Mel b

  Eazy828

  0

  1056

  0

  2 IX 16:13

  
• Cykl na kreatynie :)

  daniel150795

  2

  464

  0

  2 IX 20:34

  
• Chciałbym zapytać o inny trening na mase :]

  Barnei15

  1

  581

  0

  2 IX 16:32

  
• Plan treningowy

  mycior1

  3

  3168

  0

  2 IX 21:07

  
• suplementacja co sadzicie

  Pio996

  5

  646

  0

  3 IX 16:37

  
• stabilizacja

  oskrox12

  1

  707

  0

  2 IX 16:03

  
• [K] Hantle żeliwne 2x15 lub 2x20 kg.Najlpiej lodzkie lub warszawa

  nixon111

  0

  714

  0

  2 IX 15:36

  
• Odżywka białkowe VS serek biały

  adacho26

  13

  1686

  0

  2 IX 18:36

  
• Co mogę zmienić w diecie?

  jazda_mike

  6

  1203

  0

  3 IX 20:05

  
• Co dalej będzie lepsze?

  Quike

  3

  703

  0

  2 IX 19:50

  
• SPADEK WAGI PRZY ĆWICZENIACH MASOWYCH.(BRAK EFEKTÓW)

  sSILNYs

  15

  1556

  0

  6 IX 23:45

  
• Moja dieta

  Eazy828

  2

  675

  0

  2 IX 15:52

  
• endometrium

  Anonim

  1

  931

  0

  2 IX 17:12

  
• [K] kupię ławeczkę regulowaną Magnus (lub podobną)

  Flexor

  1

  612

  0

  8 IX 17:13

  
• Real Wing Tsun – Kraków - nowy sezon

  mii

  0

  804

  0

  2 IX 15:06

  
• przedtreningowka dla mnie

  Ampuł

  19

  1385

  0

  3 IX 15:06

  
• Wysunięty obojczyk

  Blashix

  0

  1759

  0

  2 IX 15:02

  
• Trening FBW - cel masa - proszę o ocenę.

  pablitto92

  2

  480

  0

  2 IX 19:08

  
• redukcja krótkowidzki

  ck88

  42

  4450

  0

  29 X 19:57

  
• PZU

  Anonim

  1

  954

  0

  2 IX 14:48

  
• Wybór stacka

  dexterpro

  14

  776

  0

  2 IX 17:37

  
• Jakie procentowe uszczerbki mieliscie na komisji ZUS??

  monkey22

  0

  1758

  0

  2 IX 14:22

  
• thermo speed extreme + co na mięśnie

  Lucifero

  6

  547

  0

  3 IX 12:00

  
• Kłaniam sie nisko. Dieta - masa.

  rocznik94

  7

  1063

  0

  2 IX 16:56

  
• Kreatyna druga angina na cyklu PILNA POMOC!!!

  Bullit

  3

  1016

  0

  2 IX 16:44

  
• Trening do oceny na mase.

  ProCzarusToJa

  3

  641

  0

  11 IX 19:21

  
• DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH

  i4c

  8

  1124

  0

  4 IX 15:53

  
• Plan trenignowy

  Primo007

  5

  722

  0

  2 IX 14:50

  
• plan naprawczy 2013 / v2.

  nie_mowie_nie

  17

  1987

  0

  3 IX 14:49

  
• Leki na astme na wydolność

  LukasWlkp

  15

  20752

  4

  10 IX 16:47

  
• Praca licencjacka o urazach w MMA

  zaru

  2

  1511

  0

  5 V 19:01

  
• FA Xtreme Team ponownie w trasie!

  Gawlinda

  8

  8472

  0

  12 X 09:20

  
• kreatyna.

  ascarus

  24

  1751

  0

  12 IX 22:39

  
• Łekotka przyśrodkowa z cechami uszkodzenia rogu tylnego

  zaba-2010

  1

  1583

  0

  2 IX 15:24

  
• Zbudowanie masy u nastolatka.

  patrykp124356

  1

  776

  0

  2 IX 13:32

  
• Krav maga bielsko

  grzegorzk87

  1

  1865

  0

  5 IX 16:08

  
• Prop - Tamox - Hcg

  Bad Ass

  15

  1811

  0

  7 IX 18:05

  
• [DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96

  SnicK

  1001

  69915

  0

  30 VII 23:07

  
• K1 vs MMA

  Anonim

  8

  1217

  0

  4 IX 19:03

  
• Wartosci odzywcze produktów

  grzegorzk87

  1

  698

  0

  2 IX 13:29

  
• [S] TCM SFD 250G

  Blaacha

  1

  585

  0

  4 IX 17:24