Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW do oceny staż 1 rok

  OLE12345

  6

  875

  0

  22 X 21:55

  
• mt+kb

  Sens_89

  9

  1249

  0

  23 X 10:13

  
• Problem z mięśniami klatki piersiowej.

  Barnej666

  10

  1111

  0

  22 X 19:38

  
• Vitalmax protein 50

  Minax

  6

  1023

  0

  23 X 16:28

  
• OSTRA WALKA-ciężki trening

  Budrys20

  5

  1565

  0

  22 X 21:30

  
• CIĘZKI TRENING bo ostra walka

  Budrys20

  2

  1724

  0

  22 X 20:40

  
• ciężki TRENING ostra WALKA siłownia i MMA

  Budrys20

  0

  1323

  0

  22 X 17:47

  
• Problemy ze zdrowiem , co to moze byc ?

  Anonim

  3

  1199

  0

  24 X 21:41

  
• REKLAMA

  tristan17

  0

  930

  0

  22 X 17:30

  
• Martwy punkt ...

  bonyyy

  9

  1051

  0

  26 X 08:43

  
• dwa telefony tanio

  koxpower

  5

  994

  0

  23 X 21:00

  
• [S] nokia n 95 8gb za grosze

  maniak89

  3

  841

  0

  22 X 19:50

  
• ostatnia prosta

  LEONKA36

  3

  907

  0

  22 X 20:07

  
• Split 5 razy w tygodniu

  narcyzadhd

  1

  691

  0

  22 X 17:35

  
• Trening do oceny!

  B3ry1

  5

  813

  0

  22 X 21:37

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  E-qester

  4

  881

  0

  26 X 09:45

  
• Trening

  icker

  4

  738

  0

  24 X 12:21

  
• Split 3x tydz do oceny

  ChrenO

  7

  924

  0

  22 X 17:28

  
• krav maga w łodzi

  adamusx

  0

  601

  0

  22 X 17:05

  
• dawkowanie

  igrsan

  6

  927

  0

  23 X 15:21

  
• Gojenie po piercingu okolic ust.

  Lady_Kala

  5

  1511

  0

  23 X 17:40

  
• Trening do oceny

  Mati1603

  13

  1290

  0

  31 X 16:04

  
• Zielona Góra- uderzane

  xpreees

  10

  1325

  0

  26 X 20:50

  
• Pomóżcie dobrac suple :)

  Dziuplaa

  13

  1653

  0

  11 XI 09:57

  
• dieta na masę - proszę o ocenę

  seliw

  3

  842

  0

  22 X 18:12

  
• Cwiczenia dla trampkarzy

  hachitow

  7

  3312

  0

  27 X 20:28

  
• Zmiany w FBW

  csc

  1

  763

  0

  22 X 16:50

  
• SFD

  gautan

  5

  1284

  0

  22 X 18:03

  
• Moja Rozpiska Domowych Ćwiczeń

  ModrzyN

  3

  4457

  0

  22 X 17:45

  
• Super wyprzedaż świetnych gier!

  Rubcil

  0

  741

  0

  22 X 16:42

  
• Zajecia Valetudo Dąbrowa Górnicza

  Venderier

  0

  634

  0

  22 X 16:33

  
• Bieganie na czczo

  Kalmatar

  7

  4277

  0

  25 X 14:46

  
• Gaspari novedex XT skład, skutki uboczne ??

  bedii

  19

  10968

  0

  4 XI 15:57

  
• Nie za ostry trening?

  mistrzu93

  3

  1060

  0

  22 X 17:34

  
• Cykl-jak oceniacie

  Berserker.

  1

  847

  0

  22 X 21:21

  
• BOJAN aka blade

  _zwierzu_

  8

  1224

  0

  23 X 16:55

  
• Jak dawkować Jabłczan kreatyny Vitalmax

  czesiooo

  1

  3272

  0

  22 X 16:15

  
• [S] Fajne ciuchy z USA!!WAWA!!Nowe i używane!!polecam

  Anonim

  6

  3110

  0

  22 X 20:58

  
• Mała rada co do rozgrzewi

  marrriusz

  7

  918

  0

  22 X 18:57

  
• Brak Tendencji do przybierania masy ! Pomocy !

  latinoboy

  3

  1286

  0

  26 X 16:11

  
• cwiczenie Mod Wod

  kazio17

  1

  1534

  0

  22 X 16:59

  
• co zrobic z Tym planem...

  Anonim

  3

  1047

  0

  22 X 20:06

  
• Strefa Walki Łódź

  malolan

  0

  691

  0

  22 X 15:30

  
• Bieganie

  TheDomel12

  3

  684

  0

  27 X 22:24

  
• Siłownia + basen

  nieistotny

  3

  1157

  0

  22 X 19:37

  
• Koniec masy, co dalej?

  vys-89

  2

  932

  0

  24 X 10:18

  
• Czy bez martwego ciągu mozna zbudowac plecy?

  ziemowyt

  6

  2338

  0

  22 X 17:08

  
• uciażliwe kolano

  kamilbonie

  4

  1104

  0

  25 X 19:50

  
• Pachwina...

  alus123

  1

  772

  0

  22 X 17:00

  
• powrot do starej masy

  savohh

  1

  756

  0

  22 X 15:12

  
• Kurza klatka[?] Pomocy !

  energynize

  2

  1407

  0

  22 X 22:28

  
• tunczyk

  savohh

  22

  2667

  0

  23 X 00:36

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  mater7

  0

  657

  0

  22 X 14:13

  
• dysproporcja prostowników??

  oskar117

  20

  3634

  0

  25 X 13:51

  
• Kupie Greena MAgnitude ,albo mutanta

  adekprg

  0

  524

  0

  22 X 14:13

  
• Trening- Siła !

  StiX1993

  41

  4535

  0

  12 XI 21:43

  
• HANTLE DO SPRZEDANIA - WROCŁAW !!!v

  mari01986

  0

  679

  0

  22 X 14:11

  
• Odchodzanie, ale bez rewolucji

  MrVoodoo

  6

  1041

  0

  22 X 16:24

  
• BCAA

  Sith01

  12

  1827

  0

  23 X 18:33

  
• potrzebny plan treningowy

  baalrukh

  2

  618

  0

  22 X 14:18

  
• Plan do oceny :)

  robertjudi

  15

  1785

  0

  25 X 12:32

  
• DIETA DO OCENY.

  sofia87

  3

  777

  0

  22 X 15:07

  
• REKREACYJNE TRENING BOKSU DLA PAŃ!!! TYLKO U NAS!!!

  KlubBoxu

  0

  790

  0

  22 X 13:31

  
• DIETA NA MASE!

  Siukciek

  3

  968

  0

  22 X 16:37

  
• Hormon wzrostu-wzrost

  mli

  3

  1315

  0

  22 X 16:57

  
• PROSZE O POMOC W CYKLU

  honda88

  5

  892

  0

  22 X 20:26

  
• egzamin z samoobrony

  pawel007x

  0

  1360

  0

  22 X 13:11

  
• SPRZEDAM BLUZY,SPODNIE DRESOWE NIKE ADIDAS

  CZASAMI998

  23

  4276

  0

  26 X 20:32

  
• A6W + cwiczenia na brzuch

  Connecting

  12

  1729

  0

  24 X 15:23

  
• Problem z nadciśnieniem

  Niemanic

  7

  947

  0

  22 X 14:52

  
• moj nowy plan do oceny partia 2x w tyg

  Fenix19

  11

  1408

  0

  25 X 15:06

  
• Konkurs, zbieram glosy, pomóżcie !!

  iwonka_87

  22

  2386

  0

  5 XI 20:07

  
• Mass XXL

  Franki94

  15

  1726

  0

  23 X 17:23

  
• Budowanie masy a aeroby

  shirozu

  6

  977

  0

  24 X 17:12

  
• sell SE k800i tanio

  bailbong

  0

  532

  0

  22 X 11:36

  
• krótkie pytanie o jajka owsiane

  mutan22t

  15

  2119

  0

  24 X 15:05

  
• Piersi zapiekane na słodko by grrubas

  grrubas

  15

  9879

  0

  1 VIII 14:09

  
• zrzucenie brzucha

  rychul

  6

  1793

  0

  22 X 17:27

  
• Ocena treningu Pull - Push

  johny3108

  2

  2078

  0

  22 X 16:46

  
• Lepsze dla MNIE bialko jajeczne od serwatkowego?

  fritki

  4

  1237

  0

  22 X 19:30

  
• Gelo90/Dziennik na miesnie i sile

  gelo90

  4

  931

  0

  4 XI 08:22

  
• ANABOLIC PROTEIN

  jabolcokk

  2

  2821

  0

  30 VII 22:49

  
• Split na masę do poprawy

  aleisterc

  0

  388

  0

  22 X 10:39

  
• CWICZENIA NA BRZUCH

  miuza1982

  3

  639

  0

  22 X 10:45

  
• Nabiał w diecie redukcyjnej...

  tobias21

  12

  6505

  1

  27 X 12:19

  
• Zminay na lepsze-}:-(

  johnyfuck

  5

  1208

  0

  28 X 15:08

  
• Problem z koleżanką

  Duży22

  4

  1355

  0

  25 X 17:37

  
• przyrost masy - Jak korzystniej?

  bulba3

  1

  1329

  0

  22 X 10:14

  
• jak mądrze zwiększyć aktywność? (problemy z chudnięciem, insulinooporność)

  marguerite

  9

  4100

  1

  4 I 14:24

  
• Pomocy zly trening (najszerszy grzbietu)

  michaju

  17

  1711

  0

  24 X 16:04

  
• Alri Evo Stack czy dalej kreatyna- trening HST

  omi87

  13

  3168

  0

  23 X 19:57

  
• Adamek VS Gołota filmiki pokazowe

  Prymasek

  1

  1588

  0

  23 X 19:15

  
• Jak być szybszym ?

  TheDomel12

  11

  2526

  0

  6 I 22:13

  
• Dziennik by Gelo90 HST

  gelo90

  3

  897

  0

  22 X 15:26

  
• zmiana wegli

  Czaninho

  1

  762

  0

  22 X 09:15

  
• FABRYCZNIE NOWA NOKIA 6300 PEŁEN ZESTAW GWARANCJA

  mikuuus

  2

  1157

  0

  25 X 19:03

  
• Pomocy.

  Blood Btz

  14

  1885

  0

  31 X 10:24

  
• rada dla kobiety po przejściach, z bagażem w postaci IBS

  Turmeric

  50

  8650

  0

  27 X 20:50

  
• Asymetria barków

  Floop

  0

  1061

  0

  22 X 03:04

  
• Żeń szeń po raz kolejny

  Mzk00

  9

  2110

  0

  22 X 14:42