Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW 5x5 - dobry?

  kumulus15

  43

  4459

  0

  26 X 12:35

  
• cykl na masę do oceny

  ttom76

  5

  1243

  0

  6 XI 13:58

  
• Nitrobolon energizer + mono

  piotr245

  15

  2879

  0

  22 X 12:15

  
• [SPRZEDAM] Orbitrek York Diamond x301 - Poznań

  GosuRoger

  1

  5890

  0

  25 X 14:35

  
• Koszula nocna L

  szyman11

  0

  628

  0

  20 X 14:18

  
• PERFUMY

  szyman11

  0

  690

  0

  20 X 14:15

  
• Trening brzucha i bol kregoslupa

  Mickeh

  2

  1727

  0

  20 X 19:11

  
• Sałatka z Cyca Indyka i Selera Naciowego

  Nihil85

  2

  2737

  0

  20 X 14:16

  
• Mega PROMOCJE w PBC Janki i Ursynów

  PowerZ

  3

  1204

  0

  20 X 15:07

  
• Sprzedam wiele rzeczy.

  maly902

  30

  4056

  0

  5 XI 10:25

  
• KOSZULKI PROSTO!!!

  prostopl

  0

  887

  0

  20 X 13:45

  
• plan na mase - help

  DELUKS

  9

  1163

  0

  22 X 21:18

  
• Pytanie o nogi

  Fornal89

  10

  1341

  0

  20 X 22:59

  
• Pozbycie sie tluszczu z brzucha i rozbudowa miesni rak, plecow i klatki piersiowej

  Tedy1985

  2

  4817

  0

  20 X 18:18

  
• Spalacze tłuszczu Fat Burner, CLA, L-karnityna....

  qau

  16

  7982

  0

  26 X 19:06

  
• jak wspomóc diete w rozsadny sposob

  marvel_22

  4

  1214

  0

  20 X 16:03

  
• W którą stronę teraz iść?

  F.

  20

  2291

  0

  24 X 15:17

  
• rozpiska Pomoc.

  zapalnik01

  7

  1070

  0

  20 X 14:23

  
• split - plan do weryfikacji

  morla

  0

  512

  0

  20 X 12:19

  
• Prośba o ocenę i poprawę diety redukcyjnej

  TheySay

  0

  710

  0

  20 X 12:19

  
• masa

  KLON87

  27

  2981

  0

  22 X 21:01

  
• FBW. Proszę o ocene i korekte.

  pw194

  7

  875

  0

  20 X 14:37

  
• NOWY LAPTOP

  cyclone24

  0

  573

  0

  20 X 11:34

  
• Blog / Redukcja / pal sie feicku nie chce cie mieć :P

  rezo

  4

  2580

  0

  9 I 12:58

  
• Pytanie o uraz w podudziu

  Kosti1920

  3

  1669

  0

  20 X 14:42

  
• Split - każda partia 2 razy w tygodniu

  bukolek

  8

  3567

  1

  20 X 13:50

  
• Powstała Rada Zawodnicza Trójboju Siłowego PZKFiTS

  _PoweR_

  14

  3193

  0

  10 IV 09:45

  
• wzdecia %)

  ziki2000

  2

  1512

  0

  20 X 15:04

  
• Ocenicie dietę? Mężczyzna/193cm/114kg

  Anonim

  6

  1923

  0

  26 X 09:24

  
• Spalenie tluszczu w obrebie pasa i rozbudowa miesni rak - wybor diety i cwiczen

  Tedy1985

  2

  2477

  0

  21 X 22:28

  
• Europejska Norma EN 15602:2008

  IKSROJAP

  1

  1276

  0

  21 X 15:52

  
• TEST NIESPONSOROWANY: Poszukiwanie Masy by Sabak

  Sabak90

  83

  11998

  0

  11 XI 00:40

  
• Mass XXL i HMB Sprzedam !!!!!

  butcher_18

  4

  859

  0

  24 X 16:31

  
• po xpandzie rano

  f9torres

  2

  799

  0

  20 X 10:15

  
• konczenie cyklu inna kreta

  noney

  6

  808

  0

  20 X 10:26

  
• DOBRY START POLSKI NA VI JUDGEMENT DAY BUDAPESZT 2009

  ARMPOWER

  0

  1193

  0

  20 X 09:18

  
• [KUPIE] Korek Wlewu Paliwa AUDI 100 C4

  pajaczeq

  0

  614

  0

  20 X 08:30

  
• Joanna Jędrzejczyk na "Beast of the Ring"

  Lady M

  4

  1454

  0

  20 X 14:10

  
• klucie w kolanie

  matek007pl

  0

  2105

  0

  20 X 07:59

  
• kupie bluze nowa Pit Bull lub bad Boy

  szymon0305

  0

  632

  0

  20 X 07:07

  
• Czas na pierwszy stack

  rafix234

  4

  901

  0

  20 X 19:39

  
• aktualna forma :)

  drozdi22

  61

  14416

  0

  25 IV 08:30

  
• ABS II(lipa?)

  SwimandRes

  7

  955

  0

  25 X 19:20

  
• WAWA silownia POWISLE / Centrum kolo sejmu na wiejskiej

  Kadlubek

  0

  334

  0

  20 X 00:45

  
• Siema :) pół roku zabawy w supermana

  kornelo69

  26

  12988

  0

  29 X 12:28

  
• Matthias Schlitte

  Lynn66666

  15

  6576

  3

  22 X 11:47

  
• synthol?

  kornelo69

  42

  9139

  0

  23 I 18:42

  
• Scorch + Buzer NO

  HotBlood

  4

  844

  0

  21 X 00:26

  
• [Ankieta] Trening masa mięśniowa+rzeźba

  charolastr

  3

  1477

  0

  20 X 15:02

  
• Tłuszcz... Ratunkuuuu!

  PsychoDrag

  2

  2401

  0

  20 X 08:01

  
• Animal Cuts

  gornik

  2

  1014

  0

  29 X 10:04

  
• Silne swędzenie skóry

  Axel_PL

  17

  18421

  0

  10 VII 15:46

  
• ławka do barkow!pomoc!

  metakreta

  8

  1479

  0

  1 XI 16:07

  
• mo jtrening

  pawel21l

  5

  870

  0

  21 X 21:15

  
• [Ankieta] Rozpiskowa treningowa- rzeźba.

  charolastr

  7

  1132

  0

  27 X 11:23

  
• plecy

  abs33

  16

  1985

  0

  25 X 16:17

  
• 16 tygodniowy plan na sześciopak

  epi82

  1

  2895

  0

  20 X 10:10

  
• NitroBolon czy Cm3

  Misza172

  21

  4049

  0

  24 X 10:50

  
• Trening na kondycje, szybkość i siłe

  gringo1989

  2

  1582

  0

  20 X 17:01

  
• Usta, skurcz mięśni podbrodka

  Ancinek

  1

  3026

  0

  21 X 16:08

  
• [K] Venom, stara wersja (najchętniej 400/200, ew. 500/200)

  Ginn

  0

  714

  0

  19 X 23:07

  
• Redukcja od początku 10kg:)

  Papla170

  12

  2005

  0

  25 XI 13:12

  
• Mitotropin + CytoleanV2 ?

  wiera10

  6

  1758

  0

  20 X 09:47

  
• pytanie do kelton

  pareto

  8

  1018

  0

  23 X 15:27

  
• kofeina w tabletkach

  waania

  17

  8982

  0

  20 I 20:58

  
• [S] Sprzedam pkt Olimp

  soltys88

  11

  1504

  0

  23 X 23:01

  
• Kickboxing, siłownia, początkujący

  firee

  4

  900

  0

  20 X 06:52

  
• Brzuszek!

  Michaaalek

  7

  986

  0

  22 X 23:16

  
• Robimy Forme Na Lato 2006 Nie dziala ?

  Niccolo

  2

  1588

  0

  1 XI 20:27

  
• Busek zakłada spam w suplach vol 1337 %-) jest mono jest impreza!

  XbusekX

  3000

  164163

  0

  8 XI 15:39

  
• Sam V12-Magnum

  nowetka

  1

  908

  0

  20 X 10:06

  
• Problem z kręgosłupem.. Trening do oceny

  Kalmatar

  0

  681

  0

  19 X 22:12

  
• Odzywianie przed zawodami kulturystycznymi

  Damiaannn

  2

  3062

  0

  19 X 22:17

  
• Dziwny efekt po X -pandzie!!!

  Mc_BoB

  6

  1042

  0

  21 X 05:50

  
• Ocena ćwiczenia :D

  bzykus1992

  2

  1373

  0

  19 X 22:16

  
• Ocena :D

  bzykus1992

  2

  1273

  0

  21 X 16:02

  
• [S] sprzedam No-xplode

  webst3r

  2

  848

  0

  19 X 22:38

  
• Leczenie trądziku Izotekiem

  Marekkx

  3

  3434

  0

  20 X 11:48

  
• MP zabrze 2009!

  mumin112

  0

  788

  0

  19 X 22:01

  
• Sprzedam nokie n95 8gb sprawna 100%

  moszblutuu

  0

  606

  0

  19 X 22:01

  
• nnie mogę upilnowac ustalonych pór posiłkow

  ecko unltd

  11

  1414

  0

  20 X 22:02

  
• redukcja -20 kg

  fatburner

  1

  2802

  0

  19 X 22:45

  
• Trening Do Sprawdzenia

  PureSilver

  2

  665

  0

  28 X 20:41

  
• [K]Iphone

  arekp2ws

  1

  691

  0

  19 X 22:19

  
• Jaką radę dacie co do diety ?

  stim

  9

  1117

  0

  20 X 21:36

  
• Białko + carbo ? Czy gainer?

  Anonim

  10

  1579

  0

  23 X 19:16

  
• rower Giant X-Sport 3 przebieg - 400 km

  Don Corneo

  1

  1387

  0

  25 X 08:53

  
• Stopnie w MT?

  Yanuary

  8

  1294

  0

  22 X 12:26

  
• FBW do oceny;)

  mateuszosa

  1

  585

  0

  19 X 21:47

  
• Po FBW czas na SPLIT'a . Prosze o ocenę, porady.

  Fighter_0

  3

  1303

  0

  22 X 20:04

  
• Pomki

  goldi321

  4

  1177

  0

  22 X 21:26

  
• Pasta makrelowo - twarogowa by grrubas

  grrubas

  10

  5204

  0

  2 XI 18:27

  
• jak laczyc silownie i sztuki walki

  pak4r

  18

  2822

  0

  25 X 22:00

  
• Nie Wiem Co Robić?!

  Koxik19

  1

  534

  0

  19 X 21:51

  
• cykl na mase.POMOCY!!!

  sasqach

  8

  1409

  0

  20 X 16:04

  
• [K] lawke slask

  carlito 08

  5

  1164

  0

  20 X 19:42

  
• dieta a studia

  Okrutnicze

  2

  947

  0

  19 X 21:43

  
• Problem z kolanem

  jonek27014

  0

  705

  0

  19 X 21:10

  
• Szpagat jako dodatek

  akrolW

  0

  708

  0

  19 X 21:08

  
• Sprzedam oryginalne buty prosto z UK :)

  interswuk

  0

  625

  0

  19 X 21:08